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生命的自我增强
人们对待生命的意识、态度与行为，对自我生命运行的能动作用，极大程度上影响、促成了生命体的完善与提升。
人作为高级生命体存在，在生理与心理成长过程中，最大的特点之一不是被动地等待生命的发育与运行，而是有意识和主动地导引生命，增强生命的各项机能。对待生命中的先天性缺陷、残疾、重大疾病、体质羸弱等，绝大多数人都会以积极的生存欲望、美好的生命求索，去克服各种不利的制约与影响，从而给生命增添新的活力与希望。
同时，生命的运动性与成长性，与人们有意识的锻炼结下不解之缘。生命在于运动，运动促成生命的增强，是人们对生命实施可塑性作为的重要方面。生命的机能改善，生命的功能增强，生命的抵抗力与免疫力的提高，均依托人的经常性运动而以良性趋势扩展。
世界上绝大多数国家都把体育运动作为增强国民生命素质的长久战略。从小学、中学到大学，青少年处于生命可塑的最佳时期，各种必备的体育设施与强制的体育课程都成为〃育人〃的重要内容。
而遍布世界具有不同特色、规模、档次的竞技型体育比赛，如国家运动会、洲际运动会、世界大赛、奥运会等等，都是导引人们通过体育运动去〃塑造〃生命肌体的有效途径与方式。
现实生活中，因有意识地通过运动并配以医疗、保健条件，而改善生命质量的人不断地在增加。尤其是一些先天不足、发育迟缓的儿童等，经强有力的体能〃塑造〃后而恢复至正常状态。
至于中老年人，通过经常性、适宜性的运动，保持体格的健康，维持与激发生命的活力，是自我增强生命的可行之道。在一则广告上，人们看到一个精神矍铄的老人，在拍打篮球，广告语旁白为：60岁的人，20岁的心脏。我们不敢说通过体育运动，配上保健药物，即可达到如此效果，但在公园的晨曦或晚霞中，在太极拳、舞剑、跳扇子舞、扭秧歌等丰富的锻炼活动中，很多中老年人显现出灵捷的身姿、红润的色泽与饱满的情绪，一定会让人低估他（她）的实际年龄。
心理保健的促进
生命的可塑在相当程度上体现为生活资料改善、生存环境改变，及自我体格增强，也体现为心理状态的良性塑造。
在现代社会的激烈竞争与压力下，心理因素、精神因素对生命力的种种影响与制约，较之以往的历史阶段更显突出。
正如1996年联合国有关专家所指出的：〃从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。〃所谓的心理危机，主要表现为面对现实、面对生命运行中的障碍与困难，呈现出的迷茫、抑郁、消沉、失落、沮丧甚至绝望的心境。青少年中的一部分人，在面对升学考试、就业与工作中的艰难，或多或少地患有这类心理弊病，但毕竟在人生的成长初期阶段，加强正确的心理教育与导引，其可塑的力度与效果会比较明显。
中年是人生的黄金时期，但又更直接、更残酷地面临着家庭、婚姻、工作、事业等方面的挑战，沉重的压力往往使相当多的中年人身心疲惫，难免不产生一些心理疾病，甚至心理危机。
如果人们在这些心理疾病、心理危机中久久不能自拔，则会严重阻碍生命的健康运行，甚至成为多种精神性、器质性疾病的诱因。反之，当人们有意识地依靠自我的心理保健，或在心理医生及他人的帮助下，战胜了自我恐惧、孤独、沮丧、郁闷、伤感、烦躁等灰色心理疾病后，除了获得心灵上的解放外，对生命肌体的康健，对一些疾病的防治，都有十分明显的效力。
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第二章 生命运行的基本特性（6）
一些患有心脏病、肾病、肝病甚至癌症的人，在药物治疗的同时，由于保持了乐观、开朗的情绪，以〃既来之，则安之，自己完全不着急，让身体滋生自然抵抗力〃的平和、冷静的心态与病魔抗争，生命机能的逐步恢复，甚至病体完全康复。
可见，生命的发育、成长、呵护是动态而复杂的，对生命的增益与可塑也是多方面的。生命可塑的过程，即是通过人的主观努力，创造有利于生命增强、延长的内外因素，实施人类改造与完善自我的〃生命工程〃的过程。
第六节必然性与偶然性
纵观人的生命历程，为什么有的人一生平安，没有遇到大的突然事件的冲击和损害，即使遇上了天灾人祸，也能逢凶化吉。为什么有的人生命素质良好，生活历程如意，但突遭〃风暴〃和〃冰霜〃，使生命受到严重伤害，生命曲线大幅度拐头向下甚至中断。千百年来，人们一直在苦苦破解生命中这种〃神秘〃的现象。
那么，到底什么会对人的生命产生意想不到的突然冲击呢？人的生命历程的大幅度变化，是一种受制于〃前世〃或受制于〃天〃的不可更改的安排，还是一种因人生存于社会生活中，各种自身难以预知或克服的因素的偶然巧合而作用于人的生命？人们在生命存续中遭受各类偶然性的严重冲击或损害，与人们自身的行为活动及趋向有无关联呢？而人们通过物质条件的创造及主观性的避难、避险、避灾的努力，可否真正躲过生命运行中的克星或不幸呢？
面对这些生命历程中的难题，只有以一种客观、求实的态度，辨证地分析与之相关的各种主客观因素，从各种事例剖析中，才可能寻得有普遍意义的答案。
交通事故对生命损害的必然性与偶然性
在描述生命曲线的突折型特征时，我们已看到近现代人类交通工具的发展与人类生命受损的特定关系。
在各类交通事故发生及其对人类生命造成重大损害的事实面前，人们可能要问，为什么有些人乘坐了1000次飞机，从来都安然无恙，而有人只乘坐了一次或几次飞机，就碰上空难了呢？为什么是〃这些人〃而不是〃那些人〃发生车祸、船祸而死伤呢？
首先，我们来分析导致各种交通事故或灾难发生的交通工具。无论是飞机、轮船、汽车，都是机械、电子、自动化技术的产物，尽管现代科技日趋发达，要确保机械、电器的故障率永远在0的位置，几乎是不可能的，而这正是现代交通工具因故障而导致的汽车事故、空难、海难的必然性因素。同时，自然界气候的变化，及陆地海洋自身的运动，如地震、地裂、泥石流、塌方、海啸、台风、飓风等等，均是严重影响正常交通运输，并造成巨大伤害的必然性诱因；而人们对现代交通工具掌握的程度、技术的高低、驾驭状态正常与否等等，均蕴含着导致各类交通事故的因素。问题在于，各种必然性诱因在何时、何地以何种方式〃偶然〃地突然降临并威胁人们的安全，而又恰逢是某些〃运气〃不佳的人碰上了。而这种〃霉运〃又是否〃命中注定〃呢？仔细分析可以发现，人们绝不可能有〃先知先觉〃，不可能事前知晓在乘坐现代交通工具时，会发生事故或失事而引发的灾难，悲剧的发生的确有一种不可回避性。事实上，这种偶然性、突发性损害的降临，是在某些人使用某种交通工具，相关的若干客观因素与主观因素在变化过程中〃组合〃的结果。
发生于1912年4月15日的泰坦尼克号大型豪华邮轮在从英国驶向北美途中撞击冰山沉没的悲剧，已被搬上电影而深深触及人们的心灵。对于泰坦尼克号上死亡的上千个生命而言，他（她）们的生命的结束，是人生的偶然和不幸〃巧遇〃，似乎无法回避；而这种悲剧发生的另一方面，也蕴藏着必然的诱因。不论在当时泰坦尼克号多么先进，但对于突然的天气变化，航海中大规模的深度结冰，几乎无法回避；而由于航行水手判断或操作的失误，使邮轮猛撞冰山，则是人为的原因。当撞击冰山事故发生时，邮轮的船体系统、动力系统、救生系统也是十分局限的。。。。。。种种导致发生海难的原因中，必然性的因素深藏于其中，而偶然性的因素将其激活，多种可以防止而又难以及时防控的因素结合在一起，震惊世界的航海悲剧就这样发生了。
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第二章 生命运行的基本特性（7）
2006年8月29日，一架美国商业航空公司的中型客观起飞后不久即坠毁，机上49名乘客与机组人员遇难，只有一名副驾驶侥幸存活了下来。
对于遇难人员而言，一次偶然性的空难结束了他们宝贵的生命；而对事故原因调查表明，飞�