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“来,将球给我。”小六哥示意要球说道。
“你看这,胯下运球一定要有力,一定要快。”小六哥做了一个示范。
林浩就感觉眼睛一花,如果不是认真看着球,都不知道小六哥已经换手了。
“还是太天真了,自己的快,与真正的高手相比还是有距离。”林浩看到小六哥那快到极致的胯下运球,暗暗自嘲说。
不过林浩不知道的是,小刘哥那一下胯下运球是看家本领,就算是职业选手也没几个能比得上小六哥。
毫不夸张地说,当职业选手在完成各种训练任务,学习各种技巧的时侯,而小六哥就一个人苦苦练那一下胯下运球。
所以才有现在,那快到极致,甚至难以看清轨迹的胯下运球。
“换手后的启动,要用力蹬地,要有杀气,要记住每一个登峰造极的突破大师都不是软蛋。”
“突破虽然是要骗开对手,但是身体对抗也很关键,一定要敢于对抗。”小六哥郑重地说道。
“你再来试一下。”
林浩接过球,按照小六哥所说的自己练习。
“胯下运球的时侯,膝盖不要太直了。”
“换手后,顺着那股势,屈膝的时侯,可以稍微屈得大一点,这样你才更好的发力,爆发出最快的速度。”小六哥不断地帮林浩细化完善,这看似简单的换手突破。
其实很多时侯,高手与普通,职业与非职业的区别就在这。
很多东西到了职业就会细化很多,与非专业对比,差距是明显的,但是职业球员毕竟是专职这行业,所以这差距也是必然的。
“先停一下。”突然小六哥皱了皱眉头,看着林浩说。
“怎么了?小六哥。”林浩疑惑地说。
“我不建议你学习如此高强度的突破,以你的体型,做这些动作,太伤膝盖了。”小六哥严肃地说道。
“小六哥,原来你担心这。”林浩笑道。
“我已经决定减体重了,大概降到185斤。”林浩说道。
“嗯,那就好,记住膝盖是运动员的生命,多少球星因为膝盖的问题,而实力大降或者提前退役。”
“我们的姚巨人,当年被科比意外撞到了膝盖,赛季报销,下一年仅仅复出了5场比赛,黯然退役。”
“虽然姚巨人比赛过于频繁,负荷过大是重要原因,但是这膝盖的受伤,也是提前退役的重要原因之一。”
“之前的艾弗森,现在的韦德都败在了膝盖上,膝盖几乎是每一个顶级后卫的通病。”
“就连现在的詹姆斯也为了减轻膝盖的负担也开始减重了。”
“所以一定要注意保护好自己的膝盖,在成功减重之前,这样的变向,就不要做太多了。”小六哥真心提醒说。
“小六哥,我会的。”林浩平静感谢说道。
第280章 不简单的小六哥(下)
第二天,小六哥带着林浩去了附近的球场,与当地的高手切磋。
虽然林浩可以凭借过人的身体素质,碾压众人,但是林浩没有利用身体优势。
进攻的时侯尽量避开身体优势,防守仅仅做好自己的本分工作。
因此形成了一种奇怪的现象,遇弱则弱,遇强则强。
但问题就来了,能让林浩拿出百分百实力在路人中,可以说凤毛麟角。
林浩这时也深刻体会到白天耀的担心,如果长期处都是处于不对等的对抗,别说积累经验,打磨自己,甚至水平都有可能下降。
夜里,林浩重新思考接下来的该如何走接下来的道路。
林浩决定每到一个地方,先观察如果值得出手的对手才下场,主要以自己的训练为主。
这个时侯,茹姐也联系到台湾的费琳珊,再次为林浩制定减重和训练的计划。
“之前参过斗牛大赛吗?”小六哥把林浩和茹姐带到比赛场地。
“没有,这是第一次。”林浩笑着说道。
“紧张吗?”小六哥笑着问道。
“还好,不紧张。”林浩淡定地说道。
“哈哈,那就好,我先带你领编号,然后我去那里报个到。”小六哥熟路地把林浩带到领编号的地方。
“你先排队,领完号后,九点半比赛开始,穿着蓝色和黄色衣服的都是工作人员,有什么问题你找他们,我还要当裁判,等下一你自己找球场,没问题吧。”
“好的。”林浩应道。
“这人真是挺多的。”林浩看着小六哥离开后,环视了一下周围。
“哥们,看样子你六哥很熟,想比也是一个高手。”这时一个人拍拍林浩的肩膀说。
“还好。”林浩转头看着对方礼貌地说道。
“你好,我叫北兵,身高185cm,体重145。”北兵伸出手笑道。
“你好,我是林浩。”林浩握住北兵的手。
“北兵兄,你说六哥,他在这很出名吗?”林浩问道。
“当然,六哥可是09年,10年连续两年冠军,仅凭175cm的身高,把我们这些高个打到心服口服。”
“可以说在杭州的篮球圈中无人不知道六哥的威名。”
“你看那里的荣誉海报,还有六哥当年的照片。”
“不过这两年六哥都被当成荣誉嘉宾,当一名裁判。”北兵指着身后的海报说。
“看来小六哥也真的是不简单。”林浩在心里暗暗说道。
“你是第一次参加这斗牛大赛吗?”北兵问。
“嗯。”
“那你知道规则吗?”
“斗牛还有规则吗?”林浩奇怪地问。
“当然,其实也什么特别的,你记住,不能背身单打超过5秒,背身单打的得分一局最多算两次,不能抢篮板,失球者发球,记住这些就可以了。”北兵总结说道。
林浩也立刻明白这规则的意图。
就是限制内线球员,保证比赛的观赏性。
不能背身单打超过5秒,无疑是扼杀了一大部分内线的进攻能力。
不过如果每次都背身单打,这样的斗牛也没什么意思。
其实背身5秒限制是来源于nba的背筐5秒违例。
当年的巴克利以198cm的身高在大前锋的位置横行霸道,靠的是他那硕大的屁股。
每次进攻的时侯,都背对篮筐,用屁股顶开对手,推进到内线。
这样通常一次进攻就消耗十几、二十秒,使得比赛节奏缓慢且枯燥,观众不喜欢,因此出台了背筐5秒的违例。
但其实这规则出台的时侯,巴克利已经处于末年了,真正限制的是马克杰克逊。
林浩和北兵边聊,边等着领号,虽然人很多,但是效率却非常高,很快就轮到他们了。
“哥们,我的比赛在那边,就不配你走了,你自己加油了。”北兵说。
“行,祝你好运。”林浩也直爽地说道。
很快就了9点半,林浩也提前走到了自己的比赛球场,做好热身。
“请第一组选手上场。”工作人员喊道。
“茹姐,我先上场了。”
“去吧。”
林浩打量了一下自己的第一个对手,对方看起来挺干练,175cm左右的身高,130斤左右,速度、弹跳应该不错。
现在的比赛,因为参赛人多,前期的比赛都是一局决胜,一局五球。
决定谁先发球的方式也简单,剪刀石头布,赢的先发球。
作为“拳王”的林浩,毫无例外地输掉了划拳。
因为一球决胜,林浩也没敢放水,第一球就拿出全部的实力。
毫无疑问直接封死了对手,对方找不到突破机会后想强行出手,被林浩直接帽了下来。
与窒息的防守相比,林浩的进攻则显得有点粗糙。
林浩不断地使用蔡俊所教的突破基本动作,提高熟练度。
经过了5分钟,0—5,林浩拿下了第一场。
一个上午,林浩就打了8场的比赛,参加的选手,比林浩想象中还要多。
林浩也趁着这机会,面对不同的对手,不同的防守风格,不断雕琢自己的突破动作,节奏的掌控。
到了后面的几轮,比赛也开始变得有一点意思,比分也变成了1—5或2—5。
这也让林浩知道,有些人比赛未必很大的作用,但是这些人有足够的空间和球权,攻击力也很强。
不过最令林浩惊喜的是,像艾弗森的经典突破动作in and out,几乎每个对手都在用。
同样也是蔡俊让林浩着重练习的动作,林浩每次看对方用的时侯。
就会问自己:为