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鲜花入馔,我国许多地方已出现一些名菜,如粤菜菊花凤骨、大红菊,鲁菜桂花丸子,北京菜芙蓉鸡片,上海菜荷花栗子、茉莉汤、桂花干贝、茉莉鸡脯、菊花鲈鱼等。一些地方还推出兰花鸡丝、菊花肉片、玉米须炖蚌肉、白茅花冬瓜火腿、留蓝香花拌平菇、茉莉花烩冬菇海参、灯心花干贝黄瓜汤等,脍炙人口,既美味、又可起保健作用。
我国幅员辽阔,花卉品种繁多,花卉入菜的前景广阔,它为我国饮食文化增添了无限的光彩。
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应忌口的十八种蔬菜()
萝卜
性甘寒,凡胃痛患者、虚寒体质者以及在服用人参、鹿茸等补药的同时,均应忌食。
黄瓜
性甘凉,凡脾胃虚寒者应忌食。
冬瓜
性甘寒,凡阳虚患者忌食。
芹菜
性辛温,凡血虚病人应忌食。
紫菜
性甘寒滑,凡胃寒、脾虚、便溏者应忌食。
苋菜
性寒滑,凡脾虚、便溏者应忌食。
韭菜
性辛温,能行气活血,补肾阳,阴虚阳盛者及孕妇应忌食。
香菜
(芫荽)性辛温,阴虚病人、皮肤瘙痒者应忌食。
竹笋
性甘寒涩,发疮毒、痈疽患者应忌食。
芋艿
性甘温,胃痛、便秘者应忌食。
生姜
性辛温,胃性热、痈疽患者应忌食。
辣椒
性辛温,胃热、痔疮、肛裂患者应忌食。
四季豆
性寒有小毒,胃寒者忌食。
卷心菜
凡胃酸过多者应忌食。
大蒜
为热性蔬菜,凡便秘、咽喉炎患者应忌食。
菠菜
含有大量草酸,缺钙的儿童应忌食。
番茄
性寒,肠胃虚弱者应忌食。
鲜黄花菜
含有水仙碱,会引起腹痛、腹泻、嗓子发干、心口灼热等中毒现象,严重的会出现血便、血尿、尿闭等症。因此食用黄花菜一定要先用开水焯过,浸泡一段时间才行。但干黄花菜不会造成中毒现象。
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灵芝()
又名灵芝草、紫芝、赤芝、黑芝、菌灵芝。系一年生附生真菌,子实体于夏、秋季采收,晒干或晾干备用,该物多生于株树和其他阔叶树的根部或腐木上也有人工栽培,全国大部分省区均有栽培与出产。
灵芝味淡微苦,性温,中医认为它有着滋补强壮,宁心益胃,解蕈毒,助消化的功效,对高血压、肾炎、风湿性关节炎、鼻炎及*出血均有一定疗效。据现代医学解析,灵芝有着五大功效:(1)能显著提高机体免疫功能与增强患者自身防肿瘤抗肿瘤能力;(2)保护肝脏,减轻肝损伤与有效地改善肝功能;(3)有效地扩张冠状动脉增加血流量,改善心肌微循环的作用;(4)对中枢神经起到良好的抑制作用,协调运动失衡对失眠症患者可起到良好的作用;(5)灵芝所含的多糖,多肽可显著清除机体产生的自由基,有着明显延缓衰老的功效。
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芡实()
又名鸡头米、鸡头子、南芡实、北芡实、野鸡头。系一年生水生草本,有白色须根。初生叶沉水箭形,后生叶浮于水面,圆形,正面多皱纹,反面紫色,两面均有刺,叶柄生叶底中央,花鲜紫红色,浆果带刺为鸡头状,秋采种子,晒干去壳取仁入药。
芡实味甘、涩、性平,有着固肾涩精、补脾止泻、止滞的作用,对脾虚久泻、慢性肾炎、蛋白尿、湿热、遗精等患者有一定疗效。
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川芎()
又名西芎,抚芎。系多气生草木,根茎发达形式不规则的结节状拳形团块,黄棕色有浓烈香气,茎直立,圆柱形,7~8月开白花, 9~10月结果,根茎于夏季采挖晒干备用。
川芎味辛,性温,有着活血行气,祛风止痛的作用,可主治偏头痛,风寒感冐,各种痺症以及跟骨骨刺、骨质增生,月经不调等症。
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三七()
又名田七、山漆、金不像、人参三七,系多年生草木,茎高30~60厘米,主根粗壮肉质倒圆锥形式短圆柱形,外皮呈黄绿色或黄棕色,根茎横生,叶轮生,边缘有锯齿状,6~8月开花,8~10月结果,果实肾形,成熟时呈红色,取其根晒干备用。三七多产于云南、广西等地,四川、江西、广东、福建、湖北、浙江等省也有栽培,多生于山坡林荫处,三七味甘、微苦、性温,有着散淤、止血、消肿、镇痛的功效,可主治冠心病、心绞痛、痈肿疮毒、咯血、贫血、月经不调、风湿关节炎等症。
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人参()
又名血参、黄参、神草、地精。系一生年草本,主根粗壮土黄色,茎基部稍木质化,叶互生,肉质,有光泽,花呈淡紫红色,种子细小,秋季采根洗净除去须根,刮去表皮,煮熟晒干。人参容易被虫蛀,要放新容器中密封保存,可放置多年而不坏。
人参主要产地以朝鲜、东北为著称,我国大部分省区均有分布,多生于园林、空旷阴湿处栽培。
人参味甘性平、无毒,有着补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸,除邪气、明目、开心、益智之效,久服可健身延年,并主治七劳五伤、虚损痰弱、止呕秽、治肺痿等症。
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丹参()
又名血参、赤参、红根、红丹参、赤丹参。系多年生直立草本。全株密生,黄白色柔毛及腺毛,根圆柱形,肉质,多分枝,茎四方形,叶对生,边缘有圆齿状,4~8月开紫蓝色花,5~9月结果,果实椭圆形,根春秋挖出晒干备用。
丹参多生于向阳山坡、草丛、沟边及湿润地,我国中部、南部地区有分布。
丹参味苦、性微寒,有着活血、通络、清心、除烦、祛淤、止痛之效,可主治神经衰弱、血栓、闭塞性脉管炎及丹毒、痈肿、疮毒、乳腺炎、淋巴结炎等症。
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党参()
又名黄参、中灵草、上党人参。系多年生草本,根长圆柱形,顶端有膨大的根头,茎缠绕,叶对生、互生或假轮生,叶片呈卵形,花萼绿色,圆状披针形,光滑或稍有茸毛,蒴果圆锥形,秋季挖根,用木板搓揉晒干备用。党参多产于山地灌木丛中及林缘,以河南、河北、山西、陕西、青海等地为多。党参性平味甘。有着补中、益气、生津之效,主治血虚心悸,健忘失眠,脾胃虚弱、食少便溏,以及脱水、血小板减少性紫癜等症。
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当归()
又名山薪、乾归。于3~4 月间生苗,叶呈三瓣状,7~8 月开花,花似莳萝,浅紫色根呈黑黄色,以肉厚而不枯者为佳,在2月、8月采后阴干收藏。
当归多产于川蜀、陕西等地,以川蜀产的当归为好。当归味甘、性温、无毒,对咳逆上气、温疟寒热、妇女漏下、疮疡金疮、虚冷下痢、心腹冷痛等症有良好疗效。此外它还有温中止痛、排脓补血、润肠、生肌、止呕补劳的作用。
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黄芪()
又名北芪、白芪、东北黄芪。系多年生草本,根长二三尺,主根肥厚、圆柱形,独茎或丛生,枝干高地二三寸,叶互生,稀疏像羊齿。7月间开黄紫花,7~9月结果,果实结小尖角,内有黑色种子,根于春就二季挖取晒干备用。
黄芪生于旱山坡、森林边缘、疏林下、灌木丛中,全国大部分省区都有栽培。
黄芪味甘性温,有着补气固表、利尿排毒、排脓、生肌、止痛、补肺气、泻心火,益胃气、去痰热之效,对体虚、自汗、盗汗、四肢浮肿、小便不利、虚喘、热毒、赤目、腹痛、泄痢、淋巴结核等症有着良好的疗效。
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黄连()
又名王连、支连。系多年生草本植物,根茎呈黄色,叶似甘菊。4月开黄色的花,6月结果,种子呈椭圆形、褐色,立冬后采收,晒干收藏。
黄连主要在陕西、湖北、四川、贵州等地栽培或野生。
黄连味苦、胜寒、无毒,其功效为泻火、燥湿,解毒、杀虫,对目赤、下痢、口疮肿痛等有明显的疗效。用黄连与乳汁浸泡涂患处、可治麦粒肿,黄连粉漱口可治白喉,黄连素适量可治肺结核、肺炎等症。
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黄精()
又名黄姜、黄芝、鹿竹,鸡头参、节节高。系多年生草本,全株无毛,根状,茎黄白色,由多个形似鸡头的部分连成,叶形状像竹子与钩吻相似,浆果球形,熟时黑色,根状茎入药,秋冬采收,切块,置蒸笼中蒸至呈油润时取出晒干或烘干。