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整个课程经行的时间非常久，直到下午四点多钟阮薇萍才从俱乐部出来，当看到时间之后阮薇萍很郁闷，要是每天都花那么就的时间那她就什么都不用干了！
但是人家苏菲娅也给了解释，她说这是第一次，所以用的时间也是最长的，以后时间会逐渐减少，到了后期每天知道委实一到两个小时就行了。听到这，阮薇萍才算松了口气。
不过这一出来，阮薇萍还真觉得有了不小的效果，因为她此刻感觉到全身轻松，虽然那些肥嘟嘟的赘肉还在自己的身上，但是却没有了以前的负累感和束缚感，似乎有种能飞上天的轻松感。
可是要是问她苏菲娅是怎么做到的，阮薇萍却只能两眼一翻，什么也解释不了。没办法，谁叫苏菲娅的手法太娴熟，让人太舒服，后背推拿没过多久，阮薇萍就直接跑去跟周公下棋了，哪还有心思去顾忌人家教练在干什么？
“怎么样，都还顺利吧？”车上，程昱见阮薇萍精神焕发神清气爽的模样，不禁笑眯眯转头问道。
阮薇萍闻言忽的秀眉一挑瞪向程昱，恶声恶气的问：“这就是你的减肥计划？哼！你根本就是耍诈！把我交给健身俱乐部，自己什么都不做然后坐享其成？卑鄙！”
程昱无奈的朝老天翻了个白眼，这女人怎么就这么善变呢？刚刚还一副心情很好的模样，他不过就是问了一句话，转瞬间居然就对她恶言相向了！太可怕了！
虽然程昱在暗地里腹诽一通，但是面上却一本正经的说道：“谁说我坐享其成了？送你来这里只是我计划里的一部分，为的只是更加科学专业！我平时还不得监督你的早晚锻炼和提供饮食？真是没心肝的女人！”
说到最后似乎觉得自己太过委屈，程昱不禁感慨的低咒了一声。
阮薇萍轻哼一声撇了撇嘴，对他的话完全不屑一顾。
谁叫他跟自己打赌来着，做这些事情也是自己分内之事，现在装成一副可怜兮兮的样子给谁看？她才不会被他骗了！
见她如此，程昱倒也没在意，这女人的德性他算是看清楚了，所以他早就建立起强大的心里建设。于是不再纠结这个问题，转而开始询问她今天的进程如何。
阮薇萍虽然很不爽，但是也没多为难，可谓是有问必答，不过这回答的是什么就不在她的考虑范围内了。
回去后，很自然的阮薇萍按照苏菲娅的指示开始运动锻炼，而程昱则很本分的开始准备她的饮食。
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第四十八章 白水煮青菜
阮薇萍拿着跑步机上的毛巾抹了一把头上的汗水，脸上虽然有些苍白，但是那洋溢着的笑容却很灿烂。好久没有这样舒舒服服的运动了，有点累，可是那浑身放松，连毛孔似乎都在呼吸的感觉真的很享受！
最后跑动几下，顺手关了跑步机的按钮，她累的气喘吁吁靠在一边努力调息。
转头看了眼窗外，此刻她很幸当初租下这间房子，要不然她上哪里弄台跑步机来跑步？
户外？她一阵哆嗦，黑灯瞎火的跑步她可没那个爱好！
休息几分钟等缓过了气来，她简单的洗了个澡，换了身宽松干爽的居家服往程昱的家里走去，现在该是吃饭的时间了！
阮薇萍一进程昱的家里，立刻被一阵诱人的饭菜香味引到了餐桌边。
看着餐桌上色香味俱全的美食佳肴，阮薇萍的双眼立马直了，肚子也非常配合的唱起了空城计。
她丝毫也不感到尴尬，一点儿也不客气的往餐桌上一坐，脸上笑眯眯的表情别提有多开心了：“红烧排骨、糖醋鱼、水煮牛肉……今天怎么良心发现做这么多菜啊？刚运动完，正好补充能量！”
阮薇萍嘴里数落着程昱，手上的动作也毫不含糊，抄起筷子跃跃欲试，在饥饿当下，美食当前的现在，完全忘记了自己正在减肥的事实！
“啪！”正当阮薇萍喜滋滋的夹了一块排骨准备大快朵颐的时候，一只大手很不客气的拍过来，将排骨送回了原位。
不等阮薇萍发怒，大手一指，同一时间耳边响起了一个让人火大的声音：“这些不是给你吃的，你的晚餐在那里！”
阮薇萍狐疑的顺着看了过去，只见刚才被自己忽略的地方稳稳当当的摆着一道汤。
双眼一眯，手中的筷子也跟着伸了过去，在里面捞了捞，脸上的笑意早不见了，瞬间变得阴沉沉的。
“白水煮青菜？就这个？还是老青菜！牛都不会吃！”阮薇萍暴怒，大骂出声。
对于阮薇萍的怒气，程昱可谓是免疫了，此刻更是直接无视，在她的怒目而视下，悠然自在的拉开椅子坐了下来。
仿佛是为了估计刺激阮薇萍一般，他慢悠悠的拿起筷子夹起刚才阮薇萍夹的那个排骨，轻笑一声转头漫不经心地说道：“牛又不减肥！”
“呃……”阮薇萍声音一滞，高涨的怒火顿时焉了半截，眉宇间闪现一丝懊恼。她忘了自己正在减肥，而眼前的菜色全都是高热量高脂肪，唯独那道……“白水煮老青菜”！
“程、昱！你是故意的！”虽然明白过来，但是不表示她不会生气！
阮薇萍双眉一竖，怒声道：“你明知道我在减肥，还要做这些东西放在我面前诱惑我！你到底有没有道德啊？自己吃这些东西你闪一边去吃好了，为什么好死不死的呆在我面前？想看我垂涎它们却吃不到的模样，然后笑话我吗？”
程昱无奈的放下手中的筷子，伸出一根手指头摇了摇，郑重其事的说道：“我绝对不是这样想的！我这么做可全都是为了你好！”
“为我好？”阮薇萍嘲讽着一笑，抬手指着桌上丰富的饭菜问道：“为我好还在我面前大鱼大肉胡吃海喝，让我喝着连油都没有的菜汤，眼巴巴的瞅着？你简直欺人太甚！”
“你不信？”程昱好脾气的叹了口气，一点儿怒火也看不见。“我问你，你做的是什么工作？”
阮薇萍黑着脸看着他，不发一言，不明白他为什么突然扯到自己的工作上面来。
见她不答，程昱也不在意，接着说道：“你是部门经理，据你自己介绍，你必须常年在外出差是不是？”
阮薇萍沉默着，继续瞪着他，倒是要看他能说出个什么所而已来！
“出差在外，经常做的事情是什么？”这回程昱也没指望阮薇萍回答自己，又开口说道：“应酬！”
他顿了顿看着她挑了挑眉，似乎是想看看她是不是能够自己想出来，不过答案无疑是否定的。
只好继续解释下去：“你常常需要应酬，席面上的菜色哪样不是色香味具全的高脂肪？就算你现在减肥成功了，我敢肯定，到时候要不了一个月，你又会恢复原状！所以你现在不仅要减肥，还要学会控制自己！”
“你要锻炼自己看着美食当前，却还能完全无视，心无旁骛的捡那些没有脂肪的菜去吃！只有这样，你才能减肥成功，永不反弹！你说我是不是为了你好？”
说罢，程昱定定的看着目录深思的阮薇萍，等待着她的回答。
阮薇萍低垂着眼睛，经过他的解释她才恍然大悟，他说的一点也没错，自己的工作注定了自己的这幅身材，想要保持完美的体态，就只能对美食的诱惑全然免疫！不然她永远也别想减肥成功！
心思如闪电般飞快的转过，她抬头有些歉意的看着程昱，他为自己着想，虽然不能排除他也有戏谑自己的心，但总体来说还是好的。
而自己刚才却不分青红皂白的胡乱的叫骂一通，此刻想来还真是觉得丢脸。
“对不起，我错怪你了。”她直视他的双眼，诚恳的道歉。
她阮薇萍一直就是这样直截了当，对了就是对了，错了就是错了，该道歉的她绝不含糊一分！
所以此刻她对他的道歉是绝对的诚恳！
“吃饭吧！”程昱浑不在意的摆摆手，忽然想到了什么又补充道：“你放心，虽然是菜汤，但是我也不回让你每天都重复吃一种，每天都会变化的，所以你不用担心会腻烦。”
“噗嗤”一声，阮薇萍被他后面的那句话逗笑了。
一瞬间，刚刚那种让人不太舒服的感觉全然消失，两人之间又恢复了平时相处的轻松氛围。
程昱斜了眼低头喝汤的阮薇萍，对她的怒火他从来都是无所谓的，而且今天她来之前，他就已经想到了会是这样的结果，多以对于她发火，他一点儿也不奇怪。倒是最后那郑重其事的道歉，还真是出乎他的意料！
第四十九章 普通朋友
阮薇萍�