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一个人所能储存的能量是有限的。修炼武功的人能通过食物摄取，也能通过内气循环吸收天地间的能量。但是它始终是在消耗的，所以，内功煅炼是每天都必须进行的课目。只有这样周而复始的煅炼，才能让一个人的内力越发的深厚！
除非是到达天人第七重的绝顶高手，身体上发生了极大的变化，内部已经自动生成了一个小周天，能够源源不断的产生特属于自己属性的内气才行。
唐安不知道其他人是怎么做的，但是他修炼的过程中确实是早上和傍晚的效果最佳。而且因为他才开始修炼内气，丹田的储存量极为有限，一个早上修炼下来，内气便饱和了，无法再吸收了。
内力饱和，那么就要把它释放出去！不停地吸收，不停地释放，在这过程中，无形间就会提高人的身体素质！习武强身，内气修炼，也是如此！武道的本质，就是为了煅炼开发人的身体，使之到达极限！
每天修炼内功之后，唐安都会给自己加练身体。通过奔跑，举重，跳跃，击打沙袋，踢腿，深蹲，翻筋斗，做俯卧撑，扎马步，等等几十种他能想到的，看到的法门，把自己的四肢，腰腹的筋肉，锻炼得饱满有力。用内气的滋润作用和药物配合，极大的强化了自己的身体！
每当夜深人静，所有人都去睡觉了。平台后边的溪流处，唐安却在这里煅炼自己的身体。他脱下了自己的衣服，光着身子，蹲坐在水里，这一个月来的煅炼，让他身上的肥肉一扫而空，整个人都散发着精悍的味道。就连脸上的稚气都脱去了不少。整个人都透着一股与他年龄不符合的沉稳！
他慢慢从水里站起来，显得极为吃力。仔细一看，原来他的手中还托着一块巨大的岩石。岩石上长满了滑腻腻的青苔，显然是久埋在河边湿润地的。
唐安的嘴里大声喊了一句。
“起！”
一块100斤以上的青色大石便被唐安双手举了起来，他的脚陷在了泥土里，深深的按进去一个脚掌。他举着大石头，并没有把它扔开，而是不停的下蹲，下蹲到极限后，猛的起跳，好像青蛙一般。
这样举着巨石，再猛烈起跳的动作是极为危险的。因为人体在一瞬间所爆发出来的加速度，让巨石的压力成几何的上涨。100斤的巨石在加速之下，给唐安的压力，就像是300斤一样。这样的压力，很容易会让膝盖和腰部受伤！
这是唐安从其他几个弟子那里偷学来的一种煅炼方法，可以极大的锻炼身体力量，但是要消耗很大的体力，很容易扭伤筋骨，造成伤残，不是身体修炼的极好的人，根本不能用这种方法练习。唐安本来也不敢贸然练习这种力量，不过一想起那一天的耻辱，他便觉得自己再辛苦也要修炼这种快速的方法！
他修炼了一阵，感到全身疲惫，就不再继续，转而静静的坐到河边，又运转起自己的内功心法。顿时，他就感觉到丹田处的内气一丝丝的运转了起来，散发到全身。他的身体慢慢发热，那些肌肉酸痛的症状也逐渐消失了，整个人好像泡在温水之中，舒 服 书：）的很。过了一会儿，他又感觉到体力恢复了，便又再次背着巨石煅炼起来。
一下，两下，三下，四下……
唐安不停的跳跃着，每当他感觉到筋疲力尽的时候，心中那一股变强的意志就会撑起他的**，让他不敢懈怠！
重复数百下之后，唐安咬着牙齿，绝不停留，又开始了疯狂的用拳头击打溪边那棵坚硬的大树！
砰砰砰！
唐安的拳头，不停的砸在那棵大树之上，一拳又一拳，凶猛暴烈，好像疯牛一般，血肉横飞，骨节咔嚓咔嚓作响，似乎要被打碎了！剧烈的疼痛，钻心的疼痛，使得他快要昏死过去，但是他咬牙死死的挺住！
手上血肉模糊之后，他又飞起左右腿，狠狠的踢击。
嘣嘣嘣！嘣嘣嘣！
腿踢在大树上，筋骨忍不住的疼痛，每当他把裤子卷起来的时候，入眼看到的全部都是肿胀，乌青，皮开肉绽！
腿脚踢完后，他还不肯休息，接着再用身体撞击，全身各个部位，背，膀子，脖子，碰撞坚硬的树木！腰部和胸部无法撞击，他便拿起坚硬的木棍敲打自己，打得自己遍体鳞伤！
这些训练完成之后，唐安又不顾自己的身体伤势，猛的跳进了前面的溪水里，在水里发了疯的跑步。水里的阻力远远大于陆地上，消耗掉体力不知道是陆地上的几倍！可是唐安咬着牙，绝不让自己的速度降下来！
他用尽一切方法，用如此高强度的训练，来摧残自己的身体。只因为他心中那颗不屈的心！
我要变强！用尽一切办法！
这绝对是魔鬼一般的锻炼，一般成年人都受不了，何况是10岁以下的小屁孩子了。。
身体上受不了，更重要的是，意志上也吃不消。每天死去活来的疼痛，谁吃得消？但是唐安却硬生生的坚持了下来。
这样魔鬼般的训练中，唐安也发现了一个奇怪的地方。那就是自己的身体极为古怪，恢复速度似乎比其他人的快很多。他每天筋疲力尽的回到住处，便修炼一个晚上的内功。内气提供源源不断的能量滋润着他的筋骨血肉，无论他在训练之中，受了多大的损伤，只要骨头没有断，内脏没有受损，经过一个晚上的修炼之后，都会恢复一大半。
“蜀山的内功心法果然名不虚传！我才修炼到第三层，效果就如此强悍了，不知道第四层开始又会是什么样子？”
*****
一天，两天，三天。。。。。。。。
唐安每天晚上大半时间，都用魔鬼式的高强度的训练，来摧残自己的身体，从而催动自己身体的潜力。一开始，他还担心自己这么做，会不会把身体给弄垮了，可是在发现，自从修炼出了内气之后，越是将身体折磨的厉害，第二天恢复之后，自己的力气和身体强壮度也越加明显！
自从发现了这个之后，他更加不要命的训练起了自己。连他自己有时候都觉得自己是不是有自虐倾向？
渐渐的，他的身体越来越强壮，原来虚浮的肥肉全都消失了，肌肉开始丰满了起来，一块块的筋肉，紧密结实，四肢柔韧而有力量。不过从表面上看去，他只是减肥成功了。但是只有他自己知道，自己的骨骼肌肉密度远远大于一般孩童，就连那些天生神力的小孩都不遑多让！他的人虽然看起来瘦了不少，可是体重却没有减少，那是因为骨骼肌肉密度比之前整整差了一倍！
三个月内，唐安也渐渐的从可以背负100斤，甚至200斤的大石，进行深蹲煅炼。
天人第一重，练气养生，决定了一个人的身体基础，身体越强壮，经脉便会越宽，以后修炼内功就会越精纯，速度也会越快。
在这样疯狂的煅炼下，三个月的时间一晃而过……蜀山外门弟子资格测试，将在明天正式举行！
唐安将背上扛着的300斤重量的大石头往地上狠狠一甩，然后握紧了拳头，猛地砸向了那棵陪着他煅炼了三个月的大树。三个月里，唐安的拳头越来越重，上面已经磨出了厚厚的一层茧子。
“嘭！”
唐安一拳下去，那棵坚硬大树的书皮忽然凹进去了一大块，树叶“簌簌”的从树干上掉下来。唐安抬头一看，原来树叶都已经枯黄了！不知不觉，已经十二月了……蜀中虽然温暖，可是山上却冷，不知何时，雪已经开始飘洒了。山川之上，白茫茫的一片，寂静无声。
唐安深深的吸了一口气，慢慢将衣服捡起来披在身上，在一片白色的世界里，唐安衣服袖口和领口上的黑色小剑格外耀眼。
他的身体在风雪中昂然而立，竟然隐隐约约显现出了几分气势来……到了今天，他已经打通了所有的十二条经脉，完成了【天人第一重，练气养身】的修炼。只要再往前一步，便可突破到【天人第二重，洗髓伐经】！
他的目光透过风雪，慢慢的看到了蜀山山顶上的【试剑堂】，那里是内门弟子的修炼之处，不知道此刻又是如何光景？
过了一会儿，风雪却更加紧密了，就连【试剑堂】那块巨大的匾额也在风雪里隐隐幢幢，看不清楚。
唐安低头摸了摸自己的衣服，微微一笑：“这衣服已经有些小了，也是时候该换一件了……”
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昨天是2更的好不好。。有5K多。。。
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