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听到他的话，老头恐惧的神色更浓烈了，但双手却依旧死死的抱着烤肉，任凭姜凡如何追抓，却始终碰不到烤肉的边。
“肉肉，我的肉肉，你不要抢我的肉肉！”老头一边闪避，一边可怜兮兮的叫道。
半响，姜凡累的气喘吁吁，但老头脸上的惊恐却已经变成了顽童般的高兴：“来呀，来追我啊，你追不上我，追不上我哦，追不上就没有肉肉吃哦。”
看着老头神色轻松，调侃自己的模样，姜凡满脸郁闷，不过更加肯定了老头实力不弱。
难道是一个疯了的高手？看着老头脸上不似作假的神情，姜凡猜测道。
武道凶险，比起武道境界提升的艰难，心境不稳走火入魔的修灵士则更多不胜数，强大的力量如果没有强大的意志支配，一不小心便会走火入魔，重则身毁人亡，轻则神经错乱。
“好了，好了，我不追你了，你自己慢慢吃烤肉吧。”一时半会弄不清老头的身份，姜凡干脆不去理了，看老头的样子，应该也不会对自己不利，他朝着练功室走去，准备开始闭关。
“你生气啦？”看着姜凡离开，老头想了想，忽然跳到姜凡身边问道。
那样子，就像一个小孩担心父母生气了一般。
“我给你吃肉肉，你不要生气了好不好？”看着姜凡径直前行，没有理他，老头从烤肉上恋恋不舍的撕下了一小块肉，捏在手中又反复挣扎了几次，递到姜凡身前道。
姜凡被老头小孩子的样子逗乐了，笑道：“烤肉你自己吃吧，我要呆在屋子里一段时间，这山上很大，你随便玩。”
“哦，吃肉肉，吃肉肉。”老头似懂非懂的点了点头，一个人就地坐在走廊上，又开始撕扯起了烤肉。
姜凡笑了笑走进练功室，神色顿时变得严肃认真了起来。盘腿坐下，很快平心静气，脑海里慢慢回放起他和罗星尘交手的整个过程。
云海深轻拳在自己闯墓冢、抗兽潮时，面对妖兽和那些魔门的低级弟子，展现出了强大的力量，功不可没。
但刚才面对罗星尘的剑法时，却终于暴露出了低级功法的缺点。
在姜凡的拳下，云海深轻拳主要是快、强！比他力量差的，防御弱的，往往挨不住他的一拳。
但罗星尘灵力高出他一截，力量、防御和速度都丝毫不输给他，剑法甚至比他的拳法更快，若不是他仗着身体改变后超强的防御，不怕罗星尘的攻击，恐怕早已经落败了。
遇到精英的修灵士，云海深轻拳便开始失去了威势，要想将云海深轻拳继续作为对敌手段，就只有将它变的更快、更强！
如今他已是灵士五层，又学会了云海深轻拳两式新的拳法：八步赶蝉，拳破万军；凌空三叠，拳冲霄河。
前五式被他改进成了更精妙的三式，那灵士境的三式能够改进吗？
还有每一式里面的身法和拳技能否拆开，可不可以任意组合，更随心所欲的攻击？
姜凡细细思索，慢慢想出了拳法暴露出来的一些缺点的解决方法，和更好的应对方式，但对改进融合拳式却依旧没有进展。
苦思良久，依然无果，姜凡暂时放下了对云海深轻拳的改进，他现在的武学知识和眼界都还少，想凭空改进很困难。
将这一场比斗的经验全部总结吸收后，姜凡开始将注意力放到《无上道境》的意境上，如果能将意境修炼更进一步，达到神意相通的层次，可以随意的发出拳意攻击，那他的攻击就能提高一个档次！
按照天星子前辈的描述，姜凡照着书里记载的方法，第一次有意识的去沟通连接体内的灵力和天地间的灵气。
天地间的灵气就像一个，无边无际，而体内的灵力就像一条鱼，意境则是让鱼涌进里，靠着鱼的游弋带起的波涛。
首先修灵士便是要靠自己的神识，为鱼和打开一条通道，将鱼归大海。
说起来似乎很容易，但做起来却很难，特别是神识，如何才能让体内的灵力和体外的灵气相连呢？
神意相通，神识和意境相通，一念起，而意境出。
姜凡默默的感悟着，努力回想着每一次使出拳意时的感觉。时间悄悄的溜走，练功室内，根本不知外面的日升月落。
姜凡的神识仿佛陷入了一片无尽的虚空中，想抓住那条鱼，却每次让它溜掉，想引入那片，却又始终撞在一面无形的天壁上。
就在姜凡已经疲惫的快要放弃的时候，一缕阳光忽然映亮了虚空，一股清风卷过，将的浪涛和鱼刮到了一起，看见了水，鱼马上欢畅的游动了起来，掀起一股一股的水浪。
蓬！蓬！蓬！
姜凡连续打出三拳，磅礴的拳意击出，狂风怒卷，练功室用阵纹刻画过的墙壁轰然倒塌！
“肉肉没了，我要吃肉肉。”练功室门口，疯癫老头吓了大跳，小声的喊道。
“小师祖，原来你在这里，快跟我来。”忽然，宛灵儿风风火火冲了进来，拉起姜凡急冲冲的喊道。
姜凡疑惑道：“灵儿，你这么着急，发生了什么事？”
宛灵儿焦急的道：“咱们飞仙门和几大门派的比武已经开始了，可是大师兄他们还没有回来，我担心其他师兄不敌，所以就来找小师祖了。”
第一卷 第一百七十三章 阴险四派
飞仙门南方，大约三百余里外的翠屏峰，这里是中等门派铁拳门的山门。
铁拳门，原本是翠屏峰下翠锦城里的一个小小的武馆。
三百年前，铁拳武馆的馆主登上翠屏峰却偶然遇到一只灵师境的妖兽，馆主不敌，被妖兽逼落掉入悬崖，没想到却因祸得福，获得一位无名前辈的拳谱和一瓶灵丹，铁拳门馆主从此实力大增，最终成为灵宗境强者。
后来再加上几代掌门的努力，铁拳门从一个小小的武馆成为了一个门派，五十年前，又从小门派成为了一个中等门派。
在宛州，修灵士众多，门派世家林立，大大小小的门派世家不低于一千个，但最著名的却是一荒二超三大势力。
一荒便是指的荒古门派飞仙门，虽然千年来飞仙门早已没落，但作为一个传承了数十万年，又对人类做出过无数巨大贡献的门派，飞仙门的影响力依旧十分强大。
但相比日渐没落的飞仙门，二超，超级大派紫云宗和超级世家杨家才是如今宛州影响力最大的，两大势力几乎瓜分了宛州三分之二的土地和资源。
在两大势力下，又有十几个大派实力不相上下，控制着众多小国地域，如雷云门、东临阁、翡翠楼等等。
这一次飞仙门等五个门派的比武地址正是铁拳门。
翠屏峰上，铁拳门武极正殿前，千丈方圆的青石广场上，此时已搭建了一个长宽均超过百丈的巨大擂台。
擂台四周，聚集着大量围观的修灵士。
在这次比武前，铁拳门、神威门等四大门派早已在四处宣扬这次比武，闹的沸沸扬扬，几乎整个宛州西南的修灵士都知道了。
铁拳门更声称这次比武期间，铁拳门公开开放，任何修灵士都能来观看。
如果仅仅是铁拳门等四个门派，或许很多修灵士都不屑一顾，但有了荒古门派飞仙门的加入，一下便吸引了无数的修灵士，有的修灵士得到消息，甚至还特意从其他州赶了过来。
这一次比武，铁拳门四个门派还费了极大的心思，请了宛州西南的大派雷云门的一位长老前来主持比赛。
在擂台的四周，还搭建着大量的看台，不过有资格坐这些看台的至少都是灵师境的强者，至于灵士和灵徒，都只有站着看的份。
这次参加比赛的五个门派，铁拳门、神威门、天刀门、凌剑宗和飞仙门分别位于看台的五个方向。
其中飞仙门来的人数最少，连同两位身为二代弟子的老者，一共只有三十四人。
而其他四个门派，人数都在一百以上，灵宗境强者更是五六人，四方的人马都虎视眈眈的盯着飞仙门的众人，给人的感觉，仿佛不是五派比武，而是四派专门来和飞仙门比斗的。
不过即使人群吵杂无比，四派人马气势汹汹，但飞仙门两名老者依旧昏昏欲睡，偶尔喝一口小酒，神色无聊至极，完全没将四派人马放在眼中。
倒是三十二名三代弟子个个神色气愤，脸上战意盎然，恨恨的盯着四个门派的人。
铁拳门等四个门派的人真是太阴险了！
无耻的作风，在飞仙山外对飞仙门弟子屡屡挑衅，更死缠烂打的来到飞仙门要和飞仙门进行比斗，最后逼得三代弟子们实在看不下去，以大师兄骆明扬为首，定下了这场比斗。
双方决定派出三十岁以下的年轻弟子，每个门派各派出八名弟子，最后决出前四名。
每一名弟子身上，门派至少押上一座城池以�