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炼体真诀第一部分有8个插图，每个插图共有2个变换招式。也就是说，第一部分总计个姿势。
说真的，我自认经常锻炼，浑身的骨骼没有那般僵硬。所以，理所当然的认为，第一部分的炼体真诀很容易，而难学的，好像是那内劲的运功路线，毕竟我又不是学医的人，肯定不懂穴道和筋脉这类知识。
然而，当我刚刚摆好第一个姿势的时候，当场感觉浑身不适，体内的力量在迅速消失。哦，天杀的，短短十秒我就直接由于没有力气而倒在了地上。
“我靠！什么玩意儿，好像会自动抽走力气一样！不会练错了吧？”
眉头微微一皱，我翻了翻钟旭的注解才知道，原来每个姿势都经过了千锤百炼的改进，非常适合人体锻炼。也就是说，单单摆一个姿势，其效果要远远好过跑步、举重等剧烈运动。
至于抽走力量的说法，是一种正常情况。毕竟，炼体就是这样，力量不断消耗到底才会在恢复的时候有所增长。
顿了顿，在我发现没有出岔子之后，自然坚持按照插图的姿势做了下去，哪怕持续时间很短，我也会在休息之后继续。
随着时间不断过去，早上2个多小时的练武时光很快流逝，好像转眼就到了我和紫嫣她们上线的时间。
首发 。
！
（。。）
正文 第361章 屠魔争霸
更新时间：2010…10…8 20：51：02 本章字数：3434
说真的，昨天我好像一天都没有练级，毕竟随着豪门夜语在夜间发动公会战争开始，我便为了找人主持烟雨的地下工会而忙于奔走，先到了香妃那边与黑起他们三人见面，然后又到了隐龙山谷和璎珞三人商谈。
再加上，昨天下午跟紫嫣去见我爷爷，昨天晚上又搬了工作室的家，这一连串的事情耽误，倒是让我生怕级别会从排行榜的第一掉下去。
不过还好，由于那个九星任务的缘故，我在一天之内便比较快的提升了10个等级，所以就算停了一天没有练，眼下的级别也暂时还处在第一位置。而且，紫嫣和宝儿她们的等级排名，也依然处在前十。
大概翻了翻后面的等级排行，我发现最最让我惊讶的一个，就是豪门夜语这家伙。貌似，他从昨天早上到今天早上，级别又一次地上升了十几级，已经到了115。
“奶奶地，难道这家伙真的是机器人，不用睡觉？”
我的额前闪过几丝黑线，继而找我们烟雨负责收集情报的玩家，打探了一番昨晚公会战争的情况。毕竟，昨晚工作室搬家，我和紫嫣她们谁也没有上线。
因此，在这公会战争的紧张时期，我们错过了昨天晚上的消息。
经过一番询问，我得知豪门、天下和铁血这三大公会，又一次地扩充了至少5万左右的人数。而他们对于烟雨的态度，好像从一开始都没有改变，虽然敌对，但却并没有提交过公会战争的申请。
至于我们烟雨的地下工会轩辕，今天早上已经将隐龙领地升级成了隐龙城，打出了招收广大玩家的消息。并且，璎珞和轩辕彩虹，以及七月忧伤他们将在今天晚上正式展开吞并其他小型公会的步伐。
稍微看了看公会排行榜单，我发现前四的位置依旧没有改变，我们烟雨仍然排行第一，豪门排在第二，天下排行第三，铁血排行第四。至于后面，貌似10万人数规模以下的公会大把，数都很难数清。
当然了，让我感觉不可思议的是，豪门傲萱在今早刚刚组建的王者公会，居然直接从末尾飙升到了前50名之内。而且，豪门傲萱还真已经把名字改掉，用了她的真名‘诗萱’作为游戏ID。
“……”
心下暗汗，我不禁想，玩家改名字不会影响好友列表的情况吧？
眉头微皱，我很快打开了通讯器，拉开好友列表查看。还好的是，‘豪门傲萱’这个好友名字虽然消失，可却多了一个‘诗萱’。
咧嘴笑了笑，我发了一条消息给诗萱：“嗨，诗萱小姐，你这名字改得还挺快嘛！而且公会的名字也起得很牛叉，居然跟咱们的游戏同名，难道你不怕官方把你**啊？”
“嗨。”诗萱微微应了一句，“官方没有这样的规定，我才不怕。对了平凡，豪门夜语最近的动作很猛很快，你们烟雨那边有了新的举措没？”
“呵呵，放心吧，你现在好好发展你的公会，烟雨可以搞定所有问题。”
“哎，什么意思啊？”诗萱突然发了一个嘟嘴的表情，“什么叫‘你的公会’啊？明明这是我为你平凡简单建的公会！”
“额，一样的道理。”我嘿嘿一笑，与她讲道，“今天你忙吧，我得抓紧时间练级。嘿嘿，争取超过你的那三个同学。”
“加油！”诗萱微微鼓励一句，很快挂上了通讯。
发觉如此情况，我便深深吸了口气，招呼旁边的紫嫣她们说道：“今天有没有练级的地图安排？如果没有的话，咱们也好马上选一选。”
“不用了啦，平凡哥哥。”宝儿嘻嘻一笑，“昨天下午你和嫣姐没上游戏的时候，我们四个已经选好了一个刚刚开放的地图，叫做‘屠魔争霸’，而且还有规则的喔！”
“啊？练级地图还有规则啊？”我听得满头雾水，很快反问道。
“那当然了，《王者》每个方面的游戏内容都很丰富，光是练级地图的规则就有很多。而这屠魔争霸嘛，只是其中之一。”
“好吧，咱们边走边说。”我微微点头，很快和紫嫣随着宝儿四人一起骑着战马去了屠魔争霸地图。
一路上，宝儿在我和紫嫣中间，嘻嘻笑着解释道：“平凡哥哥，嫣姐，这张屠魔争霸地图呢，其实有点像是杀人夺宝的规则。地图每隔6小时刷新一个BOSS，有机会爆出天级甚至以上的装备哦！”
“不会吧？有这么好？”我顿时疑惑极了，“那岂不是很多人都会抢着去？你想想看，一方面可以练级，另一方面又可以打宝，简直两全其美啊！”
“也不见得！”宝儿突然摆出一副小恶魔的笑容说道，“你知道吗，平凡哥哥，如果你想在这张屠魔争霸地打BOSS的话，需要杀死1000只怪物才行，否则打了不会掉血。而如果你想捡BOSS的掉落，那么就要杀死1500只怪物。”
“我靠！简直变态！”一听之下，我差点跳脚。
事实上，《王者》的怪物一般都很强悍，就算练级效率很快的队伍，一个上午也只能打300多只怪物。而且，这还是整支队伍的刷怪数量。
这么一来，我跟紫嫣一行想要在屠魔争霸地图打BOSS的话，就必须杀死总计6000只的怪物。当然了，BOSS的掉落必须捡取，那我们之中就有一个人必须多杀500只怪。
算一算的话，如果早中晚不断的刷怪，那么按照每次300只的数量累积，一天大约可杀1000只。而打BOSS所要杀的6000只怪，就需要6天时间。再加上，捡取BOSS掉落的人要多杀500只，总共就是6天半。
想了想，我不禁摇头道：“啧啧，我看咱们专心练级为好，打BOSS就懒得去搞了。”
“哎，别啊！平凡哥哥！”宝儿赶紧阻止道，“貌似人家都还没说完，其实杀怪数量可以通过杀人的方式夺取。也就是说，如果你杀了100只怪，那么我把你杀掉的话，就能得到你的100只杀怪数量。”
“哦？有这么好？”我的两眼猛然亮起。他奶奶地，既然可以通过杀人的方式夺取别人的杀怪数量，那么，打BOSS和捡取掉落的条件，就没有我想得那样艰难。
“你以为呢？”宝儿嘟嚷着小嘴巴反问，“不然我刚刚干嘛说很像杀人夺宝的规则啊？其实说白了，屠魔争霸就是一张P升级的地图，杀死玩家不仅可以得到他的杀怪数量，而且还能得到他杀怪所获取的升级经验。”
末了，宝儿不忘补充地道：“听说豪门夜语这两天，就是通过这样的方式才升级超快！”
“很好！”我满意点点头，“如果他在那边的话，也许我能从他身上捞点好处，哈哈哈哈。”
“我晕！”宝儿咋了咋舌，“平凡哥哥干嘛笑得那么得意啊？你要搞清楚，豪门夜语之前才一百零几的等级，如果没有准备的话，就凭他还不敢去！”
“怕什么！”我轻松笑了笑，“能不能碰到他还是一个问题。要知道，这家伙最近两天好像没有休息过，也是该休息休息了。”
“说得也是！”宝儿认同点了点头，突然问了紫嫣一句，“嫣姐啊，昨晚你睡得好不好？”
“还行吧！”紫嫣展颜一笑，“怎么，小丫头换地方之后，一个人睡�