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一条灵蛇和一株灵草，陆铭的手上相当于有一个练气七层所拥有的灵力总和！
要想将力和筋骨达到完美的融合，就需要外练筋骨皮，内练一口气，陆铭要做的是将外部的筋骨皮肉和内部肌肉的力量融合。
说起来简单，做起来却十分的困难。
陆铭要先将灵草熬成灵药汤，为了不影响灵草的药力以及避免药力的挥发，陆铭决定请三叔陆天恩帮忙，因为陆天恩对提炼灵药的经验更丰富，火候的把握也更精准。
二更时分，陆天恩的灵药已经有五分成熟，陆铭将灵蛇的全部血液倒入浴盆中，他则裸身坐入灵血之中。
陆铭拿出蛇胆将其服用，顿时感到一股磅礴的灵力在如一股强大的气流在陆铭的体内急速转动。
陆铭感觉自己的身体剧烈的膨胀，不一会儿这股灵气从他的腹内窜到胸前，沿着胸肌向各处的肌肉冲去，全身的肌肉膨胀，高高隆起。
陆铭急忙运起体内仅有的一层灵气，这股灵气在陆铭的引导下，按照体内肌肉的顺序进行冲击。
此时他的全身毛孔变粗，浴盆里的灵血沿着毛孔向他的筋骨流去，慢慢的浸入他的筋骨内。
这股血液的浸入，陆铭的筋骨瞬间如有一种被针刺痛一般的感觉，全身的筋骨开始向粗的扩张。
此时相当于五层巅峰的灵力在向陆铭的体内转化，对肌肉的冲击，对筋骨的充斥，陆铭浑身颤抖，这次比他之前任何时候都要艰难，因为这此是外力强行进入他的体内进行扩张。
肌肉的撕裂，筋骨的膨胀，陆铭的额头上渗出密密麻麻的汗珠。
陆天恩来到陆铭房间的时候，陆铭正进入融合的关键时期，他脸色发青，双眼紧闭，牙齿紧咬。
“啊！”陆铭一声大吼划破夜空，只见陆铭双拳紧握，猛的将拳头一挥重重的砸在浴盆内，水珠四溅，他猛然站起身来，睁开双眼，霸气外露。
此时浴盆内的水已经不再是红色的，而变成了黑色，灵血已经被全部吸收，从体内排出的污垢将液体染成了黑色！
陆天恩看着陆铭，点了点头，将灵药递给陆铭，陆铭一口气喝干。
灵药的的药力迅速向全身的肌肉和经脉流去，迅速滋润和修复着刚才被强大的灵力撕裂的肌肉和筋骨。
半柱香的时间，陆铭睁开双眼，看了看自己的身体，挥了挥胳膊，他感受到了七重中期的力量！
“满意吗？”陆天恩并没有给陆铭太大的压力，笑着问道。
“不知道陆豪现在是否突破到了第七层的中期，若是突破，那么我练体七重的力量不够！”
“力量不够！”
“我要力量！”陆铭怒吼，进入中期，他感觉到了虽然只是从初期升到中期，但是这种力量的变化却是很大的，那么陆豪应该也是如此，他感觉到了来自陆豪的压力。
“若是我带你去的地方可以将你再从中期晋升到后期，但是那种痛苦将是这种的十倍不止，你可敢去！”陆天恩沉声问道。
陆铭不会忘记刚才肌肉撕裂和筋骨膨胀带来的剧痛，撕心裂肺，但是那不是他的极限！
“十倍吗？有何不敢！就算是百倍又如何！”为了能够战胜陆豪，他拼了，这点痛算什么。
“好！吾辈练体修士就当如此，铭儿你没让我失望，跟我来！”陆天恩看到了陆铭的决心和信心。
陆天恩到这陆铭进入茫茫的夜空，没有月亮，只有漫天的星星。
陆铭跟在陆天恩的身后，他们去的方向正是陆铭和陆豪冲突的后山。
“这是去哪儿？父亲和三叔似乎从来没有说过那里有可以提升练体层次的地方。”陆铭边走边想，他充满了期待。
陆天恩并没有为陆铭解惑，甚至连一句话都没说。
他们已经进入到后山三百里处，但是陆天恩并没有停下来，脚步并没减慢。
四百里。
五百里就在眼前，再向前边走就属于陆家的禁地了，非长老以上的弟子禁止进入，否则严惩不贷。
陆铭不自主的身子一顿，慢了下来。
“没事，继续走！”陆天恩发现了陆铭的异常，说道。
有陆天恩带着，他自然不用担心族内的惩罚，随着深入，六百里，七百里已经过去了，陆铭渐渐的可以听到一些灵兽的嘶吼声，这声音让陆铭有种毛骨悚然的感觉。
一声声哗哗的流水声从山涧中传来，他们来到了一处瀑布旁，这里并没有什么特殊之处，陆铭不解三叔为何将他带到此处。
“走，穿过瀑布。”陆天恩拉着陆铭的手冲入瀑布中，穿过水帘，这里并不是陆铭想象的那样是一处悬崖，而是一处山洞，山洞的洞口长满荆棘，十分隐蔽。
刚进入山洞，一股强大的灵力扑面而来，陆铭明显可以感觉到这灵力的波动比灵蛇和灵药的灵力总和强上数十倍不止，不过这灵气中却带着一丝丝让他十分亲切的感觉，在这灵气扑到的他身上的时候，他感到了体内的肌肉和筋骨滋补的特别舒服。
山洞并不大，里面有也个十分清澈的小水池，水面上灵气四溢。
“你也发现了，你若在这池子的附近修炼，将会事半功倍，但是这不是它最强的功能。”
“这不是最强的功能？”这样的修炼环境就连族长的弟子陆虹都未必有，这样的地方听说只有屁护他们陆家的宗派内才有，但是像他们这样家族的弟子很难进入修炼的，因为他们没有资格。
“这是我当年在练体第七重巅峰的时候，在这一重停留了三年一直无法突破，我便私自偷偷进入这深山内寻找灵兽打斗，寻找突破口。
但是有一次被几只灵兽追赶至此，当时我身受重伤，不敌之下摔入到这里，昏昏迷迷的滚入到池子里，虽然我当时已经昏迷，但是我体内的伤势渐渐的回复我是可以感觉得到的。
不知不觉，我昏迷了一天，一阵剧痛将我从昏迷中唤醒，这种痛是一种浑身膨胀的痛。
池子内的水倒影出我的身体就像一个水桶，浑身臃肿不堪，四肢粗了两倍不止，筋骨几乎膨胀到了平时的五倍，我清晰额感觉到我的身体已经膨胀到了极限，若是再不离开必将自爆。
但是我所得到的好处也是极多，你若下去自会明白。
“三叔竟然独自一人闯入这里寻找突破口，看来我的修炼方式与三叔比还是落了下乘。”陆铭想道，不过这也给陆铭指出了一种修炼的方法，不断挑战，在挑战中提升！
“铭儿进入六百里当没问题，但不要过于深入！”陆天恩看出了陆铭的心思，不过一方面默许他这样做，但是另一方面又在精告他不要太过深入。
“谢谢三叔的指点，明儿铭记心中。”陆铭感激地说道。
“我当年虽然受了一些伤，但是修为却达到了练体第七重巅峰的境界，在这里面我坚持了整整一天就再也无法坚持了，不知你能坚持多久，又能有什么收获呢？我很期待！”陆天恩望着陆铭，眼睛中充满期待说道。
第十一章 震惊（）
陆铭听到三叔的话，他很好奇这个池子有如何的神奇之处。
“下去吧，我为你护法！”陆天恩说道，说着他走到了洞口之处盘膝而坐，眼睛却看着陆铭。
陆铭走入池子中，一丝丝的灵气顺着身上的毛孔迅速的向陆铭的体内浸入，不一会儿，他浑身都被一层灵气包裹，渐渐的被完全包裹其中。
在陆铭的引导下，这些灵气不断的在陆铭的全身游走。
“如此多的灵气，不用太可惜了！”陆铭毫不犹豫的张开浑身的毛孔，使劲的吸取池子内的灵气。
自从他发现自己的肌肉和筋骨可以通过吸收灵气来增长和融合之后，一直苦于灵力的缺乏，既然遇到这么好的事，他岂会浪费。
一个时辰过去了，此时他感觉浑身舒畅，就连之前用灵蛇的灵力和药力冲击体内的留下的一些伤痕居然开始慢慢的愈合。
“这里是一个疗伤的绝佳之地！”这是陆明发现此池的第一个功效。
“那以后，我手上就不用再担心疗伤的事情了。”陆铭心里盘算着。
为了证实自己心中的想法，他抬起手臂，看看前几天和陆豪打斗时留下的一个伤口，竟然愈合了！
这是疗伤的圣药？陆铭的心里很兴奋，这里可是满池的疗伤药啊！那为什么外边的瀑布却没有此功能呢？陆铭百思不得其解，索性不想，继续向深处走去。
此时的�