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欲行阴阳取气养生之道,不可以一女为之,得三若九若十一,多多益善。采取其精液,上鸿泉还精,肌肤悦泽,身轻目明,所力强盛,能服众敌,老人如二十时,若年少,势力百倍。
御女欲一动辄易女,易女可长生。若故还御一女者,女阴气转微,为益亦少也。
青牛道士曰:数数易女则益多,一夕易十人以人尤佳。常御一女,女精气转弱,不能大益人,亦使女瘦瘠也。
(晓峰!你可知道这青牛道士是何许人?)
(不知道。)
(我给你说吧!这青牛道士乃是后汉方士封衡,字君达之号。自称青牛师。常乘青牛,故以此为号。《汉武帝内传》记载:封君达初服黄连五十余年,入鸟攀山服水银百余年,还乡里如二十者。《后汉书…方术传》记载:甘始、东郭延年、封君达之人者,皆方士也,率能行容成御妇人术,或饮小便,或自倒悬,受啬精气。)
冲和子曰:非徒阳可也,阴亦宜然。西王母是养阴得道之者也,一与男交,而男立损病,女颜色光泽,不着脂粉,常食乳酪而弹五弦,所以和心系意,使无他欲。
王母无夫,好与童男交,是以不可为世教。何必王母然哉?
看到这,耶无害又说道:“这几段文字,可谓集古代房中书中糟粕之大成,纯系帝王贵族士大夫糜烂人物视妇女玩物,侮辱妇女人格,摧残少女身心的罪恶谬论,类此内容,本书其他的地方也有,必须予以屏弃。所谓‘数数易女则益多’,其荒唐和谬误是人们常识都能了解的。实际上,那将不会有益,祸害却大,只能令人速死。”
与男交,当安心定意,有如男子之未成,须气至,乃小收情志,与之相应,皆勿振摇踊跃,使阴精先竭也。阴精先竭,其处空虚,以受风寒之疾。或闻男子与他(她)人交接,嫉妒烦闷,阴气鼓动,坐起情恚,(晓峰!嗳!这‘情恚’之意,即忿怒的样子。这里是说女子听说男子与她人交合而产生的一种表现,俗谓吃醋,心中恼怒怨恨。)精液独出,憔悴暴老,皆此也,将宜抑慎之。
若知养阴之道,使二气和合,则化为男子。若不为子,则转成精液,流入百脉,以阳养阴,百病消除,颜色悦泽,肌好,延年不老,常如少童。审得其道,常与男子交,可以绝谷九日而不知饥也。有病与鬼交者,尚可不食而消瘦,况与人交乎?
年二十常二日一施;三十,三日一施;四十,四日一施;五十,五日一施,年过六十以上,勿复施泻。
这时,耶无害又接着说道:“这两段着重论述女子的性心理变化而产生的性生理变化,从而指出女子的房事损益问题。如果女子性欲已至兴奋,而男子尚无性欲,则女子须安心定意等待,不可使阴精先竭,否则,其处空虚,会得风寒之疾。另外女子若因吃醋,引使性兴奋,而心情怒闷,精液独出,会使她憔悴,这是应当谨慎的。如果女子懂得养阴之道,那么,在与男子交合,阴阳和合,或成孕而生子,或以阳养阴,则能除百病,且不老延年益寿,从而说明女子掌握房中术也具有重要意义。这种说法正好与前文所云‘养阳之家,不可令女子窃窥此术,非但阳无益,乃至损病。’之说相悖。显然,前面之说为谬,此处说法为是。由此可见,古代房中著作辗转传抄,后人擅自增删,故内容混杂,往往有互相矛盾之处,此即一例。至于不同年龄段的人每月施泻次数,诸书所说皆不一,当以节欲保精、适当为是,不可拘泥。”
冲和子曰:夫极情逞欲,必有损伤之病,斯乃交验之著明者也。既以斯病,亦以斯愈,解酲以酒,足为喻也。(解酲以酒,这是比喻性交和病,还用性交来治。好象有‘以毒攻毒之意’。)
交接取敌人着腹上者,从下举腰应之,则苦腰痛、少腹里急、两脚拘、背曲,治之法:覆体正身,徐戏愈。
交接开目,相见形体。夜燃火视图书,即病目瞑青盲,治之法:夜闭目而交愈。
交接侧斯(身),旁向敌,手举敌尻,病胁痛,治之法:正卧徐戏愈。
交接低头延颈,则病头重项强,治之法:以头置敌人额上不低之愈。
交接侵饱,谓夜半饭气末消而以戏,即病创胸,气满,胁下如拔,胸中苦裂,不欲饮食,心下结塞,时呕吐青黄,胃气实,结脉。若衄吐血,(衄指鼻出血,若胁下坚痛,面生恶创,治之法:过夜半向晨交愈。)
“无害!我还没有理解上面所说的‘解酲以酒’,此何以比喻性交和病还须性交来治?”
“哦!对了!我忘记给你讲此话的由来了。”只见耶无害笑着说道:“在《晋书…刘伶传》中记载:‘天生刘伶,以酒为名,一饮一斛,五斗解酲。’这是说‘以酒解酒’之意,也象是说‘以毒攻毒’之意,所以在此喻指‘用性交来治性交病’。”
交接侵酒,谓醉而后交接,戏,有力深极,即病黄疸,里瘅,胁下痛,有气接接动手下,髀里若襄盛水撒齐上,引肩膊。甚者,胸背痛,盲亥吐血,上气,治之法:勿复乘酒热,向晨交接,戏徐缓体愈。
当溺不溺以交接,则病淋,少腹气急,小便难,茎中疼痛,常欲手撮持,须臾乃欲出,治之法:先小便,还卧,自定,半饭久,顷乃徐交接愈。
当大便不大便而交接,即病痔,大便难至,清移日月,下脓血,孔旁生创如蜂穴状,清上倾倚,(目之上下皆曰清。这里指眼睛倾倚不正。)便不时出,疼痛痈肿,卧不得息,以道治之,法用:鸡呜际先起,更衣还卧,自定,徐相戏弄,完体缓意,令滑泽而退,病愈神良,并愈妇病。
交接过渡,汗如珠子。屈伸转侧,风生被里,精虚气竭,风邪入体,则病缓弱为跛蹇,手不上头,治之法:爱养精神,服地黄煎。
巫子都曰:令人目明之道,临动欲施时,闭气大呼,嗔目左右视,缩腹,还精气令入百脉中也。
令人不聋之法,临欲施泻,大咽气,合齿闭气,令耳中萧萧声,复缩腹合气,流布至坚,至老不聋。
调五脏消食疗百病之道:临施张腹,以意内气,缩后,(此意谓提肛,使肛门收缩。气功学上谓之搭鹊桥以使精气通过。)精散而还发百脉也。九浅一深至琴弦、麦齿之间,正气还,邪气散去。令人腰背不痛之法:当壁申腰,勿甚低昂,平腰背所,却行(指倒行之意,这是一种气功修炼法。),常令流欲补虚,养体治病,欲写勿写,还流流中,流中通热。
夫阴阳之道,精液为珍。即能爱之,性命可保。凡施写(泻、泄)之后,当取女气以自补。复建九者,内息九也;厌一者,以左手杀阴下,(这是说按压一次玉茎使之不泻的方法,是用左手卡住阴囊。)还精复液也。取气者,九浅一深也。以口当敌口,气呼以口吸,微引二无咽之,致气以意下也。至腹,所以助阴为阴力。如此三反,复浅一,九浅一深,九九八十一,阳数满矣。玉茎坚出之,弱内之,此为弱入强出。阴阳之和,在于琴弦麦齿之间,阳困昆石之下,阴困麦齿之间,浅则得气,远则气散,一至谷实伤肝,见风泪出,溺有余沥;至臭鼠伤肺,亥逆,腰背痛,至昆石伤脾,腹满,腥臭,时时下利,两股疼,百病生于昆石,故伤。交接合时,不欲及远也。
黄帝曰:犯此禁,疗方奈何?
子都曰:当以女复疗之也。其法:令女正卧,两股相去九寸,男往从之,先饮玉浆,久久乃弄鸿泉,(饮玉浆,指吮吸女子舌下津液;弄鸿泉,是说用玉茎摩擦女子外阴部位。鸿泉,竹简上称金沟,即女子阴道口。)乃徐内玉茎,以手节之,则裁至琴弦麦齿之间,敌人淫欲心烦,常自坚持。勿施写(泄、泻)之。度三十息令坚强,乃徐内之,令至昆石,当极洪大,大则出之。少息劣弱,复内之,常令弱入强出,不过十日,坚如铁,热如火,百战不殆也。
于是,耶无害对照书本解说道:“这部分文辞论述由于极情逞欲,或因交接方法不当、姿势不妥,或因侵饱、侵酒,或因当不溺、当大便不大便等情况下,而行男女交合之事,导致损伤的病因、症状、治法等,提出‘解酲以酒’,即性交得病,还用性交来治。这是古代房中家实践经验的总结,多与中医学的阴阳五行,气血经络理论相合,含有气功导引之法,很有参考价值。至于以九浅一深取女气自补之法,这里论述得比其他书更为详细。特别强调阴物刺入琴弦麦齿之间,即阴道一寸不到的地方,是保健除病的最佳部位;如果一下子刺入谷实,即入阴五寸处,