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“大家好，我叫刘伟，今后的一个星期我将和你们共同度过，你们是第一次军训，我也是第一次作为教官，希望我们能够彼此互相勉励，成功的，完美的完成军训！军训，是新学期的第一课；军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度；军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去锻炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念，深刻领悟“立德、力学、力行、立新”的真正含义；培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力；军训，还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和独立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯……”
孙武镇中学操场的一角，一个年轻的士兵面对一群站姿并不整齐的少男少女用洪亮的声音道，这一幕在整个操场上还有很多，林桐他们作为初一的新生迎接了中学时代的第一次军训，当然，这是排除了林桐作为一个重生者的身份之后，上辈子林桐可是经历过四五遍军训了。
“今天我们要训练的项目就是站军姿！”
“啊？！不是吧，军姿也需要练习吗？”
“就是嘛，我小学时就会了。”
“您不会就这点本事吧。”
一听说站军姿，林桐这群明显不是很安分的同学们就开始嚷嚷了，有好事的甚至出言条讽，不过这位刘教官却是充耳不闻。
人家不搭理你，也觉得没什么意思，而且这也不是抱怨就能抱怨没的索性就安静下来了，看着都没声了，教官开始讲解站军姿的基本动作：
“站军姿注意事项：两脚分开六十度。两脚挺直。大拇指贴于是之第二关节。两手自然下垂贴紧。收腹、挺胸、抬头、目视前方。两肩向后张。而且还要将体内地气流分为三股：一股从丹田顺两腿向下。使两腿挺直**如柱。双脚虎虎生威。紧紧抓住地。有一种将大地踏裂地感觉；气不到腿。双脚无力。下身则不稳。一股从丹田向上。散至两肩与头顶。使肩平头正顶住天。眼盯前方不斜视。风吹沙迷眼不眨；气不饱盈。身体松垮。双目无神。一股收腹提臀。护住身体。使身体如钢铁一般坚固。否则腰部软弱上下不直。能将体内地气和身上地每一块肌肉、骨骼最佳地协调兼顾。将气与力完美地舒展。形成了一体最大地合力。站成一棵挺拔地劲松。形成五点一线。不下一番苦功。不掉三五斤肉流十来斤汗水是绝对达不到这样地境界地！
总结起来是“三正、三平、三挺、两平、两贴、一顶”
教官侃侃而谈让同学们吸了一口凉气。这听着似乎更像是内功心法。还要掉个五斤肉。十斤汗。看来要脱几层皮了。
“我有问题！”林桐身后一个大块头地同学突然举手道。
教官扫了一眼大块头道：“要首先说‘报告教官’！再来一次！”
“报告教官！我有问题！”
“讲！”
“练好军姿是不是就能成大侠了？”
“哈哈哈~！”大块头的问题引得周围的同学一阵哄笑，搞得他黝黑的面孔泛起红色，样子很是滑稽。
“笑什么，不许笑！”
教官还是面无表情：“站军姿就是锤炼军人的顽强意志，磨练军人的不屈毅力，炼就钢铁般的纪律。
站军姿，就如是一根根标桩，连接起来是一道道流动的绿色长城。哪里有国家和人民的安危，哪里就有这排山倒海的气势。
站军姿，就如哨所旁的白杨，旱地拔起高耸入云，脚踏大地，头顶蓝天，一腔力拔山兮气盖世的英雄气概，任你东南西北风，我自岿然不动。
站军姿，在风雪交加的训练场上站就忘我的境地，即使是双腿酸痛僵硬，即使已成为一座冰雕，体内那股蓄发的热血从毛孔迸出的热量足可以熔化整个冬季。
站军姿，就如航海中的灯塔，永远不怕风急浪高，暴风骤雨；就如是万里边防线。雪域高原上的哨卡，时刻保持高度紧惕不容侵犯。
站军姿，站的理想在蓝天上飞跃，站的信念在大地上升腾。
站军姿，站出浑身的兵味，站出军人的本色，站出军人的赤但忠诚！站出了祖国的繁荣富强！
站军姿，不是谁都可以站得来。学得会的。只有穿上这身国防绿，在军队这所大熔炉里经过千锤百炼，炼得你举手头足之间无不透着军人的威武与阳刚，炼得你深深理解军人的职责重于泰山，那时，你的一言一行，将处处洋溢着军人的气质，把你放在任何一个地方一眼就能看出你是个当兵的。
明白了吗！”
“明白了！”林桐不知道这位年轻的教官哪里来得这些总结，虽然自己不是军人，今后也不大可能成为军人，但是出于对人民解放军的尊重，林桐用自己最大的声音回答了教官的提问，一群少男少女也被这番话煽动得热邪沸腾，似乎有马上成为一名人家解放军，保家卫国的冲动，接下来的训练同学们变得非常配合，尽自己所能的做到最好。
“很好，大家的军姿已经比较标准了，但是站军姿不是摆个样子就行的，现在，立正！”随着教官的命令，林桐和他的同学们立刻站得挺直。
“保持这个姿势，半个小时内不许动！”天上的太阳差不多已经升到了至高点，万里无云的天气使太阳的光芒直射大地，在这样的条件下标准站立半小时对于普通人来说是非常勉强的，可能是对自己很自信，也可能是完全没有考虑，教官的命令没有一人提出异议。
随着时间的推移，已经有几个女生支持不住，程若冰也觉得一阵眩晕，握着手中的纸条，程若冰默念咒语，一阵清凉立刻从纸条绕遍全身，程若冰稍稍疏了口气，这是她从林桐那讨来的清凉符，专门用来治疗昏迷的，不过修道之人一般也不会昏迷，就算是昏迷了这种清凉符也不管什么用，虽然没用但制作起来却很麻烦，是典型的鸡肋符，程若冰自己做不出来，缠着林桐通宵做了7张，准备一天用一次，差点没把林桐搞虚脱了，不过的确好用……
“昨天的站军姿练习大家完成的非常好，今天我们要练习的项目是……”
日子在一天天过去，林桐他们也开始从一群老百姓初步转变成了一群小战士，慢慢也觉得教官人确实不错，同学间也逐渐互相认识了，可以说军训是为今后的中学生活打基础了，明天就是军训的最后一天了，林桐他们要面临的就是领导的检阅——拉练。
第二十六章 军训（3）
昆仑山脉，连绵起伏，从地图上看就好像是一条侧卧的蛟龙，在蛟龙口处坐落着一处高不见首的山峰——玉虚峰。
“绿袍，今日你自己送上门来可不怪贫道。”
“哼，玄机小子，老祖我当年横扫正道时你还在给你师傅看丹炉呢，如不是老祖如今功力大损还由你在此威风！”
“魔头休要猖狂！师傅还与这魔头磨蹭作甚，杀了便可了事，为我道门除此大害！”玉虚峰下，一鹤发童颜的灰袍老道手提一紫金拂尘与一枯瘦老者对峙，四周围了几十名年轻道士，为首的青年对灰袍老道喊道。
“也罢，留你性命定成祸害，布阵！”最后俩字喊出，老道本似浑浊的双眼霎时精光爆射，手上拂尘炸散开来，只剩一尘柄，随着老道一声大喝，四周几十名年轻道士脚下精光一闪，五颜六色的飞剑栽着几十名年轻道士围绕枯瘦老者疾飞起来，每把都不是凡品，看似混乱实则又暗含玄机。枯瘦老者一看不对便想遁走，还没起身，千万道拂尘丝已然将去路团团封锁，枯瘦老者似乎对这看似柔弱的拂尘丝甚为顾及，却是没有硬闯。
此时，几十名道人已然停下，双脚悬空，右手执飞剑，左手作道，口中念念有词，听得不甚清楚，竟然全部都是分神以上的修士。忽的，几十名道士同时大喝一声：“疾！”，手中的飞剑嗖得飞出，汇与枯瘦老者的天灵之上，急速旋转，本是晴朗的天空已是阴云密布，隐隐有沉闷的雷声入耳。
枯瘦老者惊得魂飞天外：“八荒诛魔阵！”
好像大局已定，灰袍老道呵呵笑了起来：“老祖好眼光，正是‘八荒诛魔阵’，老祖逃命本事通天，贫道还是小心些的好，贫道到要看看老祖如何破这‘八荒诛魔阵’！”说到最后，灰袍老道已经激动了，连声音都有些许颤抖。
这枯瘦老者正是来昆仑“看风景”的绿袍老祖，要说绿袍老祖也真是倒霉，功力大进之后因为找不到什么厉害高人使他疑惑的同时也有点飘飘然，因为找不到正派山门，竟鬼使神差的跑到了昆仑山来，结果昆仑掌门玄机道长逮了个正着。
几十把飞剑旋转形成一股黑色旋风，威力之大连天上的阴云都与之相连起来，从远处看来好似与天相接�