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晚上回到家，我故意问红云：“今天的报纸呢？4月18日，这是很重要的日子，我一定要看今天的报纸。”红云不耐烦地说：“报纸！报纸！你就整天只想报纸！房贷交了吗？”然后，她又开始发牢骚：“18日，提起这个日子我就烦，辛辛苦苦挣的钱全都要送给银行……”我将自己整个人都埋于报纸中，我知道，我只能自己祝自己生日快乐了。
晚上，累了一整天的红云一上床就睡着了，而我却整夜未眠。我想，40 岁的我为什么不能主宰自己的情绪，为什么还要压抑自己的喜怒哀乐？我高兴了，完全可以哈哈大笑，笑得在地上打滚也没什么不好意思；我不高兴了，完全可以痛哭流涕，或者可以借酒浇愁，闹腾一夜也不碍着谁。我突然有了离开家，自由自在主宰自己生活的想法。
第二天，趁红云出门去看女儿，我怀着激动的心情实施了行动。红云打电话、发短信，追问我原因，我实在不知道该怎么向她解释，只能用省略号来表明自己的无奈和一言难尽。
离开家的这几天，我感觉非常幸福。当然，我并不想永远这样呆在外面，我从内心里是爱红云、爱这个家的。我非常渴望家的温暖，我只是希望我们的婚姻能有一些改变。
诊疗手记
1。你们有多久没有注视过对方的脸
我将这对夫妻一同约到我的工作室。夫妻俩四目相对，神色很不自然。妻子的眼神中饱含幽怨和委屈，丈夫像做了错事的孩子，马上低下头。
我让他们在不看对方的情况下，各自画出对方的脸。丈夫很快画了一个圆，然后，画了一对向下弯曲的眉和一对瞪得圆圆的眼睛，再然后画了一张有些夸张的大嘴。妻子也先画了一个圆，在圆中涂抹了一会儿，不知该怎么画，忍不住偷偷瞅了一眼身旁的丈夫，可是仍然画不出所以然，只是象征性地在圆的外圈上画了几笔，表示头发。她充满歉意地对我说：“我这人从小就没艺术细胞。”
我拿起丈夫的画，说：“你画得好像并不准确啊。红云的眉是一对柳叶眉，细细的，眼睛水汪汪的，嘴巴也不像你画得那么大。”
丈夫不好意思地笑了。
妻子愠怒地瞪着丈夫，说：“你恐怕从来没正眼瞅过我吧？”
我继续对廖峰说：“当然，你的画也许正好反映出你的内心，在你的印象中，红云就是这样一个锁眉、瞪眼、唠叨的形象吧。”
丈夫不置可否。
我又看妻子的画，说：“一个人能不能画出想要画的东西和他有没有绘画基础，关系不太大。每个小孩子都是天生的画家，不管是他们亲眼看到的还是想象到的，不管画得像不像，他们一定是拿笔就画，因为他们对那些事物充满了兴趣。你无法用笔描绘廖峰的面容，一方面表明你可能是兴趣不够，另一方面可能是在你的印象中他的面容是模糊的，甚至是空洞的。”
妻子愕然，旋即低下了头。
我问他们：“你们有多久没有看过对方的脸了？”
你有多久没有看我的脸（3）
丈夫苦笑：“很久很久了。”
我提议：“那今天试试吧，好好看看对方的脸，看看那是一张怎样的脸？”
他们勉强地转向对方。
我问丈夫：“你看到了什么？”
“一张不开心的脸、生气的脸。”
我又问：“你愿意帮她减轻一些痛苦吗？”
丈夫犹豫很久，终于缓缓站起身，把妻子拥入怀中。本来怨气冲天的一个女人，渐渐地像绵羊一样靠在丈夫身上。
冷漠得如同陌生人的两个人，其实骨子里仍然期待对方的爱怜。
2。夫妻需要彼此关注
待他们坐下后，我问妻子：“你想知道他为什么要离开家吗？”
妻子长长地舒了一口气，说：“他好久没有抱过我，今天能对我这样，基本上可以排除他‘外面有人’的可能性，只要不是这个原因，我就放心了。”
“他离家出走的真正原因并不比这个原因的分量轻啊。”我打开录音机，播放事先经廖峰同意录下的他的自述。
听完录音，红云沉默了。过了好一会儿才开口：“我每天忙忙碌碌的，真的是忘了你40岁的生日，对不起，回去之后给你补上。”
廖峰倒有些不好意思了：“其实也没什么，也许是我太敏感了。我问了几个男同事，他们好像都不过生日，家里过生日的只是小孩和老人。”
我说：“过生日不过是一种象征意义，以此来引起别人的关注。廖峰因为平时在这方面得到的比较少，所以就特别看重过生日这个形式，即使是形式上的一句‘生日快乐’，也能够让他满足。”
廖峰点点头：“是的，我只是希望你能关心一下我，而不仅仅是关心我的鞋子有没有换、衣服是不是脏了、报纸有没有乱扔。那根本不是关心，叫管教，或者说是为了配合你家居的整洁而已。”
“人家夫妻在恩恩爱爱地过日子，我们却闹成这样，你对我一百个不满意，我都认了。可是，你也要扪心自问，你对我又是如何关心的呢？我上了一整天的班，累得要命，也想在沙发上躺一躺，喝一口温水，可是沙发永远被你霸占着，如果我不烧水，水瓶就永远是空的；我在单位受了委屈，心里有气，也想倾诉一下，可你永远是一张‘报纸脸’，毫无表情；我说我腰酸背痛，你却说将活儿留着明天干吧，你为什么不能帮衬我一下，或者邀我歇一会儿或者帮我按摩按摩……”说起这些委屈，红云的声音都有些哽咽了。
我倒了一杯茶，推给廖峰。他马上心领神会，将茶杯递给红云。红云端起茶，喝了一大口。
我说：“茶的作用不仅仅是解渴，很多时候，它还可以调节情绪、滋养精神。你们其实都渴望对方‘温茶’一样的关心，但是，你们却很吝啬，不愿意给予对方，即使给对方一杯茶，也是在他口渴的时候，而不是他心灵饥渴的时候。”
红云有些不解。
我解释道：“廖峰肚子饿了，你会及时给他做饭；他衣物脏了，你会催他换下，及时帮他洁净。可是当他心情不好时，你却没有任何表示。你可能是觉得你没有责任去关心、安抚他的情绪。”
“是的，我只觉得做家务是我的责任，至于他的喜怒哀乐，那是他自己的事，由他自己处理。”
廖峰说：“我看你是典型的‘以事为本’，而不是‘以人为本’！”
红云不满地瞋了他一眼。
“情侣之间互递一个眼神，相视一笑，都会令人心动，心动之处就在于这些细微的行为背后有情感的交流。结婚之后，如果忽视了情感交流，婚姻赖以生存的感情土壤就会变得贫瘠或者慢慢流失，以至于养不活婚姻这棵树，更不用说将婚姻之树养得生机勃勃了。所以说，你们需要将目光从琐碎的生活中移开一些，放到对方身上，不仅仅是关心他（她）的冷暖，更要关心他（她）的喜怒……”
“可是，”红云抢着说道，“现在最关键的问题是：他必须首先搬回家。”
我提醒她：“‘他必须首先搬回家’，你强调的是他回家这件事，你能不能换个说法，从关注事转到关心人的层面。”
红云想了想，试探着说：“老廖，我想知道，你愿不愿意回家？”
廖峰欣然点头。
红云又问：“那你打算什么时候回家呢？”
我及时肯定了她：“你这就是在关注廖峰的内心感受，尊重他的意愿，这是不是比‘你必须回家’的说法更能暖人心？他也更容易……”
你有多久没有看我的脸（4）
“我已经决定，下午就搬回家。”没等我说完，廖峰就抢了话头。
婚姻处方
婚姻如孩子，需要细心呵护。生下孩子后，对其不闻不问或者仅仅是提供衣食住行的保障，都是不负责任的行为。孩子的成长需要父母随时关注、用心栽培，婚姻也需要随时随地用心呵护。
1。关注对方的情绪
每个人都渴望得到别人的关注。如果高兴，希望全世界的人都来分享；如果悲伤，希望有人来问候：“你怎么啦？遇到什么不好的事？”夫妻之间最重要的责任并不是让对方吃饱、穿暖，不饿着、不冻着，而是让对方的心灵感觉安全和温暖。心灵上的滋补浇灌、遮风挡雨远比物质上的美味佳肴、高楼大厦更重要。
2。彼此倾听
关爱对方并不需要你做很多，倾听是最好的方式。当然，是倾听，是“倾心地听”，而不是只用耳朵不用心。只有当你用心听的时候，对方才能敞开心扉，说出真正想说的话。“你怎么这么懒？”“你这个酒鬼！离开了酒你就活不了吧？”这些话的主人可能是不满你的“一只耳朵进�