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按照杨天的体格，也就能堪堪跑个及格线，顶天了也要四分钟才能跑完。
3000米，就算按照一千米四分钟来算，也需要十二分钟，更何况这可是三千米啊！
分开冲刺三个一千米，跟用同样的速度冲刺一个三千米，这感觉能一样么？！
这他妈是魔鬼训练？
这他妈是要命啊！
杨天在风中凌乱，系统却不给他丝毫反应的时间，倒计时已经开始读秒，刷刷刷的就没了宝贵的几秒钟。
没办法，跑吧！
杨天咬着牙开跑。
这魔鬼训练的完成进度关乎他的体能锻炼效果，而身体素质评分更是直接跟他的小命挂上了勾，而且还是不容拒绝的挂钩。
生活就像是强女干，既然无法反抗，那就只能哭着享受了！
杨天一边跑一边泪流满面，有什么东西在风中凌乱。
鉴于这本来就是一个不可能完成的任务，杨天也不管什么保存体力最后冲刺了，一上来就进了全力，跑的飞快。
没办法，就算以他最快的速度跑完全程，也不一定能达到系统的要求，更何况是保存体力呢？
只是希望，等会完不成任务，系统能看在自己已经尽力的份上轻一点……
“呼——呼——呼呼——”
细密的汗珠很快便渗了出来，杨天喘着粗气，步子渐渐变得沉重。
人们常常用有氧与无氧来对运动进行命名，比如说一百米短跑就是无氧运动，而马拉松就是有氧运动。
但是有氧运动与无氧运动的本质区别并不是运动时间的长短，而是人体供能方式的差异。
或者简单的来说，区分有氧和无氧运动，直接看运动强度就好了。
这项运动对于你的强度越大，便越有可能是无氧运动。
而对于现在正撒丫子奔跑在夜晚的跑道上的杨天来说，显然正在进行的是无氧运动。
大腿变得越来越沉重，体内储存的atp只给杨天提供了6秒钟的能量，葡萄糖无氧氧化产生的乳酸在四肢肌肉内聚集，杨天只觉得一阵阵酸痛感从四肢百骸传来。
瞟了一眼旁边的光屏，跑了100米的时候用时12秒，现在则是跑了200米，用时30秒，速度明显降了下来。
这样不行啊！
脑袋已经成了一坨浆糊，算术题算是做不成了，可是这跑步速度下降的趋势好像有点厉害啊，这样下去，绝壁不可能完成任务啊！
杨天咬着牙，继续往前面跑。
汗水顺着杨天的鬓角涔涔而下，脖子上也渗出了细密的汗珠，额头上的汗水直接流进了眼睛里，让他好一阵难受。
“同学？”
好像有妹子的声音在耳边响起？
肯定是幻觉！
杨天咬着牙继续往前跑。
“同学？”
嗯？好像真是妹子的声音啊？
杨天抹了一把脸上的汗，微微偏头。
比自己矮了半头的个头，浅色的运动上衣，随着跑动而略显波动的胸器，短小的运动热裤，修长的美腿——杨天下意识的扫了一眼，终于把目光放在了她的脸上。
这妹子……怎么看着有点眼熟啊？
精致小巧的鼻子，微微张开的小嘴，因为运动而显得格外红润的脸颊，还有那双带着迷离的眼睛。
这萌妹子，自己见过？
见杨天没有说话，妹子嗅了嗅鼻子，“同学，你这样跑步是不对的。”
说话间，妹子的嘴有些微嘟，瞬间戳到了杨天的萌点。
“呼——哼哧——”
杨天想要说话，可是眼角光屏上那不断跳动的倒计时总是让他惊心动魄，一点也不敢放慢速度。
努力了几次，都没办法在全力往前跑的同时开口说话，杨天只好露出了一丝比哭还难看的笑。
“同学，锻炼身体是要讲究技巧的。”妹子眨巴眨巴眼睛，头有些微偏，“你这样一味的埋头往前跑，非但锻炼不了身体，还会对肌肉造成损伤的。”
你以为我想啊！
杨天有些抓狂。
要不是系统这坑爹货发布的任务，要不是为了保住自己的小命，谁特么要这样自虐啊！
心情激动之下，杨天的呼吸一乱，胸部一阵刺痛传来。
我去，好的不来坏的来，这时候给老子来个岔气！
杨天捂住自己胸口与腹部相接的地方，脸上的五官一阵扭曲，速度顿时又慢了一截。
“同学？你有在听我说话么？”
妹子的声音是如此的悦耳，那一偏头是如此的富有风情。
奈何光屏上倒计时一直在跳啊跳，占满了杨天的视线。
【倒计时：535s
完成状态：285/3000米】
这样下去，肯定完不成啊！
杨天费劲的冲着妹子点点头，捂着胸口继续努力的加快步伐。
“诶！”
妹子眉头微皱，小嘴嘟起，却还是追了上去。
“同学，你这样不行，会把身体搞坏的。”
“这样，我来教你跑步的时候呼吸的节奏。”
“来，跟着我，三步一循环，呼，呼，吸，呼的时候要把气体全部呼出去，吸气的时候速度要急，这样才能充分的进行气体交换。”
杨天下意识的跟着妹子的节奏呼了两口，胸口的疼痛竟然减轻了不少，不由得心下大喜，连忙严格的遵从起这种呼吸节奏起来。
“呼，呼，吸”
“呼，呼，吸”
“对，就是这样，有没有感觉舒服一点？”妹子的声音依旧温和，眼角微微向下勾起，红扑扑的脸颊更显可爱。
杨天递给她一个感激的眼神，看着她一脸轻松地跟着自己跑步，还能自如的说话的样子，不由得又有些绝望。
这是什么世道？
就连妹子的体能都比自己的好？
一瞬间，杨天感觉自己幼小的内心受到了重度的挫伤，下意识的咬牙再次加快了步伐。
“同学，你……”
“诶？林涵，你也在这啊？”
熟悉的声音响起，杨天余光一扫。
嗯？
怎么是他？
第三十七章 快看，疯子！
从后面超车跟上来的，竟然是几天前在医院有过一面之缘的林勇。
杨天瞥了一眼，眉头一皱，扭头继续专注着呼吸节奏往前跑。他对林勇的印象不太好，也不知道后来夏斌是怎么处置他的。
林勇也看见了杨天，眼里的惊异一闪而过，不过很快便转移了目光，把注意力放在杨天身边的妹子身上。
“林涵，你也运动啊？”
林涵？
杨天心中一道精光闪过，突然明白为什么自己总是觉得身旁这妹子看着眼熟了。
妹子原来全名叫做王林涵，是今年护理系大一的学生，也是她们系的系花，曾经登上过新生风云榜，排名第四，还配有照片。
杨天现在可算记起来了，那照片他还看了的，是教学楼前回眸一笑的抓拍，那迷糊的样子萌的他一脸血。
王林涵闻言却皱了皱鼻，小嘴微嘟，一扭头，竟然没理会林勇。
一丝阴寒在林勇的眼底闪过，下一刻却换上了温和的嘴脸。
“林涵，你怎么不理我啊？”
“不要叫我林涵！”王林涵眉头一皱，脸上是毫不掩饰的不开心，“你走开，我不要跟你说话！”
林勇笑眯了眼睛，“林涵，你看你表哥今天晚上有事，你一个人跑步多无聊啊，我陪你呗？”
“哼！”王林涵脸色一变，“谁陪都不要你陪！而且，我这不是有同伴么！”
说着，王林涵的身子竟然向着杨天靠近了不少。
杨天咧着嘴，迈着沉重的步伐往另一边跑了点。
现在他只想好好跑步，完成系统的任务，提高体能素质，保住自己的小命，怎么就成了挡箭牌呢？
“哦？”林勇果然把目光落在了杨天身上，“你们俩认识？”
杨天赶紧摇头，不认识不认识，你俩有事你俩说，咱就做个安静跑步的美男子就好。
“哼！”王林涵却再次冷哼了一声，可是那小鼻子微皱的样子，怎么看怎么想让人捏上一把，根本起不到威慑作用。
“林涵~”
“都说了不要叫我林涵！”王林涵是真的生气了，“你背叛了我表哥，现在还有脸来找我？”
嗯？背叛了她表哥？
这林勇莫非是个弯的？
杨天下意识的支起了耳朵，脚下却没停。
“唉。”林勇的脸上布满了内疚，“林涵啊，你以为我想背叛王志�