按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!
这一点梓箐很欣赏,这才是真正的幡然醒悟。
再说了,平凡女人。丑女人什么的简直就是她的本色出演好伐。
梓箐表示毫无压力。
进入任务。
艾小丫正抱着书本在校园里无聊地徜徉,实则眼睛瞟向林间角落旮旯。一对对情侣在里面窃窃私语,搂搂抱抱什么的,羞涩而紧张地品尝着禁果的刺激。
几个男生从旁边篮球场上走出,彼此推推搡搡说说笑笑的。根本没注意到一个失神落魄的艾小丫,于是其中一个高大阳光帅气的男孩一下子撞到小丫身上。
男孩并没有觉察到自己做了什么,还是旁边人提醒才偏过头来跟小丫说了声对不起……
小丫抬头瞬间。对方阳光帅气的脸庞便印入到她眼帘,瞬间让她寥落的心变得躁动起来。脸腾地红了,连连摆手,语无伦次。
众人哄笑一团,离去。
小丫默默捡起书本。
不对,现在应该是梓箐的灵魂才对。
梓箐看着几人的背影,咧嘴笑了。
笑原主,也是笑这青涩而懵懂的年华,一个为赋新词强说愁的美丽季节。
梓箐检查了全身上下,果真,自己本体所有一切都没有跟随而来。随身空间,系统,属性值……唯有自己付出努力学习的技能还在。
舞技,医师,演技……哦,还有灵心诀。
不过原主这具身体……也够糟糕的,用一句比较时髦的话来说就是,矮胖挫。不对,是一件达到“肥”的标准了。
在原主记忆中,她也很想减肥的,可是看到吃的就管不住嘴,挂在嘴边的名言就是“吃了才有力气减肥”,所以她就在肥胖的道路上愈行愈远了。
一边怨恨自己为什么没有异性缘,一边却又无法控制自己的食欲,无法坚持锻炼让自己有一个健康而匀称的体魄;无法坚持看书让自己变得充实而智慧。
所以现在这幅样子真的怨不了别人的。
所以梓箐现在要做的第一件事不是去学那些微积分线性代数,而是先把身体多余的脂肪给消除掉!
以梓箐现在的眼光来看,大学其实就是一个让人从学生时代进入到社会的一个特殊的过度时期而已。
所谓的高等数学,量子力学什么的除了考试的时候用,在生活中,什么时候能用的上呢?买菜只用加减乘除,乘车只要识字,工资上卡签名就行了;哦,或许吹牛的时候可以诌上两句……好吧,梓箐也不能让自己狭隘思想一点盖面呢,还有那些搞科研的呢。
但是梓箐注定跟那些高大上的项目无关,所以她现在的目标是给自己制定一个校园舞蹈天才的桂冠,然后以演技走出第一步……
闲话少叙,减肥了先。
减肥是一个非常痛苦的过程。
曾经梓箐也是这样臃肿的身材,可是在本体剧情逆袭中,她愣是用短短几个月时间将体重降到标准体重。
不过现在,梓箐除了常规的减肥手段,她还多了一项医师技能。所以她更加了解人体构造,穴位,经脉等等,可以通过刺激穴位,针灸,推拿按摩什么的辅助减肥。
梓箐一边走着,一边飞快地给自己制定了一套减肥方案。
首先便是到外面去购买一套针灸器具,银针,刮痧板什么的。
第二,制定严格的作息时间,饮食计划,给自己开两张调理身体的药方。
第三,锻炼,锻炼……万变不离其宗,锻炼是王道。
只有通过锻炼和饮食结合的减肥才是最健康的,才不会搞垮身体。
ps:呼,上个月的加更承诺完全兑现,辣椒乖吧~~哈哈~整个人都快趴键盘上了。唔,只要大家喜欢,一切都是值得的!!!
第二百九十五章 坚持吧,肥妞
梓箐在身上掏摸了一阵,只有几十块钱,想了想,貌似原主就是一个不喜欢在身上放太多钱的家伙,一般都是一个星期去取一百块钱,仅够生活费就行了。而实际上她父母每个月都会往她卡上拨1200,因为这是一个大学生的普通消费。即便家里并不富裕,但是从来不曾亏待过小丫。
所以自从上大学到现在,将近两年,小丫的卡上已经存了上万了吧…梓箐想到,这个小丫还真是一个舍得的主。在原剧情中,她自己省吃俭用给男友买名贵奢侈品,好吧,尽管对方并没有将她放在心上,或许根本就没把她当女朋友,只是看成一个傻不愣登的金主…
梓箐心道,与其把这份钱花在虚伪的,根本不在乎自己,只是利用自己的男人身上,还不如自己帮她用了。
梓箐麻溜的去取了钱,出校门左拐,到药房去买了一套银针,刮痧板,以及按摩精油等等。顺便给自己开了一张药方,抓了两幅草药,一共用去两百多。
梓箐提了药包又忙不迭的跑到学校旁边的饭馆,请老板娘帮自己熬了药,将药水用水壶装了提回寝室。
做完这一切,已经是到了下午放学时间了。
同寝室的室友都回来了,一打开门就皱眉捂鼻,“哎呀,好臭啊,是谁在寝室里喝这么臭的药呀?”
另一个说道:“咦,小丫,你在寝室啊?你今天怎么不去上课啊?英语老师点名了。”
一个高挑的女生从后面侧身挤了进来,神情淡漠地看了梓箐一眼,什么都没说。进入里面,将书本规整地码放在书桌上。
第一个说话的是很娇气的小兰,在食堂买饭菜的时候,往往自己买了,却又挑挑拣拣,这味道不好,这肉太肥了油太腻了。一盘至少剩下大半。然后直接倒桶里,浪费呀。
第二个带着关心问候的是瑗瑗,圆脸。白白嫩嫩的,很是娇小玲珑的样子。是寝室里的老好人。
至于那个高挑女生……
梓箐心里默数着。
阿妮突然对梓箐说道:“下午我看到你了。”
小兰和瑗瑗都在整理书桌,准备食盒去食堂打饭,听到阿妮突然说了一句没头没尾的话。都愣住,啊的一声。纷纷追问。“什么,你看到小丫了?在哪里?怎么不喊她来上课呢?”
阿妮说道:“我看她和二年级一班的篮球王子在一起。”
众人再次惊愕的啊了一声,八卦之眼唰地瞄准梓箐,“哇。小丫,这什么时候的事啊?你什么时候和他好上的?快说快说,你们怎么开始的?”小兰直接抓住梓箐隔壁摇啊摇的。
在原主的记忆中。当时的她的反应是脸红心跳,还有不停地回味自己被撞那一刹那的激动。对方传来的汗水气息和爽朗笑声,明媚阳光的脸……
而现在,梓箐不动声色,瘪瘪嘴,轻嗤一声,“切,你们不要把我想的那么低趣味好不好?他就不说我的菜。”
啊——
“什么?他长的那么帅你还看不上人家?”
“是啊是啊,小丫,你快从实招来,你是不是已经有喜欢的人了?”
小兰和瑗瑗连番逼问,阿妮也走过来,插了一句,“是别人已经有女朋友了吧?”说完便拿着自己的食盒自个走了。咦,她不是应该说“别做梦了,人家已经有女朋友了。”吗?
梓箐瞥了眼她的背影……呵,看来自己反应不同对原剧情还是有改变的。
梓箐拿了食盒,揽着两人,一边往门外走一边笑着说道:“好了好了,等我有了男朋友第一个就告诉你们。现在先去吃饭。”
梓箐只打了点米饭和蒸鱼,价格比以前贵了点,但是分量却少了很多。
吃完,只是勉强果腹的样子。
其实大多数的胖人都是因为食量大,运动少,造成营养过剩,转换成脂肪堆积在身体里。所以一般来说胖人的胃都很大,减肥的第一步不是说一定要节食,但是却要在保证营养的同时,减少食物的体积。
如此一来,胃就会逐渐地减小,不会将肚子撑的很大。
嗯,尽量减少盐分的摄入。
吃了饭,最好不要久坐,散会步什么的。
而梓箐则利用饭后休息这点时间看书。毕竟不管如何逆袭,若是连一个文凭都没拿到,她这个玩家也太逊了点。
看了书,肚子里的食物也消化的差不多了,接下来便是运动。
篮球乒乓球羽毛球都不太适合减肥,最有效的减肥是有氧运动!
跑步吧。一些人觉得跑步并不能起到减肥作用,或者说效果不会很显著。
事实上跑步是一种全身有氧运动。之所以没有达到减肥效果,是因为运动没有达到一定的量。
慢跑的话至少要四十分钟到一个小时后,身体机能才会转入开始消化囤积的脂肪。所以,若是没有跑够一个小时,那么所有运动其实都是消耗身体既定的能量,看起来累死累活的,而