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现存的武学之中，流传较广的，有太极，形意，八极，劈挂等拳法。
又因为太极拳名气甚广，而形意拳在近代又出了好几名生平未有败绩的大宗师，所以大家都以为内家拳比外家拳厉害。
其实却大谬不然，内家练气重于筋骨，招式用意为先，拳脚随后，讲究以柔克刚，料敌在先；而外家虽然练筋骨重于练气，招式的巧妙，却也丝毫不差。
譬如这八极拳就讲究气势雄厚，发力饱满，正所谓内外兼修，发劲可达四面八方极远之处，更像是形意拳的近亲产物，硬说他是外家或者内家，都有些不太合适。
在齐御风眼中，其实现世所存的拳法，大多都算是一家，只是发力技巧各有不同，譬如整劲发力，八极拳多震脚发力，而形意拳则是劲气于丹田，而发于腰。
虽然齐御风没练过八极拳，但以他现在眼光，指点这小姑娘却也不难。
当下他一边仿照霍婧竹的拳路，一边解说，一边比画，那一招不对，那一招没有力量；应该这么发，应该这么收，都说的头头是道。
霍婧竹一边听他讲解，一边默默揣摩，面色狐疑，也不知他说的对是不对。
齐御风又想了想道：“我这一身功夫，跟你所学的不同，有句话说‘外家不练内，一辈子难有大成。内家不练外，这一辈子小成都难。’你现在功夫还是以外家为主，内力不到，这样发力震脚，只怕武功练到了，身体也被震垮了。俗话说“外练筋骨皮；内练精气神。”所以我建议你跟着我学太极拳，先把精气神练好，再学其他。”
霍婧竹问道：“那八极拳和太极拳，能一起练么？”
齐御风笑道：太极拳松柔圆顺，讲究绵柔包铁；八极拳勇武刚烈，两者风格不同，发劲的理论也不同，若是初学者，同时学这两种拳法自然会似是而非，造成混乱，不过你八极拳已然定型，应该没什么问题。”
霍婧竹惊喜道：“那就太好了。我就怕耽误了八极拳我爸爸不高兴呢。”
齐御风笑道：“其实这拳法就是练，修，养，打法招式什么的都是建立在内劲的基础上的，太极拳的内功心法在挺多地方已经失传，恰好我这还会一点。”
霍婧竹笑道：”可不是，看那些人练太极，根本没有练法，心法，打拳就跟练体操似的，我们八极拳打他们就跟打孙子没什么区别，还是你练的好。”
齐御风不由得汗颜，半晌无语，当下便由呼吸吐纳，静桩架子开始，将他自赵半山处所学的太极拳基本功讲解了一遍。
最后说，等霍婧竹什么时候引导呼吸的时候能沟通表里，使形神相亲，表里俱济，便可以开始正式学太极拳了。
霍婧竹听了半天，暗暗记在心间，然后却反问道：“难道不是从招式开始学么？”
齐御风笑道：“你可别小看这呼吸吐纳的功夫，这呼吸的一动一静，变幻虚实，刚中柔表三诀你若是练会了，这太极拳你就学会了一半，太极拳“虚”、“软”、“轻”、“柔”、“粘”、“弹”、“长”、“绵”，无不跟呼吸有关。”
“而这几个定式，更是太极的总纲，你稳定住拳架，找到内在感觉，便可以积淀功力，远胜你不知其理的埋头苦练。太极拳意在拳先，越是能静得下心，得到的功夫就是越好。”
“那些什么懒扎衣、金鸡独立、采马拳什么的，无非是锻炼人的平衡与协调，呼吸协调了，方能学会那些以静制动，后发制人，否则就是练上一辈子，也是水中捞月，雾里看花，一无所得。”
霍婧竹摇摇头道：”你说的这些，我从未听别人说过。”
齐御风嘿嘿一笑，不由得仰望明月感慨道：“现在啊，还有几个人明白这太极拳的道理。都是自吹自擂、固步自封、不知天高地厚。若是有一天，你能以太极拳为养，加上八极拳的打法，这时代，就真没太多人能打过你了。”
霍婧竹听了他后半句，不由得也悠然向往地说道：“文有太极安天下，武有八极定乾坤。”
那戴黑框眼镜的女孩苗笛听得他俩互相吹捧，不由得抱着小狐狸又是一阵暗中偷笑。
霍婧竹随即又问道：“那练到你那样，得需要多长时间？”
齐御风道：“我？我以前是练通臂的，练太极拳也不过一年多而已。
霍婧竹当即吓了一跳：”一年？那你可真是活蹦乱跳的大天才啊？”
齐御风道：“主要是师傅好，教的正，你按照我教你的方法练上一年，比我现在也差不多那里去。练武这玩意儿跟下棋一样，二十岁不成国手，终生无望。虽然苦功必须得下，但是天资不够，也是枉然。”
霍婧竹双眼在黑夜中闪闪发光，幽幽问道：“那我是不是到时候就跟你差不多厉害，努努力就能打过你了？”
齐御风见她不怀好意，眼中闪烁着兴奋的光芒，当即一笑，顺手从旁边杨树上折下三尺树枝，撸去树叶，说道：“就是十个你，我拿这根树枝都能打得你满地找牙。”
说罢手腕轻颤，在树上一连打下十几片树叶，可是杨树的树枝却连丝毫的抖动都没有。
霍婧竹也不生气，见到他挥剑如风，反而惊喜道：“你会用剑？”
“只怕天下练剑的，比我强的也没有几个。”
“又吹了，刚才吹牛我都没稀得说你。”霍婧竹鄙夷道，然后又说，“对了，我家有本剑谱，都好多年了，可惜家里没人能看得懂，我爸一直都深表遗憾呢。有时间你帮我看看。”
齐御风方才这一剑，快如惊鸿，轻若春沤，乃是上乘的剑法境界，原本颇为得意，谁知这女孩却只看到了他会使剑这一境界，可想而知，这眼光真是差的可以。
齐御风当即有点沮丧，心道这媚眼抛给瞎子看了，不由得不耐烦道：“行啦，别贪得无厌了，你能把太极拳先学好再说罢。”
霍婧竹转头看看落地的树叶，又道：“练到你这样的地步，需要多少年啊？”
齐御风持着树枝低头看去，想着自己练剑时，那些不疯魔不成活的日子，以及一次又一次的奇人异兽的帮助才达到如此境界，不由得感慨道：“我看，怎么也得二十年罢。”
霍婧竹没练过剑术，听他如此故作高深之状，也不敢轻易反驳，只能美目流转，狠狠的剜了他一眼。
……………………
等到快关寝室大门的时候，霍婧竹和苗笛恋恋不舍放下小狐狸，告别了齐御风，转身朝体育场大门走去。
临别时霍婧竹突然感觉内心生出一股难名的情愫，似乎不舍得离开一般，当下她转头朝齐御风回眸一笑，大声喊道：“小雪球早晚都是我的！”
第十二章 一个宅男的战斗力约等于0。5鹅
齐御风凝思了半天，也不知自己是何缘故，传授了那女孩那么多。
常言说，法不传六耳，千金不卖一道。
按理说，齐御风这等惊世骇俗的武功，决不能轻易传出去。
可他迫于那女孩淫威，又见那女孩八极拳法有成，显然是个有毅力之人，他这太极拳精髓对她有益，于是便也顺水推舟，将太极拳的奥秘都告诉了她。
可是再仔细想想，他武功练到如此地步，现在身边却连个能谈武论道的都没有，又何尝没有孤独寂寞之感。
当下他在这体育场边又将无极玄功拳缓缓练了两遍，然后抱着早已在草地上团成一个小白球，呼呼熟睡的小狐狸回转家中。
第二日他回到寝室，见成绪元脑袋上贴着块纱布，十分沮丧的坐在椅子上，不断唉声叹气。
他不觉一愣，急忙问道：“老成，你这是怎么啦？”
成绪元可怜巴巴的抬头望着他，一双眼睛里满是无助，随即神情一换，正色道：“在超市买东西的时候，不小心撞到了墙……”
齐御风登时无语，又问道：“没事吧？”
成绪元苦笑了两声，连忙道：“没事，没事……”声音无尽萧索，却好似要哭出声来一般。
詹国影本来躺在床上睡熟，此时突然从床上跳起，哈哈大笑道：“你也真能编，明明是约了咱们班小丽去农大的路上，被鹅咬伤了，还说什么去超市！”
成绪元登时面红而赤，抬头怒道：“詹疯子，你瞎说什么？”
詹国影丝毫不体谅他的难堪，继续咧着大嘴说道：“你被那只大白鹅追得满地乱跑，连蹦带跳，呜呜直哭，我会乱�