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文：杨凡
四次咨询。
第一次：2013年11月01日 19：15——20：30
第二次：2013年11月22日 18：30——19：30
第三次：2013年11月29日 19：00——20：00
第四次：2013年12月06日 19：35——20：35
地点：曲阜师范大学心理健康指导中心
来访者：杨凡（简称ka）
咨询师：许娜简称xu（曲师大应用心理学研二）
因为时间比较久，有些小细节可能记得不是很清楚，再加上只是我个人的理解，有记录误差或理解错误的地方，还请xu师姐见谅。
Ka：是不是第一次心理咨询时不能深入地问下去呢？
Xu：你当时是想让我深入地问下去吗？
Ka：嗯…当时是有期待的吧。
Ka：为什么沙箱内侧要涂蓝色呢？
Xu：。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
Ka：那我可以这样理解吗，生命起源于海洋，蓝色表示‘回到生命最初的地方’。
Xu：嗯，可以这样说。
Ka：师姐你怎么不说话呢？
Xu：我以为你在思考。
Ka：我在等你问我啊。
………………。
就像《咨询败局》中的咨询师约翰。格雷，“这与我们自己的经历也很相符，当我们作为来访者时，学到的东西远比我们在学校里学到的要多。”
第一次接触心理咨询
那天，下着小雨。
进去，咨询室里间。有沙盘，有舒适的座椅，椅子的摆设真的是呈90°的。师姐的态度特别温柔，以至于让我觉得她整个咨询过程没有力度。
敲门进去之后有好多人，then进入里面的房间。
有值班人员端了两杯水过来，然后咨询开始。
Xu：听说你是要咨询一些情感方面的问题，可以说一下吗？
Ka：我现在还不想说。我可以先问一下别的问题吗？
Xu：好。
｛这里我明显是在回避xu的询问，因为不知道怎么说。｝
ka：师姐你是学心理学哪方面的啊？
Xu：我是应用心理学研二的。
Ka：哦，我也是学心理学的。（笑了笑）
Xu：这样啊。（也笑了笑）
｛有几秒小小的沉默。我很紧张，而且我感觉师姐也有点紧张。｝
Xu：这样，我说一下，我们咨询时间是有限定的。现在是7：15分，咨询时间一般不超过一小时，就已墙上的表为准，8：15结束，好吧？（她指了指墙上挂着的时钟）
Ka：好（点了点头）
这里强调时间，是时间限定原则。
还是短短的沉默，双方都没有说话。
Xu：你家是哪儿的？
Ka：山东莱芜。（沉默了几秒），师姐你呢？
Xu：我是＊＊的，………
…………
这是在了解我的生活背景吧。
Xu：现在可以说了吗？
Ka：不知道怎么说……（沉默）
此时双方都沉默着。我感到这沉默好长；其实我在等xu问我，但xu却也不说话。她可能认为我在思考，但我并没有思考什么。
Ka：就是……说出来你可能会惊讶，我很喜欢一位老师，想找个人理性地帮我分析一下这份感情到底是崇拜、是喜欢，还是爱？
Xu：可以具体说一下这位老师吗？
Ka：他是我高中的班主任，高二的。他是一个很理性的人，很有责任感。
Ｘｕ：他高二教了你一年，高三换了吗？
Ｋａ：没有，一直教到高三。
大约在这个地方，我说了句：我现在还和他联系。
Ｘｕ：你是说你现在还和他联系，你是以什么方式和他联系呢？
Ｋａ：短信啊，我给他发短信的。
这里师姐重复了一遍我说的话，然后再问的问题。
Ｘｕ：那你给他都是发什么内容呢？
Ｋａ：就是问他“二中什么时候放假啊，放几天什么的”。
Ｘｕ：那你给他发短信频繁吗？
Ｋａ：就是刚开学给他发了，就说一下自己对曲师大的感觉，挺想二中什么的，然后就是十一放假时给他发了。
Ｘｕ：那他给你回吗？
Ｋａ：一开始回，但都是很官方的回答。我可以明显的感受到，就是不带任何感□□彩的那种，之后我再给他发，他就不会了，很伤心。
Ｘｕ：噢，就是觉得“我给你发短信你为什么不给我回啊，我理你你却不理我”，心里很难受，很委屈，对吧？
Ka：（点头）对，特别委屈。这是‘共情’吗？（歪着头，调皮地笑）
我不知道这时师姐心里会怎样想，因为‘共情’是心理咨询术语。
说明：我们聊了很多，有些细节我已记不太清楚，而且顺序我也不敢保证完全正确，所以下面的我以片段的形式记录我印象最深的部分。
作者有话要说：
、以来访者的身份２
片段一：
Xu：这份感情是从什么时候开始的？
Ka：（犹豫了一下）。应该是高二，高二下学期吧。
Xu：现在它还影响你的学习吗？
Ka：现在，嗯…还行吧。就是高三那一年，特别是高考最后的一百天，有时候晚自习整节课都学不下去，很想见到他，但又害怕见到他。
Xu：当时很影响你的学习吧？
Ka：肯定的啊。高三那一年每个人都在拼，而我却。。。。。。其实，我选择曲师大最重要的原因，是他曾经在这儿奋斗过。
Ｘｕ：他是这儿毕业的？
Ｋａ：算是吧。（省略部分内容）
Xu：你是说你报这个学校是因为他是这儿毕业的？
Ka：对。
Xu：那你的专业？（有点小惊讶，但这个表述不太恰当，有犹豫）
Ka：因为我喜欢心理学啊，而且曲师大心理学挺好的，正好两全其美。（笑）
Xu：恩，看来你对你老师的感情挺深的。
Ka：嗯，特别深。
在谈话过程中，师姐多次用到“很深”这个词，而我也说了好几遍“不是很深，是特别深”这句话。其实我是在强调，我希望师姐能理解我对他的感情，到底有多深。
片段二：
Xu：你为什么喜欢他，可以具体说一下吗？
Ka：嗯，就是。。。。。。他非常理性，非常有原则。。。。。。成熟，稳重，特别有责任感，很有威严，。。。。。。很严肃。
Xu：嗯，你说他非常理性，非常有原则，可以说一下具体的例子吗？
Ka：我想一下啊……就是…想不出来…就是他的举手投足之间就体现出来了啊。
Xu：那肯定也有具体事件吧
Ka：嗯…就是，他从不带着情绪讲课，就算他心情有多不好，他也不会在课堂上表现出来。
Xu：你这样说是不是有其他老师会带着情绪讲课呢
Ka：我这样说吧……
Ｘｕ：嗯，你觉得他很有能力，是在教学方面还是其他方面呢？
Ｋａ：都有吧。我印象最深的一次，就是高三快高考时一次模拟考试。我们是上午做的试卷，晚上讲评。当时是一个立体几何题，他当时没有看试卷就在黑板上把图画了出来，而且还把条件都说出来了。他是早上做的试卷，晚上还喝了酒。真的，当时我就震撼到了，就觉得：哇，这个老师好厉害。
Ｘｕ：（笑了笑）你是觉得他早上做的试卷，晚上还喝了酒，还能讲的那么好，觉得这个老师怎么这么厉害，对吧？
Ｋａ：（点头）嗯嗯，就是特别厉害。
Ｘｕ：其实你想一下，他教书叫了这么多年。。。。。。
Ｋａ：（打断师姐）他教了２０多年了吧。
Ｘｕ：对啊，很多东西他都很熟悉了，在他看来很简单的东西，可能在你看来就很厉害了。
Ｋａ：（点头）是哦。
其实我心里是明白的，但那天他特别忙，从早忙到晚，晚上讲题时还能记得这么清楚，他的记忆力确实特别好呢。
作者有话要说：
、以来访者的身份３
片段3
Ｘｕ：可以问一下，他有多大年龄吗？
Ｋａ：四十三左右吧。
Ｘｕ：（点点头）那他。。。。。。有家庭了吧。
Ｋａ：（点头）嗯。
Ｘｕ：那他应该有小孩了吧？
Ｋａ：（点头）嗯，一个女儿。
Ｘｕ：他女儿多大？
Ｋａ：嗯。。。。。。上初三吧。
Ｘｕ：点点头。
然后师姐就没再问。其实我是想让她深入地问下去的，比如：“你怎么知道他的年龄的呢？”“你怎么知道他有女儿，而且上初三呢？”如果师姐问我，我想我会说。这样师姐可能就会明白为什么我对这份感情有那么复杂的感觉。但师姐没问，我想说，但没有说。
片段４
Ｘｕ：你给他发短信，是什么用意呢？
Ｋａ：就是和他分享一下我的心情啊。
Ｘｕ：你希望能从他那里得到呵护与关爱？
Ｋａ：（点了点头）嗯。
Ｘｕ：你对这份感情有期待吗？或者你希望能得到些什么呢？你想他怎样回应你？
Ｋａ：我没想过要破坏他的家庭。
其实这段话很关键，无论是对我还是对师姐。特别是我说的最后一句话“我没想过要破坏他的家庭”。其实我想让师姐继续问下去，比如“为什么会说这样的话呢？”如果她问，我会说。如果她问，她或许会知道，其实，我�