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任何时候你都能照着镜子对自己说：“我可不喜欢自己的这个习惯。”你能将一个坏习惯变为好一点的习惯。有时这并不容易，但总是可能的。
本书的主意不一定对你都适用。但是，也没要求你做到完美才能见效。只要不时实践其中一些习惯，就能让你体验到超出想象的变化。
七个习惯能帮助你：
●控制自己的生活
●改善与朋友的关系
●做出更明智的决策
●更好地与老爸老妈相处
●克服不良癖瘾
●确认自己的价值、识别生活中的重大事项
●办事更经济
●增强自信心
●自足常乐
●平衡地处理学校、工作、朋友及其他事物
最后要说的是，这是为你写的书，请用吧。拿出铅笔、钢笔或上色笔做记号。不用迟疑，在你认可的主意上划线、划圈或涂色。在页边做笔记、胡涂乱写没关系。有趣的故事，再看一遍；带给你希望的名言，记住它。尝试实行每章末尾的“幼童学步”，那是专门设计的，用来帮助你实践刚学的习惯。照着做，你将获益匪浅。
你还可以访问我在书末列出的热线和网站，可以获得更多的信息和帮助。
如果你喜欢跳着看卡通和其他奇闻轶事，那也没关系。但是，你总得挤出时间从头至尾看一遍，因为这七个习惯，一个建立在另一个之上。由于某种原因，先是习惯一，然后是习惯之二，如此等等。
怎么样，定下日子，开始读这本书吧！
下面我将告诉你十个从古至今最愚蠢的断言，千万别错过哟。请继续往下看！
第二章 思维定式和原则对于自己的思维定式
第二章思维定式和原则
——你怎样看世界，你也就得到怎样的世界
下面是多年前某些专家对其领域的断言，当时听起来很有道理。随着时间的流逝，它们变得愚蠢透顶。
从古至今十大愚蠢断言：
10。“没有理由让某个人在家中配备一台计算机。”（1979年）——肯尼斯·奥尔森（Kenh Olsen），DEC（数字设备公司）的奠基人和总裁。
9。“飞机是个有趣的玩具，但没有军事价值。”（1911年）——费迪南·福煦（Ferdinand Foch），法国陆军元帅，军事战略家，第一次世界大战指挥官。
8。“无论将来科学如何发达，人类不可能登陆月球。”（1967年2月25日）——李·弗雷斯特博士（Dr。Lee Forest），三极管发明人和无线电之父。
7。“（电视）上市6个月之后，不可能还有市场。每天盯着个三合板盒子，人们很快就会厌烦。”（1946年）——达里尔·扎努克（Darryl F。 Zanuck），二十世纪福斯公司总裁。
6。“我们不喜欢他们的声音。再说，吉他乐队也正在退出舞台。”（1962年）——英国德卡唱片公司（Decca Records）拒绝了披头士乐队。
5。“对于大部分人来说，吸烟是有益的。”（1969年11月18日）——《新闻周刊》援引洛杉矶外科医生G·麦克唐纳博士（Dr。Ian G。MacDonald）的话。
4。“这个‘电话’缺点太多，无法作为通讯工具。这种玩意儿对我们没什么用。”（1876年）——西方联合公司（Western Union）的《内部备忘录》。
3。“地球是宇宙的中心。”（第二世纪）——托勒密（Ptolemy），古埃及天文学家。
2。“今天没发生什么重要的事。”（1776年7月4日，美国独立日）——英皇乔治三世。
1。“所有能够发明的，都已经被发明了。”（1899年）——查尔斯·杜埃尔（Charles H。 Duell），美国专利局局长。
看过这些，再看一些和你一样的青少年所说的话。这些话你听见过，它们和上面那些断言同样可笑：
●“我家没人上过大学。想上大学没门！”
●“没有用的。我就是没法和我后爹相处，我们不是一路人。”
●“做个聪明乖巧的人是件很乏味的事。”
●“我老师总是挑我的错。”
●“她这么漂亮，我敢打赌她一定是个蠢蛋。”
●“除非认识当权的人，否则你不可能脱颖而出。”
●“我？苗条？你开玩笑！我家可全是胖子。”
●“这儿找不到工作，没人愿意雇个十来岁的孩子。”
思维定式是什么？
上面两组断言的共同点是什么？首先，它们都是关于事物本质的一种感知。其次，它们都不准确，或不完整，虽然说这些话的人认为他们自己是对的。
感知的另一种表达是思维定式。一个思维定式（以下也简称定式）是你看事物的固定方式、观点、参考系统或信仰。你可能已注意到我们的定式常常远离事实，结果就产生了局限性。例如，你可能认为自己缺少读大学的素质。但是，回想一下，托勒密不也同样认为地球是宇宙的中心么？
再想一下那个认为自己没法与继父相处的女孩，如果这是她的定式，她还能与继父搞好关系么？看来不行，因为这种想法限制了她。
定式就像眼镜，当你用不完整的思维定式来观察自己或自己的生活，就像戴着度数不准的眼镜。镜片影响你所看到的一切。结果，你怎样看世界，你也就得到怎样的世界。如果你相信自己是个哑巴，这个信念就会让你成为哑巴。如果你相信你妹妹是个哑巴，你就会到处寻找并找到证据，在你眼中她就是个哑巴。另方面，如果你相信自己既聪明又灵巧，这个信念让你所做的每件事都显得更完美。
有个名叫克里斯蒂的少女告诉我她如何热爱美丽的山脉。有一天她去看医生，惊奇地发现其视力竟然大有问题。戴上隐形眼镜之后，她为自己所看到的一切而赞叹不已。用她自己的话来说：“我发现，山脉、树木、甚至路边的指示牌都这么丰富多彩，我以前想都没想到。真奇怪，直到亲身体会到事物的美妙时，我才知道我过去的视力多么糟糕。”事情经常如此。由于自己错误的思维定式，我们不知错失了多少美妙的东西。
对于我们自己、他人和周围的生活，我们都有思维定式。让我们来一一审视。
对于自己的思维定式
先停一下，考虑下面这个问题：我的思维定式究竟是帮助了我，还是阻碍了我？
我妻子丽贝卡在爱达荷州麦迪逊中学读高一的时候，有一次班上传阅麦迪逊中学盛装游行的报名表，丽贝卡和许多同学都签了名。她的邻座琳达却直接将报名表传给别人，没有签名。
“签名呀，琳达。”丽贝卡坚持要她签。
“哦，不，我不行。”
“来吧，很有趣的。”
“真的不行，我不是那块料。”
“不，你当然行，我觉得你很棒！”
在丽贝卡和其他女孩的不断鼓励下，最后她签了名。
丽贝卡没有再多想这件事。然而，7年以后她收到了琳达一封信，描述她那天的内心斗争和对丽贝卡的感激，感谢丽贝卡的鼓励改变了她的生活。琳达在中学一直有一种自卑感，那天丽贝卡居然认为她是盛装游行的合格候选人，令她大吃一惊。她最后同意签名，只不过是想摆脱同学罢了。
琳达说，参加盛装游行如此令她不安，她第二天就去找了盛装游行的指挥，要求撤销她的报名。与丽贝卡一样，指挥也坚持琳达应当参加。
无奈之下，琳达同意了。
但是，这起了作用。琳达勇敢地参加了一个要求她展现最佳自我的活动，由此她开始从一个新的角度看自己。琳达在信中衷心感谢丽贝卡。因为是丽贝卡取下她扭曲了的眼镜，打碎它，坚持让她去尝试一副新的眼镜。
琳达说，虽然她从未赢得任何头衔或奖状，但是她克服了更大的障碍：自卑感。由于她的带头，她的两个妹妹后来也参加了盛装游行。盛装游行在她家成了一件大事。
琳达接着说，盛装游行过后的第二年，她成了一个学生组织的骨干分子，并养成了活泼外向的性格。
琳达经历了所谓的“定式改变”。也即，你突然用一种新的角度来观察世界，就像你试戴一副新的眼镜一样。
正如负面的自我意识会给自己施加限制一样，正面的自我意识会释放最佳的自我，�