友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!阅读过程发现任何错误请告诉我们,谢谢!! 报告错误
狗狗书籍 返回本书目录 我的书架 我的书签 TXT全本下载 进入书吧 加入书签

Boss的贴身女保镖-第122章

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!




    “有什么事您就说吧。”筱筱边说边开始换衣服。

    “是这样的,筱筱”范玲显得有点不好意思的说:“最近我们新开了一个跆拳道班,聘请的教练这个礼拜有事请假了。本来吧,我倒是可以顶替她一个礼拜。可是,可是我”

    “你怎么啦?”筱筱不解的问。范玲一直是心直口快的,怎么今天那么吞吞吐吐。

    “可是我刚刚才发现我来大姨妈了。不能剧烈运动,所以,我想能不能让你帮我当几天教练。”范玲说。

    筱筱噗嗤一声笑出声来:“范老师,我当什么事呢。原来是让我从操就业啊?没问题,反正这几天我也没事。”

    “那太好了。”范玲开心的搓着双手,说:“我本来还想呢,如果实在不行,我只能浴血奋战了。还好你来了!”

    浴血奋战!尼玛,这范老师真是口无遮拦,连用个成语都那么重口味!

    筱筱的嘴角抽了抽:“哪有这么严重啊?不就是上几天课么,你带我去吧。”说话间她已经穿好了跆拳道服,头发也已经扎起来了,露出了光洁饱满的额头。

    范玲眼前一亮,赞叹道:“哇,筱筱,我看这帮学生是没心思学跆拳道了。”

    筱筱疑惑的看着她,满脸的问号。

    范玲看了看她,笑出声来:“我的意思是,你穿起跆拳道服来这么漂亮,待会儿不迷倒一大片啊!”

    筱筱这才明白过来,也跟着笑起来。

    走到跆拳道教室门口,范玲停下来,说:“这个班呢,是我们的vip班,人数很少,只有五六个人,全是些白领和公司高管。他们主要目的就是健身,都是业余的。待会儿你教些基本动作就行,不用太拼的。”

    筱筱点点头,跟着范玲进了教室。

    一走进跆拳道教室,学生们已经整整齐齐的站在那里等着了。

    筱筱不经意的扫了一眼,瞬间石化了!

    五个人,三男两女,有三张都是熟悉的脸孔。其中的一张脸孔看着格外的,格外的让她避之不及。

    “大家好,下面我来介绍下。”范玲将筱筱拉到了这五人的跟前:“这位是今天给大家上跆拳道课的老师。她姓叶。未来的几天,都将由她为大家上课。让我们掌声欢迎一下叶老师。”

    来了个这么漂亮的教练,五个学生纷纷鼓掌,其中一人则是一边鼓掌,一边用炙热的眼神直盯着她看。

    叶筱筱微笑着向大家一点头:“大家好,我叫叶筱筱。”

    “同学们,现在你们可以向叶老师介绍下自己了。”范玲说。

    左边第一个英俊潇洒的男人冲叶筱筱微笑着点点头:“我叫欧阳致远,叶老师,请多多指教。”

    左边第二个漂亮的女人缓缓的开口:“我叫姚碧,叶老师,请多多指教。”

    左边第三个高大帅气的身影愣着不开口,直到被旁边的姚碧用胳膊肘推了一下才缓过神来,低低的说了一句:“我叫柳子鸣”

    后面两个学生也分别介绍了自己,不过叶筱筱完全没听进去。她已经碉堡了。什么情况啊?这是恶搞她么?难得来一次跆拳道馆还会遇到熟人,还一遇到就是仨。

    这真是人生无处不相逢!越避之不及的人就越容易遇到。

    “这位叶老师可是跆拳道黑带,也是专业教练,大家一定要好好跟着老师学习”范玲交代了几句就出去了。

    叶筱筱猜想这三个人应该是为了电影梦想里的角色扮演来做功课的。尤其是女一号姚碧和男一号欧阳致远,有许多跆拳道动作的戏份。这柳子鸣是不是来体验角色的就不知道了。

    哦,筱筱想起来了。记得楚楚上次说到过一句,说柳子鸣貌似出演男二号。

第一百十九章你很缺钱吗?() 
难怪柳子鸣也会来练习跆拳道。

    哎,真是太巧了,她那么随意飘过都会遇到熟人!

    这气氛太尴尬了,叶筱筱觉得特别扭。可不管怎么样,她也答应人家范玲带班几天,不能言而无信。不就是上几天课嘛,自己又不是没干过这个,熟着呢!教谁不是教呢!

    这三个人也挺配合,并没有表现出和她熟识的样子。果然是当演员的,这点演技岂在话下。

    这让叶筱筱放松了不少,她深吸一口气,伸手将腰间的道带系了系紧,抬起头来,平滑的扫视了一遍面前的五个人,清了清嗓子道:“各位同学。跆拳道最主要的基本功是拉韧带,也是最需要花心血、最难练的一部分。拉韧带重在坚持,因为它不是一个月两个月就能练好的。你必须每天都抽点时间出来练习,恒心是很重要的。

    跆拳道其他的基本功还是比较简单的,只要跟着教练认真的学,都可以学会。注意一点,学新技术的时候不要发力太猛,否则动作不但容易变形,更有可能会受伤。如果动作做到位了,那力度自然也就会出来了。

    刚进道馆的时候,一般学习跆拳道的礼仪以及精神,道服的穿法以及道带的系法。然后就是实战姿势、步法、直拳。同时还会学习腿法技术,基础的腿法技术是前踢,然后是横踢、侧踢等。考黄带以前就学这些吧,不会很难的。其实跆拳道整个训练过程并不怎么苦。相反,当你掌握新技术后,会很有成就感呢,还能陶冶情操,释放人的压力。”

    这些都是筱筱一直以来当跆拳道教练说的开场白,几乎都可以倒背如流了。滔滔不绝的说完这些话后,她顿了顿,朝五个人看了看,接着说:“好了。我刚刚说了这么多,还不知道大家学习的进度怎么样了?”

    欧阳致远开口道:“跆拳道的礼仪、精神,以及道服的穿法前段时间教练都有讲解。腿法拳法也讲了个大概。现在我们缺少的应该就是实战吧。”

    姚碧补充道:“平时我们一直在加紧基本功的练习,像拉韧带,沙袋训练,还有跑步、跳绳、俯卧撑等耐力训练。”

    姚碧说的相对专业,筱筱朝她微笑着点点头。筱筱听说过姚碧有两三年的跆拳道训练经验,所以这次才被选为女一号。

    柳子鸣没有说话,从头到尾视线就没有离开过筱筱的身上。筱筱被他盯得浑身凉飕飕的。

    欧阳致远似乎察觉到了什么,隔着姚碧瞥了柳子鸣一眼,故意咳嗽了一声道:“还请叶老师试试我们的基本功。”

    “这两位同学呢?”筱筱用眼神示意剩下的两位不认识的学员。

    “我们两个比他们三个来的晚,能不能请老师教些简单的招式。”

    这两位学员显然是来打酱油的,既没有主动发言,也没有表现出对跆拳道的热衷。看来也就是玩票性质的。

    这五个人显然不在一个水平线上。

    “那这样吧,既然你们程度不同。就分别练习。”筱筱说:“你们两个今天就先拉韧带。记得拉之前做热身,以免拉伤。”

    然后转头对欧阳致远等三人说:“你们三个今天就着重腿法拳法慢速击影练习,体验实战感觉,锻炼整体协调。”

    五个人分两组各自训练。欧阳致远、姚碧显然已经练习多日,尤其是姚碧,动作非常专业,几乎不用筱筱指导。

    柳子鸣么,就有点心不在焉,练习的时候眼睛时不时瞥向筱筱,被欧阳致远用眼神警告了好几次才有所收敛。

    另外两个拉韧带的学员就就用四个字形容吧——鬼哭狼嚎!

    一堂课结束,拉韧带的两个学员逃也似的溜了。

    看其余三个人似乎没有要走的意思,筱筱也不好意思独自离开。

    柳子鸣从休息区拿了一瓶水,递给筱筱,道:“你怎么来这儿当教练?你很缺钱吗?”

    筱筱闻言,莫名的不舒服,她最讨厌人家开口闭口钱钱钱的,好像干什么事情都是为了钱。也许这就是她和柳子鸣话不投机的原因吧。

    她将本来想接过水的手缩了回去,淡淡道:“这是我一个朋友开的,我义务帮忙。”

    柳子鸣知道自己说错话惹她不开心了,悬在半空中拿着水的手不由的颤了颤。

    欧阳致远敏锐的捕捉到了两人神情的变化,笑嘻嘻的开口:“我说叶大美女这个大忙人,怎么会跑出来兼职呢,原来是帮朋友啊!真的好巧,在这儿也能遇到你。”顺手将柳子鸣手上的瓶子拿下来,递给筱筱:“来,喝点水,叶老师,辛苦了。”

    “谢谢。”叶筱筱接过水瓶,朝欧阳致远笑笑,道:“这个世界真的好小。我第一次来这儿就遇到你们了。你们是为了新拍的电影来练习跆拳道的吧?”

    “
返回目录 上一页 下一页 回到顶部 0 0
未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!