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赛马节，赛马是是藏族民众十分喜爱的一项活动，它不仅是农牧闲暇之余集合、交流农牧业生产经验的场所，而且是藏族人民精神的展示。在所有民间传承流播的藏族节日中，几乎都少不了赛马活动。赛马不仅以母题形式在节日中显现，更为重要的是，建立在对马浓郁信仰之上的藏族人民，就形成了这样一个民族传统的“赛马节”，并且此项活动有着您久的历史。
“望果”节，“望果”节是藏族人民一年一度祝农业丰收的节日。“望”藏语意思是田地、土地，“果”意为转圈，“望果”是译音，音为绕地头转圈，“转庄稼地”的节日。
“望果”节广泛流行于西藏农区。雅鲁藏布江中游和拉萨河两岸的农村，非常盛行过“望果”节，其他地方也有，但节日称呼有所区别，拉孜、定日一带，称为“雅吉”，即舒服的夏日；工布巴拉雪山周围是半农半牧区，称为“帮桑”，即吉祥草地，时间差不多，都在庄稼黄熟，准备开镰之前举行。解放前，藏族是在“鸟王”——大雁南飞的季节到来之前过望果节。望果节是藏族重要的文化现象，关于它的来历、仪式、地或性特色多姿多彩。
每年这天，藏族人民都身穿节日盛装，有的打着彩旗，有的抬着青稞、麦穗扎成的丰收塔，丰收塔上系着洁白的“哈达”，举着标语，有的敲锣打鼓，唱着歌曲和藏戏，有的抬着毛*席像，绕地头转圈，绕圈后，人们携带帐篷，青稞酒，一边说古道今，一边狂欢畅饮，有的还举办传统的赛马、射箭、赛牦牛、骑马拾哈达和歌舞、藏戏比赛。商业部门也组织物资交流，供应民族特需商品和日用百货，收购土特产品。望果节过后，开始了紧张的秋收播种。”
“哇！没有想到藏族还有这么多的传统节日！有机会一定要领略一下！我累了老公！回去睡吧！要不，再来一回？”聂欢微微一笑，一挺腰身便长驱直入！“啊呜！。。。。。。”霍雨婷立刻又活了。。。。。。
不一样的感觉（）
聂欢加大了马力，把着霍雨婷的胯部一个劲儿的往怀中带着，那响声真的是奇妙无比！
霍雨婷眼睛都被干翻白了，把着聂欢的腰部一个劲的廷动着，吱吱吱的感觉妙不可言！从下面掏过去，把玩着聂欢的神弹，好有趣！聂欢却把玩着她的两个飓风葡萄，肉肉的感觉真好！
忽然间聂欢把她翻了过来，举起她的双腿扛在了肩膀上，往下一压，这是最爽的姿势了！一通到底，直达花心的最深处！顶在里面的嫩肉上，麻麻酥酥的！最舒服了！
啪啪啪啪。。。。。。，一顿剧烈的拍打，把霍雨婷的殿部都拍红了！忽然间聂欢一个激灵，便趴在了霍雨婷的身上一动不动了！紧紧地搂着她，两人彼此感觉这人世间最美妙的时刻！直到一点感觉都没有了才罢休！
“老婆我爱你！”聂欢抱她坐起，神奇还在里面，没有完全软化呢！两人彼此拥吻着，聂欢到：“拉萨的风景很美的，简单的说说吧！”霍雨婷点点头，两个飓峰紧压着聂欢的胸膛，坐在上面不住的摩挲着，聂欢笑道：“你这是要老公的命呀！一会又起来了！”
“嘻嘻嘻！要你命？拿得多少个正处一起来呀！”摩挲了一会，果然把聂欢的神器又给折腾起来了，没拔出来呢！接着整吧！
两人一边坐着活塞运动，一边闲聊：“拉萨的风景无限好，有很多经典的景点，布达拉宫、大昭寺和罗布林卡被列为世界文化遗产。主要旅游景点有哲蚌寺、色拉寺、小昭寺、宗角禄康、藏王陵、楚布寺、拉萨清真寺、曲贡遗址、西藏博物馆、药王山、直贡噶举派寺庙群等，主要商业区有八廓街、宇拓路步行街、拉萨百货大楼等。
布达拉宫，布达拉是“普陀罗”的译音，意为菩萨居住的宫殿。始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。早期的布达拉宫已毁，现今人们看到的是清代建筑，是17世纪以来的历代**不断扩建的结果。
拉萨布达拉宫位于拉萨市的中心的红山上，最高处海拔3767。19米，也是世界上海拔最高的古代宫殿。陈运和的诗歌颂“松赞干布与文成公主的联姻汉藏团结站起今天的布达拉宫”、“依山屡有修建的历代*赖宫殿现存海拔最高的喇嘛经典传统抒情散文，赞美各种壁画色彩鲜艳古今诗词，敬仰大小佛像造型生动”。从山脚入口处到顶端，一共有900多级石阶。布达拉宫由红宫、白宫两大部分组成，红宫居中，白宫横贯两翼，红白相间，群楼重叠，是集宫殿、城堡、陵塔和寺院于一体的宏伟建筑。
大昭寺始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期，建造的目的据传说是为了供奉一尊明久多吉佛像，即释迦牟尼8岁等身像。该佛像是当时的吐蕃王松赞干布迎娶的尼泊尔尺尊公主从加德满都带来的。之后寺院经历代扩建。
圣地风采（）
十二岁等身像现在是大昭寺的镇寺之宝，这是大唐文成公主入藏时从长安带去的，而八岁等身像于八世纪被转供奉在小昭寺。
大昭寺建造时曾以山羊驮土，因而最初的佛殿曾被命名为“羊土神变寺”。1409年，格鲁教派创始人宗喀巴大师为歌颂释迦牟尼的功德，召集藏传佛教各派僧众，在寺院举行了传昭大法会，后寺院改名为大昭寺。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏现存最古老的土木结构建筑，开创了藏式平川式的寺庙布局规式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。
罗布林卡，罗布林位于西藏拉萨西郊，始建于十八世纪40年代（**七世），是历代**喇嘛消夏理政的地方。建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。内有拉萨唯一的动物园。
罗布林卡四面都有门，东面是正门。康松思轮是正面最醒目的一座阁楼，它原是座汉式小木亭，后改修为观戏楼，东边又加修了一片便于演出的开阔场地，专供**喇嘛看戏用。它旁边就是夏布甸
拉萨纳木错拉康，是进行宗教礼仪的场所。它的北侧设有噶厦的办公室和会议室。每到夏日布达拉宫内的许多政府机构，都要随着**喇嘛转移到罗布林卡办公。
纳木措湖面海拔4718米，东西长70公里，南北宽30公里，是西藏最大的湖泊，中国第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的大湖。纳木措湖滨广阔、水草丰美，是全年均可放牧的天然大牧场。每当夏初，成群的野鸭飞来栖息，繁殖后代。野牦牛、岩牛等众多野生动物也经常出现。
哲蚌寺是藏传佛教格鲁派六大寺庙之一。寺庙规模宏大，有经殿6座，僧院4座，并拥有大量珍贵文物。在每年藏历六月三十日拉萨雪顿节这天，人们齐聚哲蚌寺，以此为中心展开盛大的庆祝活动，晒佛、藏戏等节目，非常热闹！
在中国西藏拉萨的红山之巅，有一座举世闻名的宫堡式古建筑群，这就是建于公元七世纪，距今已有1300多年历史的布达拉宫。我国着名的古建筑，全国重点文物保护单位。布达拉为观音胜地普陀洛迦的梵语译音，意为观音慈航以普救众生。始建于唐代初年松赞干布时。布达拉宫海拔3700多米，占地总面积36万余平方米，东西长360米，南北宽270米，主楼13层，高117米，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑。”
聂欢怀中的霍雨婷开始不断的摇摆起来，好像是要把腰摆断了！直到一声惊呼，便瘫软在聂欢的怀中，不住的喘着香气，聂欢一阵急行军，两人倒在了床上，感受这里面一股股的碰劲儿！好舒服！。。。。。。
神秘的布达拉（）
“老公！你真的要一个人去寻找圣物吗？”薛冰道。
“当然了，你们去了反而不好！现在魔王无天无时不刻的都在监视着我们的一举一动，估计这一次也不例外，有你们在我身边，我会分神的，所以我决定了，自己一个人去！”
“那不是很危险吗？”薛冰关切道。
“放心吧！没什么事儿！再者说了，我还有免死符在身上呢！你们多加小心就是了！我走了！”聂欢告别了各位妻子，只身前往布达拉宫，因为他听说过，布达拉宫里，有很多的圣物都藏在里面，没准那佛牙舍利就藏在其中！
来到了布达拉宫，抬头一看，好一座圣殿！