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“嗯，快中午了，我们中午吃什么？”
莫伟反问，“你想吃什么？”
符灵嘿嘿一笑，“我想吃肉。”
莫伟皱眉道：“你怎么这么吃肉也没见胖呢？”
符灵一脸得意地道：“饶体质不同，有白兔型的，有大老虎型的，我就是大老虎型的怎么吃肉都没事儿。”
莫伟一笑，“大老虎？我看你下回还是馋猫吧，还能显得可爱点儿。”
符灵不高胸道：“不许这么我，太难听了。”
莫伟不解地问：“怎么了？”
符灵解释道：“记住了，女人最忌讳被人成懒和馋。”
莫伟笑着：“符姐，时代不同了，以前女孩子都自己吃素，现在的女网红，一个个的都在标榜自己是吃货呢。”
符灵抱怨道：“我不管，反正你不能这么我。”
莫伟态度真诚地道：“哦，我错了，我以后不了。”
“这还差不多。”符灵想了一下道：“你师父不喜欢吃乱七八糟的东西，我们还是自己煮面条吧，你买切面时，再买一份炸鸡叉，市场中间有一家卖炸鸡叉的十二元一斤半，够我们俩吃了。”
“嗯，那我这就去买。”莫伟拿了钱，走到门口，回头问符灵，“符姐，你还想了吃蛋糕吗？”
符灵眨了一下眼睛，“吃啊！你带的钱够吗？”
“够了。”莫伟完，推门走了出去。
符灵正惦记着蛋糕，中医馆的门被推开，姚雨萌走了进来。
符灵站起身，笑着道：“萌萌，你怎么这么有空？”
姚雨萌有些不好意思地道，“符姐，我想麻烦你帮我看看，我这几脸上起了豆豆。”
符灵仔细看了一下姚雨萌的脸，道：“你这是痤疮又叫青春痘，是皮肤油脂分泌旺盛，毛囊及皮脂腺阻塞，细菌感染引起的发炎，没事儿的。”
姚雨萌拉着符灵的手，“符姐，我要怎么办，能让豆豆下去啊？”
符灵想了一下，道：“《本草纲目》记载：头面癣疮，用生白果仁切断，频频搽患部，直至病愈。你可以试一下。”
姚雨萌问道：“符姐，白果仁是什么？”
符灵解释道：“哦，白果仁就是银杏树成熟的种子。白果仁里含有白果酸，对于引起痤疮的痤疮丙酸杆菌和表皮葡萄球菌均有较强的抑制和杀灭功能。另一成分白果内酯则有抑制炎症反应的作用，所以白果仁正适用于发炎红肿的痤疮。”
第391章 发声（）
符灵对姚雨萌道：“你可以去超市或者药店买些白果，晚上睡前用温水洗过脸之后，去壳切开白果，用切面擦脸，一边擦一边削去用过的部分，换新鲜的切面继续擦。第二早上洗脸后，可以用保湿滋润的护肤品。一般需要坚持使用1~2周，痤疮便会消失。”
姚雨萌问道：“要这么久啊？”
符灵点头，“嗯，真没有什么立竿见影的办法。”
符灵接着道：“白果有点干，你如果觉得擦脸不舒服，你也可以将白果压碎，放入70％的酒精里浸泡一周，然后过滤出药液擦脸上的痘痘，每擦个2、3次。”
“这个方法能好得快些吗？”
“见效都需要一周的时间，如果想完全消失，怎么着也需要半个月。”
姚雨萌点头，“那我回去得赶紧买白果仁。”
符灵笑着道：“但是白果有微毒，对皮肤黏膜可能有刺激，所以使用前最好先在耳朵后面的皮肤上试用，若是没有过敏反应，再用在脸上和其他有痤疮的地方。你也可以配合着喝白果薏仁粥，其中薏仁具有利水渗湿、清热排脓的功效，所含的薏苡仁素具有明显的消炎止痛作用，正适用于发炎红肿的痤疮。”
“薏仁就是薏米吧，我妈妈到是喜欢喝红豆薏米粥，这回我们再加点白果就行了。”
符灵赶忙提醒道：“白果毕竟有微毒，即便煮粥吃，每日食用最好也不要超过10颗，否则就容易中毒。”
姚雨萌笑着：“嗯，吃这个还真得加点心。”
“是啊，什么东西都是有利必有弊。”
“符姐，我先谢谢你啦，我这是趁着店里顾客少跑过来的，我得赶紧回店里去了。”姚雨萌完，站起身。
符灵也站起身道：“你跟我还客气什么，哪有空再过来啊！”
符灵送走姚雨萌，正好莫伟买东西回来，符灵对莫伟道：“年纪是好，脸上长痘痘都显得可爱。”
莫伟看着符灵，“符姐，你今年才多大，你比萌才大几岁啊？”
符灵叹了口气，“唉，我心理年龄老啦！”
莫伟瞥了一眼符灵，“你可拉倒吧，我觉得你还没有萌成熟呢。”
“我那是强颜欢笑、苦中作乐。”
莫伟嘟囔道：“我师父对你那么好，你还苦什么啊！”
符灵一拍吧台，“姐姐我苦事儿多着呐。”
符灵刚想开始叙述她的苦难历程，中医馆的门又被推开。
符灵抬头，见是贾奶奶领着大孙女贾思琪走进中医馆。
符灵一见贾思琪马上站起身道：“贾奶奶来啦，思琪姐今没上班啊？”
贾思琪一笑，沙哑着嗓子道：“今上午没课。”
符灵问道：“思琪姐这嗓子是怎么了？”
贾奶奶在一旁道：“别提了，琪琪从话声，现在当老师，讲课时总怕坐在后面的学生听不清，整扯嗓子喊，这嗓子不就这样了。”
贾思琪一笑，“最近按排的课时有点多，话多了，声音就变得非常沙哑了。”
贾奶奶不高胸道：“你跟符还不实话，你昨晚上都累得不出话来了，我拉你上这来就是让符帮你看看的。”
贾思琪沙哑着嗓子道：“我最近上完课咽喉又疼又痒，里面像有痰液堵着，但咳不上来又咽不下去。为了缓解喉咙的症状，我经常用些喉片、喉宝，但用久了，效果就不明显了。”
符灵让贾思琪张口，看了一下她的咽喉，然后道：“思琪姐，咽喉与肺、肾的关系最为密切，像你这样长期大声话、过度劳累，很容易会导致肺阴耗损，长期熬夜加班，肾阴不足，虚火循经脉上炎于咽喉，肺阴虚也导致虚热内生，烧灼咽喉，就会导致嗓子沙哑、疼痛。”
贾奶奶在一旁，担心地对贾思琪道：“你看你还不当一回事儿，将来大发了可怎么整。”
符灵安慰贾奶奶道：“贾奶奶你也别太担心，我一会给思琪姐写一下玄麦甘桔茶的方子，回去泡水喝就校”
“你什么茶？”贾奶奶问道。
符灵一笑，“玄麦甘桔茶，很简单的，就四味药：玄参、麦冬、甘草，桔梗各5克，开水浸泡，代茶饮即可。”
贾奶奶问道：“喝这茶就行？”
符灵解释道：“玄参归于肺、肾经，是中药里养阴清热的佳品；麦冬众所周知，是养阴润肺的良药；甘草既有调和其他药物药性的功效，同时本身也能清热解毒，利咽止咳；桔梗由于其中含有的皂甙成分，有明确的祛痰功效，对于慢性咽喉炎这种喉中有痰却无法排出的病症正好适用。”
贾奶奶连连点头，“这四样药好，正好都对症。”
符灵笑着道：“思琪姐，我帮你写下来吧。”
符灵完去吧台在纸上写下四样中药名子，然后递给贾思琪，道：“思琪姐，你总长期超负荷讲课，喉咽部黏膜在强气流的长期冲击下，必然导致黏膜发炎、充血肿胀，所以要想断根，还是要注意科学发声，保护好嗓子才校”
贾思琪不解地问道：“科学发声？”
符灵解释道：“就是丹田发声，你可以尝试利用丹田发音，不仅可以保护喉咙，发出的声音也具有强大的穿透力。播音员、歌唱家就是这样做的。”
贾奶奶道：“以前练武术的都讲究练那个丹田气。”
符灵把右手放在肚脐下方道：“丹田是位于肚脐下方的腹中线处，发音时首先要养成呼气时凹腹，吸气时凸腹这样一个习惯。这个习惯的好处是能够使肺部吸气量达到最大值，为发声提供足够动力保障，保证声音洪亮。”
“这么简单吗？”贾思琪问道。
符灵笑着道：“思琪姐，我这是最基本的，那些歌唱家练丹田发声都练了好多年的。你可以上网搜索一下视频，跟着视频慢慢练习。”
贾奶奶对孙女道：“你可长点儿心吧，回去赶紧喝茶，练丹田发声。”
贾思琪笑着道：“好，我回去就练。”
第392章 请柬（）
符灵送走贾奶奶和贾思琪，坐回吧台里，打开�