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虐恋之别:枯萎的爱-第66章

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    “呵,原来你就是安筠啊!粉丝还挺多的啊!”看着周围喊着她名字的人,瑶就觉得可笑,也很幼稚。

    安筠看着她脸上鄙夷的表情,自己脸上本来的高傲顿时就挂不住了。“你为你是谁啊?”

    “我是谁不重要,重要的是今天我要给你改写历史!”瑶虽然没有涵的狠辣,可一个人战斗的时候,所有隐藏起来的锋芒都会展露出来。

    安筠一脸的不敢相信,“就你?呵。”

    “不相信?比了就知道。”瑶看着前面不再搭理她。被忽视的安筠更是气得不行,两眼珠子都快要瞪出来了。

    “行,你就看着吧!”两个人做好准备,就等一声哨响。

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第169章 运动会(04)() 
还没比赛之前,蕾给了瑶喝了一些葡萄糖水,继而做了一些热身运动。安筠看着瑶做的一些,“怎么?跑不过就退出吧,被人宠爱一身的大小姐退出不丢人!”

    站在旁边的蕾听着她的话,心里顿时就是不舒服。直接就想和她上前吵,但是被瑶拦住了,示意她稍安勿躁。

    有时候等到结局才会让人知道,自己一开始说的话是有多么的可笑。

    等到全部准备好之后,“砰!”一声哨响,五个人就直接往前冲。但是瑶却不急不慢的靠内圈的跑道跟在他们的身后。安筠回头看着跟在他们后面的瑶,嘴边微扬。

    心里也是满不在乎,跟自己的猜想一样。

    跑出一段距离之后,瑶慢慢的加快速度,一个个都被瑶超越。落在后面的人看着瑶跑了这么远都没有一点累的感觉,再看看自己累的快要虚脱的样子,心里是比什么都恨。

    当瑶跑道安筠后面。距离她一两米的时候,就变成了匀速,在第二、三的位子上是阻力最小的位置。对于到最后冲刺,是最好的位置。

    瑶调整好呼吸,看着前面的安筠,“怎么,只有这么快了?”

    “不急,最后赢的人总会是我,而不是你!”听见瑶的声音,安筠也不急不忙的和她说着话。

    “是吗?那今天你可能要失望了!”在安筠看不到的地方,微微一笑。打击这种高傲的人,是瑶最感兴趣的事情之一。

    最后的二百米冲刺,站在旁边观看的人也是很激动。安筠和瑶也是慢慢地加速了起来,瑶跟上安筠,并排跑。加大摆臂动作,加快了步频和幅度。

    最后一百米,瑶以最快的速度的冲向了终点。旁边的人却只感觉到一阵狂风吹过自己的面前。等看清楚的时候,瑶已经到达了终点。

    蕾连忙马哲水和毛巾走过去,给瑶喝点水,补充一下丢失的水分。用毛巾擦干汗迹,以防生病。

    而安筠则是第二个到达终点的,由于是跑八百米,所以只跑一次,把成绩排名,取前三名。

    第一组跑完之后,休息了一会就轮到第二组。而在第二组中除了涵也是有一位高手,比刚才的安筠跑得更快。

    她就是慕青,为人冷漠,一般人不知道她在想些什么,一直都活着平平淡淡,对一切都不在意。不与人深交,常常都是一个人独来独往,也至于在这个学校里学习了将近三年,都没有一个人能成为她的知己。

    涵淡淡的看了一眼她,早就在比赛之前跟蕾了解了她的为人,所以也就心里有底。

    哨声一响,大家都往前冲。而司令台上的宣传委员给在读着加油稿:

    ——抬起头,坚毅的目光中透着决心,汗湿的发丝终于飞起来了,冲吧,冲吧,化作勇敢的苍鹰,去寻求心中的太阳。

    ——迎接你的是八百米的跑道,等待你的是漫漫征途,对手的强大,极限的体力,付出的汗水,换来的都是胜利的泪水。健将们,加油吧!终点,等着你!

    ——深呼吸,踏上你的路途,坚持到底,翅膀属于你,飞向胜利的终点,加油,每一位健将们。

    这组结果也不出意外的就是涵得了第一。而慕青则是紧随其后。

    韩知道自己没有尽全力,可到达终点的时候看尽跟自己相差不远的慕青,眼里的确是很佩服。

    “你很厉害!能和我跑成这样的没有几个,你算是一个!”涵拿着两瓶水走过去,一瓶替给了她。

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第170章 运动会(05)() 
慕青看着她,笑了笑,“谢谢,你才是最厉害的!我知道你跑成这样我都差你一点,可这是你没尽全力。

    如果你尽全力的话,还不知道要和你差多少呢!”两个人站在路边休息,聊着天。瑶也从远处走来。

    “人人都说你不善于和人交际,但是我们却觉得你很真,不做作。如果不介意的话,交个朋友?”瑶看着她。

    “为什么?”慕青知道他们的身份,却不知道为什么要和自己在这里说话。

    涵喝着水,“没为什么?我们都知道你,我们也不是你心里想的那种人。我们只交真的朋友,我们也是靠自己的本事生存,和骄傲里没什么关系。

    所以和我们交朋友,愿意吗?”

    慕青低着头想了想,又看了看,“行!”四个人相识的笑了笑。

    “你就报了这一个八百米?”涵问道。

    “恩,对这些活动本来就不怎么感兴趣,只是玩玩而已,你们呢?”

    “我们还有一个一千五百米,等回来看看我们的比赛!给我们加油加油也行啊!”涵笑着对她说。

    “这个行!”

    最后一组八百米跑完之后,裁判们去司令台上统计结果。下面则是男子八百米,人数比女生的多。可是结果还是一样的,洛他们把后面的男生都掉的很远。

    六组跑完之后,评委也一样去司令台上统计结果。

    洛他们跑完的时候,涵他们也给送上了水和毛巾。珉接到瑶踢过来的说个毛巾,心里是很激动的。

    看着她不在把自己划开在他的生活圈子之外,以为是自己的努力没有白费。可是珉却不知道这其中真实的事情。

    六个人坐在一起休息着,恢复着体力。“涵,没想到你的速度不凡啊,有机会我们也比一场?”

    珉的速度是他们三个人之中相对而言比较快的,看着涵八百米跑的时候,心里就一直痒痒的,就想和她比一场。

    涵也知道珉这个人,也不出意料。“跟我比,你就先比得过瑶再说吧,你不过要,其他的少说!”

    一听涵的话,珉就不乐意。可是看着瑶的眼睛,“怎么了?”

    “和我比,没兴趣?”瑶看着她的样子,一脸戏虐他的样子。

    珉觉得自己就不应该在这个时候说这句话,又不敢和瑶呛呛,心里是叫那个憋屈啊。“我。。。我哪里敢啊?”

    “那就有时间比试比试吧!”瑶知道珉不敢跟自己作对。

    涵看着两个人的互动,心里真的是害怕了。照这样下去,还没有到事情真正开始行动的时候,这两个人就又重新和好了。

    虽然涵的心里是这么想的,可是却也还是希望她快乐和幸福。心里很是矛盾,接触运动会,得找个时间和瑶好好的聊聊这件事情。

    蕾看着涵独自一个人发着呆,看着瑶和珉之间的活动,就知道她心里是怎么想的。可是有些事情挡是挡不住的。

    涵想着等会要一千五百米了,可是到目前为止一切都是顺利的,那么就只有在等会跑的时候会有什么事情发生了。

    等会就是一千五百米的比赛,参加的人更是少之又少,可是涵他们班级里确实有四个人女生,三个男生参加。

    而一千五百米,是男生先跑,之后才是女人跑。所以先做准备的是男生,而涵他们三个人坐在跑道的旁边看着男生跑一千五百米。

    照样是先到集合点名,然后到起始点做准备。而对于一向有晨跑,运动的洛他们来说,一千五百米都不算是什么。

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第171章 运动会(06)() 
而跑一千五百米最重要的是耐力。更要注意身体的平稳性,一千五百米是一段很长的距离,要充分的安排好体力的消耗。

    长跑的后程是人体相当于疲劳的状态。要加强肌群的收缩力量和速度,加大躯干的前倾,加强蹬摆的配合,增大上肢的摆动幅度已促使后程技术动作不变形。

    掌握好呼吸方法和呼吸节奏及与跑的节奏密切配合是非常重要的。一般以口鼻共用的方式进行呼吸,注意吸气自然,呼气稍用力,呼吸的频
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