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药，一颗辟谷丹，可以让修真者三个月，不食，而不会饿。
培元丹…顾名思义是起到固本培元的作用，在修真初期主要用在给修真者改善自己的体质，以达到更好的修真效果。
我从丹瓶倒出了一颗培元丹，培元丹大约拇指肚大小，金黄色，还微微有点发光。我仰头将培元丹吞入腹中，不大一会，感觉到混身的疲倦，我盘坐了地上，悄然入定。入定一点难不倒我，不要忘了，我已经修炼了四年多的养生功了。
入定醒来，我发现自己是神清气爽，浑身上下有说不出的舒服，伸个懒腰，浑身上下检查一番，身上脏的没有办法说了，本来我穿的是一个黄衬衫，褐色的长裤，现在都是泥乎乎的，还破了几个大洞，像个叫化装，没有办法穿了，浑身上下都是到处泥，好恶心啊。原本只是注意自己是不是要死了，根本没有注意自己的身上是什么样子的，能活动了，又一直注意这个山洞，更是没有看自己的衣服。赶紧洗个澡，我顺手抓起了一个青铜的容器，来到了那个小水池的旁边，闪掉衣服洗了起来，我正洗着，发现那个红色的小狗，来到了脚了，看来这个家伙也醒了，想必这就是那个火玉化成的东西，，看见我洗澡这小狗也“扑通”一下跳入水里，欢快的折腾了起来。
我洗完了澡，从手镯中拿出了一件衣服，这衣服好古老啊，没有办法，要不就得光着，虽然不会有人看到，但是自己总是觉得不舒服。我胡乱的穿上了衣服，吃了一颗辟谷丹，味道还不错。呵呵，好久没有吃饭了，应该吃一次了）那只小红狗，也窜上了桌子，抱起一块火晶石，啃了起来，不大功夫，一个半拳头大的晶石就给吃完了。然后窜下桌子，跑到了石床，又睡了起来。什么都处理好了，我该筑基了，我来到了石床上，看到一个按照五行排摆的图案，这应该就是隐云子说的，筑基五行阵了，上面镶嵌的是火性晶石，我也就不用再换了我盘坐其中，拿起阵中的真元之石，绢帛上写的筑基的功法，再次入定。阵中的火性晶石，放出了耀眼的红光，道道光线直射我的身上，那个真元之石，更是红光夺目，环绕在我的周围。周围的晶石慢慢的升腾起来，真元之石，而后也慢慢的飘浮起来，我的身体随着这些晶石的升腾，也慢慢的浮了起来，停留在了半空之中。
时间的流失之中。晶石和真元之石的红光越来越弱，而我身上的红光是的越来越强。身体开始慢慢的回落了，当身体落到石床上的时候，周围的红光消失了，那些晶石和真元之石，以然能量用尽化成了粉末落在了石床之上。我身上的红光还是向丹田集结了，身周的红光开始消散，丹田处的光亮是越来越强，直到整个吞没我的身体，我已经处在一个红色的海洋。红光再次的收拢，直到全部收到丹田，消失不见。
我睁开了双眼了，如果有人在的话，会发现我的双眼发出了摄人的红色光芒。起身下床，看到身边的粉末，我直到这样晶石耗尽能量的结果，我吸收了他们的全部的能量，看来这次筑基收获不小。旁边的小红狗还在睡觉，我应该入定了很长时间了，它怎么还在睡觉？莫非它也在修炼，毕竟是集天地灵气而生的灵物，不同凡响。我起身来到了石桌前，拿起了其中的一个玉石筒。因为我已经进入修真，具有了修真者特有的真元力，所以可以使用神识查看，玉石筒里面是一套修真的功法。
修真之法不外乎这几种：以武入道，净修入道，炼丹入道，练器入道。本门功法取以武入道为主，丹道为辅。以武入道即动修，动分阳动与阴动，由中和趋于生长的运化称之为阳动，有放射发散之意。由中和向衰败及死亡，归入于寂静的动，称之为阴动，有收缩之意。取阳动为法，合天地之变，自然之态，收天地精气为己用。动修分四层，初为身动，次为意动，再次为神动，最后为不动之动，天地大法，动之极为静，静之极为动，故不动之动为大乘，度劫即可飞升成仙。修真境界分为筑基…旋照…开光…融合…心动…金丹…元婴…出窍…分神…合体…大乘…度劫…飞升。旋照…开光…融合…心动为身动之境；金丹，元婴为意动之境；出窍，分神，合体为神动之境；大乘为不动之动的境界。
修真本为逆天而为，故多磨难，需要经历天劫方可为真大乘，成则为仙，败则神形消散，归于自然。现在我的水平已经到了心动期的后期，只要努力的话，应该很快就可以进入金丹期，既然是身动那我就活动活动，看看玉石筒里有几副图，一个是正在比划招式的，应该说是第一阶段的功法，一个是控制飞剑的，应该是第二阶段的功法，另外两个一个是正在散步的图画，这是第三阶段的，另外一个是静坐的，是第四阶段的修炼方式。
先试试第一种，集中精神，我用手比划起了第一个招式，我一起手就感觉，丹田的气流顺着经络不停的游走，双手不由自主的使用随着气流移动，忽左忽右，忽上忽下，飘忽不定，我也只得身随形转，好像在跳舞。慢慢我开始掌握住气流的流动，身体随着气流的流动而流动，招式上也开始发挥了威力，我感觉到体内的真元力，开始涌出随着我的招式活动。
第五节 比武
经过多次的习练我可以熟练的使用那个图上所演化出来的所有的招式，威力真不小啊，可惜这都被禁制了，要不我最少可以把一个几平房的巨石打碎，可惜看不到自己最帅的一面。
我学的那些散打搏击招式，跆拳道招式，打出的威力不知道是以前的几倍，如果我参加国际大赛的话，肯定是冠军。
小红狗这两天一直醒着，在我旁边窜来跳去，让我郁闷的是，居然一点也打不到它。
它闪的飞快，我的力量还没有到它早就跑远了，不行得修理它一下。“小狗狗，来过来，和我比试比试，我给你好东西。”反正也没有事情做，每天自己练招，也挺无聊的，找小狗比试一下也不错。说着我从手镯里边拿出来了几块火性的晶石，桌子上的火性晶石在我筑基期间已经被小狗给吃完了，现在我有绝对的把握诱惑它。果然，小红狗见到晶石乖乖的跑到我的面前，蹭我的腿，我先给了它一块最小的，大概只有拇指肚大小晶石，它一口吃了进去又眼巴巴的看着我，成功了小狗上钩了。
“小狗狗你陪我练练，我就给你吃这些。”我一边比划，一边说。这小狗还真聪明，叫了两声，然后向后退了几步，我看看这个洞中易于损坏的东西，只要那颗，我刚开始的时候吃的红果的那颗小果树，我把它般到了石床的最角落，然后将那些乱七八糟的东西一股脑全装进手镯除了那个石床没办法搬其他的连石桌椅都仍了进去，还好我手镯的空间大。
我把身上穿的不知道那个朝代国家的衣服，碍事的都整理好了，摆开架势就要大打一场。我先用的石中国的传统武术，一招黑虎掏心，奔小狗而去，真元力成了一个圆柱形的物体直奔前方，小红狗，闪电般闪身躲过我的攻击，我的真元力轰到了地上，地面为之一颤。
小红狗，闪电般的扑向我，我赶紧遮挡，太极拳，似慢实快，划出一个图形，将小狗推向旁边，随后我一个闪步跟身，手刀，劈空而至，又让小狗躲过，它的身形太快了，我根本就碰不到它的身体。来回数招，我都把真元力浪费在了洞壁和地面上。我的真元力已经消耗过半，只能靠太极拳的巧妙来遮挡小狗的攻势，我聚集了自己最后的真元力，用了一式“金鸡乱点头”把小狗身边几十个平方都布满了我的真元力，轰击而出，只见小狗突然间浑身散发除了几尺高的红色光芒与我的真元力相抗。轰的一声，我被重重轰到了背后的墙上，小狗只是稍稍倒退了两步。
“好痛啊。”受伤了，我的嘴角流出了鲜血，我赶紧从手镯了拿出了疗伤的大还丹，吞下一颗入定疗伤。还好伤的不重，没多久我就复原了。忽然，我用神识发现自己的丹田之中，出现了一个淡金色的小球，不过还没有实体化。“金丹期。”我狂喜吞下一颗元阳丹，再次入定。
大还丹…采集天地间的珍贵药材集合天地灵气做的丹药，习武之人可以用此增加功力，疗伤效果极佳，但修真只能用于疗伤。
元阳丹…一种修真界知名的丹药，可以增加修真者的真元之力，将修为提高一至二个层次，但只能用三颗，还必须是至少金丹期初期，至多是出窍初期的修为，元阳丹对出窍中期或后期没有效果，而金丹期以前服用可能会暴体而亡。
“修真无岁月”不知道过了多久，�