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萧禹枫挠了挠头，傻傻的笑了下，就赶紧去洗了把脸，跑回自己的房间了。
萧禹枫回到自己的房间。发现玄机道人还在自己的房间里面。走到玄机道人跟前，笑着说道：“师父，这么看着我做什么？难道我脸上有花？”说着，还摸了摸自己的脸。
玄机道人看着萧禹枫那副吊儿郎当的样子，伸手准备给他来一下。却被萧禹枫早早的避开，同时嘴里喊道：“不会打头，不然变成笨了，可就没人给师父你端茶送水了！”
玄机道人无奈的摇了摇头，笑着缓缓说道：“臭小子，别和我贫了。明天早点起来，跑步去学校，你这副身板太弱了，可是需要加强锻炼。这是一段初级的炼体动作口诀，要牢记在心。口诀中的呼吸吐纳之法你可以在炼体的过程中慢慢体会。对了，这炼体之法最好是你在跑完步后，静下心来再练。不然出现什么后遗症，嘿嘿……”说着，发出一阵奸笑，扔给萧禹枫一本薄薄的小册子。
萧禹枫看着玄机道人这副放羊式教育，恨的牙根直痒痒，“那有这样的师父。也太不负责任了！”心里暗暗想道。
一看玄机道人要走，急忙开口道：“师父，你好坏给我讲解一下吧。要不也像电视上传功一样，给我也来一下，不就什么都懂了！嘿嘿，要是能来个灵丹妙药一吃就成高手也行啊！”边说，手里还不停地搓着。
玄机道人看着萧禹枫这副模样，伸出手以迅雷不及掩耳之势给萧禹枫来了一把。瞪着眼，恶狠狠道：“臭小子，这上边有注解，如果再看不懂，自己去撞南墙吧！更别在判官那里说你是我的弟子！哼哼，至于你说的那什么传功，灵丹妙药，一个没有。告诉你，小子，想象与现实是有差距的！”说完，摆了摆手，扔下被说得一愣一愣的萧禹枫，大步走出去。
萧禹枫看着玄机道人的身影消失在眼前，才回过神来。“什么嘛，直接说小气就拉倒了，还说什么想象与现实有差距。哼哼……”一边嘴里抱怨道，一边向床边移去。
坐在床上，看着手里的小册子，发黄的书面上面，歪歪扭扭的写着几个字《初级炼体篇》。翻开书页，第一页上面是一段总得概括，后面每页上面一副动作图画，旁边有一段动作要求，下面是一段注解。看了半天一共就十九张图片。“怎么就这么一点，哎，算了，不想了，最起码师父还是没有骗我的！”萧禹枫看到注解后，嘴里低声嘀咕着。
牢牢的把十九张图片上的动作还有文字注解记在脑子里，闭上眼睛在脑子里回了一遍，发现没有忘记，才倒在床上睡了过去。
第二天天还没亮，萧禹枫就早早的爬出热烘烘的被窝。洗刷好，在拿出小册子看了一遍，发现没有什么遗忘。就照着玄机道人说的，跑步去学校。萧禹枫家离学校也不是很远，大概五六公里。一边跑着，一边控制着自己的呼吸，使之平缓而悠长。
跑到学校的时候，萧禹枫发现现在时间还早。就慢慢的向学校操场上走去，此时操场上稀稀落落的有几个人也在锻炼身体。萧禹枫找了个僻静的地方，站在那里，慢慢的静下心来。就开始练习小册子上所记载初级炼体的十九个动作。
第一式站的姿势还好一点，到第二式的动作就开始变的困难起来了，身体的扭动，还有手臂的屈伸，双腿的姿势，同时脸上的表情还有要求，再配合上呼吸，真正做到了身体各个部位的锻炼。
当萧禹枫做完第二式动作的时候，身体好像一条蛇缠在树上一样，身体扭曲着，脸上的表情，眼神更是像一条冰冷的蛇注视着树上的猎物一样，随时准备扑向猎物。
刚动了一下，准备开始做第三式动作的时候，脚刚一动，便“砰”一声倒在地上。
倒在地上的萧禹枫，也不感觉地面上冷，就那样躺在那里，大口地喘着气。全身那疼痛让他躺着一动也不想动。恶狠狠地低声喃喃道：“什么狗屁炼体嘛，还没练呢，人都快残了。”
躺在地上，休息了好一会，萧禹枫才慢慢的爬起来，不动还好，这一动身上传来一整噼里啪啦的声响。萧禹枫忍不住发出一声呻吟：“我靠，哎呦，我这身子骨啊！”扶着腰站在那好一会，才慢慢的向教室方向移去。边走一边嘴里还不停地嘀咕着。
到了教室里面，发现还没几个人，赶紧去教室最后坐好，同时拿出一本书放在桌子上，做好学习的样子。人趴在那里，手在腿上捏捏，腰上捏捏，萧禹枫感觉这就不是在锻炼，那是在活受罪！趴在那里，慢慢地慢慢地，萧禹枫竟然沉沉地睡了过去。
萧禹枫只感觉身上麻麻痒痒的，动了动。突然手臂上传来一阵刺痛，他这才缓缓地睁开眼睛。抬起头抹了抹嘴角的哈喇子，发现老师正在津津有味地讲解着。
看了看坐在旁边一个高高胖胖的家伙，此兄名叫赵子健，肉呼呼的脸上，此时一双笑眯眯的眼睛正打量着自己，好像饿汉看见美食一样。
赵子健用胳膊撞了撞他，低声说道：“疯子，这一阵子去干什么了？怎么一来上课，就趴在那里睡觉，是不是……”嘴里发出一串只要是男人都能听懂的不怀好意的贼笑。
看着赵子健那不怀好意的笑，萧禹枫一阵无奈，只好随便编了一个昨天晚上去通宵上网打BOSS的谎话，蒙混过关。
老师在上面讲课，他们两个在下面说得不亦乐乎。只是不好太放肆，但是那笑声还是不时引得周围同学的回头观看。但两人一点也没有收敛的意思。依然自顾自的说着。
老师也只是睁一只眼闭一只眼，当做这两个活宝是空气，什么也没看见。因为这简直太正常，不止是他们两个，坐在后面角落里的还在那里打牌。
老师就是想管也管不了。快到下课了，老师就赶紧宣布下课，拿着教材落荒而逃。
萧禹枫看着老师那样，也只能无奈的笑笑。就是你不想说，嘿嘿，别人还是会说的吗，所以他是没有一点心理负担滴。后面几节课，基本上都是老师讲他的课，学生忙自己的事。（现在大学貌似都是这样的吧，反正在我上学的时候，学校里基本上都是这样。）
第七章 神奇丹药
第七章神奇丹药
中午吃饭的时候，萧禹枫慢慢地踱出教室。看见其他同学在前面挤来挤去。他也只能无奈的干瞪眼，谁让他现在全身有种疼痛酸麻的感觉。而赵子健在前面用他那肥胖的身体挤在人群里。为萧禹枫在前面开道。
走在学校的大道上，萧禹枫才感觉到中国人口是多么的多了，前面人头攒动，不时成群结队的人从后面走来。他也就挤在这群人里，不时地龇牙咧嘴，显然承受着莫大的痛苦。现在的萧禹枫才知道什么叫做痛不欲生，想哭都没眼泪了！
而此时的萧禹枫走在回家的路上，（下午没课，明天双休日，嘿嘿，这样才好写故事嘛！）一边走一边嘴里还不停地嘀咕着，模模糊糊可以听出“真是的，什么师父嘛，给的不会是什么盗版东西吧？我要神功啊，我要降龙十八掌，九阳神功，哎呦，痛死我了……”
在萧禹枫家的玄机道人连打两个喷嚏，自言自语道：“谁在念叨我！”然后微微摇了摇头，继续若无其事地坐在阳台上，喝着茶，看着书。
一阵开门的声音从后面响起，头也不回地淡淡说了句：“回来了？”如果从正面看的话，此时他脸上挂着一丝奸计得称的笑容。
“师父，你就不能给点什么灵丹妙药来，我现在都快散架了，能跑回来简直就是个奇迹！”萧禹枫用一双幽怨的眼睛看着玄机道人，语气中带着一丝哭腔道。
玄机道人听到萧禹枫的话，当即“噗”地一声，把刚刚喝道嘴里的茶水喷了出去。拍着胸口，看着萧禹枫那模样，玄机道人当即打了个冷战，全身起了一层鸡皮疙瘩。摆了摆手无奈道：“不要这样看着我，你师父我可是会吃不消的。”
萧禹枫向玄机道人身边挪了挪，脸上笑着，谄媚道：“师父，不要私藏嘛，有没有什么洗髓，壮骨，一吃身体就壮的跟个牛一样的丹药，不要说没有啊，怎么说，师父你也是世外高人不是？”
玄机道人听了萧禹枫的话，一手摸着下巴上面不怎么长的胡须，一边打量着萧禹枫，皱着眉头，思量了很久，才吞吞吐吐地开口道：“嗯……这个呢，不是没有，只是那个……”
萧禹枫一听，还没等玄机道人把话说完。就双眼冒光，抓着玄机道人的衣服，没有一点尊师重道的样子，大笑着说道：“师父，有就拿来啊，别吞吞吐吐地。嘿嘿，你徒儿我也要一步登天，成大高手啦！”
看着萧禹枫那�