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如何走出自己的天空
智能型 … 告诉自己，我的思想细密，不要再考虑更多，行动吧！
分析→停止→付诸实践→有行动就有结果
★ 第 六 型 ： 忠 诚 型 （Loyalist） Team Player ★
* 我和家庭与朋友的紧密关系，使我觉充实而不孤独。
* 我常不清楚别人对我感觉如何，因此我曾用各种方式考验别人，以搜集别人对我喜欢与否的证据。
* 我很清楚我的焦虑，有时可以抗拒它，但多半时候我不由自主屈服于焦虑之下。
* 在我极端焦虑之下，我曾倾向于指责并怪罪别人。
* 我需要权威人士来指引我，什么事该做，什么事不该做。
* 有时候我冲到喉咙的忿愤，使我骂出刻薄的话，事后后悔，又很难同别人认错。
* 我很有责任感，并努力做好与团队精神有关的事，我忠于团体。
* 我讨厌别人对团体的付出不够及不忠。
* 我努力做我该做的事，而且我相信我的能力，但周围的人总是如此懒散，没有规距，真气人。
自我检查
* 是一个有耐力．有活力的人，做事情时总抱着严肃的态度，很认真、很勤奋。
* 相信权威人士，尤其是对自己崇拜的权威人士，表现得忠心耿耿。
* 忠诚型的人对生命的看法是，应忠诚于家人、团体及国家。
* 非常讨厌不负责任的人，并且嫉恶如仇。
* 做任何事或重大决定之前，绝对地需要参考别人的意见。在未做决定前，心理充满焦虑，常用愤怒来表达情绪。
* 生活规律化，时间表排得很紧凑，所以对太有弹性的人会表示自己的不信任。
* 由于害怕犯错，所以总是小心谨慎，但一旦犯错就会把错推到别人身上，以减轻自己的罪恶感。
* 很注重团体规则及纪律，如果有人不遵守，会责骂别人。
* 很善良、很努力尽忠职守，所以为了家及团体的成员的生活习惯与自己不同而调整自己的原则和规律。
* 尊重权威，但一旦发觉此权威不值得尊敬，会立刻反此权威，弄得周围的人对之不了解也不谅解。
向度表
一、动机、目的
他们团体意识很强，需要亲密感，被喜爱、被接纳及得到安全的保障，所以他们的动机和目的是希望团体中，彼此是支持的、和谐的、忠诚的．遵守规律的。
二，能力、力量来源
忠诚型的人需要被指导，尤其是权威者的指导，否则他们会迷失方向，一旦有专家、权威指引他们人生的方向，他们曾忠心耿耿，全力以赴，这时他们的全身充满干劲，不会被焦虑、困扰阻碍前进的方向，他们做起事来尽善尽美，可以绝对放心交托。
三、理想目标
他们不相信自己，相信外在权威，所以一旦外在权威露出人性弱点，不让他们佩服时，他们立刻反权威，这让忠诚型的人活得很不自在，如果有一天他们能自我肯定，自己的内在权威能指引自己正确的路，不必依赖别人，是他们的理想目标。
四、逃避的情绪－－害怕
忠诚型的人很希望生活是有规律的，而自己是情绪稳定的，不被任何突发状况扰乱，偏偏忠诚型人物很少遵守自己所定的规律和秩序，当他们掌握不住状况时，害怕的情绪升起，焦虑使他们愤怒，脑中秩序大乱，这时会将他们推向无助及恐惧的情绪，为躲避这些乱七八糟的情绪，他们希望有权威指导，出了事不用负责，由权威负责，那么就不用害怕了，因为有权威扛责任，权威会保护他们。
五、日常生活呈现出来的特质
A．他们常常可爱逗趣，也常常粗野暴躁，很难捉摸。
B．他们一下子欣赏自己，充满权威，又一下子优柔寡断，依赖别人。
C．有时非常顺从，有时又公开地反抗，性格极端矛盾。
D．想得太多又无法决定，因此在采取行动充满困扰，回答问题更是缓慢。
E．相当情绪化，因为受到焦虑的影响，无法自己做主决定重大决策而不安。
F．别人不努力时，会一面做一面骂。
G．很注重传统的人，遵守传统规则才心安理得，情绪稳定。
H．讨厌被利用、被轻视。
I．常常不知道自己的真正感受，所以要从考验别人中来了解别人眼中的自己。
J．做决定时喜欢听取别人的意见，一有差错，立即怪罪别人。
K．直接的攻击行为常因冲动而发生，发生后也很自责，但死鸭子嘴硬，不道歉，还要别人道歉。
L．他们的幽默，其实不是真幽默，常常是讽刺。
M．没有明显的敌人存在时，情绪就无从发泄，不舒服就找一个代罪羔羊，好发泄自己的攻击性。
N．他们对事情常常反应过度，因为爱瞎疑心。
O．他们会激怒对方，引来莫名其妙的吵架，其实是在试探对方爱不爱自己。
六、常出现的情绪感受 焦虑
忠诚型的人霈要有目标让他们表示自己的忠诚，他们不喜欢自己的软弱，也讨厌自己不够自立自强，但事实上轮到他们一定要自己拿主意时，害怕自己是否胜任愉快的心情带来焦虑和不安全感整个淹没他们 结果真的错误百出 所以为了避免焦虑 他们急着找权威。
七、常掉入执着的陷阱 安全感
他们知道自己焦虑，也知道自己焦虑时，一切事情都做不好，而他们也知道，有人引导自己，心情会安心平稳，而权威是帮助自己有安全感的来源，所以为了事情进行顺利，他们执着于找寻权威。
八、防卫自己的面具投射
他们害怕犯错，也怕被权威者责怪 因此很容易将自己错误的决定和行为投射到别人身上，以免负责。
九、精力浪费处
忠诚型人物是脚踏实地，努力工作的人，但由于老是有不安全感及焦虑困扰着自己，他们精力浪费在怕犯错，怕得罪别人，怕被责罚及对人多疑上。
十、早年认同性格形成
他们比较认同父亲或像父亲一样有权威的人，因为他们崇拜权威人士，被权威人士称赞及喜爱是他们最大的愿望，所以他们因忠心耿耿，而被爱护，所以他们学会取悦权威而获得稳定安全。
健康与不健康的呈现
忠诚型被人攻击时，强调我很忠诚，照规矩做该做的事：逃避「犯规」，常困在「怕犯错」的心情，因固着在怕犯规所以总是萎缩不敢行为，无法和自己内在的权威相遇，每有行为拿不出权威，寻求别人给他指引方向，告诉他什么能做什么不能做，给他规范，为了保护自己的理想 忠诚、服从，避免任何的「不听命」〈犯错行为〉，甚至连自己有犯错的想法都害怕，也怕别人犯错会影响他。
心理自卫机转是投射 当自己有犯规的想法时便投射在别人身上，缺少做决定的能力，崇拜权威又害怕权威，有好恶矛盾的情绪，在攻击和依赖别人间摆荡。语言特色是「什么可以做，什么不可以做」时刻注意权威要的是什么，表达上很慢，对自己很不肯定，说话有口吃，性行为有障碍。十分谨慎，考虑太多结果反而没有任何行为出现，把活力用在害怕和怀疑上，很多疑惑，常胆怯、内省，常问自己那里错．那里对，在行为前预演可能发生的情况。
不健康的
景仰规条，可以牺牲一切服从法令、规条，当内在有自我反抗的情绪时，忠诚型仍曾将此压抑起夹，继续听命；这些压抑会产生抱怨，情绪压抑日久，性情变得消极乖戾，而将这些抱怨投射在别人身上。过份忠实于团体，理想是被父亲权威画像控制住，有很严肃的父亲。以教条式的方式面对问题，如查法令、公文做依据来行为，以免犯错，没有容忍矛盾的能力，过度关心察测每件事，在行为前要考虑到所有的不肯定，强迫性的注意外面的动力，这样的努力十分让人信任，对他而言这只是短暂的感觉．仍认为做的不够肯定，只觉得自己空虚、不肯定、焦虑、不清楚，有倾向妄想，认为每个人都在不守规条，要攻击这种不守规条的行为，自己是唯一守规矩的。他相信好的攻击是最好的防卫，先压住人，控制住别人，本身是控诉者，把自己相信的规条即视为是正确的规条，常矫枉过正。有许多顾虑，以相反的态度面对这些焦虑，因怕而攻击别人，因怕变成伪装的勇敢，去攻击别人，对引起焦虑的事物太具攻击性，事直上是不守法。因在自己理想、偏见中，对自己的要求常会不合人性。
有一忧柔的外貌，穿了装甲衣，生理上显出颈和肩的不适，怕自己会失控、怕被人认为失控，有种神经质的怕，没路可走时，变得十分不安全，�