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全能尖兵-第189章

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  “啊?”林雨吓得一个踉跄,差点摔了一跤,待他看清来的人是苏秦时,咕哝道:“班长,你怎么不声不响的,你这样会吓死人的。”
  苏秦上下看了他一眼,愈发觉得这家伙今天有点不正常。
  之前,听说大家要留下来进行跳伞实训的时候,班里的很多兄弟就都欢呼一片,只有林雨和李鱼有点怏怏的,情绪一下低落了起来。
  李鱼很好理解,那家伙有点恐高,上一次他和苏秦一起站在二十一层的窗台外狙击,差点就腿软了,跳伞对于他来说自然更是要命,但林雨。。。。。。他好像没什么需要担心的啊?
  想了想,苏秦直接问道:“林雨,我觉得你今天刚一听到我们要进行跳伞实训,情绪就好像一下低落了,你是不是有什么事?”
  林雨张了张嘴,似乎不好意思开口,不过最后他还是把牙一咬:“班长,我跳不来伞?”
  “跳不来?”苏秦一怔。
  林雨重重地点了点头:“我们以前在侦察大队进行跳伞训练的时候,我的动作就总是不达标,天天被教员骂得狗血喷头,我都开始怀疑人生了,幸好我们侦察大队对这个课目要求不高,所以我才能蒙混过关,但这次。。。。。。”
  他轻轻地叹了一声,心中忧虑到了极点。
  苏秦连忙安慰道:“没事,不用担心啦,不是还有我吗,况且大家都会帮你,到时候一定能解决的!”
  “班长,我。。。。。。”林雨张了张嘴。
  “放心吧,不会有问题的。”苏秦搂住他,拍了拍他的肩膀:“走吧,先回去,明天看看教官怎么要求,我们再按他的要求来练!”
  林雨犹豫了一下,最后点了点头:“好吧!”
  但看起来信心依然不是很足。
  时间过得很快,一眨眼就是第二天了。
  这一天的日程安排是这样的,五点起床,早操,七点早餐,八点先进行理论培训,十点正式开始跳伞训练。
  这次教授大家跳伞的教官是特大的跳伞教员,听说是西南军区最优秀的跳伞教练,以前是空降兵,跳伞经验就非常丰富了,后来进入特大后又执行了不少秘密伞降任务,经验十分丰富,业务能力非常精湛。
  不过,这家伙也有一个不好,那就是脾气太差,得不得就骂人,而且要求非常严格,甚至有些苛刻,而且为人刚正不阿,六亲不认,哪怕是军区大老板找他说情也说不通。
  大家看到他的第一眼,心中就都咯噔一下:以后这日子好过了!
  大家心中都一声哀嚎,这个教官给人的第一印象,就是可怕!
  看到教官过来,苏秦连忙整理队伍。
  随后,他转体,面向教官汇报。
  “报告教官,侦察一班集合完毕,请指示!”
  “稍息!”
  “是!”
  苏秦转体,看着大家道:“稍息!”
  这之后,他小跑入列。
  教官面无表情地环视一圈,然后开口道:“同志们好,我是你们的跳伞教员,我听说你们都是刚刚结束的军区比武里最优秀的侦察兵,很多领导和同事也跟我说,你们是他们见过的最优秀的侦察兵,所以,我希望大家在后面的训练中能把你们最好的一面表现出来,也让我见识见识西南军区最优秀的侦察兵到底是什么样子,当然,如果你们只是徒有虚名,那我一定会如实向上级领导汇报的!大家明白了没有?”
  “明白!”
  “都没吃饭吗?声音就跟娘们一样,我最后再问一次,大家明白了没有?”
  “明白!”苏秦和其他兄弟不得不扯开嗓子大吼。
  教官这才满意地点了点头:“我们的训练分成五个阶段,第一,离机动作训练,也就是大家俗称的跳垫子,第二,跳高台,第三,跳吊环,第四,跳模拟塔,第五,也是最后一步,跳伞实训。
  每一个阶段的训练中都会同时安排理论和其他相关课目的训练,而且,每一次的训练都会进行考核,不达标者无法进入下一阶段的学习,另外,如果某一个环节有一个同志不达标,那你们整个班都不能进入下一个环节的训练!”
  他才说到这儿,林雨和李鱼就啊的一声,紧张到了极点!
  “啊什么啊?你们是第一次当兵吗?这点觉悟都没有!”他狠狠地瞪了林雨和李鱼一眼。
  绕着大家走了一圈,他这才开始讲解:“今天首先给大家讲离机准备的动作要领,大家一边听一边看我示范,身体前倾,含胸,缩脖,两臂夹紧,两手抱于小腹前,上身尽可能的缩紧,两脚前后分开,咱们离机准备的动作要领就是宁可前倾也不后仰,重心前移,放于两腿之间,两臂要夹紧,需要含胸,大家想,你跳伞的时候,背上是要背一个降落伞的,一个降落伞三十多斤,你的腰那么直,你怎么背?”


第228章 协调性的问题

  228协调性的问题
  教官先一一讲解,讲完了,这才叫大家按照标准进行练习,他则一个一个地、手把手地纠正动作。
  这些动作和苏秦以前练的没什么区别,所以他一下就达标了。
  教官过来看了看,在他身上拍了拍,这才满意地点了点头:“嗯,不错,就是这样,继续保持!”
  随后,他朝于牧走去,帮助于牧定型。
  于牧他们之前就已经进行过跳伞训练的,虽然没有进行过实训,但他一贯对自己要求很严,所以他的动作没什么问题!
  教官一个一个的纠正过去,很快就来到了林雨身边。
  他只看了林雨一眼,眉头就一下皱了起来,不过他并没有多说什么,只是耐心讲解,并且一一纠正。
  “含胸!”他一边说一边拍了拍林雨的脊背。
  林雨连忙含胸,但腰却噌的一下直了起来。
  教官一下生气了,啪的一巴掌拍在了他的腰上:“你把腰挺起来干嘛!叫你含胸,缩脖,身体尽量前倾!”
  林雨连忙把身体往前倾,但含胸和缩脖的动作要领却又没有做到。
  他的身躯就如一个环环相扣的机器一样,腰部一弯,其他地方就会大受影响,其他地方达到了要求,腰部又挺了起来。
  如此反复纠正了五六次,教官发飙了:“林雨,你到底怎么回事?”
  林雨又是委屈又是无奈,差点要哭了:“教官,我。。。。。。。我。。。。。。。”
  “我什么我?三百个俯卧撑,先好好清醒清醒!”
  “是!”
  林雨连忙趴下,噌噌噌的做起了俯卧撑,一直做了三百个,第三百个做完,他再也没有了力气,一下跌在了地上。
  但教官却一声厉呵:“起来,你趴着给谁看呢!”
  林雨这才摇摇晃晃地站了起来。
  “再来!”教官道。
  “是!”林雨有气无力的回答。
  随后,他重新开始进行离机准备的训练。
  可是才开始一会儿又被教官骂了:“含胸含胸含胸,林雨,我再给你说三遍,含胸!含胸!含胸!”
  林雨连忙含胸!
  可是一含胸,他的腰又挺了起来!
  “我。。。。。。。”教官举起双手,想发飙,肺都要炸了,但忍了忍,终于忍住:“我。。。。。。我。。。。。。我他…妈真是无语了!”
  他大骂了一句,然后把手一挥:“解散!休息十分钟!”
  随后,他把身一转,朝着楼房大步走去。
  哗啦。
  大家连忙围拢过来:“林雨,你刚才怎么回事?”
  林雨哭丧着脸:“我也不知道我是怎么了,我也努力按照教官的要求去做了,可是不知道为什么,我一含胸腰就会忍不住挺起来!”
  大家你看看我看看你,都不知道该说什么了。
  之前在侦察大队进行的那一次训练林雨就出问题了,就被骂了好多次,不过因为那次训练的要求并不算严,林雨最后才得以蒙混过关,但这一次显然是不一样了。
  “我怕是要被教官开除了!”林雨懊丧地道。
  “不会!”
  “怎么会呢!”
  “教官没这个权利的!”
  大家连忙安慰。
  苏秦想了想道:“这样,林雨,你再试一次,我帮你看看你的问题在哪里。”
  “对对对,让班长帮你看看,有他出手,你的问题就再也不算什么问题了!”大家连忙道。
  林雨听了,连忙站起,按照之前教官教的动作做了起来,苏秦把手放在他的身上,感受着他每一块肌肉的运动,查找原因。
  只一会儿他就明白林雨的问题所在了,身体协调性太差,肌肉太过僵硬,太机械化了!
  协调性是指身体作用肌群的作用时机正确、动作方向及速度恰当,平衡稳定且有韵律性。
  在各项体能中,协
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