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活出自己:让生命拥有一切可能-第17章

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雷雨霖 (地产投资人)

在自己最灰暗的几年里,每天总想着我要是得到什么的话,我就可以快乐了,而我却更加悲哀。我不明白每天的辛苦是为什么!我找不到爱!虽然我知道内心的爱被自己深深埋藏在某一个角落,甚至我都能够感到它像一个巨大的火山将要喷出,却被什么死死地遏制着。别人看来仪表堂堂的我,内心却自卑、无力。

一个特别偶然的机缘让我认识了一群人和一堂课;至此走上了一条不断挖掘自我潜能;不断内省自躬;心灵不断成长的智慧之旅。

他们让我重新认识了生活的美好和价值;每天内心充满着喜悦和激动。我重新找到了快乐的动力。感觉自己忍不住去和很多人分享;就像小孩子拿着好吃的棒棒糖递给你;在这里我也要把我最好的东西给你!

您渴求丰富生命的历程吗?

您渴望活出生命美丽的特质吗?

您想转烦恼为智慧吗?

那您绝不能错过这场别开生面的心灵盛宴!

智慧之旅工作坊

熟悉心灵探险法则的许宜铭老师,将带领您穿越内心的空间,去经历一场自我认知之旅。

智慧之旅工作坊是中国目前最顶尖的心灵成长课程,结合日常生活经验的分享,涵盖四大领域:

心 理 学: 以完形心理学为主干,以ta交流分析、心理剧、家庭重塑、梦的解析、音乐治疗、绘画治疗为辅。

哲 学: 以西方存在主义、东方儒家及中庸思想为基础。

东方文化: 以老庄的道与自然、禅学和原始佛学为体。

灵 修: 各式静心、呼吸、肢体工作坊。

第一步 初级班

“觉察”。能够深入地清楚看见自己的真实面貌及所受的限制,觉察是瓦解固定模式与打破制约的首要工作。

第二步 中级班

“接纳”。喜怒哀惧都是人类最自然的情绪,“发现”与“释放”过去用来压抑、对抗情绪的生命力与能量,不再被特殊事件封锁住,化伤痛力量为突破自我限制的勇气。

第三步 高级班

培养“自我疗愈”的能力,也就是“转烦恼为智慧”的功夫;追溯原生家庭的各个层面,以便找出自己性格制约的成因,并更深刻的穿越制约经验后,开始性格重塑及人性剧本改写的工作。

。。。!

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