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活动频率极高，其活动范围也要比胸椎和腰椎大得多，如头前屈后伸（仰）、左右侧屈、左右旋转及上述运动综合形成的环转运动。那么，正常人的颈椎活动范围到底有多大呢？
在医学上，关节活动范围称为关节活动度，一般用量角器进行测定，测量颈椎的活动范围时颈部自然伸直，下颌内收。一般而言，颈椎的前屈、后伸（俗称低头、仰头）分别为45°，实质上前屈、后伸运动是上一椎体向内下的下关节面与下一椎体向后上的上关节面间前、后滑动的结果。过度前屈受后纵韧带、黄韧带、项韧带和颈后肌群的限制，过度后伸则受前纵韧带和颈前肌群的约束。
颈椎的屈伸活动主要由第2～7颈椎完成，侧屈主要由中段颈椎完成，左右侧屈大约为45°，主要依靠对侧的关节囊及韧带限制过度侧屈。左、右旋转各为45°，主要由颈椎第1、第2（即寰椎、枢椎）关节来完成，而环转运动则是前屈后伸、左右侧屈、左右旋转连贯完成的结果。点头动作发生在寰…枕关节，摇头动作发生在寰…枢关节。颈椎的活动度个体差异较大，与年龄、职业、体型和锻炼情况有一定的关系。一般来说，随着年龄增长，颈部活动逐渐受限，通常是先为后伸运动受限，前屈最后受累。文案工作人员和流水线『操』作工，其颈部活动功能比室外工作人员会差很多。颈椎病时，可导致颈椎各方向的活动范围缩小。
3。颈椎的生理曲度是怎么回事？颈椎有何生理功能？（）
在临床上，从某些颈椎疾患的x线片上常常可以见到颈椎前凸生理曲度变直，甚至“反张”，也时常可以听到医生告诉患者说：“你的颈椎片上显示生理曲度变直了，以后要注意保护颈部啊。”那么，什么是颈椎的生理曲度？颈椎有何生理功能呢？
正常脊柱各段因人体生理需要均有一定的弯曲弧度，称之为生理曲度（图7），胸段和骶段凸向后方，在婴儿出生后即存在，称为原发曲度；颈段和腰段凸向前方，往往是当幼儿能抬头及站立时才逐渐形成，称为继发曲度。继发曲度的形成一般是由于负重后椎体及椎间盘前厚后薄（以椎间盘为主）所致。颈椎的生理曲度，主要是第4、第5颈椎椎间盘前厚后薄造成颈椎中段有一向前凸出的弧度，这在侧位x线片上看得很清楚。
图7 颈椎生理曲度示意图
颈椎具有负重、减震、保护及运动等生理功能。颈椎的棘突和横突是颈部肌肉的附着部，具有支持作用的韧带也附着在这些骨『性』突体上，这些附着的肌肉、韧带及颈椎共同负责头颈部运动并支持着头颅。颈段脊椎的生理曲度像弹簧一样增加了缓冲震『荡』的能力，加强了各种姿势的稳定『性』，同时椎间盘也吸收震『荡』，在跳跃或激烈运动时可防止颅骨和脑的损伤。颈椎还具有重要的运动功能，颈椎的运动不仅适应其支持头颅的功能，也有利于头部感觉器官发挥作用。
颈椎生理曲度的存在是为了增加颈椎的弹『性』，减轻和缓冲外力的震『荡』，防止对脊髓和大脑的损伤。测量颈椎生理曲度的方法为沿齿状突后上缘开始向下，将每一椎体后缘连成一弧线，再由齿状突后上缘至第7颈椎椎体后下缘做一直线，弧线的最高点至直线的最大距离为颈椎生理曲度的数值。正常范围在12毫米±5毫米范围内，大于17毫米为曲度增大，小于7毫米为曲度变直，曲度后凸者为“反张”，同时存在两个曲度呈“s”形者为“双弧”改变。在长期的不良姿势和椎间盘髓核脱水、蜕变时，颈椎前凸可逐渐消失，颈椎前凸曲线甚至可变直或反张弯曲，成为x线上较为重要的颈椎病诊断依据之一。
4。何谓颈椎病？为什么会患颈椎病？（）
颈椎病也称颈椎综合征，是以退行『性』病理改变为基础，多发生于中老年人的一种常见病。有统计表明，50岁左右的人群中大约有25％的人患过或正患颈椎病，60岁左右则达50％，70岁左右几乎为100％。由于颈椎椎间盘蜕变，以及其继发『性』的一系列病理改变，如椎节失稳、松动，髓核突出或脱出，骨刺形成，韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激压迫神经根、脊髓或影响椎动脉供血，引起一系列的临床症状和体征。虽然绝大部分颈椎病患者症状轻微，但常随年龄的增长而日趋加重，严重影响人们的生活和身体健康。
颈椎病的发生与颈椎的解剖特点和生理功能有着十分密切的关系，颈椎位于头部、胸部与上肢之间，不仅颈椎椎骨体积最小，灵活『性』大，活动频率高，负重较大，且不断承受各种负荷、劳损，甚至外伤，所以极易发生蜕变，引发颈椎病。大约在30岁以后，人的颈椎间盘就开始逐渐退化，含水量减少，并伴随年龄增长而更为明显，且诱发或促使颈椎其他组织蜕变，从生物力学角度来看，第5～6颈椎、第6～7颈椎受力最大，因此颈椎病多发生在第5～6颈椎、第6～7颈椎。
颈椎病的发生原因不仅有颈椎椎体退行『性』变、颈椎间盘突出，还有发育『性』颈椎椎管狭窄、头颈部外伤等，同时年龄、睡眠姿势、职业因素等，对颈椎病的发生也有重要影响。颈椎病的临床表现复杂多样，症状的出现与病变部位、组织受累程度，以及个体差异有一定的关系，主要有颈肩背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。
5。哪些人易患颈椎病？（）
颈椎病是一种常见多发病。据统计，颈椎病的患病率为3。8％～17。6％，且有逐年上升的趋势。上海市的调查表明，在骨科门诊中，颈椎病患者已明显超过以往常见的下腰痛，成为骨科最常见疾病。在现实生活中，每个人都有一份特定的工作，而每种工作的『性』质、劳动强度和某种姿势的持续时间是不相同的，对于颈椎病来说，也有其特定的患病人群。
从年龄上讲，伴随着年龄的增长，颈椎过多的慢『性』劳损会引起椎间盘变『性』、弹『性』减弱，椎体边缘骨刺形成，小关节紊『乱』，韧带增厚、钙化等一系列退行『性』病理改变，因此中老年人患颈椎病的较多。
从职业上讲，长期低头伏案工作或头颈常向某一方向转动者易患颈椎病，这些职业包括办公室工作人员、打字员、计算机『操』作人员、会计、编辑、作家、刺绣女工、交通警察、教师等，这些职业的工作强度并非很大，但由于工作姿势不当，长期低头或长期头颈向一个方向转动，容易造成颈后肌群、韧带等组织劳损，椎间盘受力不均，易于引发颈椎病。随着高科技、现代化大生产的发展，伏案工作人员越来越多，颈椎病的发病也呈增长趋势，并且向年轻化发展。
从睡眠姿势上讲，人的一生有1/4～1/3时间是在床上度过的，当枕头过高、过低或枕的部位不适当时，或不良的睡眠姿势持续时间较长又不能及时予以调整时，易造成椎旁肌肉、韧带、关节平衡失调，张力大的一侧易疲劳而产生不同程度的劳损。因此，喜欢卧高枕及有反复落枕病史者易患颈椎病。此外，躺着看书、看电视等日常生活中不良姿势过多的人也易发生颈椎病。
有头部外伤史的患者易患颈椎病，由于交通事故、运动『性』损伤导致的颈椎损伤，往往诱发颈椎病。外伤后的颈椎病以年轻人较为多见，如体育运动中不适当的活动超过了颈部所能耐受的量，军事训练中失手造成的颈部意外创伤等，往往会导致损伤后的椎间盘、韧带不能修复而发病。
有颈椎先天『性』畸形者，如先天『性』椎管狭窄、先天『性』椎体融合、颈肋和第7颈椎横突肥大等，都易患颈椎病，咽喉部炎症有时也可诱发颈椎病。
颈椎病的患病率男『性』略高于女『性』，长期从事坐位低头的工作，如作家、编校人员、缝纫工、电脑工作者患病明显高于其他人群。在各型颈椎病中，以神经根型颈椎病最多见，占60％左右，其他依次为颈型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病和交感神经型颈椎病等。当然，没有哪一种工作是注定要得颈椎病的，也没有哪一种工作是可以逃避颈椎病的，关键是在工作中采取适当的措施加以防护。相对而言，那些劳动强度不很大，但却需要很高专注程度的工作更容易造成颈椎病，而这在日常生活中往往不被人们所注意。
6。颈椎病的发病原因有哪些？（）
由于颈椎本身的�