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作为一个局外人，你可以用一种轻松搞笑的心态去了解宋真宗赵恒，这个人其实有轻度的精神疾病。当然不管觉得他如何好笑，你还是要在他面前装得特别正经。有一天宋真宗会告诉你他是上帝的儿子，那时你一定要装出无比崇拜的样子。
如果要去开封府找寻包青天包拯大人，你一定要仔细核对年份，包大人并不是长年在开封府上班的，他任开封尹的时间仅有一年半左右。如果你恰好与包拯同朝为官，而包拯刚好担任谏官，那你要注意了。虽然宋朝官场上利用职务之便捞点好处是再平常不过的事情，有时因太清闲办公室里找不到人也很正常，不过包拯在时大家还是注意点，不然你就等他弹劾你吧。对了还有，千万不要找人打听包大人身边的大帅哥展昭，压根没这号人。
你猜对了，范仲淹范大人就是整天愁眉苦脸的样子，谁让他先天下之忧而忧呢。这也难怪，他有个不幸的童年，父亲去世太早，母亲一个人养不活襁褓中的他，只好改嫁朱家，范大人考进士时填的名字还是“朱说（音yuè）”……唉，这些都是范大人的隐私，咱就不说了。不过在这里要“很严肃滴警告”你，为了你的官途，千万不要跟着范大人去搞什么庆历新政，那伙人最后都被贬官了。不过，想要建功立业，倒是可以在庆历新政前追随他到西北前线去，那里既有“四面边声连角起，千嶂里，长烟落日孤城闭”的边塞风光，又有“军中有一范，西夏闻之惊破胆”的豪迈情怀。
见到狄青大人了？你一定想问他脸上为什么有一块刺青？很久以前他的脸上就有一块刺青，要不怎么叫“面涅将军”呢。你说他这个嗜好很特别？什么嗜好，在大宋，罪犯脸上才有刺青呢。另外，士兵享受罪犯待遇也在脸上刺字。刺那玩意儿遭人白眼，其实皇上也曾让他用药水把脸上的刺青消掉，他居然不愿意，你说奇不奇？当然了，不奇也就不是狄青大人了，从士兵做到枢密使的，大宋朝也就数他了。
看得出来你很痛苦，因为这是一个王安石的时代。你既崇拜王安石的道德文章，又不能认同他激烈的改革措施。这已经让你非常不安，你本打算三缄其口、静观其变，可是朝廷已经分裂为两派，要么支持改革，要么离开朝廷。你该怎么办？
你想跟着苏轼去杭州西湖、去黄州的东坡与赤壁，你想与苏轼一起赋诗饮酒，吃他煮的东坡肉。你读苏轼的诗词，总以为他过着神仙般的生活，可事实上跟随着他你才知道贬官的生活如此艰辛，所谓的神仙生活只是一种心境。
如果你真的跟随贬官苏轼到了海南岛，那么等到朝廷大赦天下、苏轼获准到常州宜兴定居时，你最好不要再跟着苏轼了。因为苏轼很快就要去世，而朝廷中蔡京已经完全控制了政局，打击元祐党人将变本加厉。建议你直接去广西宜州，不久苏门四学士之一的黄庭坚就将贬到这里，然后你就会结识一个很特别的人物——范寥。范寥饱读诗书，多才多艺，经历曲折，任侠好赌，这次是专门从江南来广西追随黄先生的。黄先生不久去世，范寥为黄先生料理后事，然后再次回到江南。不久范寥卷入了一件蹊跷作怪的谋逆案中，但他神奇地从谋逆的参与者变成了告发者，并因此成了朝廷命官。
在经历了这一切之后，你要抓紧时间游览宋徽宗设立的宣和画院，在那里你或许会结识一位画师张择端，他正在创作一幅千古奇画《清明上河图》。如果你有机会参与编纂《宣和画谱》、《宣和书谱》，那么你就太幸运了，你将因此见到宫廷收藏的和从民间收缴来的无数珍贵书画文物。
玩过瘾之后，请你果断地结束你的旅程，因为金兵的铁骑很快就会踏来，优雅的宋徽宗将变成无耻的太上皇，然后再沦为可怜可鄙的阶下囚，大宋的军队将以不可思议的速度迅速溃败，你的心脏将无法承受靖康之变的残暴，你的灵魂更不堪面对靖康之变的耻辱。
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1．宋太祖三十二势长拳
印象中的宋朝是一个文人统治的帝国。
然而这个帝国的开创者却是一位职业军官，他的名字叫赵匡胤。
在成为职业军官之前，赵匡胤闯荡江湖，行侠仗义，是一位不折不扣的武侠。
他大概是中国历史上唯一一位侠客出身的皇帝。
传说赵匡胤武艺高强。江湖第一武术门派少林寺，其最经典的少林长拳，据说就是赵匡胤所创。
少林长拳全称“宋太祖三十二势长拳”，亦称“太祖拳”。在结束游侠生涯、成为一名职业军官后，赵匡胤为了训练士卒，总结平生武学，综合士卒在战场上真拼实杀的格斗经验，编制成了三十二势拳法。后来赵匡胤发迹变泰，成了宋朝的开国皇帝。昔日士卒自觉身价陡增，于是在民间传授赵匡胤三十二势拳法，并名之曰“宋太祖三十二势长拳”。
宋初少林寺住持福居禅师为振兴少林拳法，曾邀当时全国十八家武林高手入寺切磋技艺，宋太祖长拳便是十八家之一。后福居禅师综合诸家之长汇成《少林拳谱》，这也是少林拳法的起源。
21岁那年，赵匡胤告别结婚三年的娇妻贺氏，孤身一人闯荡江湖。这一年是公元948年。
就在前一年，北方的契丹攻入大晋的都城开封，俘虏了后晋的皇帝石重贵。后晋因此灭亡，而契丹在开封改国号为“辽”。
与此同时，原后晋河东节度使刘知远在晋阳称帝，国号（后）汉，刘知远就是后汉高祖。后来契丹国主耶律德光纵兵抢掠，结果被中原民众赶出了开封。刘知远乘机出兵攻占了洛阳、开封。
赵匡胤离开家乡时，刘知远已经去世，皇位传给了儿子刘承佑。
赵匡胤的家就在当时的都城开封。赵匡胤的父亲赵弘殷，便是后汉朝廷的一名禁军将校。
在那样王朝更替司空见惯、战乱之中民众朝不保夕的年代，倒是军人的家庭能过上衣食无忧的生活。他们有充足的军饷。相比被任意蹂躏抢掠的平头百姓，军人的生命和生活反而是最有保障的。因此，当时有出息的男子都去从军，而有眼光的女子则希望能够嫁给一位强壮的年轻军官。
赵弘殷年轻时也曾走投无路，四处游荡。后来来到洛阳郊外的杜家庄，遭遇大雪，赵弘殷躲在杜家庄门前。杜家庄庄主平日豪侠好客，因此仆人见到一位壮汉落难杜家庄，便请他进屋，好生招待。不久杜家庄庄主看中了赵弘殷，就把一个女儿嫁给了他。赵弘殷因此成了杜家的第四个女婿，后来与杜小姐生下三男三女。长子赵匡济夭折，另外两个儿子就是赵匡胤和赵匡义，宋朝的太祖和太宗。
据说杜家庄前曾经有一个小池塘叫做双龙潭，预示着两位皇帝的降临。
赵匡胤出生在这样一个军官之家，所以后人很难理解他为什么要在21岁时离开父母，四处游荡。
有人认为，当时赵弘殷事业不济，很难帮儿子安排一个合适的职位。或许根据多年的经验，赵弘殷深知，如果让儿子在禁军中从普通士卒起步，将来是不会有什么前途的。与其如此，不如让儿子去拜访各路军阀，机遇凑巧的话，或许能得到一份更加适合的差使。
不过有一篇叫《赵太祖飞龙记》的话本小说却告诉我们，赵匡胤是一个难以管教的淘气鬼，一点也不听父母的话。父母让赵匡胤进私塾读书，赵匡胤却不用心学习。他混迹于街头那些不务正业的不良少年中，经常做出越轨的举动，甚至发生触犯刑律的事件，最后发展到赵弘殷要和他断绝父子关系的程度。
这虽然是话本小说的记载，但非常符合离家出走的常理，就像《水浒传》中的梁山好汉，大都是被逼杀人“犯罪”后闯荡江湖的。
与赵匡胤形成鲜明对比的是赵匡胤的弟弟赵匡义，他总是像大人一样一本正经，如父母亲期待的那样认真学习，刻苦读书。
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2．千里送京娘
赵匡胤体格魁梧，身体强壮，为人豁达大度，气概非凡。更重要的是，武艺高强。
自从赵匡胤离开家乡四处闯荡，江湖上便多了一位侠客。他的故事一直在江湖上流传，很多事迹和传说在当时被编为说话（话本）和戏曲。
《赵太祖飞龙记》就是其中著名的一部。
宋朝的开封、杭州等都市中，有一些叫做瓦子的娱乐场所。在那里，并排建造着许多大大小小专供演戏、说唱的小屋，表演说话（讲故事）、舞蹈、歌曲、戏剧等等，一天到晚