按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
洁希坦强行学的话现在有害无益，但是学习刘皓的综合这个世界锻炼身体的武技开发出来的武道练法的话却是一个开发身体潜力过程的锻炼招式，只要是人都能学习的。
打法武道六式是属于杀敌招式，进攻，防守，躲闪等等。
武道练法则是属于长体力，提高身体素质的锻炼招式，两者是完全不同的。
这一点和刘皓所在的世界的国术可以说是一样的，一个是专门用来杀敌，一个是专门用来强身健体，两者是相辅相成，没有足够强大的身体怎么运用杀敌的招式去杀敌？而空有强大的身体没有强大的杀敌招式充分发挥自己的战斗力那么又怎么杀敌。
刘皓现在就是开发了打法之后因为夜袭的人没几个达到学习的武道六式的标准所以就专门开创了与之相匹配的练法，比起这个世界提高身体素质的锻炼方法强了很多倍。
事实上就只是六个动作，看上去很简单，和五禽戏较为相似，实际上包罗万有，充分的牵引身体每一个部位加入到锻炼当中，就算是娜洁希坦这样身体素质好，柔韧性绝佳的人做起来都很困难，但是好处却是惊人的。
“好厉害。”赤瞳从小就接受死亡训练，当然也接受过锻炼身体的训练了，她掌握的锻炼身体的法门可是经过帝国无数武技高手无数年一代接一代开发出来的，在帝国当中是属于最好的开发身体潜力，锻炼提高身体素质的法门。
所以她一眼就看出了这些看起来不怎么好看的动作实际上却是锻炼身体的绝佳都招式，比起她掌握的锻炼身体的法门都要好很多。
“不要着急，虽然说武道练法人人都能练，但不代表人人都能完全练成六个动作，就算是你有高人一等的身体素质作为基础去练习也要一步步来，今天只要做第一个动作就可以了。”看着才五分钟时间不到就已经是忍不住要冒汗的娜洁希坦，刘皓立刻说道：
“记住了，要掌握住控制闭住毛孔这一点，不让全身元气走漏，这可是关键，只要掌握住这一点的话那么你才算是初窥门径，锻炼效果才会大幅度提升。”
娜洁希坦没有说完，全身心投入到了这个看似简单实际上却复杂无比的动作当中，在实际当中领悟着刘皓刚才教他的全部理论。
“到你了赤瞳。”刘皓看着在一边忍不住也跟着练起来的赤瞳不禁打断了她……
第三千二百九十四章训练赤瞳和娜洁希坦（下）
这妞身体已经是足够强了，完全达到了学习武道六式的标准，练法什么的慢慢来也不迟。
“我随时可以开始。”赤瞳一副认真的样子望着刘皓，她虽然和刘皓相处，认识的时间加起来也就是三天不够，但是对于刘皓却十分的佩服和尊崇。
现在对方还无私的传授她这么好的武技，而且还亲自教导她，不管是作为一个学生还是因为她对刘皓的佩服，尊崇她都要拿出认真，专注的姿态来，全力以赴去学习，不然的话就太辜负刘皓的一番心意了。
“你应该听雷欧奈她们说过武道六式的事情吧。”刘皓说道。
“嗯，我看过雷欧奈和布兰德施展过，虽然只有六招，但是全部掌握并且能灵活运用的话完全能应用到不同类型的战斗当中，十分厉害的武技，特别居然能让人不借助任何外力进行腾空，这些真的是太厉害了，充分将身体的能力最大程度的发挥出来。
我在帝国暗部这么多年来见过不少高手，不少武技，包括皇拳寺的武技各种类型的我也见识过，但是却没有任何一种能在方方面面上与之媲美的，这六招将进攻，防守，身法，爆发，躲闪等等全部都包罗在其中，看似简单实际上却包罗万象。”
赤瞳说道，她并不是在拍刘皓的马屁，而是经过自己的验证之后实话实说的。
“你再说的话小心他都快飘起来了。”雷欧奈笑道。
“既然你对武道六式有一定的了解的话那么我就不需要多说了。”刘皓无视了雷欧奈继续说道：“你虽然是用帝具村雨的，但是你一直没有拉下对身体的训练，你的速度，爆发力，柔韧性，体力，神经，筋骨组织等等都十分不错。
既然你是擅长速度和一击必杀瞬间闪电战的，那么就先说速度，爆发力方面的身法武技，雷闪！”刘皓说着一手点在赤瞳的脊椎上，顿时赤瞳只觉得浑身鸡皮疙瘩都起来了，毛孔顿时闭塞起来。
“放松，感受着全身筋肉，骨络组织的变化，力量的牵引流动。”刘皓现在就是要直接控制赤瞳的身体来帮助她施展雷闪，让她能亲身体会到整个过程，这样的话学习速度会大幅度提升。
当然这一种类似于醍醐灌顶的方法也不是人人都能适用，首先一个强大的身体是必须的，其次就是资质，天赋必须要过硬，最后就是对身体各方面控制了解必须达到一定程度才可以。
而赤瞳显然都满足了各方面的条件，不然的话刘皓这么做不是醍醐灌顶，完全就是拔苗助长。
赤瞳立刻放松自己的身体，凝神感受着全身各处的变化，她发现随着刘皓的手指顺着她的脊椎骨牵引下去，她的脊椎骨放佛一条大龙一般牵动全身筋骨肌肉，将全身各处的力量一路牵引下去集中在双腿上。
最后刘皓一根手指闪电点在了赤瞳的左右脚的两个穴位上，被牵引下来的力量顿时爆发，而赤瞳在放松自己身体控制的情况下顿时觉得自己的身体有一种向前倾倒，重心向下的感觉。
砰的一声赤瞳已经是出现在十米开外的地方。
“还可以这样学的？”娜洁希坦亲眼看到了刘皓居然一根手指在赤瞳的脊椎上轻轻一划，然后在赤瞳的小腿上一点，赤瞳居然就出现在十米开外的地方，完全是控制别人的身体按照自己的意愿去行动，虽然是赤瞳完全放松自己，不控制身体，任由刘皓去牵引的原因，但还是让娜洁希坦震惊不已。
“有什么好惊讶的，你又不是不知道我们的夜袭Boss可是神通广大的，当初我不就是这样学会的吗？”雷欧奈用一种很是无所谓，好像这是再正常不过的事情似的的语气说道。
赤瞳闭着双眼完全没有理会惊讶中的两人，完全沉浸在刚才那一瞬间身体变化，力量牵引，爆发整个过程当中。
大约五分钟之后赤瞳身体微微一抖，如果有透视镜的话就能看到赤瞳的脊椎犹如神龙摆尾一般牵引全身力量集中在双脚上，看上去和平常没什么分别不过是用力踏地冲出去，实际上在力量的控制和运用上完全不是单纯的一脚踏地冲出能比的。
平常人急速冲刺不过是运用双脚的力量疯狂的踏地，借助反作用力推进罢了。
而现在赤瞳移动起来却不是单纯的用双脚去一股脑的爆发，而是以脊椎牵动全身力量，闭塞毛孔，不让全身劲气走漏一丝一毫，在脊椎和意识的牵引下将全身力量拉动到双脚当中，然后以特定的步法将这一股力量集中爆发出来。
两者是完全不同的，就像是一个农民拿刀砍人和一个绝世刀客拿刀砍人之间的差距一样大。
“还是不够完美。”赤瞳发现自己还是做不到像刚才刘皓帮助自己时候施展出来的雷闪完美，很多地方的力量都没有参加到牵引当中，甚至在牵引力量的过程当中有不少劲气都已经是走散了，当下一边回忆起刚才整个过程，一边不断的练习。
“这妞的资质还真是好啊，而且还够专注，勤奋。”雷欧奈望着赤瞳完全沉浸在武技的世界当中，那一种精神，那一种热情，那一种表现让雷欧奈都欣赏不已。
“她有着足够强大的身体和身体力量控制力作为底蕴，加上她精通各种战斗技巧武技，资质更是不需要多说，还有我去言传身教，学得快是正常的。”刘皓没有半点惊讶，有着如此多优势的赤瞳如果还学得慢那么才值得惊讶……
第三千二百九十五章雷欧奈vs赤瞳（上）
仅仅只是一天的时间，赤瞳就已经是掌握了雷闪的窍门，这一个表现可是深深的刺激到了夜袭的其他人，特别是娜洁希坦更是刻苦的完成刘皓传授给她的练法。
其他人也加入其中，不过希尔等人身体素质还不够强，所以只能慢慢来，不过好处也是很大的，比起平常锻炼身体的方法效率高了不知道多少，甚至连布兰德和雷欧奈两个早就掌握了武道六式的人都在学习武道练法，甚至以这一种方法来代替了平常的锻炼方法。
在这一股热情渲染之下整个夜袭都忘我的投入到了训练当中，就算是最喜欢偷懒的拉伯克在回来的时候也是没有偷懒，都乖乖的加入其中。
“现在雷闪的窍门你已经掌握了缺少的只是大量的练习和不