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李梦琪说完，抱着胳膊，定定的看着莫秀气，耐心的等她做决定。
众人的目光一致落在莫秀气身上。
李卿岚摸摸她的头，沉声说：“李梦琪说的对，没有减不掉的肥，只有坚持不住的胖子。如果我告诉你，我妈曾经也是个180多斤的胖子，你相信吗？”
莫秀气睁大眼睛，难以置信的看着李卿岚，怎么也不敢相信身材那样完美的苏薇竟然也曾经是个大胖子。
“这份方案就是她根据自己的经历，并且结合你的条件制定出来的。”
莫秀气收起玩笑的态度，认真的思考，她知道，李梦琪和李卿岚平常再纵容她，一旦动真格，谁都无法撼动他们的想法；而且不管他们做什么，都不会害她！
减肥真的是一件很辛苦的事，看了那些成功的人的减肥经历就知道了，还要长期坚持，要控制自己的嘴、要迈得开腿、要抵挡得住诱惑。
而且李梦琪和李卿岚肯定会为她选择最健康、也就是说最累的运动减肥法，她真的坚持的下来吗？连上体育课都偷懒的她，连爬到二楼都累的喘气的她，真的能坚持运动至少半个小时以上吗？
一时间，咖啡屋变得静悄悄的，莫秀气甚至能听到自己清晰的心跳声。
所有人都在耐心的等莫秀气做决定。
也许等她决定减肥了，会成为所有人的事，可是下决定的时候，是她一个人的事。自己的体重，自己做主，谁也不能逼迫她。所以他们愿意付诸最大的耐心等待她的决定。
莫秀气咬着嘴唇，依然在挣扎。
她真的很怕吃苦、很怕累，更怕自己坚持不住，辜负了所有人的心意和支持，可是不减肥，她该怎么骄傲的站在学长身边？该怎么大声的把喜欢说出口？该怎么让自己的青春少一点遗憾？该怎么在很久很久以后问心无愧的告诉自己：我曾经为了自己的爱情争取过
“李卿岚，阿姨一定吃了很多苦吧？”
“嗯，流血流泪，受过伤，想过放弃。”
“可是最后坚持下来了，对不对？”
“嗯。”
垂在身侧的拳，紧紧握起，莫秀气抬起头，看着大家，声音虽然不大却很清晰：“我决定了，我要减肥，我要变得跟阿姨一样美丽！”
一字一句都很坚定，没有丝毫的犹豫。
李卿岚勾起唇角，弯起眉眼，笑了。
他就知道，秀气，向来都很坚强勇敢，这次，依然会勇敢的选择了面对！
李梦琪也开心的笑了，大眼睛闪着邪恶的光，蹂躏莫秀气，向来是她的心头好啊，看着别人过的不好，她就安心了！
大爷一般往椅背上一靠，幻想着自己此刻手里夹着烟、把腿翘在桌子上，乖乖的将钱一丢：“自己数数吧！”
莫秀气一脸黑线，特别想骂：又不是钱，数你妹啊！但是一想到从今以后要在人家的魔爪下艰难的生存，只能忍气吞声，以求还有一线生机。
拿过ipad的仔细看起来那份减肥计划，越看脸色越黑，最后，哀嚎一声，彻底倒在桌子上起不来了。
“这哪里是减肥啊，简直是要命啊，在瘦下来之前我肯定早就见阎王了！”
张珊珊和夏夏好奇的凑过去看。
减肥食谱1：
早餐低脂牛奶250ml燕麦片半碗猕猴桃1个
午餐米饭1碗肉糜炖蛋1份（18069）炒青菜1份
晚餐青菜香菇肉丝面1碗（6499）
加餐苹果1个
减肥食谱2：
早餐豆浆1杯花卷1个苹果1个
午餐米饭1碗红烧鸭腿1个炒卷心菜1份
晚餐面包2片鸡蛋1个火腿片1片生菜若干
加餐香蕉1根
两人瞬间肃然起敬，对莫秀气丢去一个同情万分的眼神，这一天吃的东西还没她们平常一顿吃的多呢，加餐竟然还是水果然后小胖手拍拍胸脯：还好不减肥，不然非丢掉半条命不可。
李梦琪看着莫秀气的反应，挑眉，依然保持着大爷状态，不屑的冷哼：“莫秀气，你敢说你要放弃试试？”
爷会让你死的很有节奏！
认识那么久，李梦琪的话外音莫秀气怎么可能听不出来？
哭丧着脸看着她，可怜兮兮的哀求：“李大爷、李大侠、李大神，咱换一份好不？这样真的会出人命的！”
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这2份减肥食谱是以前公司的营养师制定的，不是胡编乱造的，有需要的妹纸可以试一下，不过一切都要以自己的实际情况决定哦健康第一。
第584章 番外18：李卿岚的闪躲（）
李梦琪终于怒其不争的狠狠敲一下莫秀气不灵光的小脑袋瓜：“能不能有点出息？这样你还敢嫌弃？那人家过午不食的、21天的、哈根本、节食的岂不是早死了？更何况还有辟谷和断食的，人家都能坚持下来，你咋就不行？”
“我我要上学”莫秀气嗫嚅，还在最垂死挣扎。
李梦琪从鼻子里发出一声不屑的冷哼：“人家也上学，甚至还有高中生。再说了，这份食谱就是人家营养师根据你的情况制定的，吃的已经很丰富了好不好？你是大体重，想瘦下去，光靠运动累死你也不一定效果好。”
“可是真的会饿”莫秀气泪眼汪汪的看着李卿岚，企图博取同情。
这可是她的绝招，从小大大不管做了什么错事，只要眼泪汪汪的看着李卿岚，他不管多生气，最后一定会手忙脚乱的安慰她，百试不爽。
然而，李卿岚这次只是微笑着摸摸她的头，柔声安慰：“乖”
莫秀气忽然觉得自己像一只卷毛狗，如果有个小尾巴摇一摇
“可是”
不等她可是个所以然，李梦琪就炸毛了，阴测测问：“莫秀气，看来你是想试试辟谷啊——”
“不，就这个，多好啊，有奶有肉有水果，丰富又营养！”对于莫秀气这种吃软怕硬的姑娘来说，节操和骨气都是天边那朵柔软的浮云，轻轻一吹就跑了。一见未来的“生杀大权掌握者”炸毛，立即狗腿的顺毛。
“爷就知道小妞你会满意的不行，两份你自己选一份，但是不准叠加。”
莫秀气心虚的傻笑，被识破了。
“那运动能不能少一点？”食谱这边看来是改变不了，莫秀气只希望不要在饿的半死不活的时候还进行那么多运动，饿肚子了就得让她舒服一点不是？每天早上慢跑一个小时，中午一百个深蹲、晚上一个小时的郑多燕，这根本是谋杀好么？
然而，事实证明，李梦琪和李卿岚联手那是惨无人道的，一句“没得商量”驳回了莫秀气所有上诉的机会。
再看看其他几人，皆是看屋顶的看屋顶、赏太阳的赏太阳，就是不看她一眼，害她求救无门。
你们这群没有良心的！
莫秀气泪流满面的意识到，此刻的她是孤军奋战！
“既然没有决定了，今晚就开始执行吧。”李卿岚修长的手指轻轻扣着咖啡杯，好看的眸子含着浓浓的笑意看着一脸悲壮的莫秀气。
“ok，慢跑的部分你负责，在宿舍的一切我负责！”一大早的爬出舒服的被窝，绝对不是她李梦琪的行事风格。
李卿岚点点头，对此毫无异议，嘴角一直含着浓浓的笑意。
莫秀气已经陷入了无望之中，像一滩烂泥一样趴在桌子上，连往常最喜欢的咖啡都失去了吸引力。
唉，突然感觉整个人生都晦暗了！
眼光，始终停留在某摊烂泥身上，李卿岚愉悦的一笑：“既然是今晚开始执行，那今天就好好吃一顿吧，我请客！”
还没开始减肥之路就已经变成烂泥了，是不是意味着，开始之后莫花痴根本没有精力想别的男人？
想到这，李卿岚嘴角的笑意更浓。
一听有人请客，烂泥忽然一跃而起，兴奋的双眼放光：“速度走起！”
在迎来晦暗人生之前，让她痛痛快快的吃一顿吧，如果美食是诱惑，贪吃是堕落，那请让她在诱惑里一直的堕落下去！
李卿岚嘴角的笑意更深，整个眉眼都染上了浓浓的笑意，整个人看起来像个太阳一般散发着浓浓的暖意，令张珊珊和夏夏看的险些流口水。
李梦琪忍不住冲天翻个白眼：“李大帅哥，你就纵容她吧！”
偏偏某个丫头还不领情，拿人家帅哥的好当垃圾丢着玩。
李卿岚依旧只是笑，纵容她，早已经成了习惯，如果有一天不得不把这个习惯改掉，他大概会好久都不能适应吧。
“快走快走！”莫�