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陈后儒道：“道友这句话，倒是显得我为人差劲了。”
韩玉声道：“喝茶喝茶，哈哈哈。”
这时候罗青凝站起来对着，说：“陈道友，风道友，你们且安坐，我这就是准备酒食。”然后她起身，一拉赵袭红，走开了去。
吕横阳看见他们离开，也站了起来，笑笑道：“我去帮忙。”
现场就只剩下了陈后儒、风诺、韩玉声和顾雍远四人，他们四人就坐在那里闲话，说一些修仙见闻，修炼日常。
而陈后儒和风诺也就了解了这瑶山是丹鼎门靠近西北的一片山区，这片山峦极为宽广，而他们瑶山七友是七个进阶了筑基期的散修，在瑶山一次意外的相逢中认识的。其实七人之中，只有韩玉声和死去的六弟冯思博，才是住在瑶山附近的。
自从结识以后，瑶山七友颇为相得，于是互相约好，每年见一次面，如果没有特殊的情况，谁都不会缺席，这两年来，众人都动了心思，于是冯思博提议准备在瑶山附近寻一个地方，七人搬到一起居住好互相有个照应，共进共退、共勉共励。
可是天有不测风云，本来每日悠然而游，陶然而居的瑶山七友，因为突然间正魔遭遇大战，众人被迫参战，大战草草而终，继之被迫来到了百万蒙山参与“秋狩”，如今“秋狩”未竟，二弟和六弟死在了“秋狩”的路上，人事变换，世事莫测，让人唏嘘不已。
等过了一会，罗青凝、赵袭红已经准备好了饭食，吕横阳将饭食端上来，饭食却是纹龙青铜釜熬煮的白米饭，菜却是四菜一汤。
这四菜第一个菜是一块长宽各有一尺，高约三寸的豆腐，方方正正的放在了一个圆形的磁盘里面，磁盘上有一层浅浅的清澈透明的汤汁，豆腐上面什么都没有，清清白白的。第二碗的小菜，是一盘鹌鹑蛋，这盘小菜看上去色泽也是比较简单的，瓷盘里面，有五六十个黄白两色的鹌鹑蛋。第三碗的瓷盘里面，瓷盘的盘底铺上了一层薄薄白色的糖面，上面却是摆上了三条看上去还没有排碎的黄瓜。第四碗菜，却是一个干碎红椒炒肉，里面姜蒜、葱花放的极重，而肉也是皮肉相连，切成萝卜干状。而汤菜很常见，却是寻常的芋儿汤。
罗青凝从自己的储物袋中拿出了一把白玉筷子，分给众人。陈后儒接过筷子，道：“阿诺，我自从筑基以后，丹药辟谷，再也没有品尝过这人间美食，你说是不是一件人间憾事。”
韩玉声一听到陈后儒这么说，接口道：“陈道友竟然这么早就辟谷了，真是苦修之人。”
赵袭红道：“你不用担心，和我们在一起，那是天天有得饱口福的了，我青姐可是厨艺惊绝之人。是不是哦，青姐。”
罗青凝脸色微红，道：“红妹说得夸张了，我只是平时爱摆弄这些口腹之欲罢了，怎么就算是厨艺惊绝了呢！”
风诺道：“光是看着这些小菜的成色，红道友说的话，我倒是信了，改天有机会，要向罗道友请教厨艺呢！”
赵袭红道：“这就对了，你只要向她请教，就一定会大有所获的。”
韩玉声道：“来来来，大家吃菜，这些虽然是寻常的家常菜，但是却又有一个独特的名儿。”
赵袭红接口道：“正是，青姐做的每一道菜，五哥就会为它取上一个稀奇古怪的名字，这几道菜，也是有名字的。比如说这豆腐，叫做‘清水出芙蓉，天然去雕饰。’”
风诺一听，甚是好奇，问道：“为什么这么取名字呢？”
赵袭红一听风诺发问，顿时大是得意，她回道：“风姐姐的这句话，可真是问到了点子上了。当初起这个名字，还有一个小曲折呢。”
风诺问道：“是什么曲折呢？”
赵袭红道：“当初做这道菜以后，青姐让五哥取一个名字，五哥脱口而出‘清水出芙蓉，天然去雕饰。’当时大家就觉得奇怪，好歹你这名字，也要应情应景不是，这方方正正的豆腐，怎么和什么芙蓉，和什么天然，和什么雕饰有什么相关呢？”
“于是大家不同意，便要逼着五哥说出一二三四、子午卯酉来，五哥就拿腔着调，反而开始数落起大家来。”
然后赵袭红捏着脖子，装得瓮声瓮气的道：“我说你们这群人不学无术吧，你们就是不信。”
她指着豆腐中的汤汁，继续瓮声瓮气的道：“你们看看，这清汤寡水，一眼都看到底的，不就是清水么！这豆腐这么白，和那白色的芙蓉的颜色，是不是一样的，这豆腐放在了这清水里，不就是‘清水出芙蓉’了么？你们不要这么死板，有点想象力好不好？”
众人又问他“天然去雕饰”的说法，然后只见赵袭红又是瓮声瓮气的说道：“这豆腐本来就是这个形状，你没有去雕刻纹饰，是不是就天然的，这不就是说这块豆腐没有雕饰，自自然然的，该是什么，就是什么。”
“当时青姐就问道：‘按照你这么说法，是数责我这是偷懒，不去把这豆腐雕饰成芙蓉模样，让你不好取名了。’”
“雍远兄一听，连连摇手道：‘不敢不敢，不过你也挺有自知之明的。’结果自然是吃一顿好打。哈哈哈。”
说道这里，赵袭红不由自主的捧腹大笑起来。
陈后儒和风诺也不由得莞尔，韩玉声也一伸筷子，朝向那豆腐一指道：“弟妹们日常的玩笑，让两位道友见笑了，来来来，我们先吃菜。”
赵袭红也道：“吃菜吃菜，我这青姐的这道菜，样式虽然丑陋些，但是用料做工，却是极为讲究的，味道更是美妙之极。”
风诺一听，又好奇的问道：“这道菜怎么一个做法，红道友能不能说来听听。”
赵袭红道：“好，我就将青姐的秘方泄露了哦。”
她润了一下喉，接着道：“这道‘清水出芙蓉，天然去雕饰’”
这时候在旁边的顾雍远突然冒了一声：“豆腐。”
赵袭红怒道道：“你别打岔。”
赵袭红继续说道：“这道‘清水出芙蓉，天然去雕饰。’”
顾雍远又小声的嘀咕了一声：“豆腐。”
赵袭红站起来，一个爆栗，道：“你给我闭嘴”，顾雍远这次真的紧紧的闭上了嘴。
陈后儒和风诺互相看了一眼，笑笑，赵袭红对陈后儒和风诺道：“我这五哥顽皮惯了，让两位道友见笑了。”
风诺道：“言行无忌，足见贵兄妹相处无间、兄妹情深。”
韩玉声道：“也就是日常嬉闹惯了。红妹你接着说。”
赵袭红道：“好。我们刚才说这豆腐”
陈后儒和风诺又是一笑，赵袭红用手一拍嘴巴，道：“说了半天，我都被绕进去了。算了，豆腐就豆腐吧，这样还好说一些。”
陈后儒点头道：“正是。”
赵袭红接着说道：“这豆腐的制作是极为讲究的，但是从选料上，豆要选取水土肥沃、颜色纯正、表面光亮、颗粒饱满的的瑶东的精品黄豆，水要选取瑶山山麓深处的瑶溪朝阳出生、寅卯之交的溪水，磨浆压制的工艺更是有九十九道，前后制作完成，需要整整的三天三夜，才能制作完成这样一块豆腐。”
风诺道：“慢工才能出细活。”
赵袭红道：“可不是么，只有这样做出来的豆腐，才会凝而不固、滑而不散、嫩而不化，甜而不腻，入口细润，香甜可口。”
第216章诗菜（）
“这样算是将这道豆腐制作出来了，下一步就是烧制这道菜了，第一步要先将豆腐放在盐水中熬煮，煮入盐味，再将盐水撤去，再次加入碎骨白玉汤的汤汁，这汤汁也是用多味灵药熬制的，虽然清澈见底，但是汁味丝毫不减。再放入瑶山白鱼，水温渐沸，白鱼钻入豆腐之中，然后文火慢慢熬煮，等到鱼肉温熟，才出锅上桌。”
陈后儒叹道：“这工序真是复杂，关键还是青凝道友有这份闲心耐心。来来来，我们来尝尝青凝道友的厨道精品。”
说完他用玉石筷子，从那块豆腐的一头，取了一指宽窄的距离，微微用力，便像是用刀刃切割一样，切割下了一小块来。
这切下的一块豆腐，虽然只有一指宽窄，但是却是这样稳稳的站立在那里，并不见倒下。陈后儒筷子再一举，那块豆腐飞起，稳稳的落到了风诺的玉碗中。然后陈后儒道：“阿诺你先尝尝。”
韩玉声等看到陈后儒这一手，齐声笑道：“好功夫。”
陈后儒微微一笑，道：“美味当前，不克自制，大家见笑了。”风诺也是微微一笑，斜睨了陈后儒�