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季安本是和平年代的人，平时也没锻炼身体，虽得时空之匙融合，身体略有些改观，但还是有些不足。
为此季安决定，在练功之余还有加强身体上的锻炼。
想要锻炼出一副好身体，必须要做到力量、敏捷、灵敏、柔韧性等等完美协调。
“跑步、爬山，俯卧撑、蛙跳、举石……”，这些都是季安接下来的锻炼方法。
打定注意后，季安收拾一番，背的包，回山谷而去。
回到山谷见到洪伯和草儿，心里又是别有一番滋味，当一个人大喜或大悲时，都会向身边的亲朋好友倾诉，季安也是这般，把这几天的发生的事，毫无保留告诉他们。
之后，季安开始勤学苦练……
……
五年过去了。
树林中，一道身影背负双手，站在那里，他剑峰般的眉形，刀削般的鼻子，一张薄厚适中的嘴唇抿成一条冷酷的唇线，面容刚毅俊朗。
他身材高大，此时正赤着上身，身上肌肉，轮廓分明、线条清晰、紧致结实，古铜色肌肤，给人一种阳刚的美。
这不是季安还是谁呢。
“时间过的真快啊，来到这个世界五年多了，也不知道本源地球有什么变化……”，季安看着远方的风景，心里感慨万千。
自从得到秘籍后，稍加练习后，回到谷中，季安开始勤学苦练，终于功夫不负有心人，在四年前降龙十八掌达到炉火纯青之境，自然而然由外到内，练就一身刚猛的内力。
此后季安开始修练八荒**唯我独尊功，此功不愧是内功绝学，进步极快，比之九阳神功，一点也不差。但也很神秘，季安在习练之后，不但内力提升快，而且还兼有练体之效。
季安越觉得稀奇，对逍遥派的其它武学愈发相往。心中琢磨，有机会一定去天龙看看。
一年后的今天，季安一身纯阳刚猛内力，已达到二流巅峰之境。
“是该突破了。”季安抬头看了看天空，正好午时。
季安深吸了口气，在地下一踏，双脚连点，身若游龙，风驰电掣而去，正是降龙十八掌中的游龙身法，季安深知练熟一门轻功的好处，已经把这套身法练至炉火纯青之境。
不到一柱香的时间，季安就来到灵鹫宫的山脚下，五年来经常在此闭关，对他来说这里很是安全，乃是闭关好地方。
季安也不停留，单脚一点，腾空而起，脚下连点石壁凸出的尖石，一柱香的时间就到达山顶，径直走向小院。
盘膝而坐，季安右手食指指天，左手食指指地，口中“哼”的一声，随即鼻孔中喷出了两条淡淡白气，喷出来的白气缠住他脑袋周围，缭绕不散，渐渐的愈来愈浓，逐渐成为一团白雾，将季安面目全都遮没了，跟着只听得他全身骨节格格作响，犹如爆豆。
过了良久，爆豆声渐轻渐稀，跟着那团白雾也渐渐淡了，只见他鼻孔中不断吸入白雾，待得白雾吸尽，季安慢慢的睁开了眼，眼中神光乍现，季安缓缓的站了起来。
“好了，补充满内力了，可以开始了。”季安目光坚定。
季安深知根基的重要性，为了突破一流境界，做足了准备。
本来当时的降龙十八掌练就的内力可以突破一流，不过季安怕根基不足，转修八荒**唯我独尊功后，两种内力自然而然的，融合在一起，之前还担心两种内力不相融，这个结果也让季安心中松了口气。
两种内力相融后，量是多了，但是质却是不够精纯，所以在经过一年的打磨，内力愈来愈精纯，季安觉得是时候突破了。
重新盘膝而坐，双掌竖起，合于丹田处，默默运转内力，季安慢慢的忘记了一切，忘了报仇，忘记了地球，忘记了自己身在何处。
季安无喜无悲，冥冥进入传说的顿悟之中。
顿悟，他现在武学见识浅薄还不甚明白，古往今来能进入顿悟之中的，可都得了天大的机缘，例如：黄裳，皇帝令其整理道藏，黄裳细心校对，渐渐的进入顿悟之中，后来领悟出绝世武学《九阴真经》，季安也是这般走了大运，只是他不知道罢了。
内力在经脉中，遵循指定的路线，缓缓运转，每运转一周天，内力多增一分，精纯又加重一分，每运转一次，内力运行速度又加快一分，如此往复，运转不休。
平时习练的降龙掌和独尊功晦涩不明之处，现在豁然明朗，降龙掌的境界更是又进一分，已达到炉火纯青巅峰，离下个境界登峰造极之境，只差半步之遥。
季安此刻头脑越发清明，内力在经脉中运转更盛，盘膝的身体也逐渐颤抖起来，额头上的汗珠更是不要钱往下落去，此时情况甚急，如果能闯过这一关，那么以后武道一路通畅，前途无量；反之，则内力反噬，轻者经脉寸断，成为一生不能练武的废人；重者走火入魔，神智不清，会成为傻子。
季安脸色如煮熟虾蟹一般，心中大急。
冥冥之中，只听咔嚓一声，好似玻璃要裂开一样，初时声音还小，逐渐慢慢变大，最后只听“砰”的一声，季安只觉现在头脑更加清明，微微动了一下身体，只听得他全身骨节格格作响，犹如爆豆。
季安继续全力运转内力，巩固境界，一周天，五周天，十周天……三十六周天后经脉稍微有点胀痛感，季安才停了下来。
一流高手！
季安喜不自胜。
倚天中，一流高手也不多，便如学成速成版九阴真经的周芷若，杨逍、殷天正……。，因此季安现在的实力也达到了一个顶点，想要继续提升，还是要慢慢体悟，积蓄内力打通任督二脉，提高实战能力。
季安心神回归。
接着一股刺鼻气味传来，季安睁开眼一看，吓了一跳，只见全身肌肤黑乎乎，正散发的恶臭。季安随即就明白了，这正是洗髓伐毛、强筋健骨，排出身体中的废气和杂质，还能修复暗伤。
不过季安心中疑惑，只有进入先天境界才能洗髓伐毛吗，怎会突破一流境界就开始了呀。挠了挠头，一时弄不清原因（未完待续）。
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第008章：洪伯之死
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季安心中猜测：“不会和自己所修的独尊功有关吧……”
“还真有可能，这独尊功还有逍遥派的小无相功、北冥神功，都有返老还童、驻颜有术之效。”
“想有永保青春，就得祛除身体上的杂质，保持气血旺盛，除了其功法的特点外，应该还和洗髓伐毛、强筋健骨有关系，这正是练体之效。”
季安不由想到，原著中，无涯子被丁春秋打下悬崖，只是背上脊椎有伤，身体不能行走，身体四肢、五脏六腑也只是轻伤，修养一段时间就可复原，可见他所习的功法有着强筋健骨的效果。
季安站了起来，看着身上杂质，轻皱眉头，真是难味，逐施展轻功，向山脚下的小河奔去。
只见一条宛若游龙般的身影，飞入水中，溅起一片浪花，季安在水中使劲搓洗干净。飞入岸边，从时空之匙拿出一件麻衣穿上，找了根小草，把头发往后边一拢，用小草一系。
随即兴起打了一套降龙掌，只见掌风肆虐，掌影忽聚忽散，伴随着龙吟声，听其声音，看其威势，甚是可怖，这一套掌法打完，只觉满身暖烘烘的，很是舒爽。
接着又打了一套天山六阳掌，只是此掌法，季安也是初学咋练，还不慎精通，难免磕磕绊绊，不过季安也愉愉暗喜，主要是这厮已经把生死符练的登峰造极。以后使将出来，也可害人。因此季安总觉得自己的想法有些猥琐。
抬头看看了天色，金乌西坠。
“啊…坏了，今天还答应草儿帮他抓只小白兔，可自己光想着突破，都给忘了，这可怎么办啊？”季安一拍脑门，急的团团转。
“算了，大不了，回去在给草儿讲个故事，希望能给圆过去。”
说来也怪，季安来到这个世界已经五年多了，但是不知道为什么，季安总觉得和草儿特别亲，甚至都有些超过亲兄妹的感觉，各位看官不要多想呀，哈哈。
为此洪泊急的直皱眉头，往日间也连连叹气，直呼：才八岁多，就要女大不中留啊。季安和�