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那个时候的女友到底是怎么想着的，也是这个时候，明明是对着这些东西，没有任何声音，感情，只是再科普着一件事情的时候东西，王彦突然的哭了起来。
你要是问王彦这个时候的心里面再想着什么？
其实就是一片空白的。
好像是什么都是没有的。
明明其实他自己是隐约的猜到了一些东西的，但是再这个时候，就算是留着眼泪的时候，也是什么都是不能看见的。也是什么都是不能想到的。
也是到了现在这个时候的，王彦其实也是不敢想着那个时候的那个女孩心里面在想着什么事情的。
避免富含饱和脂肪的食物；猪肉或油炸食物，例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。脂肪抑制脑部合成神经冲动传导物质，并造成血球凝集，导致血液循环不良，尤其是脑部。
折叠，补充营养素，1酪胺酸。它也是脑部功能所需的物质。此氨基酸可能对那些长期处于情绪紧张的人有好处。如果饮食含有此氨基酸，则一些无法控制的情绪状况可能得以避免。当你烦闷时，试着在早晨服用1000…3000毫克的酪胺酸，空腹服用。30分钟以后，和早餐一起服用维生素b群。
酪胺酸在脑部转化成正肾卜腺素，此化学物质提升正面的心情，并给予我们动力及驱策力。维生素b群帮助体内代谢氨墓酸，特别是b6。注意：身体对单糖的反应较多糖复合糖类快。单糖供应能量之后，会迅速地感到疲劳及情绪低落。2维生素d群，维生素b群及维生素b6、d12，每天3次，各100毫克，它是脑部功能正常所必需的物质。抗紧张的维生素，有助于忧郁症者。如果患严重忧郁症，仅在医生指示下使用注射液。
3胆碱及肌醇或卵磷脂，每天2次，各100毫克。对脑部功能及神经冲动之传导很重要。不适用于躁郁症者。，4l…色胺酸，它可以增加5…羟色胺的合成，对缓解抑郁症状有很大帮助。在某些食品中含有较丰富的色胺酸；如火鸡肉、鸡肉、鱼肉、扁豆。早期症状，忧郁症早期症状有哪些？抑郁症以心境低落为主要特征，在此期间至少有下述症状中的四项，且持续两周以上，建议就要就医治疗。
抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。2。丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了“、“情感麻木了“、“高兴不起来了“。
精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃“、“泄气的皮球“来描述自己的状况。4。自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。5。病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。7。躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现：？食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。
性功能减退：疾病早期即可出现**减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早23小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。忧郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。
诊断忧郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的忧郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，含而不露，因而容易导致医生误诊、失治，甚至酿成严重后果。应当警惕以下一些报警信号：1。人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。
对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。3。生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。4。长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。5。思维反应变得迟钝，遇事难以决断。6。总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。7。善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。8。记忆力下降，常丢三落四。9。脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。10。经常莫名其妙地感到心慌，惴惴不安。11。经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。12。有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。13。经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。
精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。15。自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。16。社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。17。对性生活失去兴趣。18。常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义。19。常想到与死亡有关的话题。以上19条，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症发作的征兆，一定要提高警惕。
多数忧郁症患者还伴有躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急，以及各个系统的症状。隐匿性忧郁症患者往往没有情绪低落等典型症状，却以躯体不适为主。其特点是症状虽多，却以头痛、失眠为主，尤其是容易早醒。此外，还有昼重夕轻的昼夜节律，以及春秋季节重而夏季轻的季节性规律，并多有焦虑情绪，女性病人月经期焦虑症状加重。
昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％。
忧郁症的护理，忧郁症的护理…忧郁症患者须知，家庭对忧郁症的护理应注意以下方面：1。督促服药：要密切注意患者对药物的不良反应。忧郁症患者经常需要长期维持用药，以巩固疗效，防止复发。如果没有发现特殊的情况，绝对不能自行停药或对药量及药物的成分随意删减。当患者出现一些口干、便秘等副反应时，应及时做好解释工作，鼓励其多饮水，多吃富含纤维素的食物，多进行运动，便秘严重者可选用番泻叶、果导等药物缓解。2。密切观察病情变化：忧郁症是精神疾病中的第一杀手，病人的自杀率极高，家庭护理的重点就是要防范自杀行为的发生。
这就要求患者的家属必须熟悉本病的临床特征。另外需注意的是忧郁症状往往晨重夜轻，故自杀行为多发生于清晨；其次，要了解哪些病人容易发生自杀，一般在疾病的发作期，由于情绪低落，悲观消极易发生；当然，处于恢复期的病人，由于害怕别人歧视，绝望也会出现自杀行为。同时，忧郁症患者的自杀手段多隐蔽，有预谋性，常给人某种假象，即微笑型自杀，故当发现忧郁症病人情绪突然好转时，千万别掉以轻心，可能是一种危险信号，应加强防范。忧郁症患者还会出现扩大性自杀或曲线自杀，应注意，加强护理者的自我保护。
看着这些东西的时候，王彦的脸上是一点的表情也是没有的，只是就是这么的静静的看着，什么样子也是没有的。
脸上也没有什么不好的样子再。但是就是再这个时候的时候，王彦也是知道的，再这个时候，自己的脑海里面是不能出现一点的东西的。
也是再这个时候，脸上没有了嬉笑表情的他，只是看着这些东西，脸上的泪，还有握着纸张骨节分明的手，都是可以证明他的存在的。
两个人这样，其实早就是已经习惯了这个事情的。
王彦也是以为，自己一直的作风对方都是�