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如果是一个不善于与人交往的女士，她天天自我催眠“大家都会喜欢我的”，那她脑海中一定在想象，自己被很多好朋友围绕着，每天都过得很快乐的情景。这样的她也就一定能成为一个受欢迎的人。
虽然处于想象阶段的事物只是个谎言，但我们的自律神经系统却把这个想象的事物当成现实，从而调动所有的能量来实现这个想象。
这个时候的关键点是，你要用积极愉快的心情去想象。为什么积极愉快的心情如此重要呢？因为你烦躁不安的情绪将会直接涂改掉你美好的想象。以后的章节中我再仔细地向大家说明这个问题。有些时候，只是嘴上说“能做到……也好啊”“只要……也好呀”这种较为积极的说法也能起到一定的效果。
当你习惯了这个过程之后，你需要做的就是一个接一个地完成自己能够做到的事情，一步一步地迈上新的台阶。
如果你不立刻行动起来的话，是不会得到让自己称心如意的结果的。
人类因为谎言而不断进步
上一节我们所讨论的都是谎言对身体的影响。想要更深地挖掘下去的话，就需要把我们的视线转移到人类的启蒙时代。
我们人类最早的祖先，据说是在500万年前诞生的。美国的最新研究表明，人类可能是在700万年前诞生的。不管人类最早的祖先诞生于何时，那都是离我们非常遥远的事情了。
人类与其他的物种得以区分的决定性因素就是直立行走。直立起来行走，这种直立意识直接传达到了我们的脊髓，并且刺激到了大脑中枢神经，从而促进了我们大脑的进步。
而且，直立行走改变了脖子的角度，我们的声带也受到了影响，于是我们才能开口说话。开始的时候只能说一些单字节，慢慢地这些单字节连贯起来，排列组合形成了能够表达人类意识的语言。为了更好地记住这些单字节以便再次使用，我们的大脑不得不加速运转。。 最好的txt下载网
第二章 改变命运的语言（3）
就这样，人们从为自己劳动，到慢慢地为别人、为伙伴、为整个村庄劳动，从而开始了集体活动。这就是狩猎采集时代的开始。
随着体温不断升高，毛发不断变稀疏，后来又进化出了可以调节体温的汗腺。除了直立行走以外，人类的其他独有特征一个接一个地演化出来。
终于，人类到了接受考验的时候了。
大约在150万年以前，曾经有一段跨度约15万年的冰河期。在漫长的冰河期中顽强生存下来的，就是我们的直系祖先——智人。
我认为，谎言就产生于冰河期伊始。
智人就是靠着谎言才能够生存下来的。
要在那么残酷的自然环境中生存下来，他们必须去想很多办法、去发明创造、去克服那么多的困难。而要想出办法解决问题，智人所必需的是什么呢？
当然就是名义上叫做梦想的谎言了。
在完全不知道怎么办的情况下，他们必须要相信“这么办就能生存下去”——对未来生活的希望。正是因为他们拥有希望，才能忍受严寒，才会想方设法去储备食物。
我们还可以推测出来，人的这种特质应该在狩猎采集时代就已萌芽。
当时的人们可以分成两种类型：喜欢做梦说谎的A类型与非常现实的B类型。
A类型的人，天天做梦抓到大猎物，为了抓到更多的猎物，他们想尽了各种方法。“我们先在这里挖个陷阱。现在你先到山上去看一下鹿群到哪里了。然后我会带着其他人去把鹿群赶到陷阱里去”……他们会与伙伴们分工合作，自由地活用自己的想象，在不知道能不能做到的情况下说大话，先把大家的积极性调动起来。他们每天都非常兴奋地去挑战种种未知。“喜欢做梦说谎的人”换句话说就是“乐天派”。
而非常现实的B类型就对未来没有奢望，只会寻找别的动物吃剩下来的东西。因为他们不肯花大工夫去思考如何抓到更多更大的猎物，所以能抓到的也就全是一些小动物了。
A类型的人虽然经常失败，但也经常能抓到大块头的猎物，从中摄取到更好的蛋白质。众所周知，越是好的食物，就越能促进人类大脑的发展。所以，慢慢地，B类型的人的进化速度与A类型的人相比就有了差距。
当严酷的冰河期到来的时候，哪一类人能够生存下来就是显而易见的事情了。善于说谎与想办法的A类型人依靠他们长年积累下来的智慧与经验顽强地生存了下来，而十年如一日毫无进步的B类型人则最终走向了灭绝。
所以，要想在不确定的未来中生存下来，必须拥有对未来生活的向往与梦想。
而作为A类型人后代的我们，从一出生就很好地继承了这种向往与梦想，并拥有对未来生活心存希望的能力。
人类最大的谎言是什么？
人类在漫长的进化过程中，拥有了说谎的特质。
那么，在这段过程中，人类创造出来的最大的谎言是什么呢？
答案是：宗教。
有谁真的去过天堂，去过极乐净土吗？没有。
但当时的人们对宗教没有任何异议，宗教就是他们赖以生存的精神食粮。他们相信，在未知的死后世界中，他们会被救赎，会得到幸福。正是因为有了这种希望，他们才能不顾现实生活的痛苦而继续奋斗下去。
从这种意义上说，宗教的创始人都是精通说谎技巧的高手。
占卜师也是这样的。他们宣称星星的分布能够支配人的命运，从散开的牌中可以看到人的未来，等等。事实上他们的主张没有任何科学依据。尽管如此，占卜师们煞有介事地占卜出来的结果，相信的人却不在少数。 。 想看书来
第二章 改变命运的语言（4）
著名心理学家弗洛伊德曾经说过：“如果可以选择，那么下辈子我不要当什么心理学家，我要当个占卜师。”他的理由是：“人们也许不相信心理学家说的话能治愈他们，但会相信占卜师说的话。事实上，最能治好人的心理疾病的，往往是占卜师们。”
的确，医生们能治疗或者治愈的都是身体疾患，但他们不能通过影响人、感动人从而改变人的一生。但占卜师却可以把你的过去、未来任意加以描绘。
这其实就说明“想象无极限”。不给自己的想象加上条条框框，让自己对未来的期许肆意膨胀，这样你的未来的可能性也就慢慢地扩大了。
谁都想过上更好的生活，所以即便满怀不安，人们还是对未来充满了无限的期待。因此，人们寻求能让他们相信的谎言，并且依赖这个谎言继续生活。人们会把“好兆头”“好梦成真”“神会保佑我”“我会有好运的”这些词语放在心上，也许就是从依靠谎言生存下来的乐天派祖先那里继承的吧。
会给人们带来好运的谎言是没有什么坏处的。它能包容人们的梦想，给予人们足够宽广的空间去希望、去憧憬。要说出这种谎言，首先就要对自己撒谎，给自己催眠。而能不能对自己撒这个谎将决定你的人生。
通过谎言抓住幸福的最低条件
这里要回过头再去说一下人的大脑与自律神经系统的关系。
统领我们全身机能的自律神经系统，会误认为由我们的话语和想象所创造的谎言就是事实，从而真的把它们变成现实。
要理解谎言法则，必须首先清楚地认识到这一点。
除了这一点，关于自律神经系统我们还必须认识到以下两点。
第一点是：自律神经系统不能区分自己与别人。
也就是说，不管那句话的主语是“我”也好，“你”也好，任何一个人都好，它都认为那是说话人的事情，并且会反映在说话人的身上。在鼓励别人的时候，自己的眼睛里也会充满了活力；看到自己一直支持的选手失败时说“他输了”，感觉就像自己参加比赛输了一样全身没了力气。
第二点是：自律神经系统不会区分时间。
不管是过去的事情，还是将来的事情，它都认为所说的情景是“刚刚发生的”，相应的，身体也会产生同样的感觉。正因为它有这种特性，所以当我们说起快乐的回忆时，就会很自然地微笑；如果担心将来的事情，脸色就会发青，好像现在已经变得很糟糕了。
对于我们所说的话，不管是好是坏，自律神经系统都会单纯地直接接受。
从上面的内容中，我们可以了解到：能通向幸福未来的谎言需要满足三个基本条件。
○这种谎言的内容积极进取，并不影响现实状况；
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