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这次刚从地上站起身，笑眯眯走过来的阴险教练对我说了四个字：“前摔转体！”我苦笑的点点头，对小东打出影视摆拳，小东准确的抓住我的手腕大弧度一拧，我顺着他的力量走向，身体腾空而起转体360度标准落地姿势摔在地毯上。
注：影视打法的意思就是在原有拳法的基础上放大出拳踢腿的弧度，速度基本不变，放大弧度的作用就是给予对方反应的时间，在拳或腿即将击中身体的瞬间做出各种受击打反应，各种摔法！
再注：每种摔法都有固定的摔地姿势，我们武行最需要掌握的就是种种落地姿势，它直接关系到你是否安全，是否受伤，甚至摔胳膊断腿，然后才根据导演的要求做出各种或痛苦、或坚强、或搞笑……的身体语言！
掌声过后我从地上站起，卑鄙教练又笑眯眯说出四个字“后摔转体！”这种摔法的难度比较大，但我了解曲教练的意图，因为所有学员当中，我的后摔转体做得最好，也最安全，他才会让我直接在地毯上给学员做示范动作。
我向小东点点头，小东收起笑容对我打出一记斜上方向的上勾拳，在他拳头即将打中我下颌时，猛然向后上方跃起，身体在空中直体翻腾270度加转体180度，脚掌落地，双手打开重重的拍在两旁的地毯上，紧跟着挺腰后背落地。
曲教练拍拍手失意鼓掌的学员安静下来，他说：“大伙看见了，后摔转体比较危险，一定要记住脚掌先接触地面，双掌卸力后后背才能落地，看清楚了就分组先在海绵垫上练习。”
学员纷纷散开各自练习，曲教练问我能不能在地毯上做720度转体摔法，我说没有在地毯上做过，曲教练皱紧眉头问我有几成把握，我望望小东，小东说我的720度转体在地毯上做应该没有危险，因为我转体是900度，正面向下落地，相对来讲比720度转体，后背落地安全系数更高。
曲教练说：“我听蒋军说，以前做这个动作的时候，都是其他武行做的，我们学校的学员都没练好，不敢在实地上摔，所以也失去很多接戏机会！”
我仔细的想了想也觉得不会有问题，就说我想试试。
学员见我要在地毯上走720度摔法，都停止练习紧张的望着站在地毯****的我，我闭上双眼把动作要领在脑海里过一遍，内心有点发虚，睁开眼睛对曲教练说：“我先在海绵垫子上走几个。”
站在海绵垫子旁，我心里立刻平静下来，接连做了几个转体摔法，熟悉这种感觉后，我站到地毯上，没有给自己紧张的机会，一站稳脚步我就吼了一声向斜后方腾空旋转，因为我心里清楚，留给自己时间考虑的话，我就会更加犹豫，更加紧张。
身体平行地面飞快的旋转着，我的脑子里只有一个想法，就是望见地面时立刻伸手拍地，身体腾空旋转的瞬间我就望见地面，这种感觉非常熟悉，不止做了一千次的熟悉，极其自然的伸开双手重重的拍击在地毯表面，身体接触地面顺着旋转的方向飞快的滚了几圈卸去力道。
我在激动的掌声中笑眯眯的站起身望着曲教练做了个成功的V型手势，有了一次经验，我没有停止，趁现在头脑清醒，感觉没有消失，接连做了十多个转体摔法！
“感觉”这种不知如何解释的现象，一旦你拥有它的时候，就应该把它转化为真实的体会，达到象出拳一样轻松。
通过这段时间的摔法训练我深有体会，就拿简单的前摔为例，你摔一百个和摔一千个那是完全不同的两种概念，当你高高跃起时，身体各部位用得上的器官就会自然而然的配合，当这种配合形成潜意识时，不论你是在千军万马之间做前摔，还是在八百米的高空做前摔都是如履平地般！
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第、九十六、章——初次拍戏
第、九十六、章——初次拍戏
清晨的阳光穿过浓密的云层透过随风飘摇的晨雾；挥洒在一座座古色古香的庙宇间，清新的空气混合淡淡檀香气息渗入寺庙的每一个角落，身在其中仿佛置身仙境，枝繁叶茂重重叠叠的苍天古树，几处月牙似的凌檐飞角从古树间隙悄悄探出，悄无声息的“望”着烟雾缭绕的鼎炉旁、石壁巨大的“佛”字前静静站立的黄色身影。
这已经是我们来到本相寺的第二天了，昨天上午十点从学校出发经过漫长的九个半小时，我们才到达这座庙宇。分配完住处的第一件事情就是理发，然后四十个神采熠熠的武夫穿上黄色的和尚服就变成四十位不戒荤腥的花和尚。
一路上我们就在商量让肖飞领我们参观哪处景点，小胖说去故宫，小东想爬长城，他说要做一回好汉。
这座在我脑海里向往过无数次的古老城市，中国的首都、祖国的心脏——北京！他们说的地方我都想去看看，但是时间肯定不允许我一一参观，如果时间只允许我去其中一个地方的话，我会选择最向往的去处，它就是代表中国最神圣、最庄严的开国庆典宣布地——天安门！！
就在我们争论不休的时候，一直安静坐在一旁的蒋军开口就给我们泼冷水，他说我们是来拍戏不是来旅游的，一切行动听导演安排，而且我们的戏肯定是象往常一样集中拍摄，制片方不可能花钱请我们过来浪费时间，听了他的话，我们都感到丧气。
话题进行不下去都安静下来，望着窗外不停闪过的景色，从口袋里取出两张透着淡淡熟悉体香的小卡片，一张是黄色的，还有一张是蓝色的，娟秀有力的字里行间透露出浓浓的爱意…………
临离开学校的前一天夜里，**过后的一家三口躺在蒋寒的床上，她们趴在我怀里说想跟随我到北京，我没同意她们的请求，说我是去工作，带着家眷不方便，两个老婆就不高兴，说我不爱她们，光顾自己出门开心，旅游都不带她们，我只好苦笑面对。
但是当我依依不舍的走出院子时，她们没有表示不满，蒋寒喊住我，然后两人各自从怀里取出一张写满字迹的小卡片交给我，说我在想她们的时候就看看卡片，当时我没有看，因为她们就在面前，小心翼翼的放进贴身口袋，温柔拥抱两人便转身离去。
走出林阴小道，我蹲下身抚摩着神童的小脑袋说：“回去吧！家里就你一个‘男人’，爸爸不在的时候，看好家门，保护两个妈妈和你‘妹妹’的安全，神童乖巧的‘呜呜’回应着我。”
我知道它能听懂我的话，或是能感受我的心情，明白我的牵挂，我对站在我肩头的小鹰说：“防范敌人的任务就交给你了，你在空中巡视的时候发现鬼鬼祟祟的人类就向神童报警，听明白了吗？”
小鹰亲热的蹭着我脸庞，我不知道它能不能听懂，但我已经把两个小家伙当成我的家人看待，所以我要交代它们任务，该说的话已经说完，心里舍不得离开他们四“人”哪怕只是短短的一个星期时间，我向黄蓝小屋的方向伸出手臂说：“走！”
神童不舍的望着我一步一停的向后退去，我在小鹰的翅膀连拍三下一耸肩，一声鹰鸣，小鹰盘旋在头顶的天空，向它挥挥手，它便飞回黄蓝小屋方向。
艰苦训练了八个多月时间，我高了两公分，但是同其他挑选出来的学员相比我属于中等偏低的个头，所以我站在纵队的的第一排。
摄像机在身前三米处顺着直线型轨道来回移动，测试轨道的水平面，工作人员正忙碌的来回跑，在轨道下方凹凸不平的地面塞小木头片。
（轨道：专门为摄像师提供移动拍摄的轨道，模拟火车轨道的形状，有直线型的和弧线型两种，其他的形状有没有我就不知道了！）
一切准备就蓄，导演坐在监视器前询问各部门准备情况。然后向身边的助手挥挥手，助手嘹亮的男高音响遍全场——各部门准备好了！预备——开机！
（监视器：摄像师捕捉的画面通过电视机般的监视器传达给导演）
虽然之前在场地上试练了几遍棍法，导演很满意，但听到准备开始的口令心里仍旧非常紧张，紧握着被手心汗水浸湿的长棍一动不敢动，听着耳旁声音传来——三！二！！一！！！开始！！！！
四十人发出四十声不同节奏的吼叫，接着就是一片群魔乱舞般的棍影。导演大喊道：“停！停！停！怎么回事？刚才不是练得好好的吗？”
助手站到队伍前列面对着我们喊：“大家不要紧张，刚开始都是这样，导演不是在怪你们，我再给大伙说一遍，当我喊开机的时候是在对摄像师下指令，机器有三秒启动时间，当我喊开始时，大家别紧张，心里默数一二再做动作，数数的节奏就是我喊三二一的节奏，明白了吗？”
我们都说明白，然后他给我们喊了一遍口