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李良有些为筱雨担心，但是马上又苦笑着摇了摇头，是的，自己的担心又有什么用呢？他开始努力让自己不再想筱雨和金玉圣的事，开始专心的看起了头球训练的资料和视频。
第72章：莉莉和泰迪（）
入夜，李良早早的睡下了。经过了精心的准备，他的头球练习变得更加有效率了。除了昨天就开始的简单的头球训练，他还按照查到的资料，请囧囧按照其他方式帮助自己练习。
囧囧非常坦率的告诉李良，只依靠自己这样一对一的帮助他练习，很快训练水平就无法再跟得上李良的进步速度。现在，他必须要再邀请帮手协助训练。李良心中一动，问道，我能请训练赛那些复现的新秀吗？囧囧点点头，当然可以。李良高兴的拍了一下巴掌，说道，太好了！我就请小熊。
小熊出现了，他一看到到李良和囧囧就笑了起来。他悄悄的站在了囧囧的身边，猛地用手去捏囧囧肚皮上的肥肉，囧囧大怒，又开始追打小熊。李良发现，笑着狂奔的小熊果然已经完全康复了，一点也看不出来受伤的迹象。
李良大喊道，囧囧，我还想再请一个人！囧囧停下了脚步，问道，什么人？李良说道，我想在请一位防守教练，最好是擅长头球那种。囧囧马上明白了李良的意思，赞许的点了点头。但是他又遗憾的说道，类似佩克曼这样的防守类教练，以及包括调教进攻、传球、射门、速度、体能、身体素质等等方面的专项教练，并没有细项属性这一说，看不出来谁擅长头球或者什么其他的细项技术。
小熊在一旁认真的听着，插嘴道，这好办啊，有的教练以前是以头球见长的高中锋，或者中后卫退役以后转行的啊，找这样的教练不就行了。一下子李良和囧囧都觉得豁然开朗。囧囧开始在大屏幕上搜索了起来，李良满怀期望的站在一旁，小熊也热心的帮着挑选了起来。
很快，所有专项教练都已经筛选完毕。让李良失望的是，并没找到合适的人选。小熊又喊了起来，囧囧，在像莱菲尔那样的主教练里面找，那些主教练里有很多都是职业球星转行的！囧囧又开始逐个检视铜卡主教练。
很快，李良和小熊异口同声喊道“停！”因为他们看到了一个熟悉的名字：托尼。亚当斯——前阿森纳著名球星，在20年的职业生涯里，长期担任阿森纳队长。是俱乐部和英格兰队的主力中后卫，身高达到了1米91，球风异常强硬凶悍，是当时所有前锋的噩梦之一。遗憾的是，在其退役后教练生涯里，至今还没有取得大的突破。
这张教练铜卡显示，亚当斯擅长的阵型是4…4…2。
喜欢技术流风格的李良也是阿森纳队的铁杆拥趸之一，尤其对主教练温格治下，阿森纳18年来的历史简直耳熟能详。对于球队历史上的铁血队长，打CB位置的托尼。亚当斯的名字更是如雷贯耳。他马上激动了起来，说道，囧囧，就是他了，就请亚当斯先生来帮我吧！
囧囧点了点头，亚当斯教练从大屏幕里走了出来，站在了三人面前。
李良马上感到一种前所未有的恐怖感觉，仿佛自己面对的不是一名教练，而是一头远古巨兽一般。他感觉自己呼吸困难，双腿发软。一旁的小熊也是一动不动，目瞪口呆。李良这下子终于明白了，什么是超级球星的气场——即使现在自己面对的是一位退役了十二年之久的亚当斯，但他身上那种强大的震慑力，依然让自己感到头皮发麻，全身都几乎无法动弹。
囧囧代表系统和亚当斯教练进行了简单的交流，亚当斯点了点头，大声说道，好吧，让我们开始吧。他转向了李良，又看了看小熊，又扭头问道，囧囧，这就是我的球员？看起来就像两个苗条的小姑娘？你是我来教女足队员的吗？！
亚当斯的嗓门非常大，中气十足，震得李良不禁后退了几步。亚当斯看到后，用力的摇了摇头，大步走到了李良的面前，大吼道，你为什么要后退！就这样还想学中后卫的头球？我现在告诉你，只有软蛋和娘炮才会退却！现在告诉我，你叫什么名字？李良仰视着亚当斯，震惊的说不出话来。亚当斯的嗓门更大了，居高临下的怒吼道，什么？那我以后就叫你软蛋先生！
李良终于鼓足了勇气，挺直了脊背，昂起了头，大声回答道，我叫李良，尊敬的亚当斯先生！亚当斯满面的惊讶，他指指李良，问囧囧道，什么，他说什么？我怎么听不清楚，刚才是不是有只蚊子飞过去了？还是只母的？
李良终于怒了，他再也受不了这样的羞辱。他握紧了双拳，额头上青筋暴起，声嘶力竭的怒吼道，我叫李良！李良的李，李良的良！李————良——————他用平生最大的嗓门怒吼着，这怒吼声拖得太长，一直到自己头晕眼花，眼冒金星，出现了大脑缺氧的症状才停了下来。小熊和囧囧都看见，由于用力过猛，李良连眼泪都给憋出来了。
亚当斯微笑着点点了头，说道，OK，这下我听清楚了。说完他转向了小熊，问道，那你呢，我的孩子？
小熊早有准备，他也学着李良那样，浑身运气，用还有些发尖的稚嫩嗓音大吼道，亚当斯先生，我叫邹飞雄，大家都叫我小熊！
亚当斯满意的点了点头，然后声若洪钟般的大笑了起来。他指着李良说道，以后我就叫你莉莉吧，你好，爱哭泣的莉莉小姐！
李良一下子呆若木鸡，小熊和囧囧同时爆发出一阵大笑。李良一下子面红耳赤，刚想争辩，只见亚当斯对小熊说道，你知道泰迪熊吗？小姑娘们最喜欢了。我以后就叫你泰迪吧。李良看着绝望的做着“no”的口型的小熊，终于也忍不住开怀大笑了起来。一旁的囧囧已经笑倒在了草皮上，笑得也流出了眼泪。
李良和小熊都表示强烈的抗议。亚当斯一下子严肃了起来，说道，孩子们，请你们记住，在足球场上，只有真正的男人才能活下来。只有彻底击败对手，才能赢得他们真正的尊重。来吧，用你们的表现来赢得我对你们的尊重吧！
已经坐了起来的囧囧发现，李良的眼中，突然燃起了一道他从来没有见过的光芒。
第73章：魔鬼训练（）
这场面看起来，完全不像是足球训练，倒像是特种部队在选拔兵王一般。在亚当斯野兽般的咆哮声中，李良一次又一次瘫倒在了地上，他不知道自己是应该庆幸还是觉得不幸。眼前这个既高大、又强悍的铁血队长，为自己开启了一个完全不同的足球世界。
比如说，之前的头球练习里，有一种练习方式是囧囧向着李良抛球，李良跃起把球回顶给囧囧，然后如此反复。这也是最基本的头球训练方式之一。
而同样的训练，亚当斯的方式完全不同，其难度彻底就是地狱级的。这种训练他会这样安排，每一组的开场，是李良先全速进行一趟25米折返跑，然后再立即不停顿的开始头球训练：囧囧和小熊站在李良两边负责连续交替抛球；他自己在李良的背后不停的边鼓掌边快速移动，要求李良把球顶向掌声的方向；顶完后，李良必须立即转身，始终保持背对亚当斯。在规定时间内，每成功的顶中10球算完成一组练习。
但是眼下的李良，甚至还很做不到这样连续顶中3球。在规定的时间里，他往往连半组都完成不了。而且最近以来，一直对自己身体状态相当有信心的李良，居然开始频频被累倒在地！这还不算，每当他躺在草皮上的时候，亚当斯会冲到他身边，继续毫不留情的狂喷！穷尽各种难听的语言，嘲讽、挖苦极尽所能。惊恐的囧囧和小熊在旁边一直担心，李良的身体和精神都已经到了快要崩溃的边缘了。
让囧囧和小熊惊异的是，即使李良再痛苦，甚至一次又一次的呕吐之后，他总会再挣扎着爬起来，摇摇晃晃的向着目瞪口呆的的他俩摆手，示意他们继续抛球。亚当斯也总会耸耸肩膀，说道，OK，莉莉女士，你不必再坚持，随时都可以放弃。如果连这些最起码的小儿科练习都坚持不下来，你还是回家去织毛衣吧！
李良会努力挤出笑容以示抗议，然而他总是笑得比哭还难看。他一次次咬牙坚持，一次次倒下，然后在一次次的咆哮声中挣扎着重新开始。
每堂训