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“我不知道该如何自救，知道的话，我就不会如此烦恼了！”我皱着眉头说。
“呵呵……”秋桐笑起来：“那我教你几招。”
我笑了起来：“是高招？”
秋桐说：“不算是高招，但很管用！”
我说：“你说——”
秋桐说：“当年在工作或者生活中陷入不可自拔的心理困境时，这时你要学会两个字：回避。俗话说惹不起咱躲得起，躲也就是回避，虽简单但有实效。当某些人和事、某些场合使你郁郁不乐，或即将火冒三丈，体验到内心矛盾冲突时，应及时回避，不在导致心理困境的地方驻足，以免触景生情，找一安静处，静默十分钟，或听听音乐、散散步，都可分散注意力，淡忘烦恼，使内心趋于平静。”
我凝神看着秋桐。
“除了回避，你还要学会自勉，以积极的信念暗示自己，努力挖掘自己的优点与长处，而不是无意中把悲观沮丧、挫折感放大，只有在不幸与失败中奋起的人才能最终成大器。如贝多芬在双耳失聪，女友离他而去的残酷情况下，没有趴下，而是用心灵激晴的迸发，留下不朽的乐章。在很多情况下，自勉能驱散忧郁、克服怯懦，使自己恢复乐观与自信。”
我点点头。
“还有个办法，叫自慰法！”秋桐又说。
“自慰？自己打手枪？”我说。
秋桐脸色一红，嗔怒地说：“坏蛋——想歪了你！什么打手枪……你想到哪里去了？真是淫者见淫！”
我呵呵笑了：“不是打手枪那是打飞机？”
“你坏——不和你说了！”秋桐的脸更红了。
我忙讨饶，半天秋桐才继续往下讲。
“我说的自慰就是要想开点，为自己找一种合理的解释，自圆其说。吃不着葡萄说葡萄酸，虽是一种精神胜利法，但总比懊恼、沮丧强。也有许多事，换一个角度看，不难发现其中的积极因素，正所谓塞翁失马，安知非福，失之东偶，收之桑榆。不过自慰总有些自欺欺人，常用也会防碍对社会的适应。”
“哦……”我点点头：“还有呢？”
“还有就是宣泄法，”秋桐说：“国外某工厂一房子里，怒气冲冲地工作，对着橡胶塑的上司，拳打脚踢，破口大骂……这不是疯子发狂，也不是演戏，而是时下颇为流行的渲泄疗法。渲泄有助于调理大脑皮质功能，对心理紊乱、压抑感、反抗、破坏心理等治愈率颇高。可以在适当地方大叫一番，痛哭一场，或是适当地发脾气，都可以渲泄内心的郁积，摆脱恶劣的心境。当然，渲泄应该是适度，可以让对接受为前提。”
“嗯，看来我压抑的时候要把你狠狠揍一顿！”我说。
“噗嗤——”秋桐笑起来：“你敢——”
我嘿嘿笑了：“行动上不敢，但心里是可以想的喽。”
“那就随你了……你心里想着打我，我心里还想着打你呢！”秋桐冲我挥舞了一下小粉拳。
我一把握住她的小拳头：“怎么，这就要动手？”
秋桐看看门口，低声说：“疯了你，快松开——”
我笑着松开，秋桐瞪了我一眼，脸色红红的，然后又继续讲起来。
“还有个不错的办法，叫倾诉法，心中的忿闷、悲伤等也可以向亲友，甚至是不相识的人倾吐，相信对方在理解你此时的心境后会及时给予你善意的劝慰；也可以把心中的郁积通过记日记、写作等诉诸文字，在一吐为快后，可以排解出心中的忿闷，尽快走出心理的困境。”
我看着秋桐，心里突然想我是不是经常使用此法呢，我的倾诉对象，以前是浮生若梦，后来就是秋桐了。
这样想着，心里不由一阵暖流。
“再就是升华法。把负性心理激起的能量引导到对社会、对已都有利的方面，确实难能可贵。如司马迁遭宫刑而着《史记》，居里夫人在丈夫横遭车祸的不幸后，用努力工作克制自己和悲痛，完成了镭的提取，这跟一个人修养、觉悟密切相关，而且更需一颗奋发向上的心。”秋桐最后说。
“不到万不得已，我是不想使用此法的。”我说。
“为什么？”秋桐说。
“因为我不想遇到灾难和磨难！不想化悲痛为力量！”我说。
秋桐点点头：“谁都不想，但有时候是身不由己的。”
看着秋桐沉静的美丽的面孔，我的心不由起起落落……
是啊，谁都不想遭遇困苦磨难，但现实却未必就能如愿。
从秋桐办公室出来，我直接去了经管办，直接去了苏定国办公室。
好久没来看他了，看看他和大健兄最近如何。
大健兄不在，这伙计估计又跑到那里玩去了。
这孩子，生性顽劣，就是改不了。
我看他现在有些破罐子破摔的架势，对自己的前途似乎是心灰意冷了，孙东凯的到来也没有能让他的政治命运发生改变，他对孙东凯似乎也是绝望失望了。
苏定国看到我笑脸相迎：“易总，易老弟，你可是稀客！欢迎易总来经管办指导工作！”
我忙说：“苏主任可不敢这样说，我怎么敢指导老兄的工作呢？我来聆听老兄的指示还差不多。”
苏定国呵呵笑着请我坐下。
“怎么有空来看我了？”苏定国说。
“早就想来看你，只是一直没抽出空！”我说。
“呵呵，老弟恐怕今天是无事不登三宝殿吧！”苏定国说。
“嘿嘿……有点小事！”我说。
“什么事？请老弟指示！”苏定国调侃着说。
“指示不敢当，来给你汇报！”我说。
“呵呵，老弟，汇报我又不敢当了！说不定哪一天我要给老弟汇报呢。”
苏定国似笑非笑地说着，显然是话里有话。
第1318章 留一个给我（）
“断无这可能！”我说。
“可能性极大哦……照老弟如此的提拔速度，我给老弟汇报工作的时候是指日可待的！”苏定国说。
“老哥如此看重我，我倒是很惶恐了！”我说。
我和苏定国又调侃了一阵子，然后苏定国说：“老弟，如正题吧……你今天来找我，一定是有事的！”
我呵呵笑了：“苏主任，这眼看就要到七一了啊……”
“是啊，很快就要到七一了！”苏定国说：“怎么？你打算给建党节送上一份厚礼？”
我说：“呵呵，我哪里有什么厚礼呢……我这不是想到七一前夕我们集团不是要发展新党员吗？不是想到老哥你是咱们经营支部的书记嘛。”
“老弟此言……你不是已经是预备党员了？还不到转正期呢！”苏定国似乎一时没听出我话里的意思。
我说：“我不是说我的事情……我是说，你看，我们公司有两个副总经理，我和曹腾都是党员，这云朵呢，刚考入体制内身份不久，还在党外徘徊呢……这云朵呢，工作为人也一向不错……同时呢，也很追求进步。”
“哦……果然你今天来是有事，你是为你的副总来争取当票了！”苏定国说：“你的意思是想在这次发展云朵入党？”
“是的！”我说：“不知老兄有何想法！”
苏定国沉吟了一下，说：“这事……我考虑下……云朵确实是一名很不错的同志，我在发行公司干过好几年，对她也是了解的，最近她也递交了入党申请书，就在我这里……这次七一前，集团是要发展一批党员的，市直机关党委给了我们集团八个名额，集团分给我们经营系统两个……我正在考虑如何分配这两个名额呢。”
我马上说：“那你留一个给我，我只要一个，行不行？”
苏定国看着我：“老弟，我理解你的心情，可是，我们经营系统部门多，人员多，申请入党的人也不少，我这里光入党申请书就厚厚一沓，这事……恐怕我也自己做不了主啊……”
我说：“老哥，你少给我玩民主托词那一套，我知道的很明白，发展新党员，你支部书记的意见基本就能定夺，集团党委基本是不干涉的……往年都是这样的，今年也不会例外……
“我其实这也是从工作来考虑，我们公司党员不少，这副总经理要不是党员，怎么管理下面的人，怎么叫那些党员职工口服心服？再说了，云朵这人你也是了解的，她与世无争，乐于助人，对工作认真负责，人品人格没得说……
“我看你就给个痛快话吧，别婆婆妈妈的……咱哥俩，谁和