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体检结束后，助理教练把每一个球员叫到跟前，并发给他一份训练计划，这下让所有的球员都很震惊，特别是那些新加盟的球员都觉得自己来沃特福德是来对了。
在球员们离开后，托尼和几个教练来到姜华的办公室，他们看完了训练大纲，多少有些接受不了，他们都是凭着自己的经验做的教练，可是，姜华的安排中，根本就没有什么体能储备的阶段，一上来就是有球训练，虽然有球训练的项目很多，可就是没有他们习惯了的跑圈和变速跑等项目，只有热身时有些慢跑。
看到大家的不理解，姜华很有耐心，他知道，自己必须说服他们，否则，整个赛季的备战将会变成一个悲剧。
“其实，这是最先进的训练方式，大家有没有注意，要完成这些项目，他们每天要跑多少距离，要有多少次得冲刺，我计算过，比传统的训练方式，他们的运动量将增加40％。”
“而且，你们没有发现，训练时间都是按照九十分钟比赛的节奏安排的，从第一天的每天两场比赛，到后来的一天四场比赛，然后逐渐减少到一天一场，而且强度也在不断的调整，到了正式比赛的时候，他们就会形成自然反应。”
几个教练一想，还真是这么回事儿，姜华在他们心目中的地位立即被拔高了许多。
“他们将经历一个魔鬼般的快乐训练营，当新赛季开始的时候，我们的对手将会大吃一惊，这支青年军一定成为绝世瞩目的存在。”
托尼等几个教练仔细一想姜华的训练计划，还真是这样，他们不约而同的想到一个词儿，“阴险！”在不知不觉中加大了训练强度，而球员们也许还会为没有了鼓噪的跑圈而感激他们的主教练。
“好吧，姜，你说服了我们。问一句，你是怎么想到的，还是有谁已经开始这样做了？”托尼没有询问其他教练员，从表情就知道了，不过他还是有些好奇。
姜华没有回答，而是酷酷的用食指指了指自己的脑袋，意思是他自己想到的。
惹得托尼给了他好几个白眼。
在假期的时候，姜华分析了一下英乙联赛的对手，就决定采用433的阵型设计，用自己的攻击群来摧毁所有对手。
现在他的主力阵容已经在心中形成了，守门员就是罗尔，一个让他放心的家伙，很少犯错误。
后卫则是巴恩斯、费迪南德，一老一小，有经验、有冲劲，对付英乙足够了，正好用巴恩斯来教导费迪南德，费迪南德在夏季的青年队训练中，按照姜华要求的新位置训练，进步神速，虽然还略显毛糙，可是已经能够适应比赛了。
边后卫就是两个荷兰人了，他们的能力足以傲视全球，别说是还没有多高水平的英乙了。
中场的核心就是维埃拉，他将来到中路，成为球队的节拍器，还有他强悍的拦截能力，绝对是各个球队的噩梦，永贝里这个小家伙，将成为球队攻击的加速器，相信他能够让所有的球队闻风丧胆。
另一个是体力和防守意识相当不错的保罗。沃顿，这是沃特福德青训产品，24岁了，体力充沛，服从指挥，防守能力让人很放心，有他帮助维埃拉，再合适不过了。
前锋，顶在最前面的就是索尔斯克亚，进球如麻的挪威人已经证明了自己最适合英格兰足球，只不过他不知道而已，姜华相信他一定能够一飞冲天，让所有人都记住。
在他的身边，有一个最好的机会主义者菲利普斯，再加上能拼能抢的速度型前锋杰米，足以让对手感到恐怖的组合。
二十一，要不要再脱
“嘭！！”
姜华生气的把体检报告摔在桌子上，他很生气，大多数人的身体和假期之前相比，整体下滑了不少，这帮家伙竟然自制力如此的差，这一点，他早有心理准备，知道现在的职业球员都会在假期的时候疯狂的享受生活，可是看到报告后，他还是无法接受。
“托尼，要让这帮混蛋知道什么是地狱。”托尼看着姜华狰狞的脸，不禁在心里为这帮家伙们担心。
姜华看着有说有笑的正准备离开的球员，狞笑着说道，“笑吧，我看今后你们还有什么精力去享受？”
赛季前的训练沃特福德就在自己的俱乐部进行的，现在能够到海外名胜去训练的还都是那些豪门球队，一直是小本经营的沃特福德可没有那个财力。
不过，即使是条件设施简陋的沃特福德的训练场，也被整理的干干净净，里面不断的传出欢声笑语，姜华的训练中，手段花样不断，总能调动起球员的兴趣来，即使是每天训练结束后，球员们都疲惫的要命，可是他们很享受这种训练。
本来他们都做好了连续跑十天的准备，可是没想到，从第一天开始，教练组就不断的让他们开眼界。
不过，训练结束后，总是有一部人被留下，开始痛苦的跑圈，这是姜华给他们的特别治疗，只有一个目的，降体重。
被罚的球员都知道是怎么回事儿，没人敢抱怨，都乖乖的接受惩罚，人家头儿可是有话在先的。同样，他们也知道这个中国人不好惹，没看到吗？新赛季开始时，原先的队友有一半都消失了。
每一个人都很努力，目前在对抗赛中的分组情况就足以说明，根本就没有主力阵容，每天的分组都不一样。
想要在激烈的竞争中脱颖而出成为那十一个人之一，那就必须在训练中拿出实力来。
托尼等几个教练不由的佩服姜华的眼光，本来他们对姜华一人力主引进的这些球员都有些不满，根本就没有观察的经过，甚至还有业余球队的球员，而且年龄最大的不过二十二岁，最小的才刚过十六岁，但是，训练刚过去两周的时间，这些新引进的球员就用他们出色的实力征服了教练组。
“他是怎么做到的？”每一个人心里都有这样的疑问。
其中维埃拉最让大家感到奇怪，虽然刚过了二十岁，可是坐镇中场，指挥若定，将球队的进攻和防守梳理的井井有条。看上去高高瘦瘦的样子，却无比的强悍。
“帕特里克，怎么样，新位置适应的怎么样了？”姜华鬼魅般的出现在维埃拉身边，把正在喝水的维埃拉吓了一跳。
“头儿，下次出现的时候能不能别这么突然，会吓死人的。”维埃拉知道，在非训练时间，自己的这个中国头儿是一个很和善的人，喜欢和大家开玩笑。
“感觉非常好，谢谢你，头儿，你是对的。”来到新位置后，维埃拉如同龙入大海，感到自己这才真正的成为了职业球员。
“这就好，里奥，你呢？”看到里奥。费迪南德正在一旁和永贝里开玩笑，就问道。
“啊，头儿，棒极啦！”冷不防之下，费迪南德回到的有些错位。
姜华有些好笑，反问道，“是头儿棒极啦，还是你棒极啦？”
“是……”费迪南德突然发现这个不好回答，看着费迪南德的囧样儿，大家哄堂大笑。
随着训练的不断深入，姜华从一开始的只观察不插手，到现在经常的打断训练，来纠正他们的错误，并经常性得指点某个球员，虽然训练进度变慢了，可是球队的训练效果则好了很多，球员之间因为一直没有固定组合，整支球队的默契程度也不断的加深。
现在无论是球员还是教练都对姜华极为佩服，特别是新加入的几个新人，他们感到自己的进步太明显了，简直是突飞猛进，心里不免对自己这位年轻的主教练有了感激之情。
姜华不知道，自己已经征服了整支球队。
同样，姜华也庆幸自己留下了老将巴恩斯，在训练中，巴恩斯很好的起到了老大哥的作用，一些教练不方便的问题，他都会主动的帮助队长罗尔处理的很好。
有了巴恩斯，更衣室里一直气氛良好，这一点大家都看在眼里。在姜华的提议下，巴恩斯成为了第二队长，而维埃拉成为了第三队长。
看着球队一天天的走上轨道，姜华心中充满了信心，沃特福德只要不发生灾难性的事故，那么横扫英乙，重回甲级是无法改变的。
“是不是太欺负人了，这套阵容放在英超也不会太差，随然不至于去争冠，可是位列中游是没问题的。”
想到这里，姜华对自己的赛季目标有了一点新想法，联赛必须直接升级没有问题，原来他是打算放弃两个杯赛的。
作为后世的讲师，他在理论上的优势是无人能比的，他坚信自己的球队能够取得更大的成绩。
……
自从上一次凯瑟琳生病之后，两个人之间的相处融洽了许多，凯瑟琳也不再刻意的避开姜华了，而姜华也开始在时间宽裕的情况下，做一些中国菜，这让凯瑟琳食指大开，也许是为