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这些方法说起来简单，但是真想把它运用到实战领域，并把它融入到自己的本能当中，就绝对不是一件容易的事情。
“我不管你用什么方法，总之你必须能够在一分钟时间内，记住所有随机摆放的棋子。”
马兰这是高标准严要求。
“我也不管你用多少时间，才能做到这一点。但是没有关系，你可以泡在烂泥里慢慢的学习，直到你能通过我的考核为止。”
不用问，这就是威胁，赤裸裸地威胁！
“不过我想就凭你雷震，这入门的第一关，绝对不会难倒你的。等你通过测试，有了一定的基础，我就教你各种技巧和实战技术，如果你真的很出色学习进步神速。能够为自己赢得时间的话。我甚至可以教会你如何自己制造一枝最简单的步枪和手榴弹。”
马兰这招叫做诱之以利。
不管怎么说，雷震这一天晚上注定要睡在那一片烂泥里面。雷震真的不知道，这样一条灌满烂泥。里面还掺杂着腐烂动物内脏的战壕，在特种部队里被称为“呕吐战壕”，是他们欢迎新兵入伍的一个特有道具。
没有人能在这样地战壕里不呕吐，就算是有极少数新兵意志坚强，但是一旦有人忍不住呕吐，立刻就会形成连锁反应。那些特种部队教官，就是要在肉体和意志上，同时狠狠打击这些素质不错，但是同样也会因为优秀而心高气傲的年轻人，让他们低下那颗脑袋。露出谦虚好学的表情。
而且这些新兵蛋子一起呕吐过，一起当众出丑，自然而然会从心底产生一种大家共患难的感觉，虽然在军营里很忌讳山头主义，但是只要教官稍加引导，就很容易让他们形成一个整体。
一般的新兵，在这样一条绝不人道的呕吐战壕最多只需要泡上两三个小时，等他们连胃里的酸水都吐光了，蔫巴了。教官就自然会让他们脱离苦海。可是雷震在马兰给他上的第一堂震撼教育课中，就没有按牌理出牌，硬是在里面泡了几个小时都没有呕吐也就算了，甚至还在这种地方有滋有味的吃起了他的晚餐。
面对这样一个异类中的异类，变态中的变态，马兰这个老师还有什么好客气的？！
从这一天开始，雷震每天晚上就在这条呕吐战壕里睡觉了。当然考虑到一天二十四小时都泡在烂泥里，绝对不是什么有益身体健康的行为，必须要进行适当的体育运动，马兰也会不定时突然出现在雷震面前，要他立刻跳出来，扛上一根几十斤重的木桩，绕着军营进行十公里长跑。
没有过这种经历的人，绝对无法想象，身上衣服都被烂泥浸透的情况下，就跳起来进行负重长跑，那种全身都滑滑腻腻的感觉。而跑出一路路后，随着汗水不断从身体没有被堵塞的毛孔里渗出来，体温不断提高，那慢慢蒸腾而起的味道更是别提有多精彩了，最惨的是当跑到最后，体能已经到了极限，必须大口的呼吸着空气，免强压抑住肺叶几乎要爆炸地抽痛时，无论你怎么小心，脸上混合了汗水的烂泥，百分之百都会有一部分流进你的嘴里。
“我们接受过反化学作战，那才是真正的精彩。无论天气有多热，我们都必须在脸上戴一个防毒面具，接受各种训练。有一次我们被送到沙漠里，戴着防毒面具进行二十公里越野长跑，教官下了死命令，谁敢把面具摘下来，他就会立刻开枪。结果很多人不适应沙漠的气候，就在跑步的时候，有三**中暑，有人反胃呕吐了之后，就是在教官的注视下，一边继续跑步，一边把吐到面具里的东西，又慢慢的重新喝了下去。当他们终于跑到目的地，可以摘下防毒面具的时候，他们立刻又吐了。在那个时候，我们自诩为牛，因为在这个世界上，只有牛这种动物才会反刍，把自己吃过的东西从胃里吐出来，反复咀嚼后再重新咽回去！”
雷震一边扛着木桩奔跑，一边聆听着马兰的话。到了这个时候，雷震终于渐渐明白了什么叫做特种部队。想要在战场上活得比别人更久，让敌人死得比自己更快，要的就是在训练场上，一次次把自己逼到极限，连命都可以搭上的觉悟！
一周后雷震终于可以在一分钟内，借助自己随手画的草图，牢牢记住棋盘上每一粒棋子地位置。爬出了那条呕吐战壕。看着已经用水管冲了整整一个多小时，身上仍然散发着一股恶臭的雷震，马兰点了点头，她突然问道：“雷震，我听谢团长说过你在四行仓库战斗中的表现，在普通人眼里，你也算是一个神枪手了。告诉我，怎么才能让自己的枪打得够准？”
“稳定！”
雷震回答道：“一名好的射手，在持枪射击时，必须要保持绝对的稳定。只有这样才能完成精确的射击。为了让自己持枪射击时更稳定。我经常把砖头吊在枪管上，然后保持站立射击姿势，来加强自己的臂力和韧性。”
“以一个从来没有受过正规训练的外行人来说。你已经做得相当不错了。但是仅凭这一点，你就想打中八百米甚至是一千米以外的目标，显然还太困难了一点。”
马兰道：“你既然喜欢把砖头吊在枪管下面，用来训练自己的臂力和稳定性，那么你应该注意到，随着你的一呼一吸，吊在枪管下面的砖头，就会轻轻晃动吧？”
雷震用力点头，吊在枪管下面的砖头会晃动，就说明他无论如何加强臂力。加强身体与步枪之间的稳定性，枪管仍然会轻微的晃动，在射击两百米以内的目标时，这种小幅度的晃动，几乎可以忽略不计。但是如果要狙击八百米以外的目标，这样细微的晃动，就会直接导致射击失败。
“人在吸气的时候，胸腔会扩张，呼气的时候。胸腔会收缩，就是在一次呼吸当中，你握地枪，就会产生一次轻微的上抬和下压。换句话来说，你的枪管已经做了一次也许肉眼已经无法分辨的上下晃动。所以你必须要学会控制自己的呼吸！”
“我有过这方面的尝试，我在射击时，曾经试着屏住呼吸，努力让自己的手臂不要晃动。”雷震老老实实的道：“可是后来我发现，在自己练习的时候，我这种方法射击效果还不错，但是到了真正使用的时候，效果就会大打折扣。”
马兰笑了，“你跟我来。”
带着雷震走出房间，马兰指着远方一幢西式建筑上面竖立起地十字架，道：“它和我们大概有一千米距离，你能看清楚吗？”
雷震点了点头，马兰选择的这个目标绝对不是无的放矢，那个十字架的大小和距离，正好卡在他们的视线的临界点上。刚刚在呕吐战壕里接受了一个星期特殊训练的雷震，必须集中所有注意力，才能勉强看清楚十字架的所有细节。
“好，现在请你屏住呼吸，继续看着那个十字架。”
屏住呼吸十几秒钟之后，雷震不由自主的伸手揉了揉眼睛，因为在他的视线中，那个勉强能够看清楚细节的十字架，竟然在他的眼前慢慢融入到更远方的模糊当中。
一直关注着雷震每一个动作的马兰，微微点了点头，她必须承认，雷震再一次给了她一个小小的意外。按照人类的生理特点，在观查正好在视线临界点的目标时，一旦屏住呼吸，在八至十秒钟后，视线就会因为血液中的氧气含量降低而衰减。而雷震足足过了十二秒钟，脸上才露出了迷惑的表情，这说明雷震在屏气时，他身体的稳定性和生理机能，比正常人更持久。
“明白了吗？在你屏气超过一段时间后，你的视力就会受到影响，只是平时你射击的目标都没有超过自己视力的极限，所以没有注意罢了。你在练习射击时，枪靶是你自己亲手安置的，就算不用提前观查，你也清楚的知道目标大概的位置。这样在你的视力降低前，你就可以扣动扳机射出子弹。而在实战中，你显然不能有效的调节自己的呼吸，在寻找并锁定目标的时候，你已经开始下意识的屏气，当你真正扣动扳机时，你的视力很可能已经受到了影响，并直接导致出现微小偏差。”
雷震连连点头，马兰告诉他的，正是他百思不得其解的问题。
“在这里，我要教你几个调整自己呼吸的技术，让你在屏气时，可以让自己的身体获得最大的稳定度。首先你必须明白，你的视力之所以会变得降低，是因为你在屏住呼吸后。血液里的氧气不断消耗，而造成的影响。所以在狙击远距离目标之前，你需要先做一个深呼吸，增加自己血液里地氧气含量，尽可能延长保持最佳视力的时间。”
马兰把右手的食指、中指和无名指搭到了雷震的左手腕上，她一边在心里默数着雷震的脉搏跳动次数，一边盯着自己的手表，在手表上的秒针整整绕着针盘转了一圈后，马兰道：