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已经是2000年，也都是21世纪了。快节奏的生活，让人们只顾着赚钱养家，却忘记了怎么才能够锻炼自己的身体，让这赚钱的本钱能够越来越好。
所以这公园里锻炼的大部分都是老年人，忽然看到十四五岁的小丫头来到这公园里，便也觉得奇怪。其实，平常倒不是说没有人来公园，有倒是有，但是一向也都是在对面上学的学生们，这些学生根本也就不怎么好好学习，来公园里也不是为了锻炼身体的，而只是来这里谈情说爱来了。
眼前的这个高中生却不太一样。
478。第一高中5
她来到公园里，穿得也就是一般的一身运动服。到了单杠前，轻轻一跳，两手便顺势抓住了单杠，随后竟然做到两个引体向上！而且很是不害怕地，用手撑着，周体旋转了几圈。最终，还把自己的两条腿将单杠给勾住，挂了起来。
这可是个不错的娃娃呢！这样的几手可不是一般的小孩儿就能够做到的，她绝对是锻炼了一段的时间，才会有这样的结果。一旁的看着的老人，不由得微微笑了笑。而且还长得这么乖巧，要是能够成为自己的孙女该多好呢！
“你叫什么名字？”楚依凡正在练习着的，忽然一道很可亲的声音打断了她。
楚依凡回过头，正看到一名穿着太极装的老人微微地对着自己笑着。楚依凡也回了一个甜美的笑容。“爷爷好，我叫楚依凡。您这么早就来锻炼了？”
“是啊。老了，不中用了。就每天出来打打太极，锻炼锻炼身体。小姑娘不错呢！能够做引体向上，还能够有这样大的胆子。以前有练过单杠？”老人似乎对楚依凡刚才做的动作很感兴趣。
楚依凡摇了摇头：“没有练过。刚才做这个只是觉得好玩儿，没什么特别的。我倒是很羡慕那些练体育的学生。我觉得锻炼身体很重要。更重要的是，他们能够坚持下去，毕竟坚持的话，能够锻炼人的意志力。每一个体育生，他们的心智都是很坚韧的，而一个人的成功就是靠日积月累的。”
楚依凡这倒是没有说假话，她穿越过来之后，只除了在寒潭中泡过一段时间，还真的就没有锻炼过自己的身体。修炼天地元气，她的气质和容貌有了很多细微的改变，同时身体的素质也有所改造。只是她一直都不知道罢了。
“嗯。不错不错！是个可造之才！现在像你这样知道进取的男生女生实在是太少了。越来越多的人都不知道自己想要的是什么了。为了追求物质生活而丧失了本性。小丫头是个好苗子，可别被这尘世给污染好啊！你说的对，成功是靠日积月累的，并不是一朝一夕就能够获得的。哈佛大学有个理论，说的是一个人的成功在于每天晚上的8点…10点。你知道这是什么意思么？”老人越发觉得眼前的小女孩儿说话有意思了。
楚依凡沉思了下，便立刻回答。“这句话说的就是日积月累才能够换来进步。如果每一个人能够在下班或者放学之后，每天晚上再做一些对自己有用的事情。比如每天学点英文单词，每天练点口才，每天写点东西。一开始并不会有什么不同，但是日积月累之后，也许过了一两年，他就会变得不同于其他人，比别人多出了很多的东西。”
“多出一些耐心，多出一些能力，更多了一份心境和一种习惯。而这些，正是改变一个人最重要的东西！您说我说的对么？爷爷？”楚依凡眨了眨眼。
479。第一高中6
老人的眼睛一亮，顿时高兴了起来。“你说的很对。的的确确是像你说的一样的。如果每一个人都能够坚持去做一些事情，而且绝对不断的话，他就能够获得成功！你小小的年纪有这样的见识，以后的成就绝对非凡呐！”
楚依凡被一个普普通通的老人给这么夸奖，顿时就有些不太好意思了。“老爷爷，您可千万别这么说。我这只是随便说说的罢了。我还是要向您学习。”
“向我学习？”老人觉得有些奇怪，不知道这丫头要向自己学习什么……
楚依凡淡淡一笑，随即说道：“您教授别人知识都已经有了三十年了吧？而且锻炼身体也都有了二十年的时间，这太极更加里练得极为不错的。这样的耐力和韧性，可是我学习的好榜样！”
楚依凡不会妄自菲薄，更加不会狂傲自大。她就算两世加起来也没有老道士雷云清和眼前的老人活得长。他们所经历的事情更加是比她要经历的多的多。也正是因为这样，他们有不少的阅历可以让她去学习。眼前的普通教师能够有这样的一颗平常心，对于她而言，何尝不是一种入世修行的榜样？
“这些……你是怎么知道的？”老人有些糊涂了。他可没有老年痴呆，可是记得这是跟眼前的小女孩儿第一次见面吧？昨天他还向着自己的朋友们夸奖他的记忆力好呢，只要见过一面的人都不会忘记。怎么今天就遇到了这样的一个人 ？＇…＇
楚依凡笑呵呵地说道：“老爷爷，这都是从您的面相上看出来的。您虽然辛苦，但是现在桃李满天下，而且孩子又都很孝顺，日子过的不也是挺好的么？除了这腿有些风湿，遇到下雨天就会疼痛难忍，别的不也没什么不好的？”
老人惊讶无比。“没有想到你小小年纪就懂得看相！我老头子对这方面可是不怎么相信的。不过你说的也都对，我这双腿啊，比天气预报还准，一到阴雨天，便很是难受。但是却也是没有什么办法的。”
“我来帮帮您吧？”楚依凡抿了抿唇，随即便扶老人坐在了公园里休息的靠椅上。“我在家曾经跟师父学过一段时间的推拿，这就帮您按按，保证以后都不会再复发了！”
老人半信半疑，只不过难得看到这么一个小丫头为自己尽点孝心，也就随她了。
楚依凡把老人的裤子给移到了膝盖上，她仔细看了一眼，不由得叹口气。这老人的风湿已经让他的手指和膝盖微微都有些变了形，他还能够打出那么漂亮的太极拳，也着实不易。
不过，也正是因为他打太极拳，也才让他的身体状况有了改善，也还没有太严重。
虽然风湿不太好治疗，但是对于楚依凡而言却并不是很难的，她的天地元气是能够对人体有复原作用的。一旦让她给治疗过，便是绝对能够正常恢复的。
老人见楚依凡在发呆，不由得叹了一口气。
480。第一高中7
“丫头啊，我这个风湿得的时间已经不短了。不管怎么治都不见效果。就算是你推拿也没什么作用的，我可是看过中医、西医，什么样的医生都瞧过了，吃了不少的药也都不管用啊！”
楚依凡眨了眨眼，没有说话，暗自含了一点的天地元气在自己的手指，随即便朝着老人腿上的穴位点去！风湿病是自身的免疫性疾病，有一定的遗传性，得到这种病的人，一旦被侵犯了关节、骨骼，亦或者是肌肉和血管，最终想要恢复正常却是很艰难的。
一般的人也都没有很多的办法来解决，但是楚依凡却并不一样，她有天地元气，没病能够强身，有病了却是可以治病的！楚依凡按着一般的治疗风湿病的穴位，慢慢地揉动了起来。
在她按着的时候，便偷偷地将手中的天地元气给输入了穴位中！
“嘶”老人猛然觉得自己的腿抽搐了下，一股像是针扎一样的尖锐疼痛从他的膝盖传了过来，让他忍不住抖动了一下。“好疼啊！”开始是一种灼热的疼痛感，随即老人的脸上便是一阵惊喜！
这样疼的话，那正是说明有效果啊！
楚依凡没有再继续说什么，依然就是用着相同的手法，继续按着老人腿上的其他穴位。天地元气进入了老人的身体中，便开始迅速地修复起了老人已经有些变形的腿！
好容易才将所有的穴道给点完，楚依凡勾了勾唇角。总算是完成了，现在这股进入老人的天地元气便会在他的体内不停地产生作用。虽然现在还不太明显，但是到了晚上，估计老人就会发现不同了。
她这样做，也算是帮一帮老人了。毕竟他为了教育付出了一辈子，得了这样的风湿腿，对于他而言，总还是最大的遗憾。
“好了。老爷子，我这手法还可以吧。等明天会有更大的惊喜在等着你呢！”楚依凡勾了勾唇角，将老人腿上卷起的裤子给放了下来。这才站起了身。
“我得走了，时间已经很晚了呢！等会儿我还有点事情呢！老爷爷再见！”楚依凡没等老人反应过来，便跑得飞快地出了公园。
到了对面的第一高中，果然看到了等得一脸焦急的楚云染。
楚云染一看到楚依凡，立刻就扳了张脸。这丫头真是的，早上又早早地溜了�