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铺婴儿床的必需品：纯棉大浴巾和纯棉床包。
每次铺婴儿床都需要四条吸水性佳的纯棉大浴巾，可以用稍微厚一点的浴巾，最好比床垫大，我是用美国品牌的纯棉浴巾，又大又厚。好市多（Costco）有卖美国的纯棉厚浴巾，价钱不贵，其他地方应该也有，可以找找看。一般台湾卖的大浴巾，通常比较薄，可能需要多铺几条，新买回来的浴巾洗过晒干或烘干后，可以滴水试试看吸水性如何。床包也要使用纯棉的质料，也可滴水试试看吸水性如何。如果买不到合适尺寸的床包，可以自己买纯棉的布料来做。
家有缝纫机的妈妈，可以自己做床包。准备一块纯棉布料，假设床垫尺寸长X厘米，宽Y厘米，布料的尺寸就是长（X＋60）厘米，宽（Y＋60）厘米。将布料的四个角落各剪掉30厘米见方，然后将缺角的两侧抓起来缝合，就会呈现立体的剪裁，包住床垫时十分服帖。再来就是穿松紧带，将整个床包边缘全部穿上松紧带，可以稍微穿紧一点。
可以根据个人的需要使用婴儿床床围
我们家铺婴儿床只用到大浴巾和床包，不需要床围，也不需要买七件组或九件组的婴儿床用品，很省钱也很好清洗。我们刚有老大时，在美国的家人送给我们一套婴儿床的床围。我们家每个孩子差不多五六个月大时，会开始在婴儿床上变换位置，偶尔手脚会卡到婴儿床的栏杆，因为无法动弹而大哭，这时我们的床围就派上了用场。不过我大概只用几个月就会拿掉，因为我的床围较低也较软，很容易被宝宝弄乱，我嫌麻烦就懒得再用，还好宝宝卡住手脚的机会并不多。有些人使用床围是因为担心宝宝的手脚协调性较差，不经意碰撞婴儿床的硬栏杆会造成意外伤害，我们倒是没遇到过这样的问题。
铺在婴儿床床垫上的东西更重要
至于婴儿床床垫，我们过去的经验是，婴儿床用什么床垫不是那么重要，因为重点是铺在床垫上面的四条纯棉大浴巾和床包。我们用过木头硬床垫（最上面密封一层薄塑料垫）、海绵垫、薄塑料布包海绵垫，也用过所谓的天然乳胶床垫（花了一千多块大洋买的），各种不同的床垫本来都堪使用，可是到了老四就破功了。
我们家老四睡醒后常会玩床垫，乳胶垫很软，他会把床垫掀开，抽出床包和浴巾，玩得不亦乐乎，我看见整张床被他弄得乱七八糟，简直快要抓狂，每天都得重铺他的床好几回。
后来我在网络上找到婴儿床用的弹簧垫，这种床垫较硬也较厚（足足有十二厘米厚），可以按婴儿床的尺寸定做，虽然价格不菲，连特价都要两千多块，但我还是忍痛买下来，这小子这下就没辙了。
我铺床时，会把床垫拿下来，放在地上铺浴巾和床包，铺好后再放回婴儿床上。量婴儿床床垫的尺寸时，和床栏之间最好留两厘米，免得床垫铺好后，很难放回床上。我当初就是没想到要留空间，所以现在常常要很费力才能把铺好的床垫塞回婴儿床，又是一次惨痛的教训。
总而言之，适合宝宝用的床真正的重点在于怎么铺床。除此之外，婴儿床的床垫最好还是要有点厚度和硬度，否则不好铺。又软又薄的床垫就算铺好，浴巾和床包也不容易固定，宝宝如果比较好动爱玩，妈妈就得勤铺床了。
第二章 趴睡（3）
铺一张可以呼吸的床
首先在婴儿床的床垫上平铺四条厚的纯棉大浴巾，最上面再平铺一条纯棉的床包，把床包四角往下拉，包住床垫。用床包比较容易包住整个床垫，若用床单，四边都要往床垫下方塞紧，不要让床单滑动。床包若包得紧（松紧带缝紧一点），宝宝就算好动，也不太容易弄乱。
我们第一次用这个方法铺床时，曾经自己试过把脸朝下，鼻子贴住床包，结果发现仍然可以呼吸，这是因为下面铺有四条够厚的纯棉浴巾，即使宝宝脸朝下仍有呼吸的空间。我们刚开始也会在宝宝的脸下面再铺一条薄的纯棉毛巾，如果吐奶的话，就不用立刻换洗床包。
喝完奶后可以趴睡吗
关于这个问题，我们的经验是，只要拍好嗝就没问题。我们家老四有溢奶的问题，溢奶不是吐奶，而是在喝完奶后，三不五时会吐一口奶出来，很容易把衣服和床包弄脏。像这种情形，我们就是在喂完奶后，至少直立抱他十五分钟，多拍拍背，尽量让他把嗝都打出来。但溢奶的情况不见得能立刻解决，因为有些宝宝溢奶的原因是肌肉发育尚未成熟，这个情况会随着年龄增长而改善，所以我们有好几个月的时间，几乎天天得换婴儿床的床包，甚至大浴巾。不过宝宝到了一岁时，就不再有这个问题了。┴米┴花┴书┴库┴ ；__
我们家的宝宝白天小睡时，有时会吐一点奶在床包上，但都没有发生过危险，因为床包和下面的浴巾会吸收水分，而且宝宝的脸不会正面朝下贴住床包，脸侧一边睡时不容易让吐出来的奶塞住口鼻。
婴儿床上需要保持空旷
新生儿的床上不要放枕头、毯子和长毛玩偶等物品，也不要用趴睡枕，直接趴在床包上就好，这样可以避免新生儿的口鼻被捂住。
不过我们会在宝宝差不多四五个月大时，开始在婴儿床上放一只安全、不容易掉毛的短毛玩偶来安抚宝宝，久而久之，这会成为宝宝最爱的玩伴，当他醒来时，可以自己在床上玩玩偶。
所以我们家每个孩子都有自己最爱的安抚玩偶，他们把这些玩偶昵称为“朋友”，还给这些朋友取名字。当他们上床搂着自己的朋友时，就非常快乐满足，在他们难过时，这些朋友也能带给他们安慰。出门在外过夜时，有这些朋友在身边，孩子就有一种归属感。我们做父母的看了，脸上不禁露出笑容，心中感到一股暖意。
妈妈经分享
1新生儿自然的睡姿是趴睡，因为婴儿在趴睡时有安全感，容易睡得好。
2让婴儿趴睡前，一定要铺一张正确安全的婴儿床，在婴儿床床垫上铺四条纯棉大浴巾，最上面用纯棉床包把床垫包住。
3放宝宝上床前一定要拍好嗝，减少吐奶的可能。
4婴儿床上要保持空旷，不要放枕头、毯子等东西。
第三章 喂奶和拍嗝（1）
我们家老大和老二在两三个月大时，都有厌奶的现象，我们仍然按照时间表喂奶，吃多少算多少，如果下一餐提早饿，我们也不会提前喂。根据我们的经验，宝宝如果有饥饿感，厌奶的情况会改善一些。
“嗝！”宝宝打了一个响嗝，我们立刻高声叫好。婴儿打嗝的声音听在爸妈耳中，真是全世界最悦耳的声音！
喂奶的诀窍
喂奶是亲子亲密互动的时刻，父母可以放轻松来享受这段亲密的亲子时光，若是用奶瓶喂奶，爸爸也可以帮忙，让宝宝在喝奶时也可以感受到父爱。
喂奶时，假设是用右手拿奶瓶，宝宝的头就会靠在我们的左手臂上。我们会把宝宝的右手夹放在我们背后，用我们的左手轻握宝宝的左手，然后我们用右手拿奶瓶喂。根据我们的经验，坐在扶手椅上喂奶最理想，因为手可以靠在扶手上，坐起来舒服，心情也会比较轻松。三米三花三书三库三 ；www。7mihua。com
用奶瓶喂奶时，整只手从下面轻轻托住奶瓶的下半部，将奶嘴放进宝宝口中，不要整个用力塞入，让宝宝自己很自然地含住整个奶嘴。
经历了四个宝宝，我最后的发现是，防胀气奶嘴的效果最好，宝宝吸奶时很顺畅，而且比较不会胀气。等宝宝四个月大左右，我们会在配方奶中加入一两匙婴儿米精补充营养，这时就改用大号的十字孔防胀气奶嘴。
当我们还是新手父母时，试过几种拍嗝的姿势，比如放在肩上拍嗝和放在腿上拍嗝等，效果都不佳。后来有个朋友来访，传授她当年生产时护士教她的一招，结果效果奇佳，我们从此都用这个姿势帮宝宝拍嗝。将宝宝背部挺直，坐在大人腿上，大人一手托住宝宝的胸部，手掌放在宝宝的腋下，另一手轻拍宝宝背部。在宝宝还不会坐之前，比较难让他坐直，但只要能够坐直，有时还没拍背宝宝就打嗝了。
我们家都是喂配方奶，新生儿每天的喝奶总量跟体重成正比，理论上每天的喝奶量：每千克体重是100~1