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用茶水洗脸、洗澡，可减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处，每日1…2次，每次20…30分钟，可以消除黑眼圈。用茶水连渣洗手洗脚，可以防治皲裂，并能防治湿疹、止痒，减轻汗脚的脚臭。用茶水洗头，可以使头发乌黑柔软、光泽美观；用茶水刷眉，可使眉毛变得浓密光亮，用茶漱口，可以消除口臭，有利于保护牙齿，防治口腔疾病。
9、吃过盐渍蔬菜和腌腊肉制品为什么要多喝茶？
盐渍蔬菜如泡菜、腌咸菜和腌腊肉制品如腌肉、腊肉、火腿、腊肠等，常含有较多的硝酸盐，食物中在有二级胺同时存在的情况下，硝酸盐和二级胺可以发生化学反应而产生亚硝胺，亚硝胺是一种危险的致癌物质，极易引起细胞突变而致癌。茶叶中的儿茶素类物质，具有阻断亚硝胺合成的作用，因此食用了盐渍蔬菜和腌腊肉制品以后，应多饮些儿茶素含量较高的高级绿茶，可以抑制致癌物的形成，而且能增强免疫功能，有益于健康。
10、为什么糖尿病患者宜多饮茶？
糖尿病患者的病征是血糖高，口渴，乏力。实验表明，饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的功效。糖尿病患者一般宜饮绿茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可数次泡饮，使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。饮茶的同时，可以吃些番瓜食品，这样有增效作用。一个月为一疗程，通常可以取得很好的疗效。
作品相关 纪念九一八勿忘国耻
更新时间：2009…9…13 11：03：30 本章字数：2578
九一八事变简介
（时间匆匆而过，百年不过一瞬间，可是有些东西，却是永远不能忘记的。也许，在这个忙碌繁华的世界里，我们早就已经忘记了很多东西。或许只会记得情人节和愚人节，如果真的那样的话，那只能说悲哀。）
1931年9月18日，日本驻中国东北地区的关东军突然袭击沈阳，以武力侵占东北的事件。
19世纪末至20世纪前半叶，日本逐步确定了征服世界必先征服中国，征服中国必先征服“满蒙”的战略方针。1930年，世界资本主义经济危机波及日本，为了转移日益激化的国内阶级矛盾，日本加快了武力侵华的步伐，于1931年7月和8月在东北制造了“万宝山事件”和“中村事件”。9月18日，日本又制造“柳条湖事件”，发动了侵略中国东北的战争。
当晚10时许，日本关东军岛本大队川岛中队河本末守中尉率部下数人，在沈阳北大营南约800米的柳条湖附近，将南满铁路一段路轨炸毁。日军在此布置了一个假现场，摆了3具身穿中国士兵服的尸体，反诬是中***队破坏铁路。日军独立守备队第二大队即向中国东北军驻地北大营发动进攻。次日晨4时许，日军独立守备队第五大队由铁岭到达北大营加入战斗。5时半，东北军第七旅退到沈阳东山嘴子，日军占领北大营。战斗中东北军伤亡300余人，日军伤亡24人。这就是震惊中外的九一八事变。
国民党政府对日本的侵略采取不抵抗政策。事变发生前，蒋介石于8月16日致电张学良：“无论日本军队此后如何在东北寻衅，我方应予不抵抗，力避冲突。”9月12日，他在河北石家庄召见张学良时说：“最近获得可靠情报，日军在东北马上要动手，我们的力量不足，不能打。我考虑到只有请国际联盟主持正义，和平解决。我这次和你会面，最主要的是要你严令东北全军，凡遇到日军进攻，一律不准抵抗。”事变发生后，国民党政府电告东北军：“日军此举不过寻常寻衅性质，为免除事件扩大起见，绝对抱不抵抗主义。”当时，日本关东军只有1万多人，而中国东北军驻在东北的有16。5万人。东北军部队多次接受不准抵抗的训令，在日军突然袭击面前，除小部分违反蒋介石的命令奋起抵抗外，其余均不战而退。
9月19日上午8时，日军几乎未受到抵抗便将沈阳全城占领。东北军撤向锦州。全国最大的沈阳兵工厂和制炮厂连同9。5万余支步枪，2500挺机关枪，650余门大炮，2300余门迫击炮，260余架飞机，以及大批弹药、器械、物资等，全部落入日军之手。据统计，仅9月18日一夜之间，沈阳损失即达18亿元之多。此后，东北各地的中***队继续执行蒋介石的不抵抗主义，使日军得以迅速占领辽宁、吉林、黑龙江3省。
九一八事变是日本帝国主义长期以来推行对华侵略扩张政策的必然结果，也是它企图把中国变为其独占的殖民地而采取的严重步骤。此后，中日民族矛盾逐步上升到主要地位，使中国国内的阶级关系发生重大变动。在中国共产党的号召下，中国人民掀起了抗日救亡运动。
九一八事变经过
日本帝国主义侵略中国，蓄谋已久。1927年6月27日至7月7日，日本首相田中义一在东京召开东方会议，制订《对华政策纲领》，确立了使“满蒙”脱离中国本土，置于日本势力之下的方针。
7月25日，田中义一将这次会议讨论的内容奏呈日本天皇，提出“惟欲征服中国，必先征服满蒙；如欲征服世界，必先征服中国”，鼓吹以武力侵占中国东北，进而占领全中国，实现日本的“大陆政策”。
1929年开始的资本主义世界经济危机波及日本，加速了日本侵略中国的步伐。
1931年3月31日，日本关东军参谋板垣征四郎在日本陆军步兵学校发表《从军事上所见到的满蒙》的讲话，宣称中国东北是日本“国防的第一线”，“对帝国的国防和国民的经济生活有很深的特殊关系”。认为“必须对控制满蒙资源、改变日本国内产业等进行充分的研究和准备”，但“从目前中国方面的态度来考察，如果单用外交的和平手段，毕竟不能达到解决满蒙问题的目的”。
6月19日，日本陆军省和参谋本部联合拟订《解决满洲问题方策大纲》，确定了武装侵略中国东北的原则和步骤。
7月，日本陆军省密召关东军参谋长三宅光治到东京，把这份大纲作为指令，传达给关东军司令官本庄繁。
8月，本庄繁加紧调整兵力部署，并去关东军驻地巡视，观看军事演习。在这期间，日本为寻找发动侵略战争的借口，蓄意制造了“万宝山事件”。
朗诵词
但是；
中华民族的儿女啊；
谁愿意像猪羊一般
任人宰割？
我们抱定必死的决心；
保卫黄河！
保卫华北！
保卫全中国！
多声部合唱
风在吼。
马在叫。
黄河在咆哮。
黄河在咆哮。
河西山冈万丈高。
河东河北
高梁熟了。
万山丛中；
抗日英雄真不少！
青纱帐里；
游击靳逞英豪！
端起了土枪洋枪；
挥动着大刀长矛；
保卫家乡！
保卫黄河！
保卫华北！
保卫全中国！
作品相关 十一的唠叨
更新时间：2009…9…13 11：03：30 本章字数：3471
大家好，先在这里祝贺大家十一快乐。
不过，说实话，十一真的那么快乐吗，也不一定吧。为了拼凑十一的假期，不少的单位在之前都连续加班，或者是在假期后连续加班。
而到了十一呢，一般的来说，出去玩玩吧，可是怎么出去玩呢。
现在出去玩，与其说是看风景或者名胜古迹，还不如说是看人。人多了固然有意思，可是，太多了的话就不好玩了。人多了，压得连旅游点都喘不过气来，服务质量，各方面的质量都下降。
最重要的是，你根本就不能真正的去游玩，反而越玩越累。呵呵，不过，该玩的时候，还是得玩，否则一年下来也很难也再有机会（什么，你说五一啊，都一样了。）
没办法，咱中国就是人多，平凡心也很喜欢玩，以后就喜欢自己全国到处跑。不过，后来大了点了，知道家里人赚钱也不容易，自己也不像再拿家里得钱到处玩了。
可是，心却一直没变，总想出去转转。每个地方，都有各自得特色，出去转转，能感受到很多平时感受不到得东西。
所以，当自己一赚了点钱后，就想出去，把钱都花了（本人相信，能吃能喝能花钱就是好事情，当病痛或者各种原因出现得时候，有钱吃不下，有钱玩不了，只能买药的时候，就会知道了，呵呵。）
正好赶上十一，平凡心可没心情凑这个热闹，所以十一出去，不是去游玩。是去亲戚家，多少年没见了，总是叫我过去玩，一直没时间，正好这次有时间了，自己也想出去了，就顺便过去。
毕竟是自己的亲姑姑，虽然快十年没见了，但是毕竟是小时候看着自己长大的。
这么多年了，到了之后想走都难，所以平凡心想出去玩，就得十一之后了。也好，人少了，静静的去看看，心上一�