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5月6日，我清楚地记得这一天。天空灰蒙蒙的，又开始飘起了细雨，和当年我第一次参加成人比赛，达到健将级标准的那天的天气一模一样，而这一次，我会不会有超水平发挥呢？
现场来了很多人，由于上一次我战胜了陈雁浩，把新闻媒体的“胃口”都吊了起来，所以现场来了很多记者。一些媒体又把这次炒成了是决定新一代“跨栏王”的决战，把气氛弄得颇为隆重。陈雁浩和我都是上海人，他的家人、朋友、教练全都到场，全都来为他加油鼓气；而我这一边，我的父亲母亲，我的一些好朋友也都冒雨到了现场。那阵势，真有点“决战紫禁之巅”的味道。
110米栏决赛马上就要开始的广播声响了，几乎所有的观众把目光都投向了我和陈雁浩，而在场内的人，更是“呼”的一声都围到了跑道旁，顿时，跑道两边都是黑压压的人群。现场的风很大，幸好是顺风，这对跨栏非常有利。当然，这种有利的条件是公平的，对我，对陈雁浩，都是。
说实话，那时候我心里真的有点紧张。站在自己的跑道上，我不敢去看陈雁浩，但我相信他也应该有些紧张。我知道，虽然我感觉自己有能力超越他，但毕竟胜负还是在一线之间，对方毕竟是成名六年的“跨栏王”，要战胜他，必须付出120％的努力。
“叭！”发令枪响了，我的脑子里顿时什么都不想了，只知道一个字：跑！跑！跑！一个栏，两个栏，三个，四个……我能明显感觉到陈雁浩在和我几乎平行的位置，他也在努力向前飞奔。冲过终点的时候，我感觉我和他是平行的，或许，我快了一点点，就那么一点点……但我自己一点把握都没有。
成绩终于出来了，我的成绩是13秒32；他的成绩是13秒37；我快了0。05秒，我赢了！我顿时跳了起来，恨不得马上奔过去朝着我父母喊：“爸爸！妈妈，我赢了！我赢了陈雁浩！”
13秒32；是我当时的个人最好成绩，而13秒37；也是陈雁浩的个人最好成绩，之后，他再也没有跑到过这个速度。
师傅孙海平朝我走了过来，什么话也没说，只是用力拍了拍我的肩膀，非常用力。从拍我的力度来看，我就能感觉到他老人家的高兴程度。但是，他还是什么话也没有说。
就这样，仿佛在一夜之间，我就战胜了陈雁浩。到后来的九运会，我比陈雁浩快0。06秒夺得了110米栏的冠军，很多媒体都说从那时开始，我超过了陈雁浩，但只有我自己心里最清楚，真正意义上的超越，是2001年5月6日的上海站比赛，我完成了我进孙指导队里后最大的一个心愿。那是一个看似不可超越的目标，但我做到了！
我还是想说说陈雁浩。在我的心目中，他永远是我的大师兄。虽然我刚进队的时候，他和我的话并不是很多，那是因为我还是个小孩子，他比我大了足足一轮，我们并不是一代人。印象中，陈雁浩对人挺和气的，在我后来战胜他几次之后，他还主动来和我聊天，也说了一些自己的故事，很真诚。事实上，我对陈雁浩的跨栏技术一直是很钦佩的，或许他在身高上有些吃亏。练跨栏的运动员，最佳身高1米87到1米90之间，而他的身高只有1米84；他更多的是用出色的技术去弥补他身高上的不足。所以我一直觉得，当时我能赢他，在某种程度上，只是身高占了一些优势，实在有些侥幸。
“长江后浪推前浪”，这或许就是运动员必须接受的一种宿命。九运会我战胜陈雁浩师兄的时候，我清楚地记得他失望的神色，但就我而言，我必须超过他，这也是作为一名运动员的使命。或许将来有一天，有一位比我更年轻，更有潜力的小伙子又来超过我，相信我也会和大师兄一样，坦然面对，并会给他一个微笑：“好小子，你超过我刘翔了啊，以后可要好好干！”
陈雁浩（这段话出自刘翔夺得奥运会金牌之后的第二天）：刘翔表现得太完美了！我衷心为他感到高兴！
对跨栏运动员而言，最重要的就是节奏感。刘翔在这方面可以说是一个天才，你看他旁边的选手不停地撞栏，那是因为被刘翔影响了节奏，只有刘翔他本人还能依旧我行我素地保持自己的节奏。
12秒91；确实是一个了不起的成绩！但我坚信，他肯定会打破这个世界纪录！可能不会是2008年奥运会，因为奥运会这种大赛太紧张了，很可能是在一些分站赛上。无论如何，刘翔是我们中国人的骄傲，他将开创一个中国人的跨栏时代！
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第七章第4节
小！说
很早就知道阿兰 约翰逊的名字了，我想每一个练跨栏的人，都知道他的名字，就像踢足球的人知道贝利，打篮球的人知道乔丹那样。
事实上，我一直很关心约翰逊，我知道他以前和我一样，也曾练过跳远，但一次左腿韧带的伤让他选择了跨栏，我为他感到庆幸，如果他真的去练跳远了，那跨栏世界里就少了一位王者了。在110米栏20个快于13秒的成绩中，有9个是他创造的。他是当之无愧的“跨栏王”。
刚练跨栏那会，根本就不敢奢望有朝一日能看见约翰逊。必须承认，他已成为了我的一个偶像，在我看来，他就是一座远方的大山，我到山脚下的那一天都遥不可及，更别提要逾越这座大山了。
但连我自己也没想到，我的成绩会进步得那样快，以至于田管中心拍板，让我更多地去参加国际性的大赛。于是，我和阿兰的碰面，就这样在不经意间到来了。
2001年，在埃德蒙顿举行的国际田径锦标赛，我清楚地记得，那是我和约翰逊的第一次碰面。
很遗憾，那时的我还略显稚嫩，虽然说跑了13秒51；基本发挥了自己的水平，但这个成绩摆到世界的范围来看，就显得太普通了。也正是因此，我没有进入决赛，只能作为观众，在一旁感受约翰逊那风驰电掣一般的速度。那次他得到了冠军，成绩是13秒04。我暗暗地问自己：“刘翔，你将来能和他跑得一样快吗？”
比赛一结束，我就找到了约翰逊，让他给我签了一个名，然后，我又和他照了一张相。约翰逊对我很客气，也很友好。我知道，找他签名和要求合影，其实是他的fans才会做的举动，而我是他的对手，这样做并不是很有“面子”。但我才懒得管这些，我欣赏强者，约翰逊就是我所在的跨栏世界里的强者，即便承认他是我的偶像，也并不难为情。
有一种说法是，一旦把某个人作为自己的偶像，那就是潜意识里承认自己无法超越他了。我觉得有一定道理，那时我就觉得他很神圣，可望而不可及，能和自己的偶像一起比赛就已是一件幸事，别说超越他，能在他的带动下提高一下成绩，就是我所求之不得的了。
但必须指出的一点是，在那时，我承认确实无法超越他，但那并不代表以后。
2002年，我参加了在希腊雅典举行的国际室内田径锦标赛。那是我第一次和约翰逊肩并肩地站在跑道上，是我和他第一次同场竞技。但真的是很遗憾，那次比赛，我在跨越第二个栏的时候，摔倒了，根本没有完成比赛，我所能看到的，只是约翰逊的背影。
随着我的成绩渐渐提高，出国比赛的机会也多了起来，而进入决赛的机会也越来越多，从而使得我和约翰逊面对面“过招”的次数也越来越多。有时候，回首那段历史，我自己也禁不住有些气馁，整个2003年，我和约翰逊大大小小比了近10次，我全军覆没，没有一场胜绩。但可以看到的是，我的成绩，从原来徘徊在第4、5名慢慢进步到了跻身前三名。更多的时候，我一直拿第二名，而约翰逊一直第一名。应该说，那时候，约翰逊已不再是我的偶像了，而是我一位尊敬的前辈。我从没有把他当作敌人，而是把他当作自己的朋友那样。
约翰逊也感受到了我的存在，或许，他已不记得，我就是当初那个向他索要签名，要和他合影留念的毛头小伙子了，但他一直对我很友好。记得2003年7月11日的国际田联黄金联赛的罗马站，我跑了13秒20；但仍是第二名，但冲过终点时，他走了过来，朝我微笑，并搂住了我的肩膀。我们没有言语的交流，只有友善的微笑，那一刻，我心里涌起的绝不是那种“既生瑜，何生亮”的惆怅，而是一种感�