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前言:老鹰与小鸡 (1)
是老鹰?还是小鸡?
美国印第安土著流传着一个古老的生命故事:
有一天,一位年轻的勇士攀上一座高峰,在高山顶上,他发现了一只老鹰蛋。?有多想,他把老鹰蛋带回部落,但是,又不知道该如何照顾,因此,他便把这只老鹰蛋放到鸡笼里,与其他鸡蛋一起孵化。
就这样,鹰雏与小鸡们一起长大,也学着小鸡发出咯咯的叫声。几个月过去,老鹰和所有的鸡一样,一边咯咯叫,一边埋头奋力地从泥土里挖出小虫,为填饱肚子而忙碌。有时候,老鹰也会跟着鸡同伴们笨拙地拍着翅膀,在矮树丛中四处穿梭,只为了寻找一处可以栖身的地方。
日子一天天过去,长大了的老鹰始终认为自己是一只低头在地面上拼命抓小虫的鸡,直到有一天,它无意中抬头望向天空,发现了一个震慑它的画面。它?见在清澈湛蓝的天空里,有一只神气威猛的大鸟正轻松地顺风飞翔。老鹰的心陡然震动,心里充满无以名状的兴奋与崇拜。它转头对正在忙碌地捉虫子的鸡群发问:〃那是谁?〃
〃那是谁?〃一只年长的鸡伙伴抬头看了看天空,没好气地回答,〃那是老鹰,是鸟中之王。我劝你不要浪费时间去研究老鹰是谁,你和我一样,都只是在地上为每天的生活而忙碌的鸡!〃
这只在鸡群中长大的老鹰,它最后的命运如何呢?
它是继续认命地当一只鸡,还是最终发现自己原来是一只鹰?
哈,每个人听到的故事结局都不一样!因为,正如其他的励志?事,每个人解读的角度与受到的启发,皆不相同。
我们大多数人都曾经感受过老鹰内心的感动。也许是来自一位陌生人的分享,让我们看见另一种完全不同于自己的生命光景而感到震撼;也许是从某人身上散发出来快乐与平静的气质,让我们心生羡慕;甚或是小婴儿在襁褓中喝奶时那种全然的满足,让我们被生命的美好所感动!
米勒的《拾穗》、贝多芬的《命运交响曲》、埃及的金字塔。。。。。。都曾经带给不同的人不同程度的震撼与感动,激发起内心追求某种圆满或是心灵和谐的渴望。然而,就在我们也想追求心灵上的圆满时,那在心中长久居住的鸡?伴,总是提醒我们要面对现实,要我们为下一餐、下下餐甚至十年以后的生活做好万全的准备。
就这样,我们常常在满足现实欲望与对灵性的渴求之间徘徊;就算屈服于现实,心灵上的渴望却从不曾消失。而正因为我们的内心仍然渴望忠于自我,〃九型人格〃才有机会展现其强大的心灵成长力量。因为,九型人格能够帮助我们认清自己究竟是谁?是追逐欲望的小鸡(性格惯性),还是渴望自由的老鹰(真我)。九型人格清楚地指出九种性格惯性,并且告诉我们破解性格惯性的有效办法。
前言:老鹰与小鸡 (2)
我的Enneagram经验
因为从小就对神秘学与心理学等探索自我的领域非常感兴趣,我接触过不少帮助心灵成长的学派。个人认为,九型人格是其中最强大的自我探索工具。
九型人格对人性的验证结果让我折服;它帮助心灵成长的神奇效果,更让我愿意倾尽毕生的力量投入研究并致力教学与咨询的工作。
九型人格详细阐述了九种性格类型(也可以说是九种自我),将九种性格惯性中的情绪反应、行为表现以及思考模式做了非常完整而且细腻的叙述,同时更清楚地解释性格惯性的发展过程,让我们看见自己的性格究竟是如何形成的,又有哪些内心的恐惧扭曲了我们的性格,驱使我们不得不为了安抚恐惧而像鸡群一般,一生只顾埋头觅食。
然而,认识自己,只是九型人格送给我们的第一份礼?。九型人格的终极目的,是要帮助我们阶段性地进行心灵转化工作,以恢复性格均衡的健康状态。九型人格主张,如果能够遵循特定的性格发展方向进行心灵转化,这样的效果,会比个人自我摸索修行,来得有效而快速。而这也正是本书的撰写重点。
近年来,九型人格在欧美与两岸三地相当流行,主要应用在职场人际与爱情家庭方面。我也曾经出版过九型爱情与职场等相关书籍,主题演讲更是受到普罗大众的欢迎。不过,我个人强烈推崇九型人格,主要还是因为它对心灵成长的帮助大过对其他人际领域的帮助。
九型人格让我看见自我性格之外的自?,原来,我也是一只展翅翱翔的老鹰!
谨以此书献给曾经帮助我人生成长的所有人。
不论你为我的生命带来的是欢笑还是泪水,
我都由衷地感激你,并深深为你祝福。
挹芬
于大安森林心灵香契
2009年12月8日
出发前的准备
我们都是性格牢笼的囚犯
很久很久以前的伊斯兰世界,有一位善良的铁匠被人诬陷入狱,从此在暗无天日的监牢里凄?度日。不久,铁匠的妻子送来一条她亲手编织的地毯,说是要给铁匠每日祈祷时跪拜所用。于是,铁匠非常虔诚地早晚跪在地毯上祷告,直到有一天,他终于发现了隐藏在地毯中的秘密。。。。。。
原来,铁匠经过多年跪在地毯上反复膜拜与静心祷告后,他才惊觉,地毯上的图案竟是监牢大锁的构造图!亲爱的妻子早已把逃出监牢的秘密告诉他,而他每日诚心跪在地毯上祷告,祈求能够早日离开监牢,但对于明白摆在眼前的〃逃狱密码〃却视而不见。
发现了逃离监牢的秘密后,接下来,铁匠需要的是得到逃狱的工具开启监牢大锁的钥匙。为了?够顺利打造这把钥匙,铁匠开始?狱卒交好,并努力说服狱卒加入他的逃狱计划。因为,不管是犯人还是狱卒,每天都必须待在这座冰冷的监牢里,毫无自由可言;唯有离开这里,才会拥有更美好的人生。
经过无数次的讨论之后,两人确定了一个缜密的逃狱计划:
?赚取足够的逃狱基金。由狱卒每天带些金属给铁匠,铁匠利用巧手制作出精美的物品后,再由狱卒外出贩卖获利,以购买打造钥匙所需要的工具和其他开支。
?在众多金属中,铁匠挑选一种最适合的金属来打造监牢大锁的钥匙。
就在数不清的日子过去后?某一夜,铁匠与狱卒终于一起逃离了监牢,从此与妻子、家人、朋友们过着幸福快乐的日子。离开监牢时,锁匠特意把那张藏有大锁构造图的地毯留下,他希望下一位囚犯也能够看到地毯里的秘密而逃出牢笼。
每一位学习九型人格的朋友一定都会读到这则来自苏非教的寓言,因为这个故事揭示了学习九型人格的过程。
我们都是性格牢笼的囚犯〃性格〃是监牢大锁〃九型人格〃是那张藏有大锁构造图的地毯;而〃自我觉察与放下〃则是帮助我们逃出监牢的钥匙。只有看清楚监牢大锁(性格)的构造,我们才能够打造开启监牢大锁的钥匙?自我觉察与放下)。
?在,帮助我们看清性格构造的〃九型人格〃已经在我们的眼前,这本书要谈的是,我们如何根据〃九型人格〃来打造一把每一个人不同的开启性格牢笼的钥匙,帮助我们通过心灵成长的五个重要关卡!
【性格测试】找出你的性格枷锁(1)
不愿面对的真相
每次帮学员进行性格测验之前,我都会半开玩笑地提醒大家,〃自我性格〃往留是每个人不愿面对的真相。九型人格所揭露的自我,通常比我们认识的自己还要多得多,甚至除去某些我们喜欢的特质之外,有某些特质是我们不愿意承认的。也因此,每一期课程中总有几位学员跟我反映,性格测验是很准,但他们很不喜欢这样的自己,如果可以,他们想要变成另外一种人。
的确,九型人格偏重描述每一种性格类型中比较〃不健康〃的特质,因为,这正是我们容易〃出状况〃的地方。因为性格影响而重复做出错误决定的地方,也是比较容易自我观察到或被别人批评的地方。
所以,九型人格的性格测试比较着重在负面的特?描述,正面特质的比例比较少。因此,如果你觉得性格测验无法有效检测出你的性格类型,可能的原因有三:
1。恭喜你!这表示你的性格发展很均衡,没有某一种性格类型遭到过度的扭曲。
2。你可能还不够了解自己。建议平日多多自我观察,看看自己是否一直在重复某种让自己后悔或让人家不愉快的行为。
3。自我性格的阻挠。每一个人的心中都有一个〃自我意识〃,甚至是〃美化的自我〃,进而主观地认定〃我是这个样子,我不是那个样子〃。因此,当我们想要剥开〃自我意识〃的外壳时,自我