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中毒一样无法戒掉。那时的我，的确为盘活台球经济贡献了很多生活
费。
现在想来，浪费钱还不是最让我心疼的，那些逝去的时间才让我
倍感可惜。像毒瘾一样无法戒掉的台球以及那些浪费在台球上的时间
未必给我带来多大快乐，却对我的未来毫无裨益
……
现在最让学生上瘾的应该是网上冲浪和网络游戏。为了在日后回
顾走过的青春岁月时不流下悔恨的眼泪，请减少或戒掉这些活动，特
别是游戏吧，它们对你的未来毫无益处。
对于那些低级趣味的陋习，请不要用
“这是我人生的唯一乐趣
”
之类的话来辩解。人生当中最快乐的是什么呢？我觉得是成长。但成
长所需要的养分时间，你却让它被小偷偷走，怎么会是一种快乐呢？
如果被浪费的时间越多，花在重要事情上的时间就会越少，作为一个
人存在的分量也就会越低。请将那些无意义的、不断重复的低级趣味，
果断地戒掉吧。
以下是我所列出的一部分尽量不要去做以及尽量要做好的行为，
是指一个人连续消费某种物品时，随着所消费的该物品的数量增
加，总效用虽然相应增加，但物品的边际效用（即每消费一个单位的
该物品，所带来的效用的增加量）有递减的趋势。边际效用递减原理，
在生产、生活、科学研究和社会管理中的例子可以说是随处可见，不
胜枚举。
希望能够给你一些参考。
用读书代替游戏，
用读报代替上网，
用欣赏电影代替看电视，
用思考代替发呆，
用对话代替发牢骚，
用快走或慢走代替高尔夫，
用运动代替减肥，
用冲凉代替蒸桑拿，
用高质量的睡眠代替熬夜晚起，
用活跃氛围的酒席代替宿醉。
一刻钟，你可以小睡一会
我们经常会遇见这样的情况，在咖啡厅四处张望等朋友时，在乘
坐地铁去某地时，在开始正式上课之前等老师来时，不知道该做些什
么，这就是我们通常意义上所说的鸡肋时间，用来完成一件事情不够，
什么都不做又很无聊。这段时间我们应该怎样利用呢？
我想，在没有任何计划安排的情况下，如果给你留下几小时的空
余时间，你自然会订立计划有效安排，可以完成很多事情。但当下的
社会运转如此之快，我们需要不断地赶赴各种约会，周旋于各种场所，
大块的时间往往很难腾出来，只有一些零碎的鸡肋时间留给你，这就
成为了很棘手的问题，这也是我们这个时代普遍的情况。
所以，从某种程度上说，在这样高速运转的社会里，管理时间主
要是管理鸡肋时间，不要等待某一大块时间的出现，我们要学会搜集
鸡肋时间去完成大事情。
首先，一刻钟之内能做的事情要立即着手解决，而不要用过一会
儿再做的想法来安慰自己，那样基本上无法像样地完成任何一件事
情。因为你现在不想做，即便再过一会儿也还是不想做，不如赶紧把
它解决掉，然后忘记，才会更加轻松。
当然，这样的方式也有缺陷。就像玩俄罗斯方块一样，如果注意
消掉那些空隙，积累到一定程度时，自然就会出现大块时间。但是，
如果习惯了这样处理事情，最后会让你形成一种思维定式，在处理事
情时先去解决琐碎之事，最后才解决重要事情，久而久之，就会把重
点放在鸡肋时间上。
因此，兜里最好是时刻留有一些不需太长时间也不太复杂，属于
重复性的工作的事情在鸡肋时间完成。以我为例，我在鸡肋时间里，
基本是靠小睡和读报度过的。小睡一会儿是我最喜欢的选择。短短十
几分钟，往往会解除很大疲劳，如果实在睡不着，就会读报纸。
我说这些，并不是想要劝你在一刻钟的时间里一定要给自己找些
活儿干
——哪怕去背一些英文单词也好，具体做什么要靠自己决定
——我想说的是，不要把割裂的一小段一小段时间浪费掉，然后又在
无法完成某项工作时，用
“太忙，没有时间
”来为自己辩解。时间就像
海绵里的水，只要肯挤，总会有的。
在鸡肋时间里，你可以做的比较有意义的事情是反省自己。不要
小看了这一自省行为，通过反省你可以明确自己在未来应该将精力集
中到何处。现在许多年轻人甚至都不知道自己想要的究竟是什么，忙
于跟风似的参加各种培训班，为自己积累所谓的资本，就像是跟着大
众口味去消费一样。结果，看似过得十分充实，积累了许多就业资本，
可实际上，与同龄的竞争者并没有太大差别。
所以，一天中至少拿出一点时间来反省自己，哪怕只是十分钟也
好。如果没有认真自我反省，就会不知道自己未来将成为什么样的人，
甚至不知道自己此刻究竟在忙什么。其实，自省并不需要冲一杯咖啡、
屁股陷入沙发中、在明媚的阳光下才能够进行，不是吗？
在汗蒸房和桑拿房你能挺多长时间，顶多一刻钟吧？那时的一刻
钟是不是感觉十分漫长？所以，请利用好鸡肋时间吧。
现在不做，就永远不必做了
“有件事情我非常想做，可是总没有时间，如果有时间，我一定
去做！
”
这句话很多人都曾说过，可是你扪心自问，当有了时间时，你真
的去做了吗？
我也一样。高中忙于高考，闲暇时间不多，以至于想做的事情非
常多，但都没有做。我立志大学时要多读书，接着学习钢琴，多观光
拍照
……总之，计划得满满的。但后来才发现，原本一身轻松的高三
最后一个寒假，自己没能像样地完成任何一件事情。工作之后也还是
会发生同样的情况，这个假期一定要把积攒下来的翻译工作做完，虽
然立下了坚定的决心，可瞎忙一阵就发现又到了新学期开课的时间
了，自己却依然还什么都没有做呢。
那你呢？你是否也和我一样？
我猜诸位也不会比我好到哪儿去。每当询问那些休假回来的学生
过得是否充实时，他们的回答无一例外是
“稀里糊涂就过去了，什么
事情都没做
”。
其实，通常情况是这样的，明明自己面前摆着大把的闲暇时间，
可人们却往往选择毫无作为。为何这么多的人身上都会出现这一情况
呢？经过思考，我得出的结论是，只有忙碌才能挤出时间。看似十分
矛盾吧，可事实就是如此。
换句话说，人只有忙碌起来才能深切感受到想做的事情是多么宝
贵。更重要的是，人只有忙起来才能感觉生活更富激情，才能更好地
管理时间。时间并不是
“有还是没有
”的问题，而是
“能不能有效加以
利用
”的问题。因此，一旦闲下来，一个人认真管理时间的意志力肯
定会被削弱，才会发生无所事事的情况。
再者，认真一想，其实压根就没有所谓
“闲暇时光
”。如今的社会
是一个
“全民过度劳累
”的社会。闲暇仅仅意味着需要紧急处理或必须
完成的事情相对少了一些而已。这里那里，时间盗贼可谓无处不在。
如果不能抓住这些时间盗贼，那么就会陷入花去大量时间却一无所获
的窘境。
等到日后闲下来再做的想法其实只是不想做的借口，只是对自己
懒惰的掩饰而已，忙碌才是万事开头容易的好时机。在忙碌时，请将
手头的时间细分再细分，而后利用其中一小段时间去开始
“那个事
情
”。
没错，就是趁现在。
如果不趁现在，就意味着永远都不能做了。
人们常说时间是雕塑灵魂的材料。从人生中抽离去时间会剩下些
什么呢？没错，时间就是人生的全部内容。
“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。
”你的明
天取决于今天的
24小时做了什么，因此，从某种程度上说，你的时
间比你本身更要珍贵。
现在就开始理财还为时尚早
一位记者对某谐星进行采访。聊到对方在没有大红大紫之前如何
度过经济困难期的话题时，记者提出了如下问题：
“有一种说法是，初入演艺圈就开始定期储蓄的谐星无法大红大
紫？你是怎么看待这一问题的呢？
”
谐星的回答是：
“是啊，好像确实如此。
”
比储蓄更重要的是对未来投资
如果他的回答是肺腑之言的话，那么这真是一件匪夷所思的事
情。为什么初入演艺圈就开始养成储蓄习惯的谐星无法大红大紫呢？
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