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陈欣欣回想自己批评孩子的言语，感到的确苛刻，并带有侮辱性，感到了后怕。
｛母子重归于好｝
在心理医生的与安排下，母子两个人坐在了一起，陈欣欣诚恳地做了自我批评，承认自己不讲究语言美，缺少母爱，没有该孩子更多的情感，表示今后尊重儿子，保证文明用语，态度温和，让儿子可以接受，批评就是批评，不再讽刺与挖苦了。希望儿子监督她的语言。
儿子在心理医生的引导下，心态已经正常。其实，陈欣欣的儿子很懂事，话一点就透。看到妈妈向他认了错，就主动向妈妈认错，表示以后与妈妈有了矛盾及时交流与沟通，绝对不出走了。还声明要刻苦学习，把时间用在学习上。再也不惹妈妈生气了。
现在陈欣欣已经深刻地认识到讽刺挖苦人的危害了，学习了很多教育孩子的书籍，懂得了如何教育孩子，掌握了与孩子沟通的技巧。
％％％心理警示
生活中千万不能自高自大，更不能把自己看成一朵花，把别人看成豆腐渣。不要总是盯着别人的缺点与错误，而看不到别人的优点与长处。记住，讽刺挖苦比刀还快，可以把人至于死地。对人要宽容，要有耐心，以理服人，以情感人。在教育孩子的问题上更要有耐心，讲究科学的方式与方法，千万不要蛮横不讲理，或者得理不饶人。
测测你的轻生心理指数
你怀疑自己有轻生心理吗？不要紧张，其实很多人莫名其妙地出现过，只要适时地调整，很快就会消失。如果不放心，自己在闲暇之时动动笔，就会清楚地掌握自轻生理指数了。仔细回忆一下，最近3个月以来，你经常有下列情况发生吗？
1、遇到坎坷以后，想到过一死了之了吗？（是）（否）
2、亲人离别，感到生活没有意思，产生过强烈的不如死了算了的念头吗？（是）（否）
3、受了批评以后，觉得委屈，想以死来解脱吗？（是）（否）
4、被人误解，心情压抑，感到活着太累吗？（是）（否）
5、与人发生矛盾，觉得被歧视、侮辱，悲观厌世了吗？（是）（否）
6、亲人遭到不幸，觉得活着太累了吗？（是）（否）
7、自己遭到重大打击，没有勇气面对现实了吗？（是）（否）
8、事业不顺利，不愿意在硬挺着，想以死解脱吗？（是）（否）
上述8个问题，建议你在自然的状态下，真实地填写出来。根据填写的结果，可以自测轻生心理指数。
如果是有1个以上回答“是”的话，说明有了轻生心理，应该引起高度的重视。实践证明，有了轻生心理并不可怕，要通过有意识的调理，不断提高自己的心理素质，使自己变的开朗、坚韧与顽强。
大年三十早上离家出走
％％％真心写照
今年50的梁春英很不幸，丈夫2年前因意外车祸死亡了，儿子成家单过。她在一家事业单位做资料管理工作，自己单过，不愁吃、不愁穿、不愁钱。儿子在公司工作，条件优越，还经常给她钱，给她买衣服、补养品。
她的性格比较内向，没有什么爱好，丈夫在世时，她像小鸟一样依偎在丈夫怀里，得到了很多女人少有的幸福。很重感情，每天吃饭时都给亡夫准备一份饭，倒上一杯酒，摆上一小盘丈夫最喜欢吃的花生米。饭后看着电视时，不知不觉的与丈夫说起了电视剧里面的人物，等清醒以后才得知是空虚的假象，而后眼泪就止不住流下来。平时一个人在家时，只要听到楼道有脚步声，就有一种冲动，期盼着丈夫回来。星期日收拾房间时，看到亡夫使用过的东西，内心感到很痛苦，眼泪也禁不住往下流。
意外的事情发生了，大年三十的早上，儿子与儿媳妇开车回家，高高兴兴地回家准备与妈妈一起过年，可是敲门里面没有人，打电话里面也没有人接。儿子急的满头大汗，忙四处寻找，整整一天也没有找到，到了大年初一的下午4点钟，儿子与儿媳妇才在父亲的墓碑前找到了梁春英。她已经冻得全身发抖，一点力气也没有了，处于半昏迷状态。断断续续地说：“不要管我，让我随他去了”
儿子听了以后，吓坏了，赶忙将她送到医院。医生经过全面检查，并没有发现有器质上的病变，几天以后就恢复了体力。出院前，医生建议梁春英看看心理医生。
％％％旁白：
面对亲人的生死离别，应该学会调节自己的情绪，用理智驾御情感，克制不良情绪的蔓延。在怀念中激励自己，安慰自己，警示自己。亲人故去了，自己要干是事情还很多，要把自己的价值充分发挥出来。
％％％局外思考：
仔细想一想，已故的丈夫最希望的是什么呢？是你的快乐，是你的充实，是你的坚强，是你勇敢地把家庭撑起来，如果你做到了，也就是对丈夫最大的祭慰。
％％％走出阴影
心理医生运用情感渗透法，与梁春英进行了交谈。经过3个小时的仔细询问了解，找到了事情的根源。原来，梁春英与亡故丈夫恩爱28年，丈夫像“父亲”一样爱护她，当丈夫意外死亡后，剩下她一个人。没有人陪她散步了，没有人陪她看电视剧了，没有人夸赞她的衣服漂亮了，觉得空落落的，对生活失去了信心，更没有勇气面对现实。夜间多次在梦中与亡夫相见，并在痛苦中惊醒。她想肯定是亡夫想念她了，所以总是托梦给她，所以决定到丈夫的墓碑前，随丈夫去了算了。另外，最近她的阴道总是不规则轻微流血，觉得得了子宫癌，很担心害怕。与其得子宫癌症死亡，不如自己与亡丈走了好呢。
心理医生认为，梁春英在丈夫去世后，思念之心加重，没有了精神寄托，加上阴道不规则流血，产生了轻生心理，需要及时的进行疏导。
｛情感转移法｝
心理医生把梁春英目前的心理状态告诉他儿子，希望儿子与儿媳妇积极配合治疗。同时指出，晚辈孝敬长辈，要结合实际，千万不要只是满足物质上的需求，应该从心理入手，把握住长辈最需要的需求，这样才是对长辈真正的关心与爱护。儿子以前很少回家，就是打电话问候一下，知道了由于自己的粗心大意，导致妈妈的轻生心理突显，很难过。按照心理医生的嘱咐，主动接妈妈到自己家小住一段时间，使梁春英暂时看不到丈夫生前所用之物。儿媳妇在幼儿园工作，性格开朗，有知识，有品位，每天陪梁春英看喜欢的电视连续剧，义务担当解说员，给梁春英介绍内地、香港、台湾、韩国的演员与导演等情况，还结合剧情讲过去的历史与人物，把梁春英哄的特别开心，脸上也逐渐有了幸福的微笑。
儿媳妇特别爱养花，阳台全部是好看的鲜花，恰好梁春英年青时也喜欢花。闲暇之时，聪明的儿媳妇就与梁春英聊养花的经验与体会，还陪梁春英到附近的花市买花，逐步培养梁春英的兴趣。梁春英还亲手栽培了一些花，每天到阳台看看花，闻闻花的香气，精神状态很好。
｛积极检查与治疗｝
心理医生建议梁春英到医院妇科全面检查一下，儿子与儿媳妇带她来到北京最好的医院，挂了著名妇科专家号。专家的技术高明，非常耐心细致，通过检查没有发现病变，又经过化验，各种指标也基本正常，只是轻微的妇科炎症，属于更年期综合症，阴道不规则流血是正常的现象，不是她想象的子宫癌症。吃一些中药调理一下，很快就会痊愈的。医生还告诉她，千万不要紧张，过度紧张会加剧更年期的异常反应。听了妇科专家的话，她的心情好多了。从医院把中药取回来，细心的儿媳妇每天嘱咐她吃药，没有多久，梁春英的阴道不规则流血的症状消失了，她的心情真正好了起来。
｛充实自己｝
儿子知道妈妈年青时喜欢刺绣，就让媳妇到附近的零售摊点买来许多刺绣的原材料，找来许多刺绣的图案，闲暇之时，儿媳妇陪着梁春英一起学习刺绣，让梁春英的心仿佛回到青年时代。梁春英的老家在苏州，儿子还主动提出回老家看看，梁春英很高兴，三口人回到老家。梁春英与亲妹妹聊天，亲热的难以言表。在妹妹的陪同下，参观了刺绣馆，通过参观学习，增长了见识，学到了很多东西，感到生活太有意义了。
现在她的刺绣技术