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一个心态非常消极的人要想改变自己，就得先明白自己为什么消极。为什么会对生活没兴趣。首先就得从自己身上找原因，比如说自己的性格，比如说自己的人际关系，还有就是自己平常对待生活的态度，等等。因为自己对自己的这种生活方式已经习惯了，并不能作出很正确的评价，因此要求助于你周围的那些人，因为只有他们对你才是真正的了解，你有什么优点什么缺点，他们都看得一清二楚。
借助周围的人，让他们帮助你找出你的优缺点，这你就得乐于接受别人的批评了：
一般的人都不希望受到别人的批评，而聪明的人却乐于接受别人的批评，并从中弥补自己的不足。与其等待对手来找你的缺点，还不如接受别人的批评来找自己的不足。因为别人看我们总比我们看自己看得清楚、实在。
诗人惠特曼曾说：“你以为只能向喜欢你、仰慕你、赞同你的人学习吗？从反对你的人、批评你的人那儿，不是可以得到更多的教训吗？”
法国作家拉劳士福古也曾说：“敌人对我们的看法比我们自己的观点可能更接近事实。”
这些话都非常正确，被人批评的时候，不要采取防卫姿态，而是要提醒自己去改变。并在这种微小的改变中了解自己。
其次是要了解你所生存的这个社会。个人生存的这个社会包括你周围的人情世故和一切对你的思想有影响的东西，毕竟一个人的行为举止在很大程度上是由自己的思想所控制的，要想改变自己，就得先从思想上下手。因此，在改变思想的时候我们得弄明白影响我们思想的因素是什么。是什么人，是什么物？只有先弄明白了，才能进行下一阶段的改变。
假如是一个上班族要想改变自己，在很多时候，就得先了解自己生活与工作的环境。看看自己之所以处在现在的局面，是不是由于周围的人对你影响太深，或者说你所做的工作对你影响太深，如果是的话，你就最好能换一种环境来生活，有一个新的开始。
在做到了“识时务”以后，改变还是要等待时机，这就是“适时务”。
人们的生活很大一部分被周围的环境所牵绊，并不是来去自由。因此要想改变自己也并不是想什么时候改就可以在什么时候改的，是要看时机的，时机正确了，改变才能成功。如果说时机不对，那不仅不能改变自己，还有可能让自己的生活变得更加的糟糕。
比如说一个刚刚走出校门的毕业生，为了改变自己而三番五次地改变工作，那他最终的结果并不可能是他当初所想的那样，把自己改变成一个能适应这个社会挑战的新人类，结果很可能是相反的，因为频繁地更换工作，身心很容易走向疲惫，而一旦一个人的身心走向疲惫，就会在以后的生活中慢慢地对这种生活失去信心；或者说是失去原有的那份神秘感，因此也许会走向另一个极端——颓废。
所有的改变都是在不改变的基础之上进行的，如果所有的事情都一起改变，那么结果一般都是很不理想的。就如同盖房子一样，要改变一块地皮的面貌，那必须是在这块地皮本身不改变的情况下才能进行。如果一边盖房子，一边地皮也在改变，那么即便能把房子给造出来，也不会好到哪里去。
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决定改变就不会太晚（2）
一个人的性格就好比是一座房子，要想进行改变，就得要一段时间或者是一段空间的稳定，这样才能继续进行。
根据一项调查显示：每年新走上工作岗位的各类毕业生中，有一大半会出现“社会不适症”，尽管他们对未来都充满决心和理想，可由于生存环境由学校到社会的剧烈变化，角色转移还不能完全到位，也就使得这些毕业生备感紧张，甚至是十分失望。
因此，如果这些人在这个时候想着要改变自己，那是多么的不切实际。
做到了“识时务”和“适时务”以后，改变就可以在生活中慢慢地进行了。不要被生活中的困难吓倒，不要认为人已经活成这样，再改变也都晚了，没有用了。要坚信，只要你决定了改变，那就不会太晚；只要你决定了改变，事情总还是会有转机，一切都只是时间的问题。
曾经有这样一个故事：
有只小鹰在它妈妈出去觅食的时候不慎掉出了自己的窝，恰巧被一个鸡妈妈给看到，鸡妈妈不忍心把它丢下，就把它捡回去和自己的孩子放在一起喂养。
时光一天天的流逝，小鹰和小鸡一样一天天长大了，也慢慢习惯了鸡的生活，和鸡一起啄食、嬉闹和休息，像其他鸡一样外出，用爪子往后刨着寻食。而小鸡们也都把小鹰看成是自己的同类，带着它到处去玩，于是这只小鹰也就从来没试过要飞向高空。
终于有一天，小鹰在外出觅食的时候，无意间碰到了鹰妈妈，鹰妈妈也认出了这只小鹰是她的孩子，惊喜之余就对它说：“小鹰，你怎么在这里，赶快随我一起飞向高空吧！”小鹰由于整天和小鸡们混在一起，已经变得和鸡完全一样了，根本就没有要飞的愿望了。
于是它就对鹰妈妈说：“我不是小鹰，我是小鸡，我也不会飞，天那么高，我怎么能飞得上去呀？”
鹰妈妈对小鹰的回答有点生气，但她还是大声地鼓励它说：“你不是小鸡，你是一只展翅高飞的雄鹰呀！如果你不信，就到这悬崖边来，我教你高飞。”
于是，小鹰将信将疑地和鹰妈妈来到一个悬崖边，看到空空的脚下，小鹰紧张得浑身发抖。可鹰妈妈还是很耐心地说：“孩子，不要怕。你看我怎么飞，你就学我的样，再用力，用力，你就可以飞起来了！”小鹰战战兢兢地学着母亲的样子，最终在鹰妈妈的带动下飞向了蓝天。
这个故事也就是告诉我们现在的生活状况并不重要，关键就是你要下定决心改变，只要你决定改变了，一切都还不太晚。
世界上最可怕的事情不是改变，
而是根本不会改变。
世界上最可悲的人不是经常改变的人，
而是根本就不知道如何改变的人。
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