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《和亲王妃》
作者:阿彩
'不灭圣医 / 鞋教主 著 '
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书籍介绍:
天发杀机,移星易宿。
地发杀机,龙蛇起陆。
人发杀机,天地反覆。
天人合发,万变定基。
一本《青囊经》,一只金箍铃,医者之心,包容天下。
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………………章节内容开始…………………
正文 更换作者名的声明。
更新时间:2010…5…23 23:27:32 本章字数:506
声明:我原作者名为“奶黄包”,因为已有人使用此名,所以更名为:“鞋教主”
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正文 与本书相关的一些武学常识
更新时间:2010…5…23 23:27:33 本章字数:1685
主角前期修习的众所周知的武学常识
八卦掌
八卦掌的特点是身捷步灵﹐随走随变﹐与对方交手时身体起伏拧转﹐敏捷多变。拳谚说它“形如游龙﹐视若猿守﹐坐如虎踞﹐转似鹰盘”。
其基本功以桩步﹑行步为基础。身型要求顶头竖项﹐立腰溜臀﹐松肩垂肘﹐实腹畅胸﹐吸胯提裆。
步法要求起落平稳﹐摆扣清楚﹐虚实分明﹐行步如蹚泥﹐前行如坐轿﹐出脚要摩胫(两脚踝关节相贴而过)。走圈时﹐内脚直进﹐外脚内扣﹐两膝相抱﹐不可敞裆。
身法讲究拧﹑旋﹑转﹑翻﹐圆活不滞。手型有龙爪掌﹑牛舌掌两种。
主要手法有推﹑托﹑带﹑领﹑搬﹑拦﹑截﹑扣﹑捉﹑拿﹑勾﹑打﹑封﹑闭﹑闪﹑展16法。
要求能进能退﹐能化能生﹐虚实结合﹐变化无穷。每掌发出﹐皆要以腰作轴﹐周身一体﹐内外相合﹐外重手眼身法步﹐内修心神意气力。
八卦掌的动作要求顺颈提顶,松肩垂肘,畅胸实腹,立腰溜臀,缩胯合膝,十趾抓地。八卦掌以“滚钻争裹,奇正相生,走转拧翻,身随步走,掌随身变,行走如龙,回转若猴,换势似鹰,威猛如虎”;以曲刹直,以动扰静,以静刹动为修炼原则。
八卦掌分为“定架子”﹑“活架子”﹑“变架子”3步功夫。“定架子”是基础功夫,要求一招一式﹐规规矩矩﹐宜慢不宜快﹐以求姿势正确﹐桩步牢固﹐行步平稳。
入门九要:即塌(塌腰)﹑扣(含胸)﹑提(尾闾上提﹑谷道内提)﹑顶(头上顶﹑舌上顶﹑手前顶)﹑裹(裹臂)﹑松(松肩﹑沉气)﹑垂(垂肘)﹑缩(胯根﹑肩窝内缩)﹑起钻落翻(臂内外旋)等要领。
三忌:挺胸提腹﹑努气﹑拙力。
“活架子”主要练习动作协调配合﹐使基本要领在走转变换中运用娴熟。
“变架子”要求内外统一﹐意领身随﹐变换自如﹐随意穿插﹐不受拳套节序限制﹐做到轻如鸿毛﹐变如闪电﹐稳如磐石。
根据老拳谱记载﹐八卦掌拳系尚有十八趟罗汉手﹑七十二暗脚﹑七十二截腿﹐但目前很少传习。
八卦系统所有器械﹐有刀﹑枪﹑剑﹑戟等﹐练法仍体现随走随变﹑械随身走﹑身随步换﹑势势相连的特点﹐另外﹐还有鸳鸯钺﹑鸡爪锐﹑风火轮﹑判官笔等短小的双器械﹐这在其他拳种中较为少见。
八卦掌有利於训练人的柔韧﹑速度﹑耐力﹐对下肢力量的培养尤为突出。
五禽戏
相传是由东汉名医华佗模仿虎、鹿、熊、猿、鹤五种动物的动作创编的一套防病、治病、延年益寿的医疗气功。它是一种外动内静、动中求静、动静兼备、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练的仿生功法。
五禽戏锻炼要做到:全身放松,意守丹田,呼吸均匀,形神合一。
修习五禽之戏,可活动腰肢关节,壮腰健肾,疏肝健脾,补益心肺,从而达到祛病延年的目的。
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正文 《不灭圣医》中前期的境界问题
更新时间:2010…5…23 23:27:33 本章字数:1461
2。与本书前期相关的境界问题
其实常看仙侠修真类小说的看官应该都已大致清楚,修真无非便是炼形化精,炼精化气、炼气化神、炼神还虚,炼虚合道,虚空粉碎。
所以我也闲话少说,直接切入正题。
后天之境:
固体:通过行拳同时配合呼吸以达到形神谐调,或伸屈、或俯仰、或跑跳、或倚立、或踯躅、或徐步、或吟、或息,皆可固体。
明心:明白、知晓、掌握心的含义,修德积善、陶冶性情、修持炼己、涤去凡心、复见元神真性。
见性:天地视人如蜉蝣,大道视天地亦泡影,惟元神真性,则超元会而上之,其精气则随天地而败环,然有元神在,即无极也,生天生地,皆由此。所谓性,就是指真性,就是元神,就是本来面目。若见元神,必须先见性光,此光乃真性之光,是见真性元神的基础物质。元神乃是元精、元气、元性的聚合,性光乃精、气、神的升华显露,无光则难觅真性元神。
(后天境界并无明确的具体层次划分,固体,明心两项亦可同时修炼,见性在固体,明心有所成的基础之上,便可修行。)
先天之境:
筑基:天人合一,天人相应,吸天地灵气,纳日月光华,修炼“精、气、神”等而在体内结丹。筑仙基,结金丹,拓经脉,强躯体。
炼神:气与神合炼,使气归入神的炼修阶段。其要点是用意识调整内气之分布和运行,以增强元神,可返老还童,延年益寿。
太虚之境:
太虚:体内五脏之气凝聚于丹田,可以温养内丹;先天的元精、元气、元神凝聚于丹田,融汇贯通于儒、释、道三家经典,强如体悟生前之事,预知吉凶祸福,大地山河,尽在掌握。
合道之境:
阳神:大道乃虚空之父母,虚空乃天地之父母,天地乃人物之父母,由天地感悟万千大道,经历虚空才能感悟大道。粉碎虚空心,即无心于虚空,做到本体虚空,并安本体于虚空中,得先天虚无之阳神。形神俱妙,强横不灭。
得道:合于遍布万化、无所不在的大道,融于天地,从而出现“百千万亿化身”。
真仙之境:
天仙:形神俱妙,不受生死的拘束,解脱无累,随时随地可以散聚元神,天上人间,任意寄居。
正所谓:紫微降天仙,丹地投云藻
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正文 《不灭圣医》中的地域划分
更新时间:2010…5…23 23:27:34 本章字数:855
3。地域分布
天为乾,地为坤,万变之中的大陆便被称为坤,也称九州。
一坤,三国。
三国,九州。
一州,五郡一郡,七府。
府之下,无数零散村镇不计。
三国依次:北堂,南荣,西蛮。
九州依次:冀州,雍州,兖州,豫州,梁州,荆州,青州,徐州,扬州。
其中,冀州,雍州,兖州,豫州居于一片陆地之上,人口众多。为南荣所有。而青州,徐州,扬州位于南荣之北,为北堂所占,梁州,荆州在南荣西侧,为西蛮所据。
九州之外有两处蛮夷古国,为敦煌古国、大夏国。
西蛮西南,两处神秘古地,为林莽,云陆。
北堂境北,九州之民俗称洪荒遗地,内藏众多洪荒时期的无数秘宝仙笈,异兽珍禽。
南荣东南便是无边海域。
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