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“肚子饿了？好，粑粑去给你弄吃的。”
李凡忙道。
“妹妹现在该吃奶了。”
李梦凡忍不住道。
“她现在既吃奶，又吃饭。每天吃三顿奶，三顿饭。”
顿了顿，李梦凡又补充道。
“吃奶？好，我去冲奶粉。”
李凡一手抱着李不悔，一边在房间里四处找起了奶粉、奶瓶之类的来。
好不容易在一个角落里找到了一罐奶粉，李凡却又犯起了难。
他不知道该泡多少！
即使李凡根本没有任何照顾宝宝的常识，但他也知道，李不悔还只是个不到两岁的宝宝，肠胃功能还很弱小，奶粉不管是冲多了，还是冲少了，都会影响她的肠胃吸收。
“奶粉罐里有小勺子，一勺奶粉兑30毫升水，一共放7勺奶粉，水只能是温热水，不能先放开水再放凉水”
7岁的李梦凡，有心对李凡冷眼旁观，但却又担心自己的妹妹，只好开口道。
“呃”
李凡有些无言。
堂堂神境强者，竟然需要一个7岁的小女孩来教她，怎么样冲奶粉
事实上，虽然李凡精通修炼，精通炼丹，精通炼器可对于如何正确的给一个不到2岁的小宝宝冲奶粉，他还真的不清楚。
他那引以为傲的实力，在这件事面前，完全起不到丝毫作用。
好不容易冲好了奶，递到李不悔面前，看着李不悔用两只小小的、肉呼呼的手，紧紧抱着奶瓶，放到自己嘴里，大口大口的吮吸着，李凡心中一股自豪感油然而生。
比起自己突破神境之时，感觉还要自豪！
“吧唧，吧唧！”
很快，小不悔便吃完了奶，砸吧着肉呼呼的小嘴，露出了满意的笑容。
“咕——”
一声不合时宜的声音，从李梦凡肚子里传来。
梦凡小姑娘也饿了。
“来，梦凡，你带着妹妹玩一会儿，我来做饭。”
李凡将小不悔交到了梦凡手里道。
“你会做饭吗？”
李梦凡斜着眼睛，充满怀疑的看着李凡。
这个大男人，一看就是不会做饭的，刚刚要不是自己提醒他，连奶都不会冲！
“粑粑，做饭饭？”
李不悔也跟着姐姐一起发出了疑问。
“呃”
李凡愣了愣，强撑道：“当然会！”
说完，便走进了厨房，关上了厨房门。
扫视着厨房中的锅碗瓢盆，油盐酱醋，李凡才发现，自己似乎把海口夸得稍微大了些。
李凡从小到大，还真没有正儿八经的做过一次饭！
李凡从小在凌云山上长大，从小便是吃着师娘做的饭。
后来下山路上，第一次一个人，随便在山路上打了几只野味，也就烤着吃了。
再后来，跟着柳婉仪进了城，要么是柳婉仪做饭，要么是在餐馆吃饭。
再往后，李凡实力猛增，吃不吃饭，都无所谓了，一粒辟谷丹，便可七天七夜不饿。
只不过，不管是烤肉，还是辟谷丹，都不可能给这两个小家伙吃吧？
烤肉什么的，肯定消化不了，至于辟谷丹，别说是两个小家伙，就是普通成年人，没有修炼到一定境界，也根本都承受不了。
李凡深深吸了口气，既然已经在两个小家伙面前夸下了海口，那不管怎么样，这顿饭自己都要做出来！
做饭，总不至于比自己当初费劲千辛万苦，炼制筑基丹还难吧？
带着必胜的信念，李凡打开了冰箱，瞬间却又傻了眼。
冰箱里什么都没有，只有两个鸡蛋，连剩饭都没有
望着这两个唯一的鸡蛋，李凡陷入了沉思
有心想要带两个小家伙去外面吃，可是看李梦凡那意思，是宁死不去。
想要叫外卖，但米国的外卖市场，比起夏国来，差远了。
唯一能解决问题的，便只有联系乔乔，让酒店直接做好了饭菜送过来了。
只不过，那样的话，一来，乔乔难免再次尴尬；二来，自己在两个孩子面前夸下的海口，不攻自破！
幼年时，一个父亲在孩子眼中的形象，至关重要！
李凡不想轻易投降。
继续在厨房里翻箱倒柜，好在还有一些米。
米国人习惯了吃面包，艾莎跟两个小家伙都吃不惯，所以在家里常备了很多大米。
李凡将米洗好放进电饭煲，加上水，正要按下‘开始’按钮，厨房外却再次传来‘咕——咕——’的声音。
显然，李梦凡已经是饿坏了。
想来也是，李梦凡虽然说话做事，表现得像个小大人似的，但毕竟还只有7岁多，跟着李凡奔波了一下午，又怎能不饿？
必须要尽快做好饭！
想到这里，李凡将装了米和水的电饭煲内胆锅取了出来，双手捧住，随后，两只手掌中，两缕紫气缓缓涌出，从锅壁渗透进了锅内，然后，包裹着米和水，开始缓缓转动。
随着紫气源源不断的涌出，锅内的米和水转动的速度越来越快，但却没有一滴水、一粒米被甩出锅外。
紫气不停转动，锅内的温度也迅速的升高着。
李凡小心翼翼的控制着紫气转动的速度。
过快，则会造成夹生饭，过慢，则会让米饭变焦
此时李凡脸上的神情，比起他第一次在药王庄炼制丹药之时，还要小心谨慎！
终于，几分钟之后，李凡缓缓收回了紫气，低头望去。
锅里，小半锅米饭正发出喷香，丝丝热气缓缓升起。
几乎每一粒米饭，都与水分完美融合在了一起，每一粒米饭的含水量，都相差无几！
李凡使用紫气，以炼丹手法，炼成了一锅好饭！
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第701章最好吃的蛋炒饭（）
饭是煮好了，但只有饭可是不行的啊。
冰箱里又没有其他的菜，只有两个鸡蛋，那就只有做蛋炒饭了！
将还散发着丝丝热气的小半锅米饭放到一边，李凡又拿出一个铁锅。
在锅内放好油之后，伸手一招，唯一的两个鸡蛋，便从冰箱里飞了出来。
咔！咔！
两个鸡蛋飞到油锅上方，‘咔咔’两声破开，蛋黄与蛋清流入锅内。
哗哗
金黄的蛋液立刻被热油所包围，发出‘哗哗’的声音。
随后，李凡又将之前用紫气‘炼’好的小半锅米饭，全都到进了铁锅之内。
米饭立刻将鸡蛋和油淹没了。
既然是要做蛋炒饭，不炒怎么行？
李凡心念一动，一大股紫气瞬间自身体涌出，涌进锅里，带动着一锅的米饭、热油、鸡蛋，开始上下翻飞！
热油、鸡蛋、米饭，在紫气的带动下，变得越来越均匀。
几乎每一粒米饭上，都裹上了一层金黄的蛋液。
每一粒米饭，都是金黄中透着玉白
“呃，好像还差点什么。”
李凡自言自语道。
环视了厨房一周，猛然想了起来。
“葱花！”
好在厨房的一个角落里，还有几根没来得及洗的小葱。
李凡一边控制着紫气，继续在铁锅里，带动着米饭、鸡蛋上下翻飞，一边从另一只手中，射出一缕紫气，带着那几根小葱，飞到了水池里。
迅速将几根小葱洗了干净，随手扔到了铁锅上方。
“紫气长剑！”
李凡一声轻喝，一把紫气长剑瞬间成形。
李凡单手一握紫气长剑，直刺半空之中的几根小葱。
唰唰唰唰唰唰唰！
几根小葱瞬间被紫气长剑切成了葱花，均匀的撒在了蛋炒饭上！
“起锅咯！”
李凡低呼一声，一锅蛋炒饭成形！
盛好三碗，端出了厨房。
阵阵香气从三碗蛋炒饭散发而出。
早早等在餐桌上的李梦凡、李不悔两个丫头，闻着香气，两眼死死盯着李凡端来的碗里。
“咕噜！”
李梦凡忍不住咽了咽口水。
“粑粑，饭饭香，宝宝吃！”
李不悔张牙舞爪的，爬到了椅子上，就要伸手去抓碗。
“慢点慢点，我来帮你。”
李凡忙道。
“梦凡，你不是早就饿了吗？快吃吧。”
李凡一边招呼李梦凡吃饭，一边喂着李不悔。
“嗯。”
李梦凡毕竟只是个七岁的小女孩，虽然之前对李凡有着