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“至于这第三层，古往今来，能够达到‘了悟’境界的人寥寥无几，有记载的不过两三人，都是才情高绝之士，这层不光要有悟性和机缘，还要有莫大的定力和慧根才行，至于具体的需要具备什么条件，每个人自己的感受都不一样，只能够自己摸索了。”
王翔嘴巴动了动，下意识地想说上几句，但马上就使劲闭上，他可不愿意在这个时候打断巴樊的话。
没想到巴樊仍注意到了他的这个细微动作，道：“你可是有什么话说？”
王翔有些不好意思的说道：“樊叔，您能不能先说说练体和修感，看您把悟境说的那么困难，我想还是从简单的开始练起吧。”
巴樊想了想，道：“也罢，那些太过于空泛，还是给你说点实际的吧，先说练体。”望了望王翔，肃然道：“祖师曾言：‘练体为本’，这句话告诉我们，人的身体是我们追寻一切的根源和本体，拥有强大的本体，才能够让我们更好的向更高层次发展。”
“练体的三个层次中，要达到第一层次健体，只需要按照法诀勤加练习就可以了，从健体以后，则需要对应悟境的层次，也就是说，境界上不来，则其余的练体和修感都上不来。”
巴樊说到这里，缓缓道：“因此，务相诀中，悟境最为重要，翔子，你可要勤加练习，不要辜负了巴老和我们对你寄托的厚望。”说着眼神一紧，王翔一瞬间有股轻微的不适，脑袋里仿佛“嗡”了一声，但马上不适感就消失了，他暗想难道自己贫血这么严重？
见巴樊看着他，似乎在等着他回话，便道：“樊叔放心，我会尽力练习的。”心下却有些不以为然，暗道：“瞧你们都是老前辈了，怎么还是这样看不开。悟境难练，可以先练体啊，务相祖师不也说练体为本吗？至于悟性这个东西，谁能够说得准？还是快点练到刚体，听名字也可以知道，刚字大概等同于钢的，身体强度一定会大大增强了。真不知道他们怎么想的，所谓悟境，当然要心无他求才好了，整天把悟境挂在嘴边，能够上得去才怪。”
樊叔讶然道：“你的想法很别具一格啊，心无他求？”
王翔得意洋洋，“那当然，所谓悟境，自然要心无他求才行，正所谓……”突然想起来了，刚才那番话自己明明只是在自己心里想，为什么他会知道？难道他能够知道我内心的想法？
刚想到这里就听樊叔道：“不错，我能够知道你内心的想法。”
王翔刚才的得意劲头一扫而光，皱眉道：“不会吧，佛家的‘他心通’？樊叔，你还是收起功法吧，这样窥探别人的隐私是很不道德的呢。”
难怪刚才自己有一瞬间的不适，可能那就是对方在发功。想到自己刚才的想法全部都让别人知道了，王翔也顾不上用敬语了，勉强说了两句，心里暗庆还好自己没有想什么别的见不得人的事。
“我早就收功了，刚才第一是为了探测你对于我巴族有没有不法之心，二来是为了让你亲自体验一下务相诀修感篇的奥妙。”
“修感？”王翔有些惊讶，“樊叔你是说刚才您施展的不是‘他心通’？”
“什么他心通，我刚才就是运用我的思感进入到你的脑海深处，可能和你所说的他心通有相似之处吧。修感分为三层，能够达到或接近思感就已经可以知道别人的想法了。”
有了实际的例子，王翔顿时对这份功法多了几分期待，他由衷地道：“佛家精神修炼到一定的阶段，会出现所谓的天眼通、他心通，看来我们务相诀也能够达到这种程度啊。”
樊叔显然是对他口中的“我们”一词比较满意，轻轻“哼”了一声，“这些不过是比较低层次的运用罢了，以族长目下的功力，早就领会到了大神通，那就不是我们所能够猜测的了。”
见王翔一动不动的侧耳倾听，接着道：“那我们接着便来说说这练体。务相祖师曾言：练体为本。这句话你来解释解释，看看你是如何理解的。”
王翔正在全神贯注地听着讲解，此刻也不推辞，稍做思考，便道：“所谓练体为本，我是这样理解的。这个‘本’字，是根本的意思。那这句话是说，自己的身体是修炼一切法门的根本，没有一个强健的体魄，是无法进行高层次的修炼的。”
樊叔点了点头道：“不错。看来你对练体有了一定的了解。”看了看王翔，接着道：“其实祖师说这句话，是有很深刻的含义的。族中历代长老相传，越到高深的层次，越需要对这句话有高深的理解。就我个人的经验，……”
说到这里樊叔微微停顿了一下，沉吟道：“就我个人的经验，这个‘本’字，还有本原的意思。祖师说这句话，绝对不会是无的放失，意思是说，人类不停的发掘自身潜力，修炼的最终结果是为了还归本原。通俗的说法，就是找到一种永生的方法。”
王翔听着前半段尚且可以理解，直到后面“永生的方法”就真有些听不下去了。他一直认为自己是个无神论者，所谓的永生，在他看来是根本不会存在的。人可以长寿，但人体就像机器，总会有用旧的一天，等到哪一天实在是不能使用了，就会报废，人的生老病死，一切都掌握在大自然的手中，因此他急忙说道：“樊叔，我们还是先来看看这练体的具体步骤吧，后面的您说的太玄乎，可能目前我还没达到那个理解层次。”
他这番推脱的话在樊叔听来，倒是合情合理。于是樊叔点头道：“也是，层次的提高不是一时半刻的事情。我们还是来说说练体。练体之法，健体为要，非健体不能开合；刚体为继，非刚体不能囊括；柔体为坚，非柔体不能承法。所谓健体……”
这一解说就是近半个小时，王翔尽管年轻，可仍旧是站的双腿发麻，看着在场中抑扬顿挫的樊叔，王翔大感佩服不已。终于，樊叔在说到“……大开大合而劲有所敛，是为健体初成。”时，终于放慢了语速，王翔不由精神一振，知道总算熬过了这段漫长的解说。
“刚才我所说的，就是健体的一些简单法门和解释，不知道你听懂了多少，”樊叔缓了一口气，转头问道。
“樊叔，原来这个健体和我想象中的大不一样啊。”王翔仔细想了想，道：“我原以为健体就和我们平时锻炼身体差不多，跑跑步，做做操什么的，就可以了，谁想根本就不是这样。”
“那是。”樊叔肃然道：“祖师传下来的功法，当真可以称得上是字字珠玑，又岂是看了一两遍就能够弄懂的。”看了看王翔，道：“你千万莫要把健体想的太过于简单。就拿你刚才的话来说，现代人平时所做的锻炼，出发点是为了健康。而我们需要的不仅仅是健康，更是要健体。”
王翔忍不住插嘴道：“这有什么区别吗？”
“当然！”樊叔斩钉截铁地道：“追求健康完全是舍本求末，人从一生下来起，就具有了健体的条件，只是世俗之人很少有人明白这样的道理。”
“那您的意思是说，拥有一个健康的身体反倒是一件坏事？”王翔只觉得多年来的观念一刹那被改变，有些接受不了。
“那倒也不是。作为一个世俗人来讲，拥有一个健康的身体，会给他们省去不少的麻烦，因此对他们来说，锻炼的目的就是为了一个健康的体魄，这并没有错。”樊叔语锋一转，“但是，作为修炼一种功法，如果仅仅只是抱着想健康身体的想法去修炼，那无疑是舍本求末，不会达到一个很高深的层次。何为健体？并不是字面上的健康身体，而是拥有一个稳健的本体，要从肉体上和精神上来不断的磨练，从而在修行到一定程度以后向更为高深的层次迈进。”
王翔似懂非懂地点点头，有些明白又有些恍然。难怪在很多书上和别的地方经常看到类似的告诫：“如果仅仅只是想拥有一个健康的身体，那是大错而特错的。”王翔敢肯定，他看见这些字眼至少不下于五次了。
樊叔见他这个样子，点头道：“一开始就是这样的，这中间有些关系你要想清楚，等到日后有了一个强健的体魄，修炼起来就会事半功倍的。”
王翔从回味中醒了过来，道：“樊叔，您前面说过，如果境界上不去，别的都上不去。那么这种健体的法门岂不是非要等到悟境达到了相当的程度，才可以修炼？”
樊叔摇摇头，道：“也不尽然，境界是一个很难有具体定义的东西，所以说不定你第一天就可以学习也许过了半个月你仍然不得要领。”