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他并不是有意隐藏,而是自己在背身单打这一块,还没有系统训练过,那种全力爆发的状态,节奏感一塌糊涂,比较难掌握,还是普通爆发状态下的单打相对简单一些。
400磅?!
小约翰―汤普森等人听到了巴克利的怒吼之后,顿时惊愕连连,突然想通了什么,相互询问了一番,结果是一样的!
乌西里斯在玩背身单打的时候,好像从来没有出现过全力爆发的状态!
用尽全力,全力爆发,对,对,对,就是这个!
下面分享一组卧推数据,对比一下球星们的卧推数据。
卡尔―马龙:230公斤(nba的卧推王)。
维尔特―张伯伦:226公斤。
哈基姆―奥拉朱旺:222公斤。
查尔斯―巴克利:220公斤。
丹尼斯―罗德曼:215公斤。
沙克―奥尼尔:210公斤。
迈克尔―乔丹:200公斤。
阿朗佐―莫宁:198公斤。
埃里克―丹皮尔:180公斤。
多米尼克―威尔金斯:170公斤。
凯文―加内特:154公斤。
埃尔文―约翰逊:150公斤。
厄尔―博伊金斯:140公斤。
德克―诺维斯基:140公斤。
布莱恩特―科比:130公斤。
雷吉―米勒:130公斤。
杰梅因―奥尼尔:125公斤。
特雷西―麦克格雷迪:120公斤。
这个卧推数据指的是,一名球员在仰卧推举状态下,屁股、腰部、肩部、手臂、手掌,五大部位同时发力,连续三次成功推举自身承重极限的杠铃,最终所记录下来的数值。
背身单打和内线卡位之时,主要使用的是一条腿、一侧屁股、一侧肩膀,三大部位的瞬间爆发力;这个爆发力和卧推数据是两个不同的概念,两者之间却明显呈正比关系。
个人的卧推数据越高,背打的瞬间爆发力越强,基本上可以说明球员在背打和卡位的潜力或能力越强。
在nba之中,这种背身爆发力通常称之为“上肢力量”。
由于球员偶尔会进入狂暴状态,上肢力量突然变强,这个没有具体的测算数据。
在2030年以后,小球四线理论诞生了,十五个固定的炮点出现了,三分线外68卡位线、中距离58卡位线、近距离28卡位线,这三大卡位线都讲究先卡位再转身跳投、或是移位到相邻炮点再面筐跳投。
所有的炮手都必须具有背身单打一两步的基础,才能制造出投篮出手的空间。
故此,背打和卡位所需要的爆发力有了专业的测量数据,被命名为背身爆发力。
通常情况下,卧推数值在140公斤―230公斤之间的球员,背身爆发力都会稳定在110公斤左右,以120公斤为人类巅峰。
自迈克尔―乔丹时代开始,nba的各种新规则严重限制了内线暴力球员,拥有多种华丽球技的锋卫摇摆人成了主流,又是控球、又是突破、又是三分、又是中投,还时常冲击篮下上篮扣篮。
目前,nba选秀的标准是84公斤卧推。
从90年代开始,近乎90%的nba的球员们的顶尖卧推水准稳定在120公斤―150公斤之间,这个力量足够用了,肌肉太多反而是累赘,不仅加重了体重,还会降低了弹跳力,以及短距离冲击的爆发力。
大个子球员们为了拿下大合同,不得不放弃锻炼肌肉,转而锻炼灵活的脚步、弹跳能力、以及短距离爆发力,各种小球技术玩的越来越棒,甚至跑到三分线外当起了投篮手。
总而言之,力量越来越弱,防守越来越软了。
总而言之,力量已经不是最重要的指标了,中锋也逐步沦为蓝领苦力,天天忙活着策应、掩护、篮板球、等等苦活累活。
话归正题,此时,比赛还在继续进行着,这个问题留待以后再讨论吧!
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第055章 背身单打之王
什么叫越俎代庖,什么叫热心过度,什么叫抢镜头,什么叫抢戏,什么叫反客为主,什么叫破坏规则?!
恭喜你,巴克利,你都做到了!
nba的传奇巨星们无语了,纽约的三大电视台也无语了,记者们更是无语了。
所有的球迷和其他的球星们却兴致勃勃的高喊道:查尔斯,用你性感的屁股,打败阿朗佐!
乌西里斯自然看得出巴克利要来一场现场教学,故此,对方喷的口水越多,接下来传授自己的个人经验就越多,这个经验嘛,多多益善;他现在最感兴趣的是,那个“小乔治―格文”的绰号,是否获得了系统的奖励。
此时,nba2000的游戏系统,处于自动屏蔽状态。
乌西里斯主动退到了场边,想要抽空看一下nba2000的页面,。
场边上的球迷和球星们不约而同的奉献出了自己的板凳,并主动递上了一块干净的毛巾和一瓶水。
勒布朗―詹姆斯以及他的5个小伙伴也不例外,板凳、毛巾、矿泉水,这个是看街球的必备之物。
小约翰―汤普森、主教练雷格―埃斯里克等人都站了起来,不约而同的喊道:“乌西,过来这边!“
啵!很多女球迷突然吵着乌西里斯来了个一通飞吻。
嘘!男球迷们则一脸坏笑,吹起了口哨。
凯瑟琳黑着脸,扫视了一圈,情敌实在太多,罢了!
乌西里斯依然一脸冷酷,不理会那些飞吻,只是冲着给自己板凳的球迷们摇了摇头,又鞠了一躬,而后转身而立,等待现场教学开始。
绅士风度!
小约翰―汤普森等人对此小事暗赞不已,现场的球迷和球星们对此也十分满意;一个有礼貌的绅士,总是会获得很多人的喜爱和尊重。
凯瑟琳很体谅乌西里斯的辛苦,想要主动帮助乌西里斯按摩起肩膀来。
乌西里斯摆了一下手,示意不用。
凯瑟琳识趣的点了点头,退后了。
所有的球迷和球星们,便勉为其难欣赏起巴克利的现场教学来。
篮球场上,一个无名的神圣仪式,师徒传承!
第一个回合开始了!
街球场上的斗牛,基本上都是从90度角三分线外开始,这个是惯例。
阿朗佐―莫宁堵在三分线外,摆好了防御架势,他也想知道巴克利这家伙的还剩下多少纯力量。
查尔斯―巴克利一边用右手控球,一边冲着乌西里斯喊道:小子,看清楚,什么叫背身单打!
他说完之后,一个向右侧的半转身,超大的屁股靠住了阿朗佐―莫宁的小腹,依然是右手运球,而后大吼了一声,咬紧了牙关,一个全力爆发向后一坐,这一刻绝对的力量占据了上风。
阿朗佐也大吼了一声,气沉丹田,稳住下盘,用力顶着,却依然身不由己的后退了一步。
巴克利右手控球,再次吼了一声,又一个全力爆发斜向后一坐,阿朗佐闷吼了一声,脸都涨红了,急忙调整了一下脚步,勉强稳住了下盘,却后退了第二步。
中锋之间的最原始的较量,力量永远占在一位。
力量有身体天赋衍生而出,有了某个体型的身体,只要你锻炼,就可以达到相应的巅峰。
一步,两步,三步,四步,五步!
六步,七步,八步,九步,十步!
巴克利每一步都是爆发出全部的力量,一步一米,单打的频率非常快,一秒单打2次,就好像一台推土机一样,暴力的推着阿朗佐向后走。
勒布朗―詹姆斯心中激动万分,瞪大了眼睛,仔细的盯着巴克利的的屁股,不放过任何一个发力的细节,背身单打果然够犀利,你没看巴克利198米的身高硬生生的单打着208米的阿朗佐狂打,打得阿朗佐步步后退!
所有的球迷和球星们的嘴巴都笑歪了。
nba背筐5秒特例,专门针对查尔斯―巴克利而设置的规则。
这下,nba终于限制不了巴克利了!
c字形!s字形!
巴克利用自己的屁股,推着阿朗佐从三分线,斜向进入了内线,单打的方向明显在不断的调整着,先是推出了一个正c字形,而后反向推出了一个反c字形,推着阿朗佐进入了篮下禁区;一正c,一个反c,加在一起,便构成了一个s字形的单打路线。
这还没有结束。
8字形!
巴克利又用自己的屁股,推着阿朗佐来了一个反向的s字形单打路线,从篮下禁区再次回到了三分线外;一个正s,一个反s,加在一起,构成了一个8字形。